สุขภาพช่องปาก

ฟันผุ หรือ ฟันเป็นรู เป็นปัญหาสุขภาพช่องปากที่พบเจอได้มากเป็นอันดับต้น ๆ ฟันผุอาจส่งผลให้สารเคลือบฟันและเนื้อฟันได้รับความเสียหาย และค่อย ๆ กลายเป็นรูขนาดเล็ก ก่อนจะขยายเป็นรูที่มีขนาดใหญ่ขึ้น โดยฟันผุเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น คราบพลัค การรับประทานอาหาร การแปรงฟันไม่สะอาด  ฟันผุ เกิดจากอะไร ฟันผุ หรือ ฟันเป็นรู เป็นปัญหาสุขภาพฟันที่ส่งผลให้สารเคลือบฟันและเนื้อฟันได้รับความเสียหาย และค่อย ๆ กลายเป็นรูขนาดเล็ก ก่อนจะขยายเป็นรูที่มีขนาดใหญ่ขึ้น โดยฟันผุเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ดังนี้ คราบพลัค เมื่อรับประทานอาหารจำพวกน้ำตาลและแป้งเป็นจำนวนมาก แต่ทำความสะอาดฟันไม่ทั่วถึงหรือไม่มากพอ จะทำให้มีคราบแป้งและน้ำตาลหลงเหลืออยู่ที่ฟัน และเป็นอาหารของแบคทีเรียในช่องปาก เมื่อแบคทีเรียตัวร้ายกินแป้งและน้ำตาลเหล่านั้น ก็จะก่อตัวเป็นคราบจุลินทรีย์ หรือคราบพลัคที่มีสภาพเป็นกรดอยู่บนเนื้อฟัน ซอกฟัน หรือตามแนวเหงือก คราบพลัคเหล่านี้เมื่อสะสมมากก็จะค่อย ๆ กัดกร่อนแร่ธาตุและสารเคลือบเนื้อฟันออก ทำให้คราบจุลินทรีย์สามารถกัดเนื้อฟันได้โดยตรงจนทำให้ ฟันผุ การรับประทานอาหาร โดยเฉพาะอาหารที่มีปริมาณน้ำตาลสูง เมื่อรับประทานในปริมาณมาก อาจสะสมและตกค้างที่เนื้อฟัน จนกลายเป็นอาหารของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดฟันผุ แปรงฟันไม่สะอาด การไม่ค่อยแปรงฟัน จะทำให้เศษอาหาร และคราบจากอาหารหลงเหลือและตกค้างอยู่ตามซอกฟันหรือเนื้อฟัน จนกลายเป็นอาหารของแบคทีเรียในช่องปากที่ก่อให้เกิดฟันผุ ฟลูออไรด์ไม่เพียงพอ ฟลูออไรด์เป็นแร่ธาตุที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ มีหน้าที่ในการป้องกันฟันผุและป้องกันความเสียหายต่อเนื้อฟัน แต่เมื่อฟลูออไรด์ลดลง ก็จะเพิ่มความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหายต่อฟันได้ […]

ขนแปรงสีฟัน เป็นสิ่งที่ยึดติดกับด้ามของแปรงสีฟัน นอกจากจะใช้ในการกำจัดเศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟันแล้ว ยังช่วยกำจัดคราบแบคทีเรียสะสมได้ด้วย แต่ทุกคนรู้หรือไม่คะว่า ขนแปรงดังกล่าวนี้มีที่มา และมีการเลือกใช้งานที่เหมาะอย่างไรบ้าง หากใครกำลังสงสัยเรื่องนี้อยู่พอดี สามารถหาคำตอบได้ในบทความของ Hello คุณหมอ ที่นำมาฝากกันได้เลยค่ะ ที่มาของ ขนแปรงสีฟัน เมื่อประมาณ 3,000 ปีก่อนคริสกาล ผู้คนมักทำความสะอาดช่องปาก และดับกลิ่นไม่พึงประสงค์ในช่องปาก ด้วยการเคี้ยวกิ่งไม้หอมเท่านั้น แปรงสีฟันรูปแบบที่เราใช้กันในปัจจุบัน ถูกพัฒนาขึ้นที่ประเทศจีน เมื่อปีค.ศ. 1498 โดยในตอนนั้น ด้ามแปรงสีฟันทำมาจากไม้ไผ่ ส่วน ขนแปรงสีฟัน ทำมาจากขนหมูป่าที่มีลักษณะค่อนข้างแข็ง แปรงสีฟันที่ทำจากขนหมูป่า ได้รับความนิยมมาจนถึงปี ค.ศ.1938 จากนั้นจึงเริ่มมีการผลิตแปรงสีฟันที่มีขนแปรงเป็นไนลอน ซึ่งนุ่มกว่าขนแปรงจากขนหมูป่า โดยการคิดค้นของ Dupont de Nemours จากนั้น แปรงสีฟันและขนแปรงสีฟันก็ถูกพัฒนามาเรื่อย ๆ เพื่อตอบสนองต่อการใช้งานของผู้บริโภคตามแต่ละยุคสมัย เช่นที่เราพบเห็นได้ในปัจจุบัน อย่างการดัดแปลงให้ขนแปรงสีฟันนุ่มขึ้น หรือการนำขนแปรงมาใช้ร่วมกับแปรงสีฟันแบบไฟฟ้า เป็นต้น ระดับความแข็งของขนแปรงสีฟัน ผู้ผลิตแปรงสีฟันนิยมออกแบบขนแปรงสีฟันออกมามากมายหลายรูปแบบ ให้เราเลือกใช้ได้ตามความเหมาะสมกับสุขภาพภายในช่องปาก แม้ขนแปรงจะมีหลากหลายรูปแบบ แต่โดยส่วนใหญ่แล้ว ขนแปรงสีฟันมักจะมีคุณสมบัติความแข็งด้วยกัน 4 ระดับ หลัก ๆ  ดังต่อไปนี้ ขนแปรงสีฟันระดับแข็ง ขนแปรงแข็ง […]

แปรงผิด ชีวิตเปลี่ยน! การ แปรงฟันผิดวิธี อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพช่องปากโดยไม่รู้ตัว เช่น ฟันผุ คราบหินปูนสะสม เหงือกร่น เหงือกอักเสบ แต่จะเราทราบได้อย่างไรว่า ในแต่วันเราแปรงฟันถูกหรือผิดวิธีกันแน่ วันนี้ Hello คุณหมอ จึงนำ 5 พฤติกรรมที่บ่งบอกว่าคุณกำลังแปรงฟันผิดวิธีมาฝาก จะมีอะไรบ้าง มาเช็กไปพร้อมกันเลยค่ะ เช็กด่วน! 5 พฤติกรรมที่บ่งบอกว่าคุณ แปรงฟันผิดวิธี  เรามาดู 5 พฤติกรรมที่บ่งบอกว่าเรากำลังแปรงฟันผิดวิธีกันดีกว่าค่ะ รู้ก่อนป้องกันได้ก่อน จะได้ลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาสุขภาพช่องปากของเรานะคะ  1. แปรงฟันแรงเกินไป การแปรงฟันแรง ๆ ไม่ได้บ่งบอกว่าเราแปรงฟันสะอาดนะคะ แถมยังทำร้ายผิวเคลือบฟัน และส่งผลเสียต่อสุขภาพเหงือกอีกด้วย หากใครรู้ตัวว่าตนเองชอบแปรงฟันแรง ๆ ควรรีบหยุดพฤติกรรมนี้ซะ! ก่อนที่จะทำร้ายฟันไปมากกว่านี้ 2. ลืมแปรงลิ้น หลังจากแปรงฟันแล้ว คนส่วนใหญ่มักลืมแปรงลิ้นและไปใช้น้ำยาบ้วนปากแทน แต่อย่าลืมว่าน้ำยาบ้วนปากไม่สามารถกำจัดเชื้อแบคทีเรียบนลิ้นได้ ฉะนั้น สำหรับคนที่มักจะลืมแปรงลิ้น ลองเลือกแปรงสีฟันที่สามารถแปรงได้ทั้งฟันและลิ้นดูไหมคะ นอกจากจะสะดวกสบายแล้วยังง่ายต่อการทำความสะอาดอีกด้วย  3. ไม่ยอมใช้ไหมขัดฟัน ไหมขัดฟัน ถือเป็นอุปกรณ์เสริมที่ช่วยทำให้ฟันของเราสะอาดมากยิ่งขึ้น เพราะช่วยขจัดเชื้อแบคทีเรีย ขจัดคราบฟันและเศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟันที่แปรงสีฟันไม่สามารถทำความสะอาดได้ทั่วถึง เอาล่ะ! รู้อย่างนี้แล้ว ลองซื้อไหมขัดฟันมาใช้ดูสิคะ  4. แปรงฟันทันทีหลังรับประทานอาหาร หากแปรงฟันทันทีหลังรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีกรดสูง ความเป็นกรดอาจทำลายสารเคลือบฟัน เพิ่มความเสี่ยงต่อการสึกกร่อนของฟัน ทำให้ฟันผุไวยิ่งขึ้น 5. แปรงฟันไวเกินไป เราควรแปรงฟันอย่างน้อยครั้งละ […]

เคลือบฟันกร่อน (Enamel Erosion) เป็นการสูญเสียเคลือบฟัน ซึ่งเป็นชั้นนอกสุดของฟัน ซึ่งมีหน้าที่ในการปกป้องเนื้อฟัน เมื่อเคลือบฟันกร่อนก็เปรียบเสมือนฟันขาดโล่ในการป้องกันเนื้อฟัน ที่สำคัญเมื่อ เคลือบฟันสึกกร่อน ไปแล้ว ไม่สามารถสร้างขึ้นมาใหม่ได้อีก วันนี้ Hello คุณหมอ มีข้อมูลเกี่ยวกับ เคลือบฟันสึกกร่อน มาให้อ่านกันว่า มีสาเหตุมาจากอะไรได้บ้าง แล้วต้องดูแลสุขภาพช่องปากอย่างไรไม่ให้ เคลือบฟันสึกกร่อน ทำความรู้จักกับเคลือบฟันและหน้าที่ของมัน เคลือบฟัน (Enamel) เป็นเพียงชั้นบาง ๆ ที่เคลือบอยู่ด้านนอกสุดของฟัน เป็นปราการด่านแรกสำหรับฟัน เมื่อรับประทานอาหารหรือดื่มเครื่องดื่มใด ๆ เข้าไป อาหารเหล่านั้นก็จะสัมผัสกับเคลือบฟันก่อนเป็นอันดับแรก เคลือบฟันเป็นสารที่มีหน้าที่ในการปกป้องเนื้อฟันที่มีความบอบบาในชีวิตประจำวัน เช่น การเคี้ยวอาหาร การกัดและการบด แม้ว่าเคลือบฟันจะเป็นสารที่มีความเหนียวมาก จริง ๆ แล้วเคลือบฟันถือเป็นเนื้อเยื่อที่มีความแข็งที่สุดในร่างกายเลยก็ได้ อาจจะมีความแข็งกว่ากระดูกด้วยซ้ำ แต่เคลือบฟันก็สามารถแตกและสึกกร่อนได้ หากเคลือบฟันสึกกร่อน อาจทำให้ฟันเกิดคราบ เสียวฟัน ปวดฟัน ฟันผุ และสีของฟันเปลี่ยนไป สาเหตุที่ทำให้ เคลือบฟันกร่อน การรับประทานอาหารหรือการดื่มเครื่องดื่มที่เป็นกรด เป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้ เคลือบฟันสึกกร่อน โดยปกติแล้วน้ำลายจะมีหน้าที่ในการปรับสมดุลให้กรดในปากนั้นเป็นกลาง เพื่อช่วยปกป้องฟัน แต่หากมีการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรดมากเกินไป และไม่ได้มีการแปรงฟันอย่างถูกวิธี ชั้นเคลือบฟันเหล่านั้นอาจถูกทำลายและสึกกร่อนได้ อาหารที่มักจะทำให้ […]

การแปรงฟัน ถือเป็นเรื่องพื้นฐานที่ควรทำให้ถูกต้อง หากแปรงฟันไม่ดี ไม่สะอาดอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพช่องปากได้ จุดที่ฟัน เป็นอีกปัญหาสุขภาพช่องปาก ที่สามารถนำไปสู่ปัญหาฟันผุได้ ซึ่งจุดที่เกิดขึ้นที่ฟันอาจมีสี ขนาด แตกต่างกันออกไป วันนี้ Hello คุณหมอ มีข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับ ฟันเป็นคราบ จุดที่ฟันว่าเกิดจากอะไร และควรดูแลรักษาสุขภาพช่องปากอย่างไรไม่ให้เกิดจุดที่ฟัน [embed-health-tool-heart-rate] จุดที่ฟัน เกิดจากอะไรได้บ้าง อาหารและเครื่องดื่ม อาหารที่มีสีเข้มจำนวนมากมักจะมีสารเคมีที่เรียกว่า “โครโมเจนส์ (Chromogens)” ซึ่งเป็นสารสี สารเคมีชนิดนี้สามารถทำให้สารเคลือบฟันเปื้อนได้ หากแปรงฟันไม่สะอาด คราบเหล่านั้นติดนานจนกลายเป็นคราบถาวรและทำให้ ฟันเป็นคราบ เป็นจุด นิโคตินและผลิตภัณฑ์จากยาสูบ นิโคตินและผลิตภัณฑ์จากยาสูบ มีอนุภาคที่สามารถเกาะรูขุมขนขนาดเล็กที่เคลือบฟันได้ เมื่อมีการสูบบุหรี่บ่อย ๆ ก็จะทำให้ ฟันเป็นคราบ หากยิ่งปล่อยให้คราบนั้นอยู่นานก็จะยิ่งมีสีเข้มขึ้นและขจัดออกไปได้ยากขึ้น อายุ เคลือบฟัน เป็นชั้นที่อยู่นอกสุดของฟันและแข็งที่สุด มีหน้าที่ในการป้องกันไม่ให้เนื้อฟันถูกทำลาย เมื่ออายุมากขึ้นเคลือบฟันก็จะค่อย ๆ เสื่อมสภาพลงจนถึงชั้นเนื้อฟัน ซึ่งปัญหาเคลือบฟันหลุดอาจทำให้เกิดรอยด่างที่ฟัน หรือ ฟันเป็นคราบ ได้ ปัจจัยทางพันุกรรม สำหรับบางคนมีพันธุกรรมของสุขภาพฟันที่ไม่ดี ไม่ว่าจะเป็น ความแข็งแรงของฟัน เคลือบฟันสึกกร่อนง่าย เมื่อมีสุขภาพฟันที่ไม่ดีจึงอาจทำให้ฟันเกิดจุดและ ฟันเป็นคราบ  ได้ง่าย ยา การรับประทานยาบางชนิดทำให้ฟันเปลี่ยนสี ดูแลฟันอย่างไร ไม่ให้เกิด จุดที่ฟัน  แม้ว่าการเกิดจุดดำที่ฟันจะไม่ใช่เรื่องแปลก แต่หากปล่อยทิ้งไว้จุดและคราบเหล่านั้นอาจทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการฟันผุได้ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดจุดที่ฟัน คำแนะนำเหล่านี้ถือเป็นวิธีที่ดี ดูแลอนามัยช่องปากให้ดี ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ ใช้ไหมขัดฟัน […]

การจัดฟันแบบเฮดเกียร์ อาจจะเป็นวิธีการจัดฟัน ที่ไม่ได้รับนิยมเท่าไหร่นัก เนื่องจากเป็นการดัดฟันเฉพาะทาง ที่ทันตแพทย์มักนำไปใช้กับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพฟันที่เข้าเกณฑ์การพิจารณาเสียมากกว่า วันนี้ Hello คุณหมอ จึงขอนำความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการจัดฟันแบบเฮดเกียร์ มาให้ทุกคนได้ทราบมากขึ้น เพื่อประกอบการตัดสินใจก่อนการเริ่มจัดฟันกันค่ะ การจัดฟันแบบเฮดเกียร์ คืออะไร จัดฟันแบบเฮดเกียร์ (Orthodontic Headgear) เป็นรูปแบบการจัดฟันที่มีการสวมใส่อุปกรณ์เพิ่มเติมบางอย่างด้านนอกช่องปาก เพื่อช่วยจัดตำแหน่งของฟันกรามให้เข้าที่มากขึ้น และช่วยปรับฟันบางซี่ที่ใช้ในการบดเคี้ยวอาหารให้อยู่ในตำแหน่งคงที่ การจัดฟันด้วยเทคนิคนี้มักจะเหมาะกับเด็กอายุ 9-14 ปี เนื่องจากเป็นการรักษาสุขภาพฟัน พร้อมแก้ไขปัญหาของฟันได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ ทำให้ฟันนั้นมีการเรียงตัวได้ดีโดยใช้ระยะเวลาการจัดฟันเพียงไม่นาน การ จัดฟันแบบเฮดเกียร์ นี้เป็นเทคนิคการจัดฟันที่สามารถถอดอุปกรณ์ออกได้ แต่ควรเป็นช่วงเวลาที่แพทย์กำหนดเท่านั้น ซึ่งโดยปกติทันตแพทย์มักแนะนำให้คุณสวมใส่อุปกรณ์ในการจัดฟันนี้ไว้ 12-14 ชั่วโมง ต่อวัน เป็นเวลา 1-2 ปี หรืออาจน้อยกว่านั้น โดยขึ้นอยู่กับการพัฒนาการเคลื่อนที่ของฟันแต่ละบุคคล อุปกรณ์การจัดฟันแบบเฮดเกียร์ เนื่องจากการ จัดฟันแบบเฮดเกียร์ เป็นการจัดฟันโดยมีอุปกรณ์ด้านนอกอยู่รอบปากคุณ คุณจึงควรเรียนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติของอุปกรณ์ดังต่อไปนี้ร่วมด้วย เพื่อช่วยให้สามารถใช้งานได้ง่ายมากขึ้น และไม่สับสน หมวกคลุมศีรษะ เป็นเครื่องมือที่ออกแบบมาให้ยึดอุปกรณ์สำหรับการจัดฟัน มักมีหลายประเภท ตามความเหมาะสมของฟันที่ต้องการแก้ไข สายรัด เป็นอุปกรณ์ใช้ยึดเหนี่ยวกับหมวกคลุมศีรษะ เพื่อใช้กำหนดแรงเคลื่อนของฟันในแต่ละครั้งที่ทางทันตแพทย์กำหนด โลหะรูปตัวยู คือ เส้นลวดโลหะที่มีความหนาดัดให้เป็นรูปตัวยู เพื่อเชื่อมติดกับฟันกราม หรือฟันที่ควรได้รับการแก้ไข รวมไปถึงสายรัด และหมวกคลุมศีรษะ สิ่งที่สำคัญในช่วงขั้นตอนการใส่ และขั้นตอนการถอดอุปกรณ์ จัดฟันแบบเฮเกียร์ […]

หากคุณเกิดปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพภายในช่องปาก จนยากเกินกว่าจะรักษาให้หายได้ด้วยเทคนิคเบื้องต้น เช่น ปัญหาฟันผุรุนแรงเกินกว่าจะแก้ไข คุณก็อาจจำเป็นต้องใช้การรักษาด้วยวิธีอื่นเพื่อมาทดแทน วันนี้ Hello คุณหมอ จึงอยากมานำเสนอความรู้เล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับ การผ่าตัดใส่ รากฟันเทียม ที่อาจเป็นอีกหนทางหนึ่งในการรักษาฟัน ที่จะช่วยฟื้นฟูให้ฟันคุณกลับแข็งแรง และใช้งานได้อย่างมีคุณภาพอีกครั้ง มาฝากทุกกันค่ะ การผ่าตัดใส่ รากฟันเทียม คืออะไร การผ่าตัดใส่รากฟันเทียม (Dental Implants) คือ การนำวัสดุที่ทำจากโลหะเป็นเกลียว ใส่แทนที่รากฟันของคุณที่หายไป พร้อมทั้งใส่ฟันเทียมด้วยขนาดที่พอดีปิดท้าย เพื่อให้มีลักษณะคล้ายกับฟันจริงมากที่สุด และสามารถใช้งานในการบดเคี้ยวอาหารจริง เรียกได้ว่าเป็นเทคนิคที่ทันตแพทย์มักนิยมนำมาใช้ในการแก้ไขปัญหา สำหรับผู้ที่มีปัญหารากฟันซี่สำคัญหายไปทั้งราก ไม่ว่าจะเกิดจากการประสบอุบัติเหตุที่กระทบในบริเวณช่องปาก หรือการอักเสบจนทำให้ต้องถอนฟันออกทั้งราก นอกจากนี้ ก่อนการการผ่าตัดใส่รากฟันเทียม ทันตแพทย์ยังจำเป็นต้องพิจารณาความแข็งแรงของกระดูกในช่องปากร่วมด้วย เนื่องจากกระบวนการผ่าตัดใส่รากฟันเทียมเป็นการผ่าตัดฝังโลหะลงในกระดูกบริเวณเหงือก หากผู้ป่วยมีกระดูกอ่อนแอ ไม่สามารถทนรับต่อแรงเจาะหรือรากฟันเทียมได้ ก็อาจต้องมีขั้นตอนการปลูกถ่ายกระดูกในส่วนที่เหมาะสมของร่างกายเข้าไปมาเสริม เพื่อให้การผ่าตัดใส่รากฟันเทียมนั้นผ่านไปได้ด้วยดี และพ้นจากความเสี่ยงที่อาจแทรกซ้อนขึ้นในระยะยาว ข้อดีของการผ่าตัดใส่ รากฟันเทียม ช่วยปรับปรุงบุคลิกภาพ รากฟันและฟันที่สูญเสียไปของคุณ อาจส่งผลให้ขาดความมั่นใจที่จะเผยรอยยิ้มออกมายามเจอผู้คนมากมาย ดังนั้นการแก้ไขด้วยการใส่รากฟันเทียม หรือฟันปลอม อาจเป็นอีกตัวช่วยหนึ่งที่จะสร้างความมั่นใจให้คุณได้อีกครั้ง โดยไม่ต้องหลบหน้า หรืองดการพูดคุยกับเพื่อนร่วมสังคมอีกต่อไป เสริมสุขภาพในช่องปาก การใส่รากฟันเทียมแทนที่ช่องโหว่ของฟันที่หายไป อาจช่วยให้ความสามารถในการบดเคี้ยวอาหารทำได้ดีขึ้น โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องทำการถอนฟันแท้ที่ซี่ใกล้เคียงออกไปเพิ่ม รากฟันเทียมนั้นยังมีความทนทานสูง และมีอายุการใช้งานยาวนานหลายปี หรืออาจคงอยู่ได้ตลอดชีพ หากคุณดูแลได้อย่างเหมาะสมตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ สร้างความสะดวกแก่ผู้ใช้ เนื่องจากรากฟันเทียมเป็นฟันปลอมที่ทางทันตแพทย์เสริมเข้าไป ทำให้สามารถถอดออกมาเพื่อทำความสะอาด […]

สุขภาพช่องปากเป็นเรื่องที่มีความสำคัญ ต้องมีการดูแลรักษาอย่างถูกวิธี ไม่ว่าจะเป็นการแปรงฟัน การใช้ไหมขัดฟัน รวมถึงการเลือกรับประทานอาหาร เพราะอาหารบางชนิดอาจส่งผลกระทบต่อฟันและสุขภาพช่องปากได้ สำหรับใครที่มักจะรู้สึก ปวดฟันเมื่อกินของหวาน ฟันของคุณอาจมีความไวต่อน้ำตาลและของหวาน ๆ วันนี้ Hello คุณหมอ มีข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับอาการปวดฟันเมื่อรับประทานของหวาน ว่าเกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง และควรดูแลอย่างไรดี เหตุผลที่ทำให้ ปวดฟันเมื่อกินของหวาน เมื่อฟันเกิดความเสียหาย อาจทำให้เกิดความไวต่อน้ำตาลเพิ่มขึ้น ซึ่งมีสาเหตุมาจากหลายประการ ดังนี้ สูญเสียเคลือบฟัน  เคลือบฟัน (Enamel) เป็นสารสีขาวที่อยู่นอกสุดของฟัน มีหน้าที่ในการปกป้องไม่ให้เนื้อฟันถูกทำลาย เมื่อเคลือบฟันถูกทำลายอาจทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเกิดความไวต่อสิ่งเร้า โดยเฉพาะอาหารที่มีน้ำตาล คาร์โบไฮเดรต อาหารเหล่านี้เมื่อผสมกับแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในช่องปากสามารถทำให้เคลือบฟันกร่อนได้ นอกจากน้ำตาลแล้ว อาหารหรือเครื่องดื่มที่ร้อนจัด เย็นจัด และอาหารรสเปรี้ยวก็สามารถทำลายเคลือบฟันได้เช่นกัน ไม่เพียงแต่อาหารเท่านั้นที่ทำให้เคลือบฟันถูกทำลาย การแปรงฟันแรงเกินไปก็สามารถทำให้เคลือบฟันถูกทำลายได้เช่นกัน ฟันผุ เมื่อแบคทีเรียในปากกินน้ำตาลจากอาหารที่รับประทานเข้าไปจนเกิดคราบจุลินทรีย์ที่เกาะบนฟันและใต้เหงือก เมื่อปริมาณจุลินทรีย์เหล่านี้เกาะมาก ๆ จนเคลือบฟันกร่อน แบคทีเรียก็จะเข้าไปถึงเนื้อฟันด้านในได้ จนทำให้เกิดปัญหา ฟันผุ เมื่อมีอาหารหรือแบคทีเรียเข้าไปในบริเวณที่ฟันผุก็จะยิ่งทำให้เกิดอาการปวดได้ เหงือกอักเสบ เมื่อคราบจุลินทรีย์สะสมมาก ๆ จนเกิดเป็นหินปูนเกาะที่ฟันและเหงือก อาจทำให้เหงือกระคายเคืองจนเหงือกอักเสบได้  เมื่อเหงือกอักเสบก็จะทำให้เกิดอาการบวม ติดเชื้อ เลือดออก บางครั้งอาจทำให้เกิดอาการเสียวฟันได้ เหงือกร่น เหงือกนั้นมีหน้าที่ในการปกปิดกระดูกและป้องกันรากฟัน เมื่อเหงือกร่นจนเห็นรากฟันอาจทำให้เกิดอาการเสียวฟัน และรู้สึกเจ็บได้ ป้องกันอย่างไรเมื่อ ปวดฟันเมื่อกินของหวาน การป้องกันไม่ให้เกิดอาการปวดฟัน เสียวฟันเมื่อรับประทานของหวาน ควรหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่ทำลายสุขภาพฟัน เช่น โซดา ลูกอมเคี้ยวหนึบ […]

กลิ่นปาก ปัญหากวนใจ ไม่ใช่เรื่องตลก อย่าปล่อยให้ปัญหากลิ่นปากมาทำให้คุณสูญเสียความมั่นใจ เพราะบุคลิกภาพก็เป็นสิ่งสำคัญต่อการดำรงชีวิตประจำวัน สำหรับผู้ที่มีปัญหากลิ่นปาก ลมหายใจเหม็น น้ำลายเหม็น  วันนี้ Hello คุณหมอ มีข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับสาเหตุของการเกิดกลิ่นปาก และวิธีการแก้ปัญหาน้ำลายเหม็น กลิ่นปากเหม็นอย่างตรงจุด มาฝากทุกคนกันค่ะ จะมีแนวทางการแก้ไขอย่างไร ติดตามอ่านได้ในบทความนี้เลย [embed-health-tool-bmi] ปากเหม็น ลมหายใจเหม็น น้ำลายเหม็น เกิดขึ้นได้อย่างไร หลายคนมักเผชิญกับปัญหาปากเหม็น น้ำลายเหม็น กลืนน้ำลายทีก็รู้สึกเหม็นจนขมคอ ถึงแม้จะแก้ปัญหาด้วยการแปรงฟันวันละหลายรอบก็ยังไม่หายสักที นั่นอาจเป็นเพราะแก้ไขปัญหาไม่ตรงสาเหตุ สิ่งสำคัญเราอาจจะต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมร่วมด้วย เช่น หมั่นรักษาสุขอนามัยของช่องปาก ปรึกษาทันตแพทย์หรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับคำแนะนำการแก้ไขที่ถูกต้องและเหมาะสม อย่างไรก็ตาม การดูแลสุขภาพอนามัยช่องปาก เป็นสิ่งสำคัญ ที่เราต้องใส่ใจดูแล เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพฟันต่าง ๆ เช่น กลิ่นปาก แผลในปาก โรคเหงือกอักเสบ เป็นต้น สาเหตุของน้ำลายเหม็น กลิ่นปากไม่พึงประสงค์ ปัญหาน้ำลายเหม็น กลิ่นปากไม่พึงประสงค์นั้น เกิดได้จากหลายสาเหตุด้วยกัน โดยส่วนใหญ่มักเกิดจากระบบทางเดินหายใจ และระบบทางเดินอาหาร รวมถึงภาวะปากแห้ง ที่เป็นอีกหนึ่งสาเหตุของน้ำลายเหม็น การมีกลิ่นปาก และสาเหตุอื่น ๆ ดังนี้ ความผิดปกติของระบบต่าง ๆ ภายในร่างกาย เช่น โรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ […]

อาการเสียวฟัน เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพช่องปากที่เกิดขึ้นได้บ่อย ๆ ซึ่งแม้จะไม่ได้ส่งผลกระทบร้ายแรง แต่ก็สามารถก่อให้เกิดความรำคาญใจ หรือมีผลต่อบุคลิกภาพได้ บทความนี้ของ Hello คุณหมอ จะพาคุณผู้อ่านมารู้จักกับอาการเสียวฟัน และวิธีแก้ไขเมื่อ รู้สึกเสียวฟัน ให้มากขึ้นค่ะ ทำไมถึง รู้สึกเสียวฟัน อาการเสียวฟัน เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุที่แตกต่างกัน ดังนี้ การแปรงฟันแรงจนเกินไป ใช้แปรงสีฟันที่มีขนแปรงแข็ง นอนกัดฟันในตอนกลางคืน รับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์เป็นกรดเป็นประจำ อาการกรดไหลย้อน ปัญหาเหงือกร่น เหงือกอักเสบ ปัญหาฟันผุ ฟันแตก ฟันบิ่น หรือวัสดุที่อุดฟันหลุด มีวิธีป้องกัน อาการเสียวฟัน อย่างไรบ้าง สามารถป้องกัน อาการเสียวฟัน ได้ง่าย ๆ ด้วยการเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตประจำวัน ดังนี้ แปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง ด้วยยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ (Fluoride) ใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง หยุดพักการฟอกสีฟันสักระยะหนึ่งก่อน จำกัดการรับประทานอาหารจำพวกแป้ง น้ำตาล หรืออาหารที่มีฤทธิ์เป็นกรด จำกัดการดื่มแอลกอฮอล์ สวมฟันยาง หรือยางกันฟัน (Mouthguard) เพื่อป้องกันอาการนอนกัดฟัน เลิกสูบบุหรี่ ไปพบทันตแพทย์ รู้สึกเสียวฟัน จะบรรเทาอาการได้ยังไงบ้าง หากรู้สึกเสียวฟัน สามารถใช้วิธีง่าย ๆ ดังต่อไปนี้เพื่อบรรเทา อาการเสียวฟัน ได้  น้ำมันพืชสกัด  จากผลการวิจัยพบว่าน้ำมันพืชสกัด เช่น น้ำมันงา น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น มีส่วนช่วยบรรเทาอาการเหงือกอักเสบ และลดอาการเสียวฟันได้ หากมีอาการเสียวฟัน ลองกลั้วปากด้วยน้ำมันพืชสกัดหลังการแปรงฟัน อาจช่วยให้อาการดีขึ้นได้ ใบฝรั่ง ใบฝรั่งมีสารฟลาโวนอยด์ (Flavonoid) ซึ่งมีสรรพคุณต้านการอักเสบ เป็นสารต้านจุลชีพ จึงมีส่วนช่วยลดอาการปวดฟัน หรืออาการเสียวฟันได้ หากมี […]