ป้องกันผมเสีย น้ำมันมะพร้าวที่นำมาสกัดในรูปแบบผลิตภัณฑ์บำรุงผม เช่น ทรีตเม้นท์ น้ำมันบำรุงผม แชมพู อาจช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นทำให้ผมมีน้ำหนัก และกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม จากการศึกษาของฝ่ายวิจัยและพัฒนาของบริษัทแห่งหนึ่งในประเทศอินเดีย ตีพิมพ์ใน Journal of cosmetic science พ.ศ. 2546 พบว่า กรดลอริกในน้ำมันมะพร้าวมีโมเลกุลขนาดเล็กสามารถแทรกซึมเข้าสู่เส้นผม และช่วยลดการสูญเสียโปรตีนในเส้นผม ที่อาจนำไปสู่การเกิดผมเสีย อีกทั้งยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้หนังศีรษะ ลดการระคายเคืองและรังแค
ข้อควรระวังการใช้น้ำมันมะพร้าว
การรับประทานน้ำมันมะพร้าวในปริมาณมากอาจเพิ่มคอเลสเตอรอลในเลือด เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวมีกรดไขมันอิ่มตัวสูง ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะคอเลสเตอรอลสูง ดังนั้น จึงไม่ควรรับประทานเกิน 1 ช้อนโต๊ะ/วัน และควรรับประทานแค่ 2-3 ครั้ง/สัปดาห์
สำหรับเด็กและสตรีมีครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร การรับประทานน้ำมันมะพร้าวในรูปแบบอาหารอาจมีความปลอดภัยแต่ควรระมัดระวังการรับประทานน้ำมันมะพร้าวในรูปแบบผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ควรขอคำปรึกษาจากคุณหมอก่อนรับประทาน
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย