สุขภาพช่องปาก

สุขภาพช่องปาก เป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่เราไม่ควรจะละเลย เพราะภายในช่องปากของเรานั้น เต็มไปด้วยเชื้อแบคทีเรียต่าง ๆ ที่อาจก่อให้เกิดปัญหาได้ หากไม่ได้รับการดูแลรักษาอย่างเหมาะสม เรียนรู้เกี่ยวกับ สุขภาพช่องปาก และการดูแลสุขภาพช่องปาก ได้ที่นี่

เรื่องเด่นประจำหมวด

สุขภาพช่องปาก

วิธีแก้ร้อนใน และวิธีดูแลช่องปาก อย่างเหมาะสม

แผลร้อนใน เป็นแผลบวมแดงที่มักเกิดขึ้นบริเวณเนื้อเยื่ออ่อนภายในช่องปาก เช่น กระพุ้งแก้ม ลิ้น ใต้ลิ้น ริมฝีปากด้านใน ภายในปากอาจมีแผลร้อนในพร้อมกันเกิน 1 จุด และแผลอาจเพิ่มจำนวนหรือมีขนาดใหญ่ขึ้นได้ วิธีแก้ร้อนใน สามารถทำได้ด้วยการดูแลตัวเองเบื้องต้น เช่น ใช้น้ำยาบ้วนปากที่ไม่มีแอลกอฮอล์และสารฆ่าเชื้อ ทาเจลฆ่าเชื้อที่แผล ดื่มน้ำให้เพียงพอ โดยทั่วไป แผลร้อนในจะหายไปเองภายใน 1-2 สัปดาห์ แต่หากเป็นแผลนานกว่า 3 สัปดาห์ ควรไปพบคุณหมอเพื่อรับการรักษาอย่างเหมาะสม [embed-health-tool-bmi] ร้อนใน คืออะไร ร้อนใน หรือแผลร้อนใน (Mouth ulcers) เป็นแผลตื้น ๆ ขนาดเล็ก ลักษณะเป็นวงกลมหรือวงรี ตรงกลางเป็นสีขาวอมเหลือง ขอบแผลเป็นสีแดง ที่เกิดขึ้นบริเวณเนื้อเยื่ออ่อนภายในช่องปาก เช่น กระพุ้งแก้ม ลิ้น ใต้ลิ้น เพดานปาก ริมฝีปากด้านใน เหงือก อาจทำให้รู้สึกเจ็บ รับประทานอาหารไม่สะดวกหรือพูดได้ลำบาก หากเครียด เจ็บป่วย อ่อนเพลียรุนแรง ก็อาจทำให้อาการร้อนในแย่ลงได้ ทั้งนี้ แผลร้อนในไม่ใช่โรคไม่ติดต่อ ต่างจากแผลโรคเริม (Cold sores) ที่พบบริเวณริมฝีปากด้านนอกและรอบริมฝีปาก […]

หมวดหมู่ สุขภาพช่องปาก เพิ่มเติม

โรคเหงือกและช่องปาก

สำรวจ สุขภาพช่องปาก

ปัญหาสุขภาพช่องปากแบบอื่น

เป็นโรคกรดไหลย้อน จะดูแลสุขภาพฟันอย่างไร ให้ห่างไกลจาก ฟันสึกกร่อน

โรคกรดไหลย้อน เป็นหนึ่งในปัญหาสำคัญที่คนวัยทำงานหลายคนมักจะพบเจอ โรคนี้สามารถส่งผลให้เกิดปัญหาต่อสุขภาพมากมาย ไม่ว่าจะเป็น อาการแสบร้อนกลางอก ท้องอืด คลื่นไส้ และเจ็บคอ แต่อีกหนึ่งปัญหาที่หลายคนอาจจะมองข้ามคือ ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพฟัน วันนี้ Hello คุณหมอ จะมาช่วยไขคำตอบว่า กรดไหลย้อนกับสุขภาพฟัน เกี่ยวข้องกันอย่างไร และเราจะมีวิธีใดที่จะแก้ปัญหาเหล่านี้ได้บ้าง กรดไหลย้อนกับสุขภาพฟัน สัมพันธ์กันอย่างไร กระเพาะอาหารของเราจะผลิตกรดขึ้นมาตามธรรมชาติ เพื่อช่วยในการย่อยอาหารที่เรารับประทานเข้าไป แต่ในบางครั้ง หากเรารับประทานอาหารในปริมาณมาก หรือนอนทันทีหลังจากรับประทานอาหาร อาจทำให้กรดในกระเพาะอาหารนั้น ไหลย้อนกลับขึ้นไปผ่านทางหลอดอาหาร จนทำให้เราเกิดอาการแสบร้อนกลางอก เจ็บคอ ท้องอืด เรอเหม็นเปรี้ยว และมีคลื่นไส้ เนื่องจากน้ำย่อยกัดทำลายหลอดอาหาร และหากปล่อยทิ้งไว้เรื้อรัง ก็จะกลายเป็นโรคกรดไหลย้อนในที่สุด ตามปกติแล้ว น้ำลายภายในปากของเรา สามารถช่วยรักษาระดับความสมดุลของกรดภายในช่องปากได้ ทำให้ความเป็นกรดนี้ไม่สามารถทำอันตรายใดๆ ต่อสุขภาพฟันของเรา แต่หากเราเป็นโรคกรดไหลย้อน อาจทำให้ปริมาณของกรดที่ไหลย้อนกลับมาทางหลอดอาหารนั้นมีมากเกินไป โดยเฉพาะในช่วงเวลานอนที่ร่างกายของเราจะผลิตน้ำลายน้อยลง ทำให้ไม่สามารถปรับสมดุลของความเป็นกรดภายในช่องปากได้ และทำให้กรดนั้นทำร้ายฟันในที่สุด กรดไหลย้อน ทำให้ฟันสึกกร่อนได้จริงเหรอ อาการฟันสึกกร่อนนั้นแตกต่างจากอาการฟันผุ เนื่องจากไม่ได้มีสาเหตุมาจากการทำลายฟันของเชื้อแบคทีเรีย แต่มีสาเหตุมาจากสารเคมีที่เป็นกรด ที่บ่อนทำลายชั้นเคลือบฟัน และส่งผลให้ฟันเกิดการสึกกร่อนได้ เมื่อกรดในกระเพาะที่ไหลย้อนกลับขึ้นไปทางหลอดอาหารไปสัมผัสกับฟัน ก็จะทำการกัดกร่อนชั้นเคลือบฟันและทำให้เกิดปัญหาฟันสึกกร่อนได้ แม้ว่าน้ำลายที่อยู่ภายในปากจะช่วยเคลือบป้องกันฟัน และปรับสมดุลความเป็นกรดภายในปากได้ ทำให้กรดเหล่านี้ไม่สามารถทำลายชั้นเคลือบฟันได้ แต่ผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อนนั้นมักจะมีปัญหาปากแห้ง ผลิตน้ำลายไม่เพียงพอ จึงทำให้ฟันขาดเกราะชั้นนอกที่จะช่วยป้องกันไม่ให้กรดมาสัมผัสกับฟันโดยตรง ระดับความรุนแรงของอาการฟันสึกกร่อนที่เกิดจากโรคกรดไหลย้อนนั้นจะขึ้นอยู่กับ ระยะเวลาการเกิดโรคกรดไหลย้อน ความถี่ในการเกิดอาการ […]


ปัญหาสุขภาพช่องปากแบบอื่น

โรคบูลิเมีย ทำลายสุขภาพฟัน มากกว่าที่คุณคิด

โรคบูลิเมีย (Bulimia) หรือโรคล้วงคอ เป็นความผิดปกในการรับประทานอาหาร ซึ่งเกิดจากการที่รับประทานอาหารเข้าไปเป็นปริมาณที่มาก และพยายามที่จะกำจัดอาหารที่รับประทานเหล่านั้นออกไป เช่น การล้วงคออาเจียน การใช้ยาระบาย หรือการพยายามออกกำลังกายมากๆ เพื่อพยายามให้แคลอรี่ที่ได้รับออกไปได้มากที่สุด ซึ่งการทำเช่นนี้ สามารถส่งผลเสียต่อหัวใจ ไต และอวัยวะอื่นๆ ในร่างกายได้ นอกจากนี้ โรคบูลิเมีย ทำลายสุขภาพฟัน เป็นอย่างมากอีกด้วย วันนี้ Hello คุณหมอ มีข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับอาการนี้มาฝากกันค่ะ โรคบูลิเมีย ทำลายสุขภาพฟัน อย่างไรบ้าง การอาเจียนบ่อยๆ นั้นส่งผลเสียอย่างรุนแรงต่อสุขภาพฟัน การอาเจียนนั้นมีฤทธิ์เป็นกรด เพราะการอาเจียนนั้นจะมีน้ำย่อยในกระเพาะอาหารออกมาด้วย โดยปกติแล้วน้ำย่อยเหล่านี้จะมีหน้าที่ในการย่อยอาหารในกระเพาะอาหาร เมื่อน้ำย่อยเหล่านี้สัมผัสกับฟันบ่อยๆ ก็สามารถทำลายสุขภาพฟันได้อีกมากมาย ดังนี้ ฟันผุ การที่อาเจียนบ่อยๆ นั้น ทำให้กรดจากน้ำย่อยนั้นทำลายสารเคลือบฟัน ซึ่งเมื่อสารเคลือบฟันเหล่านั้นถูกทำลายฟันก็จะเป็นโพรง ยิ่งหากเรามีการรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลเป็นจำนวนมากก็จะยิ่งทำให้ฟันผุ ซึ่งอาการฟันผุสามารถสังเกตได้ง่ายๆ จากการแปรงฟัน หากมีเลือดออกที่เหงือกหลังจากแปรงฟันคุณอาจกำลังมีฟันผุอยู่ ซึ่งหากปล่อยทิ้งไว้อาจทำให้เป็นหนองและเน่าได้ ฟันเหลืองและเปราะบาง หลังจากที่ฟันผุ ฟันกร่อนจากการที่โดนกรดเหล่านั้นทำลายมากๆ จนทำให้ฟันเหลือง คือการที่ฟันเปลี่ยนไปเป็นสีเหลือง และสุขภาพฟันก็จะแย่ลง ฟันจะอ่อนแอและมีความเปราะบางมากกว่าปกติ บางครั้งฟันอาจเปราะบางจนสามารถเปลี่ยนรูปได้เลยทีเดียว ต่อมน้ำลายบวม กรดที่ออกมาพร้อมกับการอาเจียนนั้น สามารถทำให้ต่อมน้ำลายบริเวณแก้มทั้งสองข้างเกิดความระคายเคืองได้ ซึ่งต่อมน้ำลายทำหน้าที่ในการผลิตน้ำลาย ซึ่งมีส่วนช่วยในการป้องกันฟันผุ หากต่อมน้ำลายบวม บริเวณกรามก็จะมีอาการบวม เป็นแผลในปาก กรดจากการอาเจียนนอกจากทำลายผิวเคลือบฟันแล้ว ยังไปทำลายผิวหนังบริเวณกระพุ้งแก้ม เพดาน และลำคอ ซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและเกิดแผลขึ้นมาได้ บางครั้งอาจมีอาการบวมร่วมด้วย […]


โรคเหงือกและช่องปาก

เหงือกดำ ทำเอาหมดความมั่นใจ เกิดจากอะไรและป้องกันยังไงได้บ้าง

ตามปกติแล้ว คนเราจะมีเหงือกสีชมพู แต่เคยมีบางครั้งที่ส่องกระจกแล้วรู้สึกไหมว่า เหงือก ของคุณมีสีน้ำตาลคล้ำไปจนถึงสีดำ ทั้ง ๆ ที่ตัวเองก็ไม่ได้สูบบุหรี่ แถมยังดูแลสุขภาพช่องปากเป็นอย่างดีอีกด้วย เมื่อเป็นแบบนี้แล้ว เหงือกดำ เกิดจากอะไร และจะป้องกันได้หรือไม่ ลองมาดูไปพร้อมๆ กันกับสาระดีๆ ที่ Hello คุณหมอ นำมาฝากกันในบทความนี้ค่ะ เหงือกดำ คืออะไร สีเหงือกของคนเรานั้นมีสีชมพู และบางครั้งเหงือกสีชมพูนั้นก็อาจจะมีการเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล สีดำ หรือโทนสีที่ดูคล้ำไปจากปกติ แต่ปัญหา เหงือก เช่นนี้ โดยมากแล้วไม่ถือว่าเป็นอาการทางสุขภาพที่อันตรายร้ายแรง แต่ก็ยังมีโอกาสอยู่บ้างที่จะเป็นปัญหาสุขภาพที่รุนแรงขึ้นมา ซึ่งถ้าหากเป็นกังวล หรือหมดความมั่นใจในสุขภาพช่องปาก ควรไปพบทันตแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอรับคำแนะนำ สาเหตุที่ทำให้เหงือกดำ ปัญหาหลัก ๆ ที่มักจะทำให้เหงือกดำก็คือ การสูบบุหรี่ เพราะสารประกอบในบุหรี่อย่าง นิโคติน (nicotine) เมลาโนไซต์ (melanocytes) จะกระตุ้นให้เกิดการสร้างสารเมลามินมากขึ้น เมื่อปริมาณของสารเมลามินในช่องปากเพิ่มมากขึ้น จึงทำให้เหงือกเริ่มมีจุดสีน้ำตาล และสีดำ ซึ่งไม่เพียงแต่กระทบต่อเหงือกเท่านั้น แต่ยังสามารถมีผลกระทบทำให้กระพุ้งแก้มคล้ำ หรือริมฝีปากดำได้อีกด้วย บางคนมีเหงือกดำเพราะมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพเหงือก หลังจากเข้ารับการรักษาสุขภาพช่องปาก เช่น การใส่ฟันปลอม การอุดฟัน การครอบฟัน หรือการเปลี่ยนสีของฟัน  รอยสักอมัลกัม (Amalgam tattoo) […]


การดูแลสุขภาพช่องปาก

พฤติกรรมง่ายๆ ที่ช่วย ดูแลสุขภาพช่องปาก ให้ดี

สุขภาพช่องปากถือเป็นอีกเรื่องที่มีความสำคัญ หลายๆ คนมักจะละเลยหรือหลงลืมการ ดูแลสุขภาพช่องปาก ให้แข็งแรง จนบางครั้งก็สายเกินแก้ ปล่อยให้สุขภาพฟันแย่จนต้องถอนทิ้ง วันนี้ Hello คุณหมอ มีวิธีที่ง่ายแสนง่าย ในการดูแลสุขภาพช่องปากมาฝากกันค่ะ แค่ปรับและเปลี่ยนพฤติกรรมก็ช่วยให้สุขภาพช่องปากดีขึ้นได้ [embed-health-tool-bmi] สุขภาพช่องปากสำคัญไฉน ทำไมต้องดูแลให้ดี ฟันแต่ละซี่ในช่องปากของคนเรานั้น มีความแตกต่างกันออกไป ซึ่งขึ้นอยู่กับว่าฟันนั้นขึ้นอยู่ที่ส่วนใดของปาก หากเป็นฟันกรามก็จะมีขนาดที่ใหญ่กว่าฟันซี่อื่นๆ ซึ่งความแตกต่างของฟันแต่ละซี่นั้น สามารถบ่งบอกเราได้ว่า มันมีหน้าที่ในการทำอะไร หน้าที่โดยส่วนใหญ่ของฟันนั้น คือช่วยในการเคี้ยวและย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการพูดและการออกเสียง ทำให้เราสามารถออกเสียงคำนั้นให้มีความชัดเจนมากยิ่งขึ้น สำหรับบางคนอาจจะมีรูปแบบของฟันที่มีความผิดปกติตั้งแต่เกิด ซึ่งอาจส่งผลต่อการเคี้ยวอาหาร การออกเสียง หรือแม้กระทั่งใบหน้า หากเป็นเช่นนี้ต้องปรึกษาทันตแพทย์เพื่อทำการรักษาให้ปกติ สำหรับผู้ที่เกิดมาไม่มีปัญหาเรื่องสุขภาพฟันนั้น หากดูแลฟันได้ไม่ดีปัญหาสุขภาพช่องปากอาจตามมาได้ ดูแลสุขภาพช่องปาก ง่ายๆ ได้ด้วยวิธีเหล่านี้ แปรงฟันให้ถูกวิธี สมาคมทันตกรรมแห่งสหรัฐอเมริกา (American Dental Association หรือ ADA) กล่าวว่าคนเรานั้นจะต้องมีการแปรงฟันวันละอย่างน้อย 2 ครั้ง เช้า-เย็น ครั้งละ 2 นาที จึงจะดีต่อสุขภาพฟัน และที่สำคัญจะต้องมีการแปรงฟันอย่างทั่วถึงทุกด้านของฟัน ไม่ว่าจะเป็น ด้านหน้า ด้านหลังและด้านบน โดยใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ นอกจากนี้การเลือกแปรงสีฟันก็มีความสำคัญไม่แพ้ไปกว่ากัน ต้องเลือกแปรงสีฟันที่มีขนที่ไม่แข็งจนเกินไป นุ่มพอดีกับช่องปาก จึงจะใช้ทำความสะอาดเศษอาหารและคราบแบคทีเรียที่อยู่ตามซอกฟันได้อย่างสะอาด ใช้ไหมขัดฟัน การใช้ไหมขัดฟันเพื่อทำความสะอาดเศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟัน […]


ทันตกรรมเพื่อความงาม

คืนรอยยิ้มสวย เพิ่มความมั่นใจ ด้วย วีเนียร์ (Veneer)

ไม่ว่าใครต่างก็อยากมีรอยยิ้มสวยอย่างมั่นใจ โดยไม่ต้องมาคอยกังวลเรื่องปัญหาฟันเหลือง ฟันแตก ฟันบิ่น แต่การจะดูแลสุขภาพช่องปากให้มีฟันสวย เพอร์เฟ็ค นั้นอาจจะเป็นเรื่องยาก โชคดีที่เทคโนโลยีในปัจจุบัน สามารถแก้ไขปัญหาความสวยงามของฟันได้อย่างง่ายดาย ด้วยการทำ วีเนียร์ เพื่อคืนรอยยิ้มสวยสู่ผู้มีปัญหาช่องปาก วีเนียร์คืออะไร วีเนียร์ (Veneer) หรือเคลือบฟันเทียม คือการเคลือบปิดผิวฟัน โดยใช้วัสดุที่มีสีคล้ายกับฟัน เพื่อทำให้ฟันดูสวยมากขึ้น เคลือบฟันเทียมนี้จะแปะติดอยู่กับส่วนหน้าของฟัน เพื่อทำให้ฟันดูมีลักษณะ ขนาด รูปร่าง สี และความยาวเปลี่ยนแปลงไปตามที่ต้องการ โดยปกติแล้ววีเนียร์มักจะทำมาจากพอร์ซเลน (Porcelain) ซึ่งคือเซรามิกเนื้อขาว หรือทำจากคอมโพสิตเรซิน (composite resin) ที่นิยมใช้ในการอุดฟัน อายุการใช้งานของวีเนียร์คือประมาณ 10-15 ปี ขึ้นอยู่กับการดูแลของแต่ละคน วีเนียร์นั้นนอกจากจะใช้เพื่อเสริมความสวยงามของลักษณะฟันแล้ว ยังใช้เพื่อช่วยแก้ปัญหา ฟันบิ่น ฟันแตก ฟันมีขนาดเล็ก ปัญหาช่องว่างระหว่างฟัน และยังช่วยปกป้องผิวเคลือบฟันได้อีกด้วย การทำวีเนียร์นั้นไม่เหมือนกับการปลูกรากฟันเทียม หรือการครอบฟัน เนื่องจากวีเนียร์ นั้นจะทำการเคลือบแค่ส่วนผิวหน้าของฟันเท่านั้น ในขณะที่ครอบฟันจะเป็นการครอบปิดฟันไปทั้งซี่เลย การทำ วีเนียร์ มีขั้นตอนอะไรบ้างนะ ขั้นตอนแรก การวางแผนและนัดหมายกับทันตแพทย์ ก่อนจะเริ่มทำวีเนียร์ คุณอาจจะต้องนัดหมายกับทันตแพทย์ เพื่อทำการพูดคุยและปรึกษาเกี่ยวกับทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับช่องปากและฟันของคุณ และดูว่าคุณจำเป็นที่จะต้องทำวีเนียร์หรือไม่ ในบางกรณี หากคุณมีฟันเก หรือฟันเหยิน คุณอาจจะจำเป็นต้องทำการจัดฟันก่อนที่จะทำวีเนียร์ นอกจากนี้คุณอาจจะต้องทำการเอ็กซเรย์ฟัน […]


การจัดฟัน

ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับ การจัดฟัน ที่คุณควรรู้

หลายคนอาจจะเคยลองค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับการจัดฟัน และได้รับรู้ข้อมูลต่างๆ มากมาย แต่ข้อมูลเหล่านั้นอาจจะมีทั้งสิ่งที่เป็นจริง และสิ่งที่ไม่เป็นจริง วันนี้ Hello คุณหมอ จะมานำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับ ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับ การจัดฟัน เพื่อให้ทุกคนได้รับรู้ และทำความเข้าใจกับเสียใหม่ ความเชื่อที่ 1 การจัดฟัน มีไว้สำหรับเด็กเท่านั้น หลายคนมักจะชอบคิดว่า การจัดฟันนั้นมีเพียงเด็กๆ เท่านั้นที่ทำกัน คนที่เป็นผู้ใหญ่แล้ว ไปจัดฟันก็ไม่มีประโยชน์อะไร นี่เป็นความเชื่อที่ผิด เพราะจริงๆ แล้ว ไม่มีใครแก่เกินกว่าจะจัดฟัน จริงอยู่ที่ว่า ช่วงอายุที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการจัดฟัน อยู่ที่ระหว่าง 9 ปี ถึง 14 ปี เป็นช่วงเวลาที่เด็กกำลังเจริญเติบโต ทำให้สามารถจัดการปรับเปลี่ยนลักษณะ รูปร่างของช่องปาก และการเรียงตัวของฟันได้ง่ายกว่าในวัยผู้ใหญ่ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่า การจัดฟัน ในช่วงวัยผู้ใหญ่จะไม่สามารถทำได้ ในปัจจุบันนี้มีคนเป็นจำนวนมาก ที่เริ่มทำการจัดฟันในช่วงวัยผู้ใหญ่ ไม่ว่าจะด้วยสาเหตุจากการที่ไม่มีโอกาสที่เหมาะสมที่จะจัดฟัน ปัญหาเรื่องเงิน หรือปัญหาด้านอื่นๆ การจัดฟันในช่วงวัยผู้ใหญ่นั้นเป็นเรื่องที่พบเจอได้มากขึ้น ทั้งยังมีประสิทธิภาพในการจัดฟันแทบจะไม่ต่างอะไรกับการจัดฟันในช่วงวัยเด็ก เพียงแต่อาจจะใช้เวลานานกว่าการจัดฟันในช่วงวัยเด็กเท่านั้น ความเชื่อที่ 2 คนจัดฟันจูบกันไม่ได้ บางคนอาจจะเคยได้ยินมุกตลกเกี่ยวกับคนจัดฟันสองคนจูบกันแล้วเหล็กดัดฟันติดกัน แต่คุณไม่จำเป็นต้องกังวลไป เพราะในความเป็นจริงแล้ว เรื่องแบบนี้ไม่สามารถเกิดขึ้นได้จริง ยิ่งโดยเฉพาะเหล็กดัดฟันสมัยใหม่ ยิ่งไม่มีโอกาสไปติดกับเหล็กดัดฟันของอีกคนขณะจูบกันได้ เพราะเครื่องมือจัดฟันเหล่านี้จะติดอยู่กับฟันอย่างแน่นหนามาก ลวดดัดฟันก็จะตึงแน่นติดไปกับฟัน […]


การดูแลสุขภาพช่องปาก

ขูดหินปูน เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดี

ขูดหินปูน คือ การใช้เครื่องมือของทันตแพทย์โดยเฉพาะในการกำจัดคราบหินปูนที่อยู่บริเวณขอบเหงือก ซอกฟัน ที่อาจก่อให้เกิดฟันผุ โรคเหงือกอักเสบ การขูดหินปูน จะช่วยป้องกันฟันผุ ลดการเกิดกลิ่นปากที่รุนแรง และลดปัจจัยในการเกิดปัญหาสุขภาพช่องปากอื่น ๆ ได้  ประโยชน์ของการขูดหินปูน ช่วยป้องกันโรคเหงือกและการสูญเสียฟัน คราบหินปูนที่ก่อตัวอยู่บนผิวฟัน และซอกฟัน เป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคเหงือกอักเสบ ซึ่งทำให้กระดูกรอบฟันและขากรรไกรถูกทำลาย จนอาจนำไปสู่การสูญเสียฟันได้ การขูดหินปูนเป็นประจำ เพื่อขจัดคราบพลัค (Plaque) คราบหินปูนสะสม อาจช่วยป้องกันโรคเหงือกและการสูญเสียฟันได้ การขูดหินปูน ช่วยป้องกันฟันผุ คราบพลัคและคราบหินปูนที่สะสม อาจทำลายเคลือบฟันและทำให้ฟันผุได้การทำความสะอาดฟันทุกวันอาจช่วยลดการเกิดคราบพลัคได้ แต่คราบหินปูนสามารถกำจัดได้โดยการขูดหินปูนด้วยเครื่องมือทันตกรรมเท่านั้น ไม่สามารถแปรงออกไปได้  ช่วยป้องกันกลิ่นปาก นอกจากการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน การขูดหินปูนก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยอาจช่วยลดกลิ่นปากที่ไม่พึงประสงค์ ช่วยเพิ่มรอยยิ้มและความมั่นใจ หลังจากขูดหินปูน จะรู้สึกถึงสุขภาพช่องปากที่ดี สะอาด เศษอาหารที่อยู่ตามซอกฟัน ซอกเหงือกได้หลุดออกไป อาจสร้างความมั่นใจในการยิ้ม พูด และมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นได้มากขึ้น ประโยชน์ด้านสุขภาพโดยรวม การขูดหินปูนไม่เพียงแต่จะทำให้สุขภาพปากและฟันแข็งแรง แต่ยังอาจช่วยเสริมสุขภาพโดยรวม และอาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคอื่น ๆ เช่น โรคปอดอักเสบ ผลการศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่า การขูดหินปูนช่วยลดระดับของแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของปอดติดเชื้อ และกลุ่มตัวอย่างที่ไม่เคยขูดหินปูนมีความเสี่ยงในการเกิดโรคปอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย มากกว่ากลุ่มตัวอย่างที่ไปขูดหินปูนปีละ 2 ครั้ง ถึง 86% ภาวะหัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมอง โดยผลงานวิจัยจากประเทศไต้หวันชิ้นหนึ่ง ที่เก็บข้อมูลจากกลุ่มตัวอย่างกว่าแสนคน พบว่า […]


การจัดฟัน

ดัดฟัน ควรดูแลแบบไหน ฟันถึงจะสวยปิ๊ง

การดัดฟันนั้นเป็นวิธีการที่ดี ที่จะช่วยแก้ปัญหาฟันเหยิน เรียงตัวไม่สวย จนไม่กล้ายิ้มยิงฟัน แต่การดัดฟันก็ต้องมีวิธีการดูแลที่ถูกต้องหากเราดูแลฟันไม่ดีในช่วงที่กำลัง ดัดฟัน ก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพช่องปากอย่างรุนแรงก็ได้ วันนี้ Hello คุณหมอ จะมาแนะนำวิธีการดี ๆ ในการดูแลฟันในช่วงการดัดฟัน เพื่อฟันสวยใส ทำให้คุณยิ้มได้อย่างมั่นใจ ไร้กังวล ทำไมเราถึงต้องดัดฟัน หากคุณมีฟันเก บิดเบี้ยว ฟันซ้อน ฟันเหยิน ไม่เรียงเป็นแนวตามปกติ หรือฟันห่างจากกันมาก จนส่งผลต่อสุขภาพช่องปาก การพูด การเคี้ยวอาหาร และการทำความสะอาด ทันตแพทย์ก็มักจะแนะนำให้คุณทำการดัดฟัน เพื่อทำการจัดเรียงรูปแบบฟันใหม่ ให้เรียงตรงสวย การดัดฟันนั้นเป็นวิธีการหนึ่งที่จะช่วยจัดเรียงรูปแบบของฟันที่ผิดปกติ หรือปัญหาขากรรไกรไม่ตรงแนว จนทำให้ไม่สามารถสบฟันได้ตามปกติ (malocclusion) ให้กลับมาเข้ารูปตามปกติ และสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติมากยิ่งขึ้นโดยไม่ต้องมีปัญหาเรื่องสุขภาพช่องปากมากวนใจ เครื่องมือจัดฟันหรือเหล็กดัดฟันนั้นจะทำขึ้นมาจากโลหะหรือว่าเซรามิก ลวด และวัสดุสำหรับยึดติดกับฟัน โดยปกติแล้วทันตแพทย์ที่ทำการดัดฟัน จะต้องเป็นแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมจัดฟัน (Orthodontist) และสามารถใช้เครื่องมือจัดฟันเหล่านี้ได้อย่างถูกต้อง การที่เราสามารถดัดฟันให้เรียงตัวใหม่ได้นั้น เนื่องจากฟันจะยึดติดอยู่กับเหงือก ไม่ใช่ต่อติดกับกราม และภายใต้เหงือกนั้นจะประกอบไปด้วยพังผืดต่างๆ ที่สามารถปรับเปลี่ยนรูปได้ เครื่องมือดัดฟันนั้นจะทำการเคลื่อนย้ายฟันของคุณโดยการออกแรงดึงอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน จนรูปกรามจะค่อยๆ ปรับตัวให้เข้ากับแรงดึงนี้ และทำให้ฟันเรียงตัวใหม่ในที่สุด โดยปกติแล้วทันตแพทย์มักจะแนะนำให้ดัดฟันในช่วงเด็กหรือวัยรุ่น เนื่องจากช่วงที่อายุน้อยนั้นจะทำให้ง่ายต่อการปรับเรียงตัวของฟันมากกว่า แต่จริงๆ แล้วการดัดฟันนั้นสามารถทำได้ทุกช่วงวัย ในปัจจุบันมีผู้ใหญ่หลายคนที่รับการดัดฟันในช่วงวัยผู้ใหญ่ เพียงแต่ระยะเวลาในการดัดฟันนั้นอาจจะนานกว่าการดัดฟันในช่วงวัยเด็กหรือวัยรุ่น ประเภทต่างๆ ของการดัดฟัน เมื่อพูดถึงการดัดฟัน หลายคนคงจะนึกถึงภาพของเหล็กดัดฟันที่ทำขึ้นมาจากโครงลวดยึดติดกับฟันที่เราคุ้นเคย แต่จริงๆ […]


ปัญหาสุขภาพช่องปากแบบอื่น

น้ำลาย ผู้ช่วยสำคัญ ในการป้องกันฟันผุ

น้ำลายนั้นเป็นส่วนประกอบหนึ่งภายในช่องปาก ที่ช่วยทำให้ปากเกิดความชุ่มชื้น และช่วยย่อยอาหาร หลายคนอาจจะไม่ชอบน้ำลาย เพราะคิดว่าเป็นสิ่งที่สกปรก และเต็มไปด้วยเชื้อโรค แต่จริงๆ แล้ว น้ำลาย นั้นมีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะสุขภาพช่องปาก มากกว่าที่เราคิด น้ำลาย คืออะไร น้ำลาย (Saliva) หมายถึงของเหลวใสๆ ที่ผลิตขึ้นจากต่อมน้ำลายภายในช่องปาก โดยน้ำลายนั้นจะมีอยู่ 2 ประเภท คือน้ำลายที่มีลักษณะเหนียว และน้ำลายที่มีลักษณะใส ส่วนประกอบของน้ำลายมนุษย์ ได้แก่ น้ำ มากกว่า 99.5 เปอร์เซ็นต์ และส่วนประกอบย่อยที่เหลือคือ เยื่อบุผิว อิเล็กโทรไลท์ (Electrolytes) ต่างๆ เช่น โซเดียม โพแทสเซียม และฟอสเฟส แป้ง โปรตีนชนิดต่างๆ สารต้านเชื้อแบคทีเรีย และเอนไซม์ที่ช่วยย่อยอาหารจำพวกแป้งและไขมัน นอกจากนี้ น้ำลายยังมีส่วนประกอบของน้ำเหลืองที่มาจากเหงือกอีกด้วย โดยเฉลี่ยแล้ว ตามปกติร่างกายของเราจะหลั่งน้ำลายในปริมาณ 0.75 – 1.5 สิตรต่อวัน และจะมีการหลั่งน้ำลายน้อยลงในช่วงระหว่างที่เรากำลังนอนหลับ ดังนั้นจึงเป็นสาเหตุที่ทำให้เรามักจะมีกลิ่นปากในตอนเช้า เนื่องจากการขาดสารฆ่าเชื้อแบคทีเรียภายในน้ำลาย ทำให้เกิดการสะสมของเชื้อแบคทีเรียภายในช่องปาก น้ำลายทำหน้าที่อะไรบ้าง ทำให้ช่องปากชุ่มชื้น น้ำลายจะช่วยสร้างความชุ่มชื้นให้แก่ช่องปาก เช่นป้องกันไม่ให้ปากแห้ง และป้องกันไม่ให้เนื้อเยื่อภายในช่องปาก เช่น กระพุ้งแก้ม […]


การดูแลสุขภาพช่องปาก

วิธีดูแลช่องปากหลังการถอนฟัน ที่คุณควรรู้

การไปคลินิกทันตกรรมเพื่อถอนฟัน อาจเป็นฝันร้ายของใครหลายคน เพราะกลัวหมอฟัน แต่ฝันร้ายอาจแย่ยิ่งกว่า ถ้าหลังจากถอนฟันแล้วไม่ได้ดูแลรักษาสุขภาพช่องปากให้ดีอย่างที่ควรจะเป็น โดยเฉพาะหลังการถอนฟัน เป็นเรื่องจำเป็นที่จะต้องดูแลความสะอาดของสุขภาพช่องปากเป็นอย่างดี เนื่องจากอาจเกิดการติดเชื้อที่แผลหลังการถอนฟันได้ วันนี้ Hello คุณหมอ มี วิธีดูแลช่องปากหลังการถอนฟัน มาฝากค่ะ ทำไมถึงต้องถอนฟัน ฟันน้ำนมของเราเกือบทุกคน เมื่อถึงเวลาหนึ่งก็จะต้องหลุดออกไป แล้วเกิดฟันใหม่ที่เราเรียกว่าฟันแท้ขึ้นมาแทนที่ ฟันของบางคนอาจหลุดออกมาได้เองง่าย ๆ ขณะที่บางคนอาจจำเป็นต้องใช้ตัวช่วยอย่างทันตแพทย์มาทำการถอนออก การถอนฟันนั้นมีอยู่ด้วยกันหลายสาเหตุ สาเหตุทั่วไปเลยก็คือ มีฟันผุ หากฟันผุน้อยในขั้นแรก ทันตแพทย์อาจแนะนำให้มีการอุดฟัน แต่หากฟันผุมากจนเกินไปทันตแพทย์อาจแนะนำให้ถอนออก นอกจากปัญหาฟันผุแล้ว ก่อนการดัดฟัน ก็อาจมีความจำเป็นที่จะต้องถอนฟันบางซี่ออกก่อนที่จะเริ่มกระบวนการดัดหรือจัดฟัน ยิ่งไปกว่านั้น การถอนฟันอาจมีสาเหตุมาจากการติดเชื้อ เนื่องจากฟันที่ผุแล้วไม่ได้รับการดูแลรักษา หรือแก้ไข อาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่ฟันผุดังกล่าว จนในที่สุดอาจลุกลามไปถึงรากฟัน ทำให้ต้องถอนฟันทิ้ง เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อแพร่กระจายไปยังเหงือก หรือเสี่ยงต่อการเกิดโรคในช่องปากชนิดอื่น ๆ รวมถึงการมีฟันคุดก็อาจจำเป็นที่จะต้องมีการพิจารณาถอนออกด้วยเช่นกัน วิธีดูแลช่องปากหลังการถอนฟัน หลังจากนาทีทรมานในการถอนฟันจบลง ก็ถึงเวลาที่คุณจะต้องเตรียมพร้อมรับมือกับอาการหลังการถอนฟัน โดยคุณสามารถใช้ วิธีดูแลช่องปากหลังการถอนฟัน ด้วยตนเองได้ ดังนี้ รับประทานยาแก้ปวดตามที่ทันตแพทย์กำหนด กัดผ้าก๊อซไว้ให้แน่น ประมาณ 1-3 ชั่วโมง หรือจนกว่าเลือดจะหยุดไหล ควรนำผ้าก๊อซออกก่อนที่จะเข้านอน เพื่อป้องกันการกลืนผ้าก๊อซขณะนอนหลับ หรืออาจเสี่ยงต่อการติดคอ ประคบด้วยน้ำแข็ง แค่เพียง10นาทีต่อครั้ง ห้ามนานเกินกว่านั้น เพราะอาจทำให้เนื้อเยื่อบริเวณดังกล่าวแย่ลงได้ ห้ามบ้วนปาก และห้ามบ้วนน้ำลายออกในช่วง 24 ชั่วโมงแรกหลังการถอนฟัน […]

ad iconโฆษณา
ad iconโฆษณา
ad iconโฆษณา

ทีมผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ของเรา

ทีมผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของ Hello คุณหมอ ประกอบไปด้วยแพทย์และผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางที่มาร่วมสร้างสรรค์บทความในเว็บไซต์ของเราตามความเชี่ยวชาญในแต่ละด้าน ทีมแพทย์และผู้เชี่ยวชาญของเราจะช่วยรับรองว่าข้อมูลด้านสุขภาพของเราถูกต้อง เป็นปัจจุบัน และตรงตามหลักฐานจากงานวิจัยล่าสุด
ทีมผู้เชี่ยวชาญของเรามุ่งมั่นเต็มที่ในการช่วยให้คุณได้รับข้อมูลและความรู้ด้านสุขภาพที่น่าเชื่อถือ เข้าใจง่าย และเป็นประโยชน์ และพร้อมให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพกับคุณเสมอ เพื่อให้คุณได้รับทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ และใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากยิ่งขึ้น

ดูผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม
สำรวจ
เครื่องมือตรวจเช็กสุขภาพ
ชุมชน