สาเหตุหนึ่งที่ทำให้ร่างกายคุณมี คอเลสเตอรอลสูง คือการเลือกรับประทานอาหารที่ประกอบด้วยไขมันอิ่มตัวปริมาณเกินไป เช่น อาหารทอด เนื้อสัตว์ติดมัน จนในที่สุดไขมันเหล่านี้ก็อาจส่งผลกระทบทำให้คุณเสี่ยงเป็น โรคหลอดเลือดสมอง ได้ แต่สาเหตุดังกล่าวจะเป็นเพียงจริงเท็จแค่ไหนนั้น Hello คุณหมอ มีคำตอบมาฝากค่ะ
ความเชื่อมโยงของ คอเลสเตอรอลสูง และ โรคหลอดเลือดสมอง
ส่วนใหญ่โรคหลอดเลือดสมองมักพัฒนามาจากปัญหาด้านสุขภาพอย่างคอเลสเตอรอลสูง เนื่องจากระดับคอเลสเตอรอลที่เพิ่มขึ้นจากไขมันชนิดไม่ดีสะสมจนก่อตัวหนาตามผนังหลอดเลือด อาจทำให้กระทบต่อหลอดเลือดที่เชื่อมโยงกับสมอง ทำให้เกิดมีลิ่มเลือดจนปิดกั้นไม่ให้เลือดที่อุดมไปด้วยออกซิเจนผ่านเข้าไป โดยในระยะแรกคุณจะรู้สึกได้ถึงอาการปวดศีรษะอย่างไม่ทราบสาเหตุขึ้นมากะทันหัน จากนั้นจะลุกลามไปยังด้านการสื่อสาร การจดจำ การเรียนรู้การเข้าใจ หรือพูดรวม ๆ ได้ว่า สมองของคุณหยุดการทำงานนั่นเอง
ที่สำคัญหากยังปล่อยไว้เป็นเช่นนี้เวลานาน ไม่เร่งเข้ารับการตรวจสอบทันที่รู้ว่าตนเองกำลังมีอาการผิดปกติ ก็อาจส่งผลสมองขาดเลือด หลอดเลือดในสมองตีบ และความจำเสื่อมร่วมด้วยได้ในที่สุด
เราจะป้องกันการเกิด โรคหลอดเลือดสมอง ได้อย่างไร
คุณสามารถป้องกันโรคหลอดเลือดสมองจาก คอเลสเตอรอล ที่เพิ่มขึ้นได้ด้วยการปรับพฤติกรรมบางอย่างด้วยการออกกำลังกาย และรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเน้นไฟเบอร์ โปรตีน เป็นหลัก เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืชเต็มเมล็ด เนื้อสัตว์ไร้ไขมัน
แต่หากกรณีที่คุณเป็นโรคหลอดเลือดสมองอย่างเต็มรูปแบบแล้ว เพื่อไม่ให้เกิดอาการรุนแรงในโรคหลอดเลือดสมอง และป้องกันการเพิ่มระดับ คอเลสเตอรอล คุณควรงดสูบบุหรี่อย่างถาวร เพราะสารพิษในบุหรี่สามารถส่งผลไปทำลายหลอดเลือดให้เกิดความเสียหายเพิ่มเติมได้นั่นเอง
ภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ เมื่อ คอเลสเตอรอลสูง ที่ควรระวัง
การที่ร่างกายคุณมีระดับคอเลสเตอรอลสูง อาจไม่ได้เพียงแค่ก่อให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณเสี่ยงเผชิญกับปัญหาอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อหัวใจโดยตรงได้อีกด้วย ดังนี้
- เจ็บหน้าอกรุนแรง
- ภาวะหัวใจวาย
- จังหวะหัวใจเต้นผิดปกติ
- โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
- กล้ามเนื้อหัวใจเสื่อม
[embed-health-tool-bmi]
