เล็บเป็นคลื่น อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ปัญหาสุขภาพ พฤติกรรมการดูแลเล็บไม่ดี ส่งผลให้เล็บมีลักษณะเป็นร่องคล้ายกับคลื่นในแนวตั้ง ซึ่งอาจลากยาวตั้งแต่โคนเล็บจนถึงปลายเล็บ หรือเป็นแนวนอนจากขอบเล็บด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง บางคนอาจมีอาการผิวหนังรอบเล็บลอกและรู้สึกเจ็บร่วมด้วย การรักษาอาจขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดเล็บเป็นคลื่น ดังนั้น จึงควรปรึกษาคุณหมอเพื่อหาสาเหตุและวิธีการรักษาที่เหมาะสม
เล็บเป็นคลื่น เกิดจากอะไร
เล็บเป็นคลื่นอาจเกิดจากหลายสาเหตุด้วยกัน ดังนี้
เล็บเป็นคลื่น อันตรายหรือไม่
เล็บเป็นคลื่นมักพบได้ในผู้ที่มีพฤติกรรมการดูแลเล็บไม่ดี อย่างไรก็ตาม เล็บเป็นคลื่นก็อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพต่าง ๆ เช่น โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคโลหิตจาง
ดังนั้น หากสังเกตว่า เล็บเป็นคลื่น เล็บเปลี่ยนสี เล็บแตกหักง่าย เล็บหนา เล็บเป็นรูพรุน ร่วมกับมีอาการผิดปกติอื่น ๆ ได้แก่ อ่อนเพลีย มีไข้ เบื่ออาหาร ปวดข้อ ข้อบวม หัวใจเต้นผิดปกติ ผิวซีด เจ็บหน้าอก หน้ามืดและเป็นลมหมดสติ ควรเข้าพบคุณหมอทันที
เล็บเป็นคลื่นรักษาได้หรือไม่
เล็บเป็นคลื่นอาจรักษาตามสาเหตุที่เป็น ดังต่อไปนี้
วิธีดูแลเล็บ เพื่อป้องกันเล็บเป็นคลื่น
วิธีดูแลเล็บเพื่อป้องกันเล็บเป็นคลื่น อาจทำได้ดังนี้
- รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เน้นการรับประทานผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ไร้ไขมัน และธัญพืช เพื่อป้องกันร่างกายขาดสารอาหาร และอาจเสริมสร้างการเจริญเติบโตของเล็บ
- ควรสวมถุงมือทุกครั้งหากทำงานที่ต้องสัมผัสกับสารเคมี
- หลีกเลี่ยงการทาเล็บหรือทำเล็บเจลบ่อย ๆ เพราะสารเคมีในน้ำยาทาเล็บ หรือการขูดผิวเล็บ อาจทำให้เล็บได้รับความเสียหาย
- ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงเล็บ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้มือและเล็บ ทำให้เล็บแข็งแรงและผิวหนังรอบเล็บไม่ลอก
- หลีกเลี่ยงการใช้เล็บเปิดหรืองัดวัตถุที่มีความแข็ง เช่น ฝาขวด กระป๋องน้ำอัดลม เพื่อป้องกันไม่ให้เล็บแตกหักง่าย
- รักษาโรคที่ตนเองเป็นตามแผนการรักษาของคุณหมอ เพื่อลดความเสี่ยงทำให้เล็บเป็นคลื่น
- ตรวจสุขภาพประจำปี เพื่อคัดกรองโรคที่อาจส่งผลกระทบทำให้เล็บเป็นคลื่น