สิว ปัญหาผิวหนังที่พบได้บ่อยทั่วร่างกาย เช่น หน้าอก หลังช่วงบน ไหล่ และมักจะพบได้มากบริเวณใบหน้า แต่ปัญหาสิวที่มองเห็นได้ชัด คือ สิวอักเสบที่บวมแดง การเรียนรู้ว่า สิวอักเสบเกิดจาก สาเหตุอะไร รวมไปถึงวิธีดูแลผิวพรรณเมื่อเป็นสิวอักเสบ อาจช่วยให้สามารถรับมือกับสิวอักเสบได้อย่างเหมาะสม
[embed-health-tool-bmi]
สิว คืออะไร
สิวเป็นการอุดตันของระบบต่อมไขมันในรูขุมขนที่อยู่ใต้ผิวหนัง ซึ่งมีหน้าที่ผลิตน้ำมันและไขมันขับออกมาทางท่อน้ำมัน ซึ่งมีรูเปิดเดียวกับรูขุมขน หากเกิดการอุดตันหรือระบายออกจากท่อไขมันไม่ทัน อาจเกิดการสะสม และกระตุ้นให้เซลล์ผิวหนังสร้างสารเคราตินมากขึ้น เมื่อสารดังกล่าวจับตัวกับน้ำมันและไขมัน จะทำให้เกิดสิวอุดตันบนใบหน้า หากเกิดตัวกระตุ้นเพิ่มเติมอย่างแบคทีเรีย อาจทำให้เกิดเป็นสิวอักเสบได้ ในบางรายเกิดเป็นตุ่มหนอง พบสิวอักเสบชนิดสิวหัวช้าง ตลอดจนเกิดลักษณะของสิวซีสต์ได้
สิวอักเสบเกิดจาก อะไร
การเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนในร่างกายเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่ทำให้เกิดสิว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่อาจส่งผลให้เกิดสิว ได้แก่
- ปัจจัยภายในร่างกาย เช่น ระดับฮอร์โมน กรรมพันธุ์ โรคเรื้อรัง ลักษณะผิวพรรณ และความเครียด
- ปัจจัยภายนอกร่างกาย เช่น ยา ครีม เครื่องสำอางบางชนิด สภาพแวดล้อม อากาศ แสงแดด อุณหภูมิ และอาหารจำพวกแป้งและของหวาน
ประเภทของสิวอักเสบ
สิวสามารถแบ่งประเภทได้ 2 ชนิด
- สิวที่ไม่มีการอักเสบ เช่น สิวอุดตันหัวขาวหรือสิวอุดตันหัวปิด และสิวอุดตันหัวดำหรือสิวอุดตันหัวเปิด
- สิวที่มีการอักเสบ เช่น สิวที่เป็นตุ่มแดงหรือสิวอักเสบ สิวที่มีหนองหรือสิวตุ่มหนอง สิวอักเสบขนาดใหญ่หรือสิวหัวช้าง และสิวที่มีการทำลายของผิวข้างในจนเป็นโพรงคล้ายซีสต์หรือสิวซีสต์
จุดเริ่มต้นของสิวอักเสบเกิดจากการอุดตันจนทำให้ในรูขุมขนเกิดสภาพไร้ออกซิเจน ส่งผลให้แบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว ชื่อว่า โพรพิโอนิแบคทีเรียม แอคเน่ (Propionibacterium acnes : P.acnes) เติบโตได้ดี เกิดการย่อยสลายไขมัน จนกลายเป็นสิวอักเสบ
วิธีดูแลผิวพรรณเมื่อเป็นสิวอักเสบ
- ควรล้างหน้าด้วยสบู่อ่อน ๆ วันละ 2 ครั้ง ไม่ควรล้างหน้าบ่อยจนเกินไป
- ไม่ควรขัดถูบริเวณที่เป็นสิวแรง ๆ
- หลีกเลี่ยงสารระคายเคือง
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน
- เลือกใช้ยารักษาสิวที่เหมาะสม หรือปรึกษาแพทย์ผิวหนัง
- ไม่ควรบีบแกะสิว อาจทำให้อักเสบติดเชื้อมากยิ่งขึ้น มีโอกาสเกิดรอยแดง เป็นรอยคล้ำหลังเป็นสิว อาจเกิดแผลเป็นตามหลังการเป็นสิว ทั้งแผลเป็นชนิดที่เป็นหลุมสิวและแผลเป็นนูน
ข้อควรระวัง การบีบหรือแกะเกาบนใบหน้า อาจเพิ่มความเสี่ยงทำให้เกิดการอักเสบหรือติดเชื้อได้ โดยเฉพาะรอบจมูกและริมฝีปากด้านบน อาจทำให้การติดเชื้อแพร่กระจายไปยังหลอดเลือดดำของใบหน้า ตลอดจนส่วนอื่นของร่างกายหรือเข้าไปภายในสมอง โดยเฉพาะคนที่มีปัญหาเรื่องภูมิคุ้มกันไม่ดี ดังนั้น เมื่อเป็นสิวอักเสบรุนแรงควรดูแลผิวพรรณตามที่แพทย์ผิวหนังแนะนำ
