สุขภาพผิว

ผิวหนัง คืออวัยวะภายนอกที่มีขนาดใหญ่มากที่สุดในร่างกาย ผิวหนังนั้นมีหน้าที่สำคัญต่อร่างกาย ทั้งเป็นเกราะป้องกันจากสิ่งสกปรกต่าง ๆ หรือช่วยควบคุมอุณภูมิของร่างกายให้เป็นปกติ เป็นต้น เรียนรู้เกี่ยวกับการมี สุขภาพผิว ที่ดี และเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคผิวหนังที่พบได้บ่อย เพื่อการปกป้องดูแลผิวของคุณให้ดียิ่งขึ้น ได้ที่นี่

สนับสนุนโดย:

เรื่องเด่นประจำหมวด

สุขภาพผิว

ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า ดีต่อผิวหน้าจริงหรือไม่?

หลายคนเชื่อว่าการ ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า เป็นวิธีที่เหมาะสมสำหรับผิวหน้าที่สุด เพราะน้ำเปล่าเป็นสารธรรมชาติ ปราศจากสารเคมีเจือปน มีความอ่อนโยน เหมาะกับผิวบอบบางแพ้ง่าย และผิวผู้ที่เป็นสิว หลายคนจึงเชื่อว่าการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียวเหมาะสมที่สุดสำหรับผิวหน้า แต่ความเชื่อนี้จะจริงหรือเท็จประการใด บทความนี้ Hello คุณหมอ มีคำตอบให้คุณค่ะ ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า ดีต่อผิวหน้าจริงหรือไม่? การล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า อาจไม่ได้เหมาะสมสำหรับผิวหน้าเสมอไป เพราะตลอดทั้งวันเราเจอทั้งมลภาวะต่าง ๆ และฝุ่นละออง ยิ่งคุณผู้หญิงที่แต่งหน้าด้วยล่ะก็ การใช้น้ำเปล่าทำความสะอาดผิวหน้าเพียงอย่างเดียว ไม่สามารถดูดสิ่งสกปรกหรือเครื่องสำอางค์บนผิวหน้าออกได้อย่างสะอาดหมดจรด และอาจเสี่ยงต่อการเกิดการอุดตันบริเวณรูขุมขนอีกด้วย ดังนั้นอาจต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าควบคู่ด้วย แต่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่มีมาตรฐาน ปลอดภัยต่อผิวหน้า และเหมาะสมกับลักษณะของผิวหน้าคุณ อย่างไรก็ตาม ผิวหน้าของแต่ละคนมีปัญหาแตกต่างกัน การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียวอาจเหมาะสำหรับบางคน ทั้งนี้ทั้งนั้นให้คุณลองสังเกตใบหน้าของตนเองว่าหากทำความสะอาดผิวหน้าด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียว เหมาะกับผิวหน้าของคุณหรือไม่ หากไม่เหมาะสมให้ปรับเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าเพื่อความสมดุลของผิว 5 คุณประโยชน์จากการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า น้ำเปล่า มีประโยชน์ที่ดีต่อผิวหน้ามากกว่าที่คุณคิด โดย 5 คุณประโยชน์จากการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า มีดังต่อไปนี้ สะดวกและง่ายต่อการทำความสะอาดผิวหน้า  ลดการเสียดสีกับผิวหน้า ช่วยลดการระคายเคืองกับบริเวณผิวหนัง ปลอดภัยต่อผิวหน้า เพราะมีน้ำมีความอ่อนโยนปราศจากสารเคมี เกิดการระคายเคืองน้อยกว่าเมื่อเทียบกับใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า  ลดความเสี่ยงในการลอกคราบน้ำมันตามธรรมชาติของผิว ช่วยปกป้องเกราะป้องกันผิว ไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า ลดต้นทุนและผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม ขั้นตอนง่าย ๆ ในการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียว ในตอนเช้าให้ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าสะอาด และซับหน้าด้วยผ้าไมโครไฟเบอร์ซับเบา ๆ ให้แห้งที่ผิวหน้า จะช่วยลดการเสียดสีและลดการระคายเคืองต่อผิวหนัง  ในช่วงตอนกลางคืน […]

สำรวจ สุขภาพผิว

สุขภาพผิว

Scleroderma คืออะไร มีอาการและการรักษาอย่างไร

Scleroderma คือ คำศัพท์ที่ใช้เรียก โรคหนังแข็ง ซึ่งเป็นโรคที่พบได้ยากและเกิดขึ้นในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย โดยจะส่งผลให้ผิวหนังแข็งตัวและอาจเสี่ยงต่อการเกิดปัญหากับอวัยวะส่วนอื่น ๆ ร่วมด้วย ดังนั้น หากสังเกตว่ามีผิวหนังตามส่วนต่าง ๆ แข็งตัว ปลายมือและเท้าเปลี่ยนสีเมื่อเจออากาศเย็น รับประทานอาหารลำบากและหายใจถี่ ควรเข้าพบคุณหมอเพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาอย่างรวดเร็ว [embed-health-tool-bmi] Scleroderma คืออะไร Scleroderma  คือ โรคหนังแข็ง ที่เป็นกลุ่มโรคเกี่ยวกับการแข็งตัวของผิวหนัง ส่งผลให้ผิวหนังตึงกว่าปกติ ไม่มีความยืดหยุ่น นอกจากจะส่งผลกระทบต่อผิวหนังแล้วยังอาจเสี่ยงการเกิดปัญหาในหลอดเลือด ระบบทางเดินอาหาร ไต ปอด หัวใจ ฟันและข้อต่อร่วมด้วย   สาเหตุของ Scleroderma คืออะไร อาจไม่ทราบสาเหตุที่ชัดเจนของโรคหนังแข็ง แต่ก็อาจเป็นไปได้ว่าเกิดจากระบบภูมิคุ้มกันทำลายตนเองโดยการโจมตีเนื้อเยื่อเกี่ยวพันใต้ชั้นผิวหนังและส่งผลให้มีการผลิตคอลลาเจนมากเกินไป จึงก่อให้เกิดพังผืดที่หนาตัวขึ้นจนผิวหนังบริเวณนั้นแข็งตัวและยืดหยุ่นได้น้อย นอกจากนี้ ผู้ที่สัมผัสกับสารเคมี การรับประทานยาบางชนิด หรือแม้แต่เกิดการติดเชื้อไวรัสก็อาจเพิ่มความเสี่ยงให้ร่างกายกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มที่ส่งผลให้ควบคุมได้ยากจนเสี่ยงต่อการเกิดโรคหนังแข็งได้เช่นเดียวกัน อาการของ Scleroderma อาการของโรคหนังแข็ง คือ อาการที่ร่างกายจะได้รับผลกระทบและมักแสดงอาการที่แตกต่างกันออกไปตามประเภทของโรคหนังแข็งที่เป็น ดังนี้ โรคหนังแข็งที่เกี่ยวข้องกับผิวหนัง มักได้รับผลกระทบเฉพาะผิวหนังบริเวณนิ้วมือ มือ เท้า ใบหน้า ต้นแขน ปลายแขน หน้าอก หน้าท้องและต้นขา ที่ส่งผลให้มีอาการคัน ผิวหนังบวมแข็ง บางคนอาจมีสีผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีเข้มหรืออ่อนกว่าปกติและมีความมันวาวกว่าผิวผนังส่วนอื่น ๆ ที่ไม่ได้รับผลกระทบ โรคหนังแข็งที่เกี่ยวกับหลอดเลือด ประเภทนี้จะส่งผลให้หลอดเลือดหดตัวและส่งผลให้รู้สึกเจ็บปวดหรือชาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ เช่น […]


สิว

เป็นสิวที่หน้าผาก ไม่หายสักที เป็นเพราะอะไร และมีวิธีรักษาอย่างไร

เป็นสิวที่หน้าผาก ไม่หายสักที อาจเกิดจากหลายปัจจัยด้วยกันที่ส่งผลให้สิวขึ้นซ้ำ ๆ โดยเฉพาะผู้ที่มีพฤติกรรมการดูแลผิวหน้าไม่ดี อีกทั้งอาจขึ้นได้หลายประเภท เช่น สิวอุดตัน สิวไม่มีหัว สิวหัวหนอง สิวหัวช้าง สิวหัวดำ ดังนั้น เมื่อมีอาการเจ็บปวดจากสิว ผิวไม่เรียบเนียน และสิวขึ้นอย่างต่อเนื่อง ควรรับการตรวจหาสาเหตุให้แน่ชัดและปรับพฤติกรรมการดูแลผิวใหม่ตามคำแนะนำของคุณหมอ [embed-health-tool-bmi] เป็นสิวที่หน้าผาก ไม่หายสักที เกิดจากอะไร เป็นสิวที่หน้าผาก ไม่หายสักที อาจเกิดจากเซลล์ผิวเก่า สิ่งสกปรก และน้ำมันส่วนเกินอุดตันในรูขุมขนบริเวณหน้าผากอย่างต่อเนื่อง เพราะสิ่งเหล่านี้จะกระตุ้นให้แบคทีเรียตามธรรมชาติที่อาศัยอยู่บนผิวให้เจริญเติบโตมากเกินไป จนส่งผลให้รูขุมขนอักเสบ การอุดตัน และสิว โดยมีปัจจัยบางอย่างที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดสิวบริเวณหน้าผาก ดังนี้ พฤติกรรมการดูแลผิวไม่ดี เช่น การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวและมีส่วนผสมของน้ำมัน การแต่งหน้าทิ้งไว้ข้ามคืน การขัดผิวรุนแรง การล้างหน้าไม่สะอาดโดยเฉพาะหลังแต่งหน้าหรือหลังจากทำกิจกรรมที่กระตุ้นให้เหงื่อออกมากเกินไป จึงอาจส่งผลให้รูขุมขนอุดตันและก่อให้เกิดสิวขึ้นหน้าผากซ้ำ ๆ  ความเครียด อาจทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ที่เป็นฮอร์โมนแห่งความเครียด และกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากเกินไป จนเกิดการอุดตันในรูขุมขน ดังนั้น เมื่อมีความเครียดบ่อยครั้ง ก็อาจส่งผลให้สิวขึ้นหน้ผากและไม่หายสักที รับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ โดยเฉพาะอาหารที่มีไขมันและคาร์โบไฮเดรตสูง รวมถึงของเผ็ดร้อน เช่น ยำ ส้มตำ ขนมหวาน ช็อกโกแลต ของทอด […]


การดูแลและทำความสะอาดผิว

Ceramide คืออะไร ประโยชน์และข้อควรระวังการใช้

Ceramide (เซราไมด์) คือ ส่วนประกอบที่ผสมอยู่ในสกินแคร์บำรุงผิวหน้า รวมถึงโลชั่น ครีม แชมพู  ที่อาจช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นบนผิวและหนังศีรษะ เพื่อป้องกันผิวแห้งและฟื้นฟูเส้นผมแห้งเสีย ถึงแม้ว่าเซราไมด์จะมีประโยชน์แต่ขณะเดียวกันก็อาจส่งผลเสียได้หากใช้ไม่ถูกวิธีเทำให้เกิดอาการแพ้และระคายเคือง ดังนั้นจึงควรศึกษาประโยชน์และข้อควรระวังก่อนใช้  [embed-health-tool-bmi] Ceramide คืออะไร Ceramide (เซราไมด์) คือ กลุ่มกรดไขมันที่พบได้ในเซลล์ผิวหนังชั้นกำพร้า มีบทบาทสำคัญที่เป็นเกราะป้องกันผิวช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย เสริมพัฒนาการสมอง ควบคุมการทำงานของเซลล์ให้เป็นไปตามปกติ ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นป้องกันไม่ให้ผิวแห้งกร้าน ฟื้นฟูผมแห้งเสียลดผมร่วง นอกจากนี้ ปัจจุบันมีเซราไมด์ที่ถูกสังเคราะห์ขึ้นและถูกผสมเข้าไปในครีม โลชั่น สกินแคร์บำรุงผิว ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว รวมถึงแชมพูสระผม และแบ่งออกเป็น 12 ชนิดด้วยกัน โดยส่วนใหญ่เซราไมด์ที่อยู่ในผลิตภัณฑ์นั้น มีดังนี้ เซราไมด์ 1 หรือที่เรียกว่าเซราไมด์ EOS เซราไมด์ 2 หรือที่เรียกว่าเซราไมด์ NS หรือ NG เซราไมด์ 3 หรือที่เรียกว่าเซราไมด์ NP เซราไมด์  6-II  หรือที่เรียกว่าเซราไมด์ AP เซราไมด์ 9 หรือที่เรียกว่าเซราไมด์ EOP ประโยชน์ของ Ceramide คืออะไร เซราไมด์ […]


สุขภาพผิว

ยาทาแก้เชื้อราในร่มผ้า และวิธีป้องกันการติดเชื้อรา

เชื้อราในร่มผ้า เป็นปัญหาผิวหนังที่ควรเข้ารับการรักษาอย่างรวดเร็วด้วย ยาทาแก้เชื้อราในร่มผ้า เมื่อสังเกตว่ามีผื่นขึ้น อาการคันรุนแรง โดยเฉพาะบริเวณผิวหนังรอบอวัยวะเพศ เพราะหากปล่อยไว้เป็นเวลานานอาจส่งผลให้อวัยวะเพศบวมแดง รู้สึกเจ็บแสบขณะปัสสาวะและทำให้ปัสสาวะลำบากที่กระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน อย่างไรก็ตาม ก่อนการใช้ยารักษาควรเข้ารับการวินิจฉัยกับคุณหมอและแจ้งอาการให้ทราบ เพื่อรับชนิดยาที่เหมาะสมกับอาการที่เป็น [embed-health-tool-bmi] เชื้อราในร่มผ้า เกิดจากอะไร เชื้อราในร่มผ้า เกิดจากติดเชื้อรากลุ่มเดอร์มาโตไฟต์ (Dermatophytes) ที่ก่อให้เกิดโรคกลากและโรคน้ำกัดเท้า การติดเชื้อรามาลาสซีเซีย (Malassezia) ที่ก่อให้เกิดโรคเกลื้อน การติดเชื้อราแคนดิดา (Candida albicans) ซึ่งเป็นเชื้อราที่อาศัยอยู่บนผิวหนังตามธรรมชาติ โดยมีปัจจัยเสี่ยงบางอย่างไปกระตุ้นให้กลุ่มเชื้อราเจริญเติบโตมากเกินไปจนนำไปสู่การติดเชื้อราในร่มผ้า ดังนี้ ใช้ของส่วนตัวร่วมกัน เช่น รองเท้า ถุงเท้า เสื้อผ้า ผ้าเช็ดตัว เพราะอาจเสี่ยงติดเชื้อราจากผู้ติดเชื้อ สภาพอากาศร้อนชื้น ที่ทำให้ร่างกายขับเหงื่อมากในร่มผ้า โดยเฉพาะผู้ที่เลือกสวมเสื้อผ้ามีการระบายอากาศและความอับชื้นได้ไม่ดี จจนนำไปสู่การกระตุ้นให้เชื้อราเจริญเติบโต สวมเสื้อผ้าตัวเดิมซ้ำ ๆ เพราะอาจทำให้มีการสะสมของเชื้อราและเกิดการติดเชื้อบริเวณผิวหนังในร่มผ้า ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ อาจทำให้ร่างกายไม่สามารถต้านการติดเชื้อราหรือทำให้ควบคุมการติดเชื้อได้ยาก การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจส่งผลให้ต่อมไขมันผลิตไขมันเพิ่มมากขึ้น ซึ่งอาจส่งผลให้ผิวมันและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเชื้อรา สวมถุงเท้าหรือรองเท้าที่คับและรัดแน่นจนเกินไป ส่งผลให้เหงื่อออกมาก เท้าอับชื้น ที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อราที่เท้าและเล็บเท้า ไม่ทำความสะอาดสิ่งที่สัมผัสกับผิวหนังบ่อย ๆ เช่น พรมเช็ดเท้า รองเท้า ผ้าปูที่นอน ผ้าเช็ดตัว เพราะอาจทำให้มีการสะสมของคราบเหงื่อและสิ่งสกปรก ที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของเชื้อรา  ดังนั้น หากสังเกตว่า […]


สุขภาพผิว

ยาแก้ผื่นคัน มีอะไรบ้าง และวิธีการใช้ยาอย่างถูกต้อง

ผื่นคัน เป็นปัญหาผิวที่อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น อาการแพ้ การติดเชื้อแบคทีเรีย การติดเชื้อไวรัส การติดเชื้อรา ดังนั้น เมื่อสังเกตว่ามีผื่นแดงและมีอาการคันควรเข้าพบคุณหมอเพื่อรับการวินิจฉัยหาสาเหตุให้ชัดเจนเพื่อรับการรักษาด้วย ยาแก้ผื่นคัน ตามอาการอย่างเหมาะสมและลดความเสี่ยงการติดต่อไปยังบุคคลอื่น ๆ เนื่องจากโรคผิวหนังบางชนิดสามารถติดต่อผ่านการใช้สิ่งของและการสัมผัสได้ [embed-health-tool-bmi] ผื่นคันเกิดจากอะไร ผื่นคันอาจเกิดจากหลายสาเหตุด้วยกัน เช่น การติดเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา เชื้อไวรัส รวมถึงแพ้สารระคายเคือง เช่น ละอองเกสร ขนสัตว์ สารเคมี ฝุ่น น้ำหอม เหงื่อ น้ำยาปรับผ้านุ่ม รวมถึงแพ้อาหารและเครื่องดื่มที่รับประทาน จนส่งผลให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง ผิวหนังบวม มีตุ่มและผื่นขึ้นตามลำตัวรวมถึงส่วนอื่น ๆ นอกจากนี้ ผื่นคันอาจพบได้บ่อยในผู้ที่ทำงานสัมผัสกับสารระคายเคือง และผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเพราะอาจทำให้ประสิทธิภาพในการต้านเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และเชื้อไวรัสต่ำ นำไปสู่การเกิดผื่นคัน อย่างไรก็ตาม หากสังเกตว่ามีผื่นคันขึ้น มีไข้ ผื่นลุกลามไปยังบริเวณอื่น และมีอาการแย่ลงหรือไม่ตอบสนองต่อยารักษาเบื้องต้น ควรเข้าพบคุณหมออย่างรวดเร็ว เพื่อรับการวินิจฉัยหาสาเหตุที่แน่ชัดและรับการรักษาอย่างเหมาะสม ยาแก้ผื่นคัน มีอะไรบ้าง  ยาแก้ผื่นคัน อาจมีดังต่อไปนี้ คอร์ติโคสเตียรอยด์ (Corticosteroid) มีในรูปแบบเม็ดและครีม ใช้เพื่อบรรเทาอาการผิวหนังอักเสบ ลดอาการบวม แดงจากผื่นคัน โดยควรรับประทานตามที่คุณหมอแนะนำ เนื่องจากเป็นยาที่ไม่ควรใช้ต่อเนื่องเป็นเวลานาน ซึ่งจะพิจารณาจากอาการที่เป็นของแต่ละบุคคล ยานี้อาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงเล็กน้อย […]


สุขภาพผิว

โรคผิวหนังมีอะไรบ้าง และมีวิธีรักษาอย่างไร

หลายคนอาจส่งสัยว่า โรคผิวหนังมีอะไรบ้าง ซึ่งโรคผิวหนังเป็นโรคที่เกิดจากการหลายสาเหตุด้วยกัน เช่น การติดเชื้อแบคทีเรีย การติดเชื้อไวรัส การติดเชื้อรา รวมถึงอาจเกิดขึ้นจากความผิดปกติทางพันธุกรรม ซึ่งแต่ละสาเหตุนั้นมีวิธีการรักษาแตกต่างกันออกไป ดังนั้น หากสังเกตว่ามีผื่นหรือตุ่มขึ้นบนผิวหนัง มีอาการคัน ผิวแห้ง ผิวบวม ควรเข้าพบคุณหมอเพื่อรับการวินิจฉัยหาสาเหตุให้ชัดเจน เพื่อดำเนินการรักษาอย่างรวดเร็ว ลดความเสี่ยงผิวหนังเสียหายและส่งผลกระทบร้ายแรงต่อสุขภาพ [embed-health-tool-bmi] โรคผิวหนัง คืออะไร โรคผิวหนัง คือ โรคที่ส่งผลให้เกิดผื่น ตุ่มหนอง ตุ่มแดง ตุ่มน้ำ มีอาการคัน ผิวบวม สามารถเกิดขึ้นได้ทุกพื้นที่บนผิวหนังของร่างกายหรืออาจเป็นเฉพาะบางจุด นอกจากนี้บางคนอาจมีไข้ อาเจียนคลื่นไส้ร่วมด้วยในกรณีที่ติดเชื้อรุนแรง  สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคผิวหนังอาจอแตกต่างกันออกไป เช่น การติดเชื้อจากแบคทีเรีย การติดเชื้อไวรัส การติดเชื้อรา อาการแพ้ต่อสารระคายเคืองต่าง ๆ ยกตัวอย่าง ขนสัตว์เลี้ยง น้ำหอม ละอองเกสร อาหารที่รับประทาน สารเคมี สบู่ โลชั่น ครีม เป็นต้น  โรคผิวหนังมีอะไรบ้าง ที่พบบ่อย โรคผิวหนังที่พบบ่อย มีดังนี้ 1.โรคกลาก  โรคกลากเป็นโรคผิวหนังที่เกิดจากการติดเชื้อรากลุ่มเดอร์มาโตไฟต์ (Dermatophytes) ที่เป็นแบคทีเรียธรรมชาติที่อยู่บนผิวเจริญเติบโตมากเกินไป จากปัจจัยบางอย่างกระตุ้น เช่น ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ สภาพอากาศร้อนชื้น การสวมเสื้อผ้ารัดแน่น การอยู่ใกล้ชิดกับคนหรือสัตว์เลี้ยงที่ติดเชื้อ การใช้ผ้าขนหนูและเสื้อผ้าร่วมกับผู้อื่น  อาการของโรคกลาก […]


สุขภาพผิว

โรคเท้าแบน สาเหตุ อาการ และการรักษา

โรคเท้าแบน คือ ความผิดปกติของลักษณะเท้าที่ไม่มีส่วนโค้งทำให้เท้าแบนติดกับพื้น ซึ่งอาจมีสาเหตุที่เชื่อมโยงกับภาวะข้อต่อหย่อน (Joint Hypermobility Syndrome) และโรคหนังยืดผิดปกติ (Ehlers-Danlos Syndrome) ที่ทำให้ผิวหนังยืดมากเกินไป สำหรับบางคนที่ไม่มีอาการเจ็บปวดใด ๆ อาจไม่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาและสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ แต่สำหรับผู้ที่มีอาการปวดมากในขณะเดินหรือเคลื่อนไหว ควรเข้าพบคุณหมออย่างรวดเร็ว เพื่อช่วยให้ใช้ชีวิตประจำวันได้สะดวกยิ่งขึ้น [embed-health-tool-bmi] คำจำกัดความ โรคเท้าแบน คืออะไร โรคเท้าแบน คือ โรคที่เนื้อเยื่อส่วนต่าง ๆ ของร่างกายไม่เชื่อมติดกัน หรือมีผิวหนังที่ยืดกว่าปกติ ทำให้ไม่มีส่วนโค้งของเท้า เท้าแบนราบติดกับพื้น เป็นโรคที่พบได้บ่อยโดยเฉพาะตั้งแต่ช่วงวัยเด็ก แต่ก็อาจเกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่ภายหลังได้เช่นกัน นอกจากนี้โรคเท้าแบนยังแบ่งออกเป็น 4 ประเภทด้วยกัน ได้แก่ เท้าแบนแบบนิ่ม จัดเป็นภาวะเท้าแบนที่พบได้มากที่สุด เมื่อยืน ฝ่าเท้าจะราบไปกับพื้นทั้งหมด แต่เมื่อยกเท้าขึ้นมาจะเห็นช่วงโค้งของฝ่าเท้าและไม่ก่อให้เกิดอาการเจ็บปวด แต่อาจส่งผลให้อาการแย่ลงตามช่วงอายุ เสี่ยงเส้นเอ็นฉีกขาดและรู้สึกเจ็บปวดได้ เท้าแบนแบบแข็ง เป็นประเภทที่พบได้น้อย โดยบริเวณหน้าเท้าจะโค้งนูนอออกผิดรูป มีลักษณะแข็งและเท้าหมุนจากข้างนอกเข้าด้านใน ทำให้รู้สึกเจ็บปวดและเคลื่อนไหวลำบากหากต้องยืนหรือเดินโดยใช้เท้าเป็นเวลานาน อาการ อาการของ โรคเท้าแบน อาการของโรคเท้าแบน มีดังนี้ เท้าแบนราบกับพื้น มีอาการปวดกล้ามเนื้อบริเวณเท้าและต้นขา ปวดบริเวณส่วนโค้งของข้อเท้า ส้นเท้า ปวดเมื่อในขณะเคลื่อนไหว ส่วนของหน้าเท้าและนิ้วเท้าชี้ออกด้านออก ควรเข้าพบคุณหมอหากสังเกตตั้งแต่ช่วงวัยเด็กว่ามีรูปเท้าผิดปกติหรือไม่ รวมถึงการทรงตัวไม่ดี รู้สึกเจ็บปวดข้อเท้า และกล้ามเนื้อขาอย่างรุนแรง  สาเหตุ สาเหตุของโรคเท้าแบน โรคเท้าแบนอาจเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้ตั้งแต่ช่วงวัยทารกและวัยเด็กที่มีสาเหตุมาจากร่างกายพัฒนายังไม่สมบูรณ์ หรือไม่พัฒนาเลย อย่างไรก็ตาม โรคเท้าแบนยังอาจเกิดได้จากภาวะผิวหนังยืดที่ได้รับจากพันธุกรรมของคนในครอบครัว […]


สิว

เป็นสิวที่ก้น เกิดจากอะไรและรักษาได้อย่างไรบ้าง

เป็นสิวที่ก้น อาจเกิดจากการอุดตันในรูขุมขนของแบคทีเรีย เซลล์ผิวเก่า และสิ่งสกปรก ที่ส่งผลให้รูขุมขนอักเสบและระคายเคืองที่รูขุมขนจนเกิดเป็นตุ่มสิว นอกจากนี้ การมีตุ่มขึ้นบริเวณก้นอาจเป็นสัญญาณเตือนของฝี จึงควรเข้ารับการวินิจฉัยจากคุณหมอ เพื่อช่วยให้ทราบสาเหตุที่แน่ชัดและรับการรักษาอย่างเหมาะสม [embed-health-tool-bmr] เป็นสิวที่ก้น เกิดจากอะไร สิ่วที่ก้น เกิดจากการอุดตันในรูขุมขนที่ทำให้รูขุมขนอักเสบจากสิ่งสกปรก เซลล์ผิวเก่า และการติดเชื้อแบคทีเรียซูโดโมแนส แอรูจิโนซา (Pseudomonas Aeruginosa) หรือสแตปฟิโลคอคคัส ออเรียส (Staphylococcus Aureus) ที่ส่งผลให้เกิดตุ่มสิวบริเวณก้น อีกทั้งยังอาจเกิดจากปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ ดังนี้ ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง เกิดจากฮอร์โมนเพศแอนโดรเจนเพิ่มขึ้น เมื่อเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ เพราะอาจทำให้ต่อมไขมันขยายและกระตุ้นการผลิตไขมันมากนำไปสู่การอุดตันในรูขุมขน จนก่อให้เกิดสิวที่ก้น ขนคุด เนื่องจากเส้นขนที่อยู่ใต้ผิวหนัง ไม่สามารถโผล่พ้นผิวหนังได้ตามปกติ ส่งผลให้เกิดรูขุมขนอักเสบและเกิดเป็นตุ่มนูนหรือก่อให้เกิดสิวที่ก้น มีหนอง และรู้สึกเจ็บมากเมื่อถูกเสียดสีจากกางเกงชั้นใน การดูแลสุขอนามัยไม่ดี การทำความสะอาดก้นไม่สะอาด อาจทำให้คราบ ขี้ไคล เซลล์ผิวหนังเก่า สิ่งสกปรก และเชื้อแบคทีเรียสะสมในรูขุมขนบริเวณก้น นำไปสู่รูขุมขนอุดตันและก่อให้เกิดสิว อีกทั้งการเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีสารเคมีรุนแรงอาจทำให้รูขุมขนบริเวณก้นเกิดการระคายเคือง และก่อให้เกิดสิวหรือสิวที่ก้นมีอาการอักเสบ ที่ควรเข้ารับการรักษาหรือใช้ยาตามที่คุณหมอแนะนำอย่างรวดเร็วเพื่อลดอาการเจ็บปวด  สวมใส่กางเกงรัดรูปหรือกางเกงชั้นในที่แน่น อาจทำให้ผิวหนังบริเวณก้นถูกเสียดสีและมีการระบายความชื้นได้ไม่ดี ทำให้รูขุมขนระคายเคืองและอักเสบนำไปสู่การเกิดสิวที่ก้น ประเภทของสิวที่อาจขึ้นบริเวณก้น ประเภทของสิวที่เกิดขึ้นบริเวณก้น อาจมีดังนี้ สิวตุ่มแดง มีลักษณะเป็นตุ่มสีแดง ๆ ไม่มีหนองอยู่ข้างใน แต่อาจทำให้รู้สึกเจ็บปวดเมื่อถูกสัมผัส […]


สุขภาพผิว

อาการลมพิษ สาเหตุ และวิธีการรักษา

อาการลมพิษ เป็นปัญหาที่ส่งผลต่อสุขภาพผิวหนัง ซึ่งอาจเกิดจากร่างกายตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้และปล่อยสารฮิสตามีนที่ทำให้ผิวหนังบวมและมีอาการคันที่สามารถเกิดขึ้นได้ทั่วทั้งร่างกาย เช่น หน้าท้อง หน้าอก ต้นแขน ขาส่วนบน ก้น หลัง บางคนอาจมีอาการในระดับรุนแรงที่เสี่ยงต่อการเสียชีวิต ดังนั้น หากสังเกตว่ามีอาการดังกล่าว ควรเข้าพบคุณหมอเพื่อรับการวินิจฉัยหาสาเหตุและรักษาอย่างรวดเร็ว [embed-health-tool-bmr] อาการลมพิษ มีสาเหตุมาจากอะไร อาการลมพิษ มีสาเหตุมาจากร่างกายเกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้ต่อสารก่อภูมิแพ้ต่าง ๆ เช่น อาหาร ฝุ่นละออง แสงแดด ละอองเกสร ขนสัตว์ นอกจากนี้ อาการของลมพิษยังแบ่งออกเป็น 3 ประเภทที่พบได้บ่อยและมีสาเหตุที่แตกต่างกัน ดังนี้ ลมพิษเฉียบพลัน อาจมีสาเหตุมาจากการแพ้พิษจากแมลงกัดต่อย ยาบางชนิด เช่น ยาลดความดันโลหิต ยาแอสไพริน ไอบูโพรเฟน ยากลุ่มซัลโฟนาไมด์ (Sulfonamides) รวมถึงการแพ้อาหาร เช่น ถั่ว มะเขือเทศ ไข่ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ นม อาหารทะเล ช็อกโกแลต สารกันบูดหรือสารเคมีเจือปนในอาหาร ที่ส่งผลให้มีผื่นขึ้น และมีอาการคันไม่เกิน 6 สัปดาห์ ลมพิษเรื้อรัง อาจมีสาเหตุไม่แน่ชัด แต่คาดว่าอาจเกิดจากสิ่งกระตุ้นรอบตัว เช่น […]


สุขภาพผิว

หน้าเหี่ยว ดูแก่ก่อนวัยเกิดจากอะไรและมีวิธีแก้ปัญหาอย่างไร

หน้าเหี่ยว ผิวหย่อนคล้อย เป็นปัญหาสุขภาพผิวที่อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น อายุมากขึ้น ตากแดดมากเกินไป การสูบบุหรี่ ส่งผลให้ผิวดูแก่ก่อนวัย ผิวขาดความชุ่มชื้นและมีริ้วรอย หากอยากฟื้นฟูผิวให้กระชับขึ้นและมีสุขภาพดี ควรศึกษาวิธีดูแลผิวหน้าอย่างถูกวิธีหรือขอคำปรึกษาจากคุณหมอโดยตรง [embed-health-tool-heart-rate] หน้าเหี่ยว เกิดจากอะไร หน้าเหี่ยว อาจเกิดจากการตากแดดมากเกินไป เพราะแสงแดดมีรังสีอัลตราไวโอเลตที่ทำลายเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในชั้นผิวหนัง เช่น คอลลาเจน อีลาสติน (Elastin) ซึ่งเป็นโปรตีนที่ช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่น และช่วยยึดเซลล์ผิวให้เรียงตัวกัน จึงส่งผลให้ผิวหนังสูญเสียความแข็งแรง ขาดความยืดหยุ่น นำไปสู่หน้าเหี่ยว หรือ แขน ขา เหี่ยว และอาจส่งผลให้ผิวหย่อนคล้อย มีริ้วรอยที่ทำให้ดูแก่ก่อนวัย นอกจากนี้ ยังมีสาเหตุอื่น ๆ ที่ส่งผลให้ผิวเหี่ยวและผิวหย่อนคล้อย ดังนี้ อายุที่มากขึ้น เมื่ออายุมากขึ้นเซลล์ผิวอาจเสื่อมสภาพและทำให้การผลิตคอลลาเจน การผลิตน้ำมันบนใบหน้าลดลง ส่งผลให้ผิวหน้าเหี่ยวและผิวหน้าแห้งกร้านได้ การแสดงออกทางสีหน้ามากเกินไป เช่น เครียด ยิ้ม หัวเราะ เพราะเป็นการใช้กล้ามเนื้อบนผิวหน้ามากเกินไป ทำให้กล้ามเนื้อผิวหน้าเสื่อมสภาพและสูญเสียความยืดหยุ่นของผิว จนเกิดร่องลึกใต้ผิวหนังนำไปสู่รอยเหี่ยวย่น การขาดการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืชไม่ขัดสี เพราะอาหารเหล่านี้อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี […]

ad iconโฆษณา
ad iconโฆษณา
ad iconโฆษณา

ทีมผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ของเรา

ทีมผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของ Hello คุณหมอ ประกอบไปด้วยแพทย์และผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางที่มาร่วมสร้างสรรค์บทความในเว็บไซต์ของเราตามความเชี่ยวชาญในแต่ละด้าน ทีมแพทย์และผู้เชี่ยวชาญของเราจะช่วยรับรองว่าข้อมูลด้านสุขภาพของเราถูกต้อง เป็นปัจจุบัน และตรงตามหลักฐานจากงานวิจัยล่าสุด
ทีมผู้เชี่ยวชาญของเรามุ่งมั่นเต็มที่ในการช่วยให้คุณได้รับข้อมูลและความรู้ด้านสุขภาพที่น่าเชื่อถือ เข้าใจง่าย และเป็นประโยชน์ และพร้อมให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพกับคุณเสมอ เพื่อให้คุณได้รับทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ และใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากยิ่งขึ้น

ดูผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม