อีกทั้งเบียร์ยังอาจส่งผลให้เพิ่มความอยากอาหารในระยะสั้น จึงทำให้มีพฤติกรรมการรับประทานอาหารมากกว่าปกติ ทำให้ได้รับแคลอรี่ในร่างกายเพิ่มขึ้น เสี่ยงต่อการเกิดไขมันรอบเอวและน้ำหนักตัวเพิ่ม ที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคอ้วน และโรคเรื้อรังอื่น ๆ
จากการศึกษาในวารสาร European Journal of Clinical Nutrition เมื่อ ปี พ.ศ. 2555 ที่ศึกษาเกี่ยวกับผลของการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และโรคอ้วน โดยทำการทดลองแบบสุ่มในชาวโปรตุเกส โดยประเมินการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปัจจุบันและโรคอ้วนในผู้เข้าร่วมการทดลอง 2,366 คน และประเมินเกี่ยวกับภาวะอ้วนลงพุงในคน 2,377 คน โดยใช้แบบสอบถามเกี่ยวกับความถี่ของการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย รวมถึงวัดดัชนีมวลกายและรอบเอว พบว่า ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 60 กรัม/วัน ขึ้นไป เป็นประจำทุกวันหรือบ่อยครั้ง อาจมีความเสี่ยงเป็นโรคอ้วนและภาวะอ้วนลงพุงทั้งผู้ชายและผู้หญิง ดังนั้น สำหรับคำถามที่ว่า กินเบียร์อ้วนไหม จึงอาจตอบได้ว่ามีโอกาสอยู่พอสมควร
เบียร์ ส่งผลกระทบต่อสุขภาพด้านใดบ้าง
การดื่มเบียร์ปริมาณมากและต่อเนื่องเป็นเวลานาน อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพ ดังนี้
- น้ำหนักเกินเกณฑ์และอ้วนลงพุง
- ริ้วรอยก่อนวัย หน้าดูแก่ก่อนวัย
- เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคตับ เช่น ตับอักเสบ ไขมันพอกตับ และตับแข็ง
- โรคหัวใจและหลอดเลือด
- ภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ
- ภาวะหัวใจวาย
- โรคมะเร็ง
- สมองและระบบประสาทเสียหาย เสี่ยงเป็นอัลไซเมอร์
- สับสน มึนงง ขาดสติ และอาจก่อให้เกิดอุบัติเหตุ เช่น รถชน หกล้ม
- อาจเสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้ไวขึ้น
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย