การแปรงฟัน ถือเป็นการดูแลสุขภาพขั้นพื้นฐานที่ต้องทำเป็นประจำทุกวัน คนเราต้องทำความสะอาดภายในช่องปากให้สะอาด การแปรงฟันต้องฝึกฝนกันตั้งแต่เด็กให้เป็นนิสัย พ่อแม่ควรเริ่ม แปรงฟันให้ลูก เพื่อสร้างพื้นฐานการมีสุขภาพฟันที่ดีให้กับลูกน้อยของคุณ แต่ถ้าคุณยังไม่รู้ว่าจะต้องทำยังไง ข้อมูลดีๆ เหล่านี้น่าจะช่วยได้
ทำไมจึงต้อง แปรงฟันให้ลูก
ใครๆ ก็รู้ว่าการแปรงฟันดีต่อสุขภาพเหงือกและฟัน การแปรงฟันช่วยขจัดคราบหินปูน คราบฟัน เศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟัน รวมถึงกลิ่นปากได้ด้วย ซึ่งคราบและเศษอาหารเหล่านี้ คือต้นตอของปัญหาฟันหลายๆ อย่าง ทั้งยังเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพด้วย ฉะนั้นจึงควรแปรงฟันให้ลูกน้อยอย่างน้อยวันละสองครั้ง หากลูกน้อยของคุณยังไม่มีฟันน้ำนมขึ้น คุณพ่อคุณแม่สามารถใช้สำลี หรือผ้าชุบน้ำอุ่น หรือผลิตภัณฑ์เข็ดทำความสะอาดภายในช่องปากสำหรับเด็ก เช็ดบริเวณเหงือก ลิ้น และกระพุ้งแก้มให้ลูกได้
เตรียมความพร้อมในการแปรงฟัน
วัยเด็กเป็นวัยที่ฟันมีการเปลี่ยนแปลงมากมาย ทั้งยังเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพฟันหลายอย่าง ที่พบได้บ่อยในเด็กก็คือ ฟันผุ แต่คุณพ่อคุณแม่ก็สามารถดูแลฟันให้ลูกน้อยได้ ด้วยเคล็ดลับต่อไปนี้
ฟันยังไม่ขึ้น
ในช่วงที่ลูกน้อยยังไม่มีฟันน้ำนมงอกขึ้นมานั้น คุณพ่อคุณแม่ควรหมั่นทำความสะอาดเหงือกและลิ้นให้ลูกน้อย เพื่อเช็ดคราบน้ำนมที่อาจหมักหมมจนก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพช่องปากตามมาได้ คุณสามารถใช้สำลี หรือผ้าชุบน้ำอุ่นเช็ดที่ลิ้นและเหงือกเบาๆ หรือใช้ปลอกนิ้วยางในการทำความสะอาดเหงือก พร้อมทั้งช่วยนวดเหงือกไปในตัวก็ได้
ฟันเพิ่งขึ้น
เด็กที่มีอายุ 6 เดือนจนถึง 2 ปี เริ่มมีฟันน้ำนมงอกขึ้นมาแล้ว จึงอาจทำให้ลูกน้อยมีอาการเจ็บบริเวณเหงือกได้ แต่คุณพ่อคุณแม่ก็สามารถช่วยลูกน้อยบรรเทาอาการเจ็บ คันเหงือก ด้วยการหาของเล่นที่เป็นยางมาให้เขากัดเล่น
ฟันผุต้องระวัง
สำหรับเด็กที่มีฟันน้ำนมแล้ว คุณพ่อคุณแม่ต้องคอยดูแลภายในช่องปากของลูกและหมั่นแปรงฟันให้ลูกด้วย โดยแปรงฟันให้ลูกอย่างน้อยวันละสองครั้ง คือ หลังอาหารเช้าและก่อนนอน คุณพ่อคุณแม่ต้องฝึกให้ลูกเคยชินกับการแปรงฟัน เมื่อลูกต่อขึ้นเขาจะได้แปรงฟันเองเป็นกิจวัตร เพราะหากไม่แปรงฟันก็อาจก่อให้เกิดปัญหาฟันผุได้ นอกจากแปรงฟันแล้ว ก็อย่าลืมตรวจดูฟันชองลูกเป็นระยะ หากพบอาการผิดปกติหรือเห็นว่ามีฟันผุ ควรปรึกษาทันตแพทย์ทันที
เปลี่ยนแปรงสีฟัน
คุณควรเปลี่ยนแปรงสีฟันทุกๆ 3-6 เดือน เพื่อป้องกันการสะสมของเชื้อแบคทีเรีย ที่อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพฟันได้ รวมทั้งเพื่อช่วยให้การทำความสะอาดฟันเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพด้วย เนื่องจากเมื่อใช้ไปนานๆ ขนแปรงก็จะเสียรูปทรงและเสื่อมประสิทธิภาพลงได้
สิ่งที่ควรรู้
ถึงแม้ลูกน้อยจะเพิ่งมีฟัน คุณก็ควรสร้างความคุ้นเคยให้ลูกน้อย ด้วยการพาไปพบทันตแพทย์ปีละสองครั้ง หรือตามแต่ที่ทันตแพทย์จะเห็นสมควร เพราะการไปพบทันตแพทย์อย่างสม่ำเสมอ ก็จะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเกี่ยวกับฟันที่ร้ายแรงต่างๆ ด้วย
Hello Health Group ไม่ได้ให้คำปรึกษาด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด
Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด
