โอเมก้า 3 เป็นกรดไขมันที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ มักใช้ลดระดับความดันโลหิต ลดระดับไขมันในเลือด และเสริมสร้างการทำงานของหัวใจ
ข้อบ่งใช้
โอเมก้า 3 ใช้สำหรับ
โอเมก้า 3เป็นกรดไขมันที่มักจะใช้เพื่อ
- ลดระดับความดันโลหิต
- ลดระดับไตรกลีเซอไรด์ (triglycerides)
- ชะลอการเกิดการอุดตันภายในหลอดเลือดแดง
- ลดโอกาสในการเกิดอัตราหัวใจเต้นผิดปกติ
- ลดโอกาสในการเกิดโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง (stroke)
- ลดโอกาสในการเกิดอาการหัวใจตายเฉียบพลันในผู้ที่เป็นโรคหัวใจ
การทำงานโอเมก้า 3
ยังมีข้อมูลไม่เพียงพอเกี่ยวกับการทำงานของโอเมก้า3 โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
ข้อควรระวังและคำเตือน
ข้อควรรู้ก่อนใช้โอเมก้า 3
โปรดปรึกษาแพทย์ เภสัชกร หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหาก
- คุณกำลังตั้งครรภ์ หรือให้นมบุตร เนื่องจากในช่วงที่คุณกำลังตั้งครรภ์หรือกำลังให้นมบุตร ควรใช้ยาตามที่แพทย์แนะนำเท่านั้น
- หากคุณกำลังใช้ยาอื่นอยู่ รวมทั้งยาที่หาซื้อได้เองโดยไม่มีใบสั่งแพทย์
- หากคุณแพ้สารใดๆ ในโอเมก้า 3 หรือยาอื่น หรือสมุนไพรอื่นๆ
- หากคุณมีอาการป่วย มีความผิดปกติ หรือมีสภาวะทางการแพทย์อื่นๆ
- หากคุณเป็นโรคภูมิแพ้ประเภทใดๆ เช่น แพ้อาหาร สีย้อม สารกันบูด หรือสัตว์
กฎข้อบังคับในการใช้อาหารเสริมนั้นเข้มงวดน้อยกว่ากฎข้อบังคับในการใช้ยา ยังจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อหาความปลอดภัยของอาหารเสริมนี้ ประโยชน์ในการใช้โอเมก้า 3 จะต้องมากกว่าความเสี่ยงก่อนใช้ยา โปรดปรึกษาแพทย์สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
ความปลอดภัยของโอเมก้า 3
ยังไม่มีข้อมูลเพียงพอที่จะทราบว่าโอเมก้า 3 นั้นปลอดภัยกับผู้ป่วยที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรหรือไม่ โปรดคำนึงถึงความปลอดภัยและหลีกเลี่ยงการใช้
ข้อควรระวังและคำเตือนพิเศษ
อาหารเสริมโอเมก้า3 อย่างดีเอชเอ (DHA) หรืออีพีเอ (EPA) สามารถทำให้เกิดอาการเลือดออกได้ง่ายขึ้น
ผลข้างเคียง
ผลข้างเคียงของการใช้โอเมก้า 3
การใช้โอเมก้า 3 สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่างดังนี้
การรับประทานน้ำมันปลามากกว่าวันละ 3 กรัมต่อวันอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดอาการเลือดออก ไม่ใช่ทุกคนจะเจอกับผลข้างเคียงเหล่านี้อาจจะมีอาการอย่างอื่นนอกเหนือจากที่กล่าวมาข้างต้น ถ้าคุณมีข้อสงสัยใดๆ เกี่ยวกับผลข้างเคียง โปรดปรึกษากับแพทย์หรือเภสัชกร
ปฏิกิริยาของยา
ปฏิกิริยาที่อาจจะเกิดขึ้นกับโอเมก้า 3
โอเมก้า3 อาจจะมีปฏิกิริยากับยาที่คุณกำลังใช้อยู่หรือโรคที่คุณกำลังเป็น โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์ก่อนใช้ยานี้
หากคุณมีภาวะเลือดออกหรือกำลังใช้ยาที่อาจจะเพิ่มโอกาสในการมีเลือดออก เช่น
- ยาคูมาดิน (Coumadin)
- ยาพลาวิกซ์ (Plavix)
- ยาเอฟเฟียนต์ (Effient)
- ยาบริลินตา (Brilinta)
- ยาแก้อักเสบชนิดไม่ใช่สเตียรอยด์บางชนิด (NSAIDs)
โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานอาหารเสริมโอเมก้า 3
ขนาดยา
ข้อมูลในที่นี้ไม่มีเจตนาให้ใช้ทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ ควรปรึกษากับแพทย์หรือเภสัชกรทุกครั้งเพื่อรับทราบข้อมูลเพิ่มเติม
ขนาดยาของโอเมก้า 3
สมาคมสุขภาพแห่งสหรัฐอเมริกา (AHA) กล่าวว่าการรับประทานน้ำมันปลาภายในอาหารเสริมมากถึงวันละ 3 กรัมนั้นถือว่าปลอดภัย อย่ารับประทานมากกว่านี้นอกเสียจากคุณจะปรึกษากับแพทย์แล้ว
ผู้ที่เป็นโรคหัวใจมักจะได้รับคำแนะนำให้รับประทานดีเอชเอร่วมกับอีพีเอในน้ำมันปลาในขนาด 1 กรัม (1,000 มก.) ต่อวัน
ผู้ที่มีสภาวะหัวใจบางประเภทอาจจะรับประทานในขนาดสูงถึง 4 กรัมต่อวัน แต่ต้องอยู่ภายใต้การควบคุมดูแลของแพทย์
ขนาดยาของอาหารเสริมนี้อาจจะแตกต่างกันตามแต่ละคน ขนาดยาของคุณจะขึ้นอยู่กับอายุ สุขภาพ และสภาวะอื่นๆ อาหารเสริมนั้นไม่ได้ปลอดภัยเสมอไป โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์สำหรับขนาดยาที่เหมาะสมกับคุณ
รูปแบบของโอเมก้า 3
โอเมก้า 3 อาจจะอยู่ในรูปแบบดังต่อไปนี้
- ยาแคปซูลโอเมก้า 3 30% โอเมก้า 3 60% และโอเมก้า 3 85%
- ยาน้ำเข้มข้น
Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัยโรคหรือการรักษาโรคแต่อย่างใด
[embed-health-tool-bmi]
