ปัญหาสุขภาพช่องท้องแบบอื่น

เคยไหม อยู่ ๆ ก็กลืนอาหารลำบาก กินอะไรแต่ละทีรู้สึกเจ็บปาก เจ็บคอไปหมด จนแทบไม่อยากจะกินอะไร แถมบางทียังมีรสชาติแปลก ๆ ในปาก หรือรู้สึกแสบร้อนกลางอกจนทรมานอีกต่างหาก ถ้าคุณมีอาการเหล่านี้ ทาง Hello คุณหมอ ขอบอกเลยว่าคุณอาจกำลังเป็น โรคหลอดอาหารอักเสบ อยู่ก็ได้นะ ทำความรู้จัก โรคหลอดอาหารอักเสบ หลอดอาหาร (Esophagus) เป็นหลอดกล้ามเนื้อที่เชื่อมระหว่างคอและช่องท้อง ทำหน้าที่ลำเลียงอาหารจากช่องปากลงสู่กระเพาะอาหาร หากหลอดอาหารอยู่ในสภาวะปกติ กระบวนการกลืนอาหารก็จะเป็นปกติตามไปด้วย แต่เมื่อใดที่หลอดอาหารบวม หรืออักเสบ ก็อาจทำให้คุณรู้สึกเจ็บ หรือกลืนอาหารได้ลำบากขึ้น ซึ่งการอักเสบนี้เรียกว่า โรคหลอดอาหารอักเสบ (Esophagitis) โรคหลอดอาหารอักเสบสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ที่พบได้บ่อยที่สุดก็คือ หลอดอาหารอักเสบจากโรคกรดไหลย้อน เนื่องจากกรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นไปในหลอดอาหาร ทำให้หลอดอาหารระคายเคือง และเนื้อเยื่อหลอดอาหารถูกทำลาย จนหลอดอาหารอักเสบในที่สุด นอกจากโรคกรดไหลย้อนแล้ว สภาวะดังต่อไปนี้ ก็สามารถทำให้คุณเป็นโรคหลอดอาหารอักเสบได้เช่นกัน โรคการกินผิดปกติ (Eating disorders) อาการของกลุ่มโรคการกินผิดปกติ เช่น อาการอาเจียนบ่อย ๆ ก็อาจทำให้กรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมากัดหลอดอาหาร จนทำให้หลอดอาหารอักเสบได้ โดยเฉพาะโรคบูลิเมีย (Bulimia nervosa) หรือที่เรียกว่า โรคล้วงคอ การใช้ยา ยาบางชนิดอาจมีฤทธิ์กัดเนื้อเยื่อหลอดอาหาร […]

ภาวะลำไส้อุดตัน เป็นสภาวะที่ทำให้เกิดความผิดปกติต่อระบบทางเดินอาหาร และส่งผลกระทบต่อการรับประทานอาหารของผู้ป่วยอย่างมาก เพราะการกินอาหารอย่างไม่เหมาะสม อาจทำให้อาการลำไส้อุดตันทรุดหนักลงได้ วันนี้ Hello คุณหมอ เลยจะมาแนะนำ อาหารสําหรับผู้ป่วยลําไส้อุดตัน ว่าควรกินอะไรบ้าง ถึงจะช่วยบรรเทาอาการได้ อาหาร สำหรับอย่างไรกับผู้ป่วยลำไส้อุดตัน ภาวะลำไส้อุดตัน (Bowel Obstruction) หมายถึงภาวะที่ลำไส้เกิดการอุดตัน จนทำให้กากอาหาร หรือของเหลว ไม่สามารถไหลผ่านระบบทางเดินอาหารได้ตามปกติ การอุดตันนี้อาจจะเกิดจากการที่ลำไส้ตีบแคบลง เนื่องจากอาการบวมของผนังลำไส้ แผลเป็นจากการผ่าตัด หรืออาจจะเกิดอาการลำไส้บิดก็ได้ เมื่อเกิดการอุดตันขึ้นในระบบทางเดินอาหาร จึงจำเป็นต้องระมัดระวังการรับประทานอาหารขึ้นมากเป็นพิเศษ เพราะหากผู้ป่วยที่มีอาการลำไส้อุดตัน ยังคงรับประทานอาหารตามปกติ อาจทำให้กากอาหารนั้นยิ่งไปอุดตันมากขึ้น ไม่สามารถระบายออกไปได้ และอาจทำให้เกิดภาวะที่อันตราย เช่น ลำไส้แตก เป็นต้น อาหารสําหรับผู้ป่วยลําไส้อุดตัน มีอะไรบ้าง โดยปกติแล้ว แพทย์จะเป็นผู้กำหนดอาหารที่ผู้ป่วยภาวะลำไส้อุดตันสามารถรับประทานได้ โดยขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงของอาการ โดยอาจแบ่งได้ดังต่อไปนี้ ภาวะลำไส้อุดตันในระดับเบา ผู้ป่วยที่มีภาวะลำไส้อุดตันในระดับเบา อาจจะมีอาการต่างๆ เช่น ปวดท้องบ้างนานๆ ครั้ง มีแก๊สในกระเพาะอาหาร ท้องอืด ท้องเฟ้อ และอาการอุดตันในลำไส้ อาจจะเกิดขึ้นแค่บางส่วน ผู้ป่วยที่มีภาวะลำไส้อุดตันในระดับเบานั้น อาจสามารถฟื้นฟูให้ดีขึ้นได้ ด้วยการควบคุมการรับประทานอาหาร เพื่อป้องกันไม่ให้อาการอุดตันนั้นรุนแรงขึ้น จนอาจนำไปสู่ภาวะลำไส้อุดตันในระดับรุนแรง อาหารที่ควรรับประทานสำหรับผู้ป่วยในสภาวะนี้ คืออาหารที่มีใยอาหารต่ำ ดังต่อไปนี้ นม และผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมต่างๆ เนื้อสัตว์ […]

การกินอาหาร ถือเป็นอีกหนึ่งกิจวัตรประจำวันสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพของเราได้โดยตรง เพราะหากเรากินอาหารที่ดี สุขภาพของเราก็จะดีตามไปด้วย แต่บางครั้ง การกินอาหารก็กลายเป็นเรื่องหนักอกหนักใจ เพราะคุณดันเกิด ภาวะกลืนลำบาก จนรู้สึกว่ากินอะไรก็ยาก กลืนอะไรก็เจ็บ จนอาจทำให้คุณรู้สึกไม่อยากกินอะไร และขาดสารอาหาร หรือขาดน้ำในที่สุด แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าตัวเองมีภาวะนี้ ภาวะนี้เกิดจากอะไร จะรักษาได้ยังไงบ้าง Hello คุณหมอ มีคำตอบมาให้คุณแล้ว เรียนรู้กลไกการกลืน การกลืนสามารถแบ่งได้เป็น 3 ระยะ คือ ระยะช่องปาก (oral phase) ระยะคอหอย (pharyngeal phase) ระยะหลอดอาหาร (esophageal phase) เมื่อเรากินอาหารเข้าไป อาหารจะถูกเคี้ยวและผสมรวมกับน้ำลาย กลายเป็นก้อนอาหาร (food bolus) จากนั้นลิ้นก็จะดันก้อนอาหารดังกล่าวไปที่ด้านหลังของปาก และเมื่อก้อนอาหารถูกลิ้นผลักมาทางด้านหลังปากแล้ว หูรูดของหลอดอาหารส่วนบนก็จะคลายตัว และเปิดทางให้อาหารผ่านเข้าสู่หลอดอาหารจนหมด จากนั้นหูรูดหลอดอาหารส่วนบนก็จะหดตัว และกลับเข้าสู่ภาวะปกติ ส่วนก้อนอาหารก็จะเคลื่อนลงไปยังกระเพาะอาหาร ถือว่าสิ้นสุดกระบวนการกลืน ภาวะกลืนลำบาก คืออะไร ภาวะกลืนลำบาก (Dysphagia) เป็นภาวะที่ผู้ป่วยไม่สามารถกลืนอาหารหรือของเหลวได้อย่างเป็นปกติ กล่าวคือ ร่างกายต้องใช้เวลาในการกลืน และใช้ความพยายามในการส่งอาหารจากช่องปากสู่กระเพาะอาหารนานผิดปกติ บางรายอาจรู้สึกเจ็บขณะกลืนอาหาร หรืออาจถึงขั้นกลืนอาหารไม่ได้เลย ภาวะกลืนลำบากสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะผู้สูงอายุ การที่คุณกลืนอาหารลำบากอาจเป็นเพราะคุณกินอาหารเร็วเกินไป หรือเคี้ยวอาหารไม่ละเอียดพอ ซึ่งสามารถพบได้ทั่วไป […]

หากคุณมีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อยบ่อย ๆ ในบางครั้งอาจไม่ใช่ภาวะท้องอืดท้องเฟ้อทั่วไป แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนของ ภาวะกระเพาะอาหารย่อยช้า ก็เป็นได้ ในบทความนี้ Hello คุณหมอ จึงพาทุกคนมาทำความรู้จักกับภาวะดังกล่าวให้มากขึ้นกันค่ะ ภาวะกระเพาะอาหารย่อยช้า (Gastroparesis) เกิดจากอะไร ภาวะกระเพาะอาหารย่อยช้า (Gastroparesis) เกิดจากการที่อาหารอยู่ในกระเพาะอาหารนานผิดปกติ โดยปกติแล้วการหดตัวของกล้ามเนื้อจะขับเคลื่อนอาหารผ่านทางเดินอาหาร แต่ในผู้ที่อยู่ในภาวะกระเพาะอาหารย่อยช้า คืออาหารจะผ่านทางเดินอาหารช้าลงหรือไม่ทำงานเลยทำให้อาหารไม่สามารถเคลื่อนจากกระเพาะอาหารไปยังลำไส้ได้ ส่งผลให้ผู้ป่วยมีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ คลื่นไส้ อาเจียน อย่างไรก็ตาม ภาวะกระเพาะอาหารย่อยช้าพบได้บ่อยในผู้ป่วยโรคเบาหวาน และพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย แต่สามารถรักษาให้หายได้ด้วยการรับประทานยา และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดำเนินชีวิต สาเหตุของการเกิดภาวะกระเพาะอาหารย่อยช้า ในปัจจุบันยังไม่มีข้อบ่งชี้สาเหตุที่แน่ชัดของภาวะกระเพาะอาหารย่อยช้า โดยมีข้อสันนิษฐานว่า ภาวะกระเพาะอาหารย่อยช้าเกิดจากความผิดปกติของเส้นประสาทเวกัส (Vagus nerve) ส่งผลให้กล้ามเนื้อกระเพาะอาหารและลำไส้ทำงานผิดปกติทำให้ไม่สามารถลำเลียงอาหารจากกระเพาะอาหารไปยังลำไส้ได้  รวมถึงสาเหตุและปัจจัยอื่น ๆ ดังนี้ โรคเบาหวาน การผ่าตัดช่องท้อง การติดเชื้อไวรัสในกระเพาะอาหาร ยาบางชนิดที่ชะลอการย่อยอาหาร โรคหนังแข็ง (Scleroderma) โรคทางระบบประสาท เช่น โรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม โรคพาร์กินสัน ไทรอยด์ต่ำ (Hypothyroidism) สัญญาณและอาการของภาวะกระเพาะอาหารย่อยช้า หากคุณมีอาการปวดท้อง ท้องอืดบ่อย ๆ นั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะกระเพาะอาหารย่อยช้า รวมถึงอาการอื่น ๆ ที่บ่งบอกของภาวะดังกล่าว ดังนี้ คลื่นไส้ […]

นอกจากการทานอาหารเสริมหรือสมุนไพรเพื่อดีท็อกซ์ลําไส้ภายในช่องท้องของเราแล้ว ยังมีอีกหนึ่งนวัตกรรมทางการแพทย์ที่สามารถ ทำความสะอาดลำไส้ คุณให้ไกลจากสารพิษต่าง ๆ พร้อมทั้งยังเป็นการปรับปรุงสุขภาพช่องท้องให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย ที่บทความนี้ของ Hello คุณหมอ จะพาทุกคนไปรู้จักพร้อม ๆ กันค่ะ ทำความสะอาดลำไส้ ด้วยแรงดันน้ำ คืออะไร การทำความสะอาดลำไส้ด้วยแรงดันน้ำ (Colon Cleansing) เป็นนวัตกรรมทางการแพทย์ที่ถูกคิดค้นขึ้นมาเป็นระยะเวลานานพอสมควร และถูกได้รับการพัฒนาตามยุคสมัย เพื่อใช้สำหรับการกำจัดชำระล้างสิ่งสกปรกในลำไส้ของเราที่ไม่สามารถมองเห็น หรือสัมผัสได้ให้ออกไปจากร่างกาย ซึ่งมีกระบวนการการทำงานด้วยการใช้แรงดันน้ำ หรือของเหลวที่มีการผสมตัวยาส่งไปยังท่อลำเลียงผ่านทางทวารเข้าไปในลำไส้โดยตรง ส่วนใหญ่ผู้ที่ได้รับการชำระล้างลำไส้ด้วยเทคนิคนี้ มักเป็นผู้ที่กำลังประสบปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอาการท้องผูก ทางเดินอาหารเป็นพิษ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าบุคคลธรรมดาอย่างเราไม่สามารถจะเลือกใช้บริการนี้ได้ เพียงแต่ขึ้นอยู่กับดุลพินิจ การตรวจสอบสุขภาพช่องท้อง หรือได้รับการอนุญาตจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเสียก่อน เพื่อลดความเสี่ยง และสร้างความปลอดภัยให้แก่ภายในร่างกายของคุณ ทำไมคนเราจำเป็นต้อง ทำความสะอาดลำไส้ เนื่องจากอาหารที่เรารับประทานเข้าไปอาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหารของเราโดยตรง จนได้รับการสะสมทำให้เกิดแบคทีเรียทำให้เกิดเป็นปฏิกิริยาบางอย่างขึ้น เช่น อาการท้องผูก ปวดท้อง อาหารไม่ย่อย ดังนั้นการที่เราทำความสะอาดลำไส้ อาจเป็นอีกทางเลือกที่ดีที่ช่วยขจัดสิ่งแปลกปลอม พร้อมช่วยปรับปรุงให้ระบบย่อยอาหารให้ดีขึ้น และลดความเสี่ยงของการเกิดอันตรายจากโรคต่าง ๆ ที่อาจตามมาได้ การทำงานของ เครื่องทำความสะอาดลำไส้ เป็นอย่างไร เมื่อคุณได้รับการอนุญาตจากแพทย์แล้วว่าสามารถใช้บริการทำความสะอาดลำไส้ด้วยเครื่องแรงดันน้ำได้ ในขั้นตอนต่อไปนักบำบัดเฉพาะทาง หรือแพทย์จะทำการชำระล้างสิ่งสกปรกให้ โดยเครื่องแรงดันน้ำนี้มีกระบวนการการทำงานดังนี้ ขั้นตอนที่ 1 แพทย์จะทำการให้นำท่อ หรืออุปกรณ์บางอย่างสวนเข้าไปในทางทวารหนัก เพื่อทำการนำสิ่งสกปรกในลำไส้นั้นออกมา ขั้นตอนที่ 2 กระบวนการของเครื่องนี้ถูกควบคุมการปล่อยแรงดันน้ำอย่างช้า […]

การตด หรือการผายลม เป็นสิ่งที่เกิดขึ้น เนื่องจากการหมักหมมของกากอาหารในลำไส้ จนกลายเป็นแก๊ส และออกมาเป็นลมที่มีกลิ่นเหม็น การตดนั้นเป็นเรื่องธรรมชาติที่ไม่ว่าใครต่างก็เคยทำด้วยกันทั้งสิ้น แต่อาการ ตดบ่อย ๆ อาจทำให้เราเสียบุคลิกภาพ เสียความมั่นใจ และอาจนำมาซึ่งความกังวลต่อสุขภาพได้ การ ตดบ่อย ๆ นั้นเป็นอันตรายหรือไม่ มาหาคำตอบได้ในบทความโดย Hello คุณหมอ บทความนี้ ทำไมคนเราถึงตดบ่อย ตามปกติแล้ว ผู้ที่มีสุขภาพดี ไม่มีปัญหาเรื่องระบบขับถ่าย มักจะตดกันวันละประมาณ 5-15 ครั้งต่อวัน แต่หากคุณรู้สึกว่าตัวเองมีอาการตดอยู่บ่อย ๆ อย่างน้อยวันละ 20 ครั้งขึ้นไป อาจหมายความว่ามีการเปลี่ยนแปลงในระบบการย่อยอาหารและระบบขับถ่าย ซึ่งอาจมีสาเหตุดังต่อไปนี้ การรับประทานอาหารที่ย่อยยาก อาหารที่ย่อยยาก ๆ อย่างอาหารที่มีเส้นใยอาหารสูง มีโปรตีนสูง หรือมีน้ำตาลบางชนิดที่ร่างกายมักจะต้องใช้เวลานานในการย่อยอาหารเหล่านี้ อาจทำให้เกิดแก๊สในลำไส้ระหว่างกระบวนการย่อยอาหารมากกว่าปกติ และส่งผลให้เรามีอาการตดบ่อยมากยิ่งขึ้น อาหารเหล่านั้นได้แก่ ถั่ว ธัญพืช ผักและผลไม้ หรือสารให้ความหวานแทนน้ำตาลต่าง ๆ เช่น ซอร์บิทอล (Sorbitol) ที่สามารถพบได้ในขนมและลูกอมต่าง ๆ ความเครียด เมื่อเรามีความเครียดสะสมมาก ๆ บางครั้งก็อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพต่าง ๆ เช่น โรคลำไส้แปรปรวน […]

หากใครทราบว่าตนเองมีอาการป่วยเป็นโรคไส้ติ่งอักเสบ ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาอย่างเร็วที่สุด เพราะถ้าหากปล่อยไว้ไม่ทำการรักษาอาจร้ายแรงจนทำให้ไส้ติ่งแตกและนำมาซึ่งการเสียชีวิตได้ วันนี้ Hello คุณหมอ จะมาเปิดตำราให้คำแนะนำผู้ป่วยสำหรับ หัตถกรรมไส้ติ่งอักเสบ กันค่ะ เพื่อให้ผู้ป่วยมีความรู้เบื้องต้นในตัวโรคและการรักษา การวินิจฉัยผู้ป่วยโรคไส้ติ่งอักเสบ ไส้ติ่งในคนทั่วไปมีขนาดประมาณ 0.5 ซม. x 5 ซม. หรือขนาดอาจแตกต่างกันไป  เมื่อมีอะไรก็ตามมาอุดด้านในไส้ติ่ง จะทําให้เกิดการอักเสบขึ้นได้ ส่วนใหญ่ ก็จะเป็นก้อนอุจจาระที่แข็งก้อนเล็กๆ โรคไส้ติ่งอักเสบ เป็นโรคที่ต้องรักษาอย่างเร่งด่วน พบได้บ่อยทั้งในผู้ใหญ่ และเด็กโดยมีอาการดังนี้ ปวดท้อง : โดยเริ่มแรกอาจจะปวดรอบๆ สะดือ ลักษณะปวดตื้อๆ  ต่อมาย้ายมาปวดมากขึ้นที่ท้องน้อยด้านขวา อาการอื่นๆ ที่อาจตรวจพบร่วมด้วย  :  คลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร หรือบางรายอาจมีอาการท้องเสียร่วมด้วย ไข้ : ในระยะเริ่มแรกอาจจะไม่มีไข้ ต่อมาเมื่อมีการอักเสบนานขึ้นก็อาจมีไข้ได้  วิธีการวินิจฉัยโดยแพทย์ การตรวจร่างกาย โดยกดที่ท้องน้อยด้านขวาแล้วมีอาการเจ็บมากขึ้น เมื่อแพทย์ปล่อยมือขึ้นจากหน้าท้อง การตรวจวินิจฉัยทางห้องปฏิบัติการ  ตรวจเลือด เพื่อดูจํานวนเม็ดเลือดขาว ซึ่งจะสูงขึ้นในรายที่มีการอักเสบ หรือ ติดเชื้อ ตรวจปัสสาวะ เพื่อ ตรวจหาสภาวะผิดปกติของทางเดินปัสสาวะ ซึ่งมีอาการคล้ายไส้ติ่งอักเสบ […]

หากพูดถึงโรคไส้เลื่อน หลายคนคงคิดว่ามักจะเกิดขึ้นในผู้ชายเพียงเท่านั้น แต่ความจริงแล้วมันสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย ถ้าเกิดเป็นโรคไส้เลื่อนแล้ว วิธีการรักษาที่ดีที่สุดก็คือ การผ่าตัด แต่ก่อนจะเข้ารับการผ่าตัดนั้น ผู้ป่วยไส้เลื่อน ควรจะต้องรู้ข้อมูลต่างๆ เพื่อจะได้เข้าใจถึงวิธีการรักษาและการดูแลตนเอง ซึ่งทาง Hello คุณหมอ มีเรื่องนี้มาฝากกัน 1) ข้อมูลที่ควรรู้ของ ผู้ป่วยไส้เลื่อน ไส้เลื่อน หมายถึง ภาวะที่มีลำไส้บางส่วนหรืออวัยวะในช่องท้องหรือไขมันในช่องท้องไหลเลื่อนมาที่ผนังหน้าท้องเห็นเป็นก้อนบวม หรือคลำพบก้อนตรงบริเวณใดบริเวณหนึ่งของช่องท้อง ขาหนีบ ถุงอัณฑะ ซึ่งมีอยู่หลายชนิด อาจเป็นความผิดปกติมาแต่กำเนิด หรืออาจเกิดขึ้นภายหลังได้ เป็นภาวะที่สามารถพบได้ในคนทุกวัย สาเหตุ เกิดจากผนังหน้าท้องบางแห่งมีความอ่อนแอผิดปกติและเกิดการหย่อนหรือฉีกขาด ซึ่งอาจจะเป็นมาแต่กำเนิด ทำให้อวัยวะหรือไขมันที่อยู่ข้างใต้ผนังหน้าท้องนั้น ไหลเลื่อนทะลักเข้าไปในบริเวณที่อ่อนแอนั้น ทำให้เป็นก้อนตุงมักมีอาการแสดง เฉพาะเวลามีแรงดันในช่องท้องสูง เช่น เวลาไอ จาม ร้องไห้ เบ่งถ่าย ยกของหนัก ซึ่งไส้เลื่อนมีหลายชนิด จะมีอาการภาวะแทรกซ้อน และการรักษาแตกต่างกันไป ขึ้นกับตำแหน่งที่เป็นไส้เลื่อนที่พบบ่อยได้แก่ บริเวณสะดือ อาจจะมีอาการตั้งแต่แรกเกิด หรืออาจจะเกิดภายหลังเมื่อโตแล้วทำให้เป็นสะดือจุ่นหรือไส้เลื่อนที่สะดือ เกิดเมื่อเด็กร้องไห้จะเห็นสะดือโป่งพอง โดยมักจะไม่มีเกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง และจะหายได้เอง ก่อนอายุได้ 2 ปี บริเวณขาหนีบ เป็นไส้เลื่อนที่พบได้บ่อยในเด็กโตและผู้ใหญ่ โดยมากพบในผู้ชายมากกว่าผู้หญิงหลายเท่า ถึงแม้ว่ากล้ามเนื้อหน้าท้องบริเวณขาหนีบจะอ่อนแอมาตั้งแต่เกิด แต่อาการของไส้เลื่อนมักจะปรากฏเมื่อย่างเข้าวัยหนุ่มสาวหรือวัยกลางคน หรือเมื่อเป็นโรคที่ทำให้เกิดแรงดันในช่องท้อง […]

ในบางครั้งอาการเจ็บป่วยทั่วไป ไม่ว่าจะเป็น ท้องอืด อ่อนเพลีย สิวขึ้น มีผื่นคัน ไปจนถึงระบบหายใจติดขัด อาจเกิดจาก ภาวะลำไส้รั่ว ก็เป็นได้ และผู้ที่มีปัญหาภาวะลำไส้รั่วจะมีลักษณะอาการอย่างไรบ้างนั้น วันนี้ Hello คุณหมอ พามาหาคำตอบค่ะ ทำความรู้จัก ภาวะลำไส้รั่ว (Leaky Gut Syndrome) ภาวะลำไส้รั่ว (Leaky Gut Syndrome) ในที่นี้ไม่ได้หมายถึงลำไส้ทะลุแต่อย่างใดนะคะ แต่ภาวะลำไส้รั่วเกิดจากการที่ลำไส้ทำงานผิดพลาด  เสียความสามารถในการควบคุมการผ่านเข้าออกของสารพิษ ทำให้เชื้อแบคทีเรียและสารพิษผ่านเข้าสู่กระแสเลือด เมื่อร่างกายได้รับสิ่งแปลกปลอม ร่างกายจะเกิดการต่อต้าน ด้วยการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้ทำงานหนักขึ้นเพื่อกำจัดเชื้อแบคทีเรียที่แปลกปลอมเหล่านี้ ส่งผลเสียให้ร่างกายรู้สึกเหนื่อย อ่อนเพลีย ท้องอืด ท้องเฟ้อ รวมถึงปัญหาด้านผิวหนัง เช่น สิวอักเสบเรื้อรัง ผิวหนังอักเสบ ผื่น คัน เป็นต้น สาเหตุอาการเจ็บป่วยซ้ำๆ ที่อาจเกิดจากภาวะลำไส้รั่ว สาเหตุที่ทำให้คุณเป็นสิวเรื้อรัง นอนพักผ่อนเท่าไรก็ยังไม่หายเพลีย ไหนจะผดผื่นคันขึ้นไม่หาย หายใจติดขัด บางทีอาจมาจาก ภาวะลำไส้รั่ว ซึ่งเกิดจากการที่คุณมีพฤติกรรมในการรับประทานอาหารแบบเดิมๆซ้ำๆ จนเศษอาหารหลุดผ่านผนังลำไส้ที่รั่วเข้าสู่กระแสเลือด ร่างกายจึงต้องสร้างภูมิส่งผลให้ร่างกายเกิดการแพ้ขึ้น โดยอาการแพ้นี่แหละกระตุ้นให้เกิดอาการเจ็บป่วยต่างๆ โดยในปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของการเกิดภาวะลำไส้รั่ว แต่อาจเกิดได้จากปัจจัยหลายๆ ด้าน ดังต่อไปนี้ ภาวะความเครียดสะสม พฤติกรรมการรับประทานอาหารเดิมๆ […]

อาการปวด ไม่ว่าจะที่ส่วนไหนของร่างกาย ก็ล้วนแต่ทำให้เราอดเป็นกังวลไม่ได้ ยิ่งถ้าอาการปวดเหล่านั้นเป็นยาวนานเรื้อรัง ไม่ยอมหายเสียที ก็ยิ่งทำให้เราเครียดจัด จนบางครั้งอาจส่งผลให้อาการแย่ลงไปอีก และหนึ่งในอาการปวดที่เรามักพบเจอกันบ่อยๆ ก็คือ อาการปวดท้อง ไม่ว่าจะเป็นบริเวณท้องซ้าย หรือท้องขวา ซึ่งอาการปวดท้องแต่ละข้างนั้น ก็อาจมีสาเหตุแตกต่างกัน และในบทความนี้  Hello คุณหมอ ก็จะมาพูดถึงอาการ ปวดท้องข้างขวา ว่าเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง และเมื่อไหร่ที่คุณไม่ควรนิ่งเฉย สาเหตุที่ทำให้คุณ ปวดท้องข้างขวา อาการปวดท้องข้างขวา อาจเกิดจากสาเหตุจากโรคหรืออาการจากโรคดังต่อไปนี้ อาการท้องผูก บางครั้งอาการปวดท้องข้างขวาที่คุณประสบ อาจมีสาเหตุมาจากอาการที่พบได้ทั่วไปอย่างอาการท้องผูก ทำให้มีอาการ เช่น ปวดท้อง ถ่ายอุจจาระน้อยกว่า 3 ครั้งในหนึ่งอาทิตย์ ก้อนอุจจาระแข็ง รู้สึกเหมือนถ่ายอุจจาระไม่สุด แต่คุณก็สามารถแก้ไขปัญหาในเบื้องต้นได้ด้วยตัวเองง่าย เพียงแค่ดื่มน้ำและออกกำลังกายให้มากขึ้น กินอาหารที่มีไฟเบอร์สูง เน้นผักและผลไม้ เช่น มะละกอ กล้วย แต่หากลองแก้ไขด้วยวิธีธรรมชาติแล้วยังไม่ได้ผล คุณอาจต้องกินยาระบาย ยาถ่าย หรือปรึกษาคุณหมอ อาหารไม่ย่อย หากคุณปวดท้องข้างขวา อาจหมายความว่า คุณกำลังมีปัญหาอาหารไม่ย่อย ทำให้ปวดท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ แสบร้อนกลางอก จุกเสียดแน่น กินแล้วอิ่มไวกว่าปกติ เรอหรือผายลมบ่อย รู้สึกอยากอาเจียน มีอาหารหรือมีน้ำรสขมหรือรสเปรี้ยวไหลย้อนขึ้นมาในปาก ซึ่งโดยปกติแล้ว […]