คุณมีข้อกังวลอะไร

close
ไม่ถูกต้อง
เข้าใจยาก
อื่น ๆ

หรือ คัดลอกลิงก์

ask-doctor-icon

ถามหมอฟรี

เป็นคนแรกที่ให้ Hello Khunmor รู้ความคิดของคุณ!

จัดการปัญหา น้ำลายเหม็น บอกลากลิ่นปาก ด้วยตัวคุณเอง

    จัดการปัญหา น้ำลายเหม็น บอกลากลิ่นปาก ด้วยตัวคุณเอง

    กลิ่นปาก ปัญหากวนใจ ไม่ใช่เรื่องตลก อย่าปล่อยให้ปัญหากลิ่นปากมาทำให้คุณสูญเสียความมั่นใจ เพราะบุคลิกภาพก็เป็นสิ่งสำคัญต่อการดำรงชีวิตประจำวัน สำหรับผู้ที่มีปัญหากลิ่นปาก ลมหายใจเหม็น น้ำลายเหม็น วันนี้ Hello คุณหมอ มีข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับสาเหตุของการเกิดกลิ่นปาก และวิธีการแก้ปัญหาน้ำลายเหม็น กลิ่นปากเหม็นอย่างตรงจุด มาฝากทุกคนกันค่ะ จะมีแนวทางการแก้ไขอย่างไร ติดตามอ่านได้ในบทความนี้เลย

    ปากเหม็น ลมหายใจเหม็น น้ำลายเหม็น เกิดขึ้นได้อย่างไร

    หลายคนมักเผชิญกับปัญหาปากเหม็น น้ำลายเหม็น กลืนน้ำลายทีก็รู้สึกเหม็นจนขมคอ ถึงแม้จะแก้ปัญหาด้วยการแปรงฟันวันละหลายรอบก็ยังไม่หายสักที นั่นอาจเป็นเพราะแก้ไขปัญหาไม่ตรงสาเหตุ สิ่งสำคัญเราอาจจะต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมร่วมด้วย เช่น หมั่นรักษาสุขอนามัยของช่องปาก ปรึกษาทันตแพทย์หรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับคำแนะนำการแก้ไขที่ถูกต้องและเหมาะสม

    อย่างไรก็ตาม การดูแลสุขภาพอนามัยช่องปาก เป็นสิ่งสำคัญ ที่เราต้องใส่ใจดูแล เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพฟันต่าง ๆ เช่น กลิ่นปาก แผลในปาก โรคเหงือกอักเสบ เป็นต้น

    สาเหตุของน้ำลายเหม็น กลิ่นปากไม่พึงประสงค์

    ปัญหาน้ำลายเหม็น กลิ่นปากไม่พึงประสงค์นั้น เกิดได้จากหลายสาเหตุด้วยกัน โดยส่วนใหญ่มักเกิดจากระบบทางเดินหายใจ และระบบทางเดินอาหาร รวมถึงภาวะปากแห้ง ที่เป็นอีกหนึ่งสาเหตุของน้ำลายเหม็น การมีกลิ่นปาก และสาเหตุอื่น ๆ ดังนี้

    • ความผิดปกติของระบบต่าง ๆ ภายในร่างกาย เช่น โรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ ระบบขับถ่าย ระบบลำไส้ เป็นต้น
    • การสูบบุหรี่ เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดกลิ่นปากและยังเพิ่มความเสี่ยงของโรคปริทันต์อีกด้วย
    • ยาบางชนิด สารประกอบอื่น ๆ ในยา อาจปล่อยสารเคมีที่ส่งผลต่อลมหายใจ
    • การติดเชื้อในปาก แผลจากการผ่าตัด หรือแผลจากหลังผ่าตัดในช่องปาก เช่น การถอนฟัน ฟันผุ หรือแผลในปาก อาจส่งผลต่อสุขภาพปากได้

    จัดการปัญหาน้ำลายเหม็น บอกลากลิ่นปาก ด้วยตัวคุณเอง

    คุณสามารถลดปัญหากลิ่นปาก น้ำลายเหม็นด้วยวิธีเบื้องต้นที่สามารถทำได้ด้วยตนเอง ดังต่อไปนี้

    • บ้วนปากด้วยน้ำชา จากการศึกษาในมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ชิคาโก (University of Chicago : UofC) ประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่า การบ้วนปากด้วยน้ำชา ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย และช่วยคราบฟัน ที่เป็นสาเหตุของฟันผุ
    • รับประทานขนมที่ไม่มีน้ำตาล หากคุณมีอาการปากแห้ง ลองรับประทานขนมที่ไม่มีน้ำตาลหรือเคี้ยวหมากฝรั่งที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล เพื่อกระตุ้นการทำงานของน้ำลาย
    • ขูดลิ้น/แปรงลิ้น การขูดลิ้น หรือแปรงลิ้น สามารถช่วยขจัดสิ่งตกค้างที่สะสมในปากได้
    • หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่นอกจากจะส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจแล้ว ยังกระตุ้นการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียที่ส่งผลให้เกิดปัญหากลิ่นปาก

    Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

    แหล่งที่มา

    Feces Odor on Breath: What It Means and What You Can Do. https://www.healthline.com/health/breath-smells-like-poop#home-care . Accessed  December 14 2020.

    Bad breath. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bad-breath/symptoms-causes/syc-20350922. Accessed  December 14 2020.

    Everything you need to know about bad breath. https://www.medicalnewstoday.com/articles/166636. Accessed  December 14 2020.

    รูปของผู้เขียนbadge
    เขียนโดย จินดารัตน์ สิริวิจักษณ์ แก้ไขล่าสุด 15/12/2020
    ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย ทีม Hello คุณหมอ
    Next article: