การเลิกบุหรี่

วิธีเลิกบุหรี่ มีทั้งวิธีที่สามารถทำได้ด้วยตัวเองอย่างการเปลี่ยนมาเคี้ยวหมากฝรั่งที่มีสารนิโคตินแทนการสูบบุหรี่ หรือวิธีบำบัดทางการแพทย์อย่างการใช้แผ่นแปะนิโคติน ผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่สามารถปรึกษาคุณหมอเพื่อหาแนวทางที่เหมาะสมกับตัวเอง เพื่อการเลิกบุหรี่ที่มีประสิทธิภาพ และเพื่อฟื้นฟูสุขภาพและป้องกันอวัยวะตนเองก่อนถูกสารเคมีในบุหรี่ทำลาย  [embed-health-tool-bmi] โทษของการสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่อาจก่อให้เกิดโรคเรื้อรังและภาวะรุนแรง ดังต่อไปนี้ โรคมะเร็ง บุหรี่อาจทำให้ผู้สูบเสี่ยงเป็นมะเร็งได้เกือบทุกประเภท เช่น มะเร็งริมฝีปาก มะเร็งลิ้น มะเร็งจมูก มะเร็งหลอดอาหาร มะเร็งลำคอ มะเร็งกล่องเสียง มะเร็งกระเพาะอาหาร แต่ส่วนใหญ่อาจกระทบกับสุขภาพปอด และเพิ่มโอกาสการเกิดมะเร็งปอดได้มากกว่า โรคหัวใจและหลอดเลือด บุหรี่อาจส่งผลให้เกิดลิ่มเลือดอุดตัน ทำให้เลือดไปหล่อเลี้ยงหัวใจ สมอง หรืออวัยวะอื่น ๆ ได้น้อยลง ปัญหาทางเดินหายใจ บุหรี่อาจทำให้เสี่ยงเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังที่ทำให้หายใจลำบาก และอาจพัฒนานำไปสู่โรคหอบหืด โรคเบาหวานชนิดที่ 2 ผู้ที่สูบบุหรี่อาจมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 มากขึ้น 30-40 เปอร์เซ็นต์ อีกทั้งยังอาจทำให้อาการของโรคเบาหวานชนิดที่ 1 และโรคไตแย่ลงได้ การติดเชื้อ สารเคมีในบุหรี่อย่างสารนิโคติน ปรอท ตะกั่ว เป็นต้น อาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายอ่อนแอลง และมีแนวโน้มจะติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสได้ง่ายขึ้น สูญเสียการมองเห็นและการได้ยิน เนื่องจากบุหรี่อาจลดประสิทธิภาพการไหลเวียนของเลือด จึงส่งผลให้เลือดที่ไปหล่อเลี้ยงในเนื้อเยื่อหูชั้นในและดวงตาน้อยลง นำไปสู่การสูญเสียการได้ยินรวมถึงการมองเห็นเปลี่ยนแปลงที่อาจส่งผลให้ตาบอดได้ นอกจากนี้ผู้สูบบุหรี่อาจทำให้ผู้คนรอบข้างสูดดมสารเคมีจากควันบุหรี่เข้าไป ซึ่งอาจส่งผลให้เสี่ยงเป็นโรคมะเร็งได้เดียวกัน วิธีเลิกบุหรี่  วิธีเลิกบุหรี่ด้วยตนเอง  สำหรับวิธีการเลิกบุหรี่ด้วยตนเอง มีดังนี้ เคี้ยวหมากฝรั่งที่มีสารนิโคตินทดแทนการสูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่อาจนำไปสู่การสูบบุหรี่ เช่น […]

นิโคติน (Nicotine) เป็นสารออกฤทธิ์ที่อยู่ในบุหรี่และผลิตภัณฑ์ยาสูบอื่น ๆ ซึ่งมีส่วนช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง นิโคตินที่อยู่ในผลิตภัณฑ์ยาสูบนั้นส่งผลเสียต่อร่างกายมากมาย นอกจากช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ ส่งผลเสียต่อไต และเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งตับอ่อนแล้ว สูบบุหรี่ อาจทำให้ ปวดหัว ได้อีกด้วย [embed-health-tool-heart-rate] ทำไม สูบบุหรี่ แล้ว ปวดหัว นิโคติน เป็นสารชนิดหนึ่งที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์บุหรี่ ซึ่งสามารถเพิ่มความเสี่ยงทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ โดยสารชนิดนี้จะทำให้หลอดเลือดในร่างกายตีบหรือแคบลง ส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงสมองได้น้อยลง ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการปวดหัวไมเกรน นอกจากนี้การไหลเวียนเลือดที่น้อยลงยังอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์ (Cluster Headaches) ซึ่งเป็นอาการปวดหัวที่เกิดจากความผิดปกติของระบบประสาท เป็นอาการปวดหัวที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน และมักจะมีอาการปวดหัวเพียงข้างเดียวหรือปวดรอบ ๆ ดวงตา สำหรับผู้ที่สูบบุหรี่ส่วนใหญ่จะมีอาการปวกหัวแบบคลัสเตอร์ จากการศึกษาในปี 1999 พบว่าร้อยละ 80 ของผู้ที่มีอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์มีพฤติกรรมสูบบุหรี่ บุหรี่ไม่ได้มีเพียงสารนิโคตินเท่านั้น ยังมีสารอื่น ๆ มากถึง 7,000 ชนิด ซึ่งสารที่พบในผลิตภัณฑ์ยาสูบเมื่อร่างกายได้รับอย่างต่อเนื่อง จะช่วยเพิ่มความไวของตัวรับความเจ็บปวดในสมอง อาจทำให้รู้สึกปวดหัวเพิ่มมากขึ้น นอกจากนี้นิโคตินยังส่งผลกระทบต่อยาแก้ปวดบางชนิดที่ใช้สำหรับบรรเทาอาการปวดหัวด้วย ทำให้ร่างกายย่อยยาได้ยาก ทำให้ประสิทธิภาพของยาแก้ปวดนั้นลดลง สำหรับบางคนที่เพิ่งเริ่มเลิกบุหรี่ เมื่อร่างกายขาดนิโคตินอย่างกะทันหัน อาจทำให้เกิดภาวะถอนนิโคติน ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน กระวนกระวาย ที่สำคัญยังเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ด้วย สูบบุหรี่ ทำให้ปวดหัว แบบใดบ้าง อาการปวดหัวที่เกิดจากการสูบบุหรี่หรือการใช้นิโคตินมี ดังนี้ […]

น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า เป็นของเหลวที่ใช้ควบคู่กับเครื่องบุหรี่ไฟฟ้าเพื่อใช้ในการสูบบุหรี่ ทำหน้าที่ทำให้เกิดควัน ซึ่งน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าจะประกอบไปด้วยสารเคมีต่าง ๆ เช่น สารแต่งกลิ่น รวมไปถึง นิโคติน ซึ่งเป็นสารเคมีที่สามารถพบได้ในบุหรี่ม้วนตามปกติ ดังนั้น การสูบบุหรี่ไฟฟ้า จึงอาจส่งผลให้ร่างกายได้รับอันตรายจากนิโคตินเช่นเดียวกับการสูบบุหรี่ธรรมดา [embed-health-tool-heart-rate] นิโคติน คืออะไร นิโคติน (Nicotine) เป็นสารชนิดหนึ่งที่ถูกค้นพบในพืชยาสูบตระกูล ไนท์เฉด (nighthade) หรือพืชผักจำพวกมะเขือ พริก มันฝรั่ง เป็นต้น และยังถูกนำมาใช้เป็นส่วนประกอบของยาสูบครั้งแรกแถบทวีปยุโรป จากนั้นไม่นานอิทธิพลของยาสูบนี้แพร่กระจายอย่างรวดเร็วในปีคริสต์ศตวรรษที่ 16 จนเติบโตถึงขั้นมีโรงงานอุตสาหกรรมยาสูบจนกระทั่งมีการจดสิทธิบัตรให้ผลิตบุหรี่ และได้ขยายเรื่องของการค้าขายมากมายตามร้านค้าต่างๆ ที่ทุกคนเห็นกันในปัจจุบัน โดยมีส่วนประกอบของนิโคตินนี้อยู่ในบุหรี่ม้วน ด้วยเช่นเดียวกัน แน่นอนว่านิโคตินเมื่ออยู่ในยาสูบ หรืออยู่ในร่างกายที่มีปริมาณเกินควร อาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงได้ ดังนี้ เกิดการอุดตันของเส้นเลือด เวียนหัว มึนหัว การนอนหลับผิดปกติ สมองได้รับสารจนทำให้เกิดความฝันร้าย คลื่นไส้ อาเจียน ริมฝีปากแห้ง อาหารไม่ย่อย โรคท้องร่วง อัตราการเต้นของหัวใจเปลี่ยนแปลง ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคหลอดเลือดในสมอง โรคเบาหวานประเภทที่2 หายใจลำบาก อาการบางอย่างเกี่ยวกับปอด น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า ปลอดภัยกว่าจริงเหรอ หลากหลายประโยคที่คุ้นหูกันถึงการใช้นิโคตินกับบุหรี่ไฟฟ้า บางคนก็สันนิษฐานว่าปลอดภัยกว่าการดูดบุหรี่ม้วน และสามารถทำให้เลิกบุหรี่ม้วนได้เด็ดขาด แต่จริงๆแล้ว อันตรายนั้นมีอยู่ในบุหรี่ทั้ง […]

บุหรี่ไฟฟ้า เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการสูบบุหรี่ที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน หลายคนอาจสงสัยว่า บุหรี่ไฟฟ้าช่วยเลิกบุหรี่ได้จริงหรือ ในความเป็นจริงแล้ว แม้การสูบบุหรี่ไฟฟ้าจะดูปลอดภัยกว่าการสูบบุหรี่ตามปกติ และช่วยจัดการกับอาการอยากนิโคตินได้ แต่ก็ยังทำให้ร่างกายได้รับนิโคติน ตัวทำละลาย และสารแต่งกลิ่นและรส ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่ออวัยวะภายในร่างกาย โดยเฉพาะปอด รวมถึงอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจได้อีกด้วย [embed-health-tool-heart-rate] บุหรี่ไฟฟ้า คืออะไร บุหรี่ไฟฟ้า คือ อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่สร้างความร้อนและละอองลอยหรือหมอกยาที่ประกอบด้วยสารนิโคติน ตัวทำละลาย เช่น โพรไพลีน ไกลคอล (Propylene Glycol) หรือกลีเซอรีนจากพืช สารแต่งกลิ่นและรส ผู้สูบจะสูบละอองลอยนี้เข้าไปแทนการสูดควันบุหรี่ที่ได้จากการเผาไหม้แบบบุหรี่ปกติ ทำให้ผู้สูบได้รับผลลัพธ์ใกล้เคียงกับการสูบบุหรี่ปกติ เช่น รู้สึกผ่อนคลาย โดยไม่ทำให้เกิดน้ำมันดิน (Tar) และคาร์บอนมอนอกไซด์ (Carbon Monoxide) ซึ่งเป็นสารสำคัญที่อันตรายที่สุดภายในบุหรี่ สำหรับในประเทศไทย การจำหน่ายบุหรี่ไฟฟ้ามีความผิดฐาน ฝ่าฝืนคำสั่งคณะกรรมการคุ้มครองผู้บริโภคซึ่งห้ามขาย หรือห้ามให้บริการบารากู่ บารากู่ไฟฟ้า หรือบุหรี่ไฟฟ้า หรือตัวยาบารากู่ น้ำยาสำหรับเติมบารากู่ไฟฟ้า หรือบุหรี่ไฟฟ้า ตามพระราชบัญญัติคุ้มครองผู้บริโภค พ.ศ. 2522 แก้ไขเพิ่มเติมโดยพระราชบัญญัติคุ้มครองผู้บริโภค (ฉบับที่ 4) พ.ศ. 2562 มาตรา 29/9 มาตรา 56/4 และคำสั่งคณะกรรมการคุ้มครองผู้บริโภค […]

โทษของบุหรี่ ส่งผลกระทบต่อสุขภาพทั้งในระยะสั้นและระยะยาว โดยในระยะสั้นอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพช่องปาก เช่น ลมหายใจมีกลิ่นเหม็น มีกลิ่นปาก ฟันผุ สำหรับระยะยาวอาจเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคต่าง ๆ เช่น โรคถุงลมโป่งพอง โรคมะเร็งปอด โรคหลอดเลือดสมอง นอกจากนี้โทษของบุหรี่ยังส่งผลกระทบต่อบุคคลข้างอีกด้วย โดยเฉพาะเด็กและทารก หากสูดดมควันบุหรี่บ่อย ๆ อาจมีผลต่อระบบทางเดินหายใจ ทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคภูมิแพ้ หรือหอบหืด โรคหัวใจ และมะเร็งปอด [embed-health-tool-heart-rate] โทษของบุหรี่ เพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรค การสูบบุหรี่ ส่งผลกระทบต่อสุขภาพทั้งในระยะสั้นและระยะยาว โดยมีรายละเอียด ดังนี้  ผลกระทบระยะสั้น  มีกลิ่นปาก ฟันเปลี่ยนสี ประสาทสัมผัสการรับรู้กลิ่นและรสลดลง แผลหายช้า ผิวดูแก่กว่าวัย เพิ่มความเสี่ยงของโรคต้อกระจก ระบบภูมิคุ้มกันลดลง นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงของโรคต่าง ๆ เช่น เบาหวานชนิดที่ 2  โรคกระดูกพรุน โรคข้อรูมาตอยด์ ผลกระทบระยะยาว  โรคมะเร็ง การสูบบุหรี่อาจทำให้เสียชีวิตจากโรคมะเร็งปอดมากถึง 80% และยังเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งชนิดต่าง ๆ เช่นมะเร็งเม็ดเลือดขาวเฉียบพลันชนิดไมอิลอยด์ มะเร็งกล่องเสียง มะเร็งหลอดอาหาร เนื่องจากควันบุหรี่มีสารเคมีหลายชนิดที่เพิ่มความเสี่ยงของการเป็นโรคมะเร็ง อย่างเบนซีน แคดเมียม นิกเกิล เป็นต้น  โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง พบได้บ่อยในผู้ที่สูบบุหรี่เป็นระยะเวลานาน เนื่องจากควันบุหรี่ […]

การสูบบุหรี่ หนึ่งในปัญหาสุขภาพที่ส่งผลกระทบต่อคนจำนวนมากในปัจจุบัน การสูบบุหรี่ไม่เพียงแต่จะทำร้ายตัวคุณเอง แต่ยังรวมไปถึงครอบครัวและคนรอบข้างของคุณอีกด้วย เหตุผล เลิกสูบบุหรี่ จึงส่งผลดีต่อสุขภาพอย่างมาก วันนี้ Hello คุณหมอ จะมานำเสนอ เหตุผลเลิกสูบบุหรี่ เพื่อให้ผู้อ่านได้พิจารณากัน เหตุผลเลิกสูบบุหรี่ สุขภาพ เหตุผลหลักที่คุณควรจะเลิกบุหรี่ ก็เป็นเพราะว่าการสูบบุหรี่ทำลายสุขภาพของคุณ การสูบบุหรี่ ไม่เพียงแต่จะเป็นการทำร้ายปอดโดยการสูบสารพิษเข้าสู่ปอดโดยตรง เพิ่มโอกาสการเป็นมะเร็งปอด การสูบบุหรี่นั้นยังเพิ่มโอกาสในการเป็นโรคหัวใจอีกด้วย มีงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่า โรคที่เกี่ยวข้องกับหัวใจอย่างน้อย 5 โรคนั้น มีสาเหตุมาจากควันบุหรี่ การสูบบุหรี่นั้นยังเพิ่มระดับความดันโลหิตของคุณ ทำให้คุณมีโอกาสเป็นโรคหลอดเลือดสมองมากกว่าคนปกติ พิษจากควันบุหรี่นั้นจะเข้าสู่ในกระแสเลือด ทำให้ส่งผลต่ออวัยวะทุกส่วนในร่างกาย บุคลิกภาพ การสูบบุหรี่นั้นส่งผลกระทบต่อบุคลิกภาพของคุณอย่างมาก ไม่เพียงแต่ที่การสูบบุหรี่นั้นจะทำให้คุณดูไม่ดีในสายตาของผู้อื่น การสูบบุหรี่นั้นยังทำลายสารเคลือบฟันของคุณ ทำให้คุณมีโอกาสเป็นฟันผุได้มากขึ้น งานวิจัยทางการแพทย์พบว่า ผู้ที่สูบบุหรี่จัด อย่างน้อยวันละ 5-14 มวน มีโอกาสที่จะสูญเสียฟันมากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ถึง 2 เท่า นอกจากนี้การสูบบุหรี่จะทำให้เกิดคราบบนฟันของคุณอย่างเห็นได้ชัด ทั้งยังทำให้เกิดกลิ่นปาก สิ่งเหล่านี้ส่งผลต่อความมั่นใจและบุคลิกภาพในการพูดคุยกับผู้อื่นอย่างมาก ราคา บุหรี่ไม่ใช่สินค้าราคาถูก ในปัจจุบัน ราคาบุหรี่ในประเทศไทยนั้นขึ้นไปสูงมาก โดยมีราคาตั้งแต่ 55 บาท ไปจนถึง 115 บาทต่อซอง แทบจะเป็น 1 ใน 3 ของราคาค่าแรงขั้นต่ำต่อวัน การที่คุณสูบบุหรี่จึงเป็นการเพิ่มภาระทางด้านการเงิน […]

หลายคนอาจคิดว่า การเลิกบุหรี่ เป็นสิ่งที่ทำได้ยาก แต่จริง ๆ แล้วสามารถทำได้หากตั้งใจจริง การจะเลิกบุหรี่ให้สำเร็จจำเป็นต้องตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน และพยายามหาตัวช่วยในการเลิกบุหรี่ที่เหมาะสมกับตัวเองที่สุด แต่หากยัง เลิกบุหรี่ไม่ได้ สักที อาจเป็นเพราะปัจจัยบางอย่างที่ยากเกินควบคุม ดังนั้น จึงควรศึกษาวิธีการที่จะช่วยให้เลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้น หรือขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับวิธีการเลิกบุหรี่อย่างมีประสิทธิภาพ สาเหตุที่อาจทำให้ เลิกบุหรี่ไม่ได้ นิโคติน นิโคติน คือสารเสพติดชนิดหนึ่งที่พบได้ในบุหรี่ ทำให้รู้สึกผ่อนคลายได้อย่างรวดเร็ว แต่ส่งผลกระทบต่อการทำงานของสมอง ทำให้มีอาการเสพติดการสูบบุหรี่ รู้สึกว่าขาดการสูบบุหรี่ไม่ได้ เมื่อไม่ได้สูบบุหรี่ก็อาจแสดงอาการหงุดหงิด กระวนกระวาย ปวดศีรษะ วิงเวียนศีรษะ จนในที่สุดก็ต้องกลับไปสูบบุหรี่อีก หลายคนจึงเลิกบุหรี่ไม่ได้เสียที การสูบบุหรี่จะทำให้ร่างกายได้รับนิโคตินเข้าสู่ปอดและซึมเข้าสู่กระแสเลือดอย่างรวดเร็ว ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อการทำงานของส่วนต่าง ๆ ในร่างกาย เช่น หัวใจ หลอดเลือด สมอง และระบบเผาผลาญพลังงาน อีกทั้งยังสามารถถ่ายทอดไปยังทารกในครรภ์ผ่านทางรก น้ำคร่ำ เลือด และหากทารกกินนมแม่ที่สูบบุหรี่ ก็อาจได้รับนิโคตินผ่านน้ำนมแม่ด้วย พันธุกรรม พันธุกรรม เป็นปัจจัยหนึ่งที่อาจส่งผลกระทบต่อการเลิกบุหรี่ โดยเฉพาะเอนไซม์ไซโตโครมพี 450 (CYP2A6) ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการเผาผลาญนิโคติน จากงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารวิทยาศาสตร์บูรพา เมื่อปี พ.ศ. 2554 ศึกษาเกี่ยวกับการยับยั้งเอนไซม์ไซโตโครมพี 450 ที่ย่อยสลายนิโคตินในคน พบว่า ผู้ที่มีอัตราการทำงานของเอนไซม์ไซโตโครมพี 450 […]

บูโพรพิออน (Bupropion) เป็นยาที่ใช้รักษาโรคซึมเศร้าแบบเมเจอร์ดีเพรสชั่น (Major Depression) และภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาล และยังถือว่าเป็นหนึ่งใน ยาช่วยเลิกบุหรี่ ที่นำมาใช้กับกลุ่มผู้ที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่ได้ด้วย แต่การใช้ยาชนิดนี้ก็มีข้อควรระวังและควรขอคำปรึกษาจากแพทย์ก่อนตัดสินใจใช้ ยาช่วยเลิกบุหรี่ บูโพรพิออน เหมาะกับทุกคนหรือไม่ ยาบูโพรพิออน (Bupropion) ไม่ได้เหมาะสำหรับทุกคน ยานี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มเกิดอาการชักได้ง่าย ตัวอย่างเช่น ผู้ที่มีประวัติเป็นโรคเกี่ยวกับอาการชัก อย่างโรคลมชัก (epilepsy) ผู้ที่มีประวัติของโรคพฤติกรรมการกินผิดปกติ (eating disorders) อย่างโรคอะนอเร็กเซีย เนอร์โวซ่า (Anorexia Nervosa) หรือโรคคลั่งผอม หรือโรคบูลิเมีย (Bulimia) หรือผู้ได้รับยาบางชนิดอยู่ ยาชนิดนี้ยังไม่เหมาะกับหญิงตั้งครรภ์ เด็ก หรือผู้ที่มีโรคประจำตัวอื่นๆ แพทย์จะไม่สั่งยานบูโพพิออนนี้ หากคุณมีเจ็บป่วยด้านจิตเวช หรือมีอาการติดสุราอย่างหนัก โปรดปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำและรายละเอียดเพิ่มเติม ยาบูโพรพิออนนั้น อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงนานัปการ ผลข้างเคียงที่พบบ่อย (แต่ไม่ได้จำกัดอยู่เพียงแค่นี้) ได้แก่ นอนไม่หลับและปากแห้ง ส่วนผลข้างเคียงที่รุนแรงแต่เกิดขึ้นได้ไม่บ่อยนัก ได้แก่ ลมชัก นอกจากนี้ มีรายงานถึงการเกิดปัญหาด้านจิตเวชระบบประสาท ในบางคนที่รับประทานยาชนิดนี้ ได้แก่ อาการซึมเศร้า คิดฆ่าตัวตาย และพยายามฆ่าตัวตาย อย่างไรก็ดี นี่ยังไม่ใช่ข้อสรุปว่า ยาบูโพรพิออนเป็นสาเหตุของอาการเหล่านี้ ข้อควรรู้ก่อนรับประทานยาบูโพรพิออน ห้ามใช้ยาบูโพรพิออน หากคุณรับประทานยาต้านเศร้าในกลุ่ม […]

คุณอาจเคยได้ยินว่าการสูบบุหรี่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นเพศและวัยไหนก็ได้รับผลเสียจากบุหรี่ทั้งนั้น แต่ทราบหรือไม่ว่าผลเสียของการสูบบุหรี่ต่อผู้หญิงนั้น รุนแรงกว่าผลที่เกิดกับผู้ชาย และนี่คือสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับ ผู้หญิงกับบุหรี่ ความเชื่อมโยงของ ผู้หญิงกับบุหรี่ ผู้หญิงที่สูบบุหรี่มีความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งปอดสูงกว่า งานวิจัยเผยว่า ผู้หญิงที่สูบบุหรี่มีความเสี่ยงในการเกิดโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (chronic obstructive lung disease/COPD) เป็นสองเท่า ซึ่งรวมถึงอาการถุงลมโป่งพอง และหลอดลมอักเสบเรื้อรัง แม้ว่าปริมาณการสูบบุหรี่จะเท่ากับผู้ชายก็ตาม เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ไม่ได้สูบบุหรี่แล้ว ผู้หญิงที่สูบบุหรี่มีโอกาสเสียชีวิตจากโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังมากกว่าถึง 22 เท่า ราว 20% ของผู้สูบบุหรี่ทั่วโลกเป็นผู้หญิง ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลกระบุว่า ในจำนวนผู้ที่สูบบุหรี่ราวหนึ่งพันล้านคนทั่วโลก เป็นผู้หญิงถึง 200 ล้านคน โดยเป็นผู้หญิงในกลุ่มประเทศพัฒนาแล้ว 22% และผู้หญิงในกลุ่มประเทศกำลังพัฒนา 9% และสิ่งที่น่าเป็นห่วงก็คือ จำนวนผู้หญิงที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้น ในบางประเทศ จำนวนผู้ชายและผู้หญิงที่สูบบุหรี่มีประมาณใกล้เคียงกัน จากการสำรวจของกรมอนามัยโลก อัตราการสูบบุหรี่ที่สูงที่สุด อยู่ในผู้หญิงกลุ่มอายุระหว่าง 25 ถึง 44 ปี 64% ของผู้เสียชีวิตจากควันบุหรี่มือสองเป็นเพศหญิง การได้รับควันบุหรี่มีอันตรายเทียบเท่ากับการสูบบุหรี่ ในแต่ละปี มีจำนวนผู้เสียชีวิตจากควันบุหรี่มือสองถึง 430,000 ราย โดยร้อยละ 64 ของผู้เสียชีวิตเป็นหญิง ควันบุหรี่มือสองสำหรับผู้หญิงนั้นมีอันตรายมากกว่าการสูบบุหรี่ด้วยตนเองเสียอีก บริษัทด้านการตลาดพุ่งเป้าหมายไปที่ผู้หญิงโดยการนำเสนอบุหรี่รสอ่อน บุหรี่รสอ่อน ไม่ได้หมายความว่า มีสารพิษน้อยกว่าหรือปลอดภัยกว่า การสูบบุหรี่ประเภทนี้ ทำให้ผู้สูบสามารถสูดหายใจได้ลึกขึ้นและถี่ขึ้น เพื่อรับปริมาณนิโคตินที่มากพอ […]

การสูบ บุหรี่ เป็นครั้งคราวแบบนั้นมีหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็น กลุ่ม Social smoker เป็นผู้ที่สูบบุหรี่เฉพาะเวลาที่เข้าสังคม เช่น สูบบุหรี่ตอนที่อยู่กับกลุ่มเพื่อน กลุ่ม Binge smoker คือผู้ที่สูบบุหรี่มากในบางเวลา เช่น สูบบุหรี่ในวันเสาร์อาทิตย์ กลุ่ม Low-level smoker คือผู้ที่สูบบุหรี่ไม่กี่มวนต่อวัน หรือสูบบุหรี่บ้างเป็นบางครั้งบางคราว ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพแทบไม่ต่างจากการสูบบุหรี่เป็นประจำ [embed-health-tool-bmi] ผลกระทบที่เกิดขึ้นทันทีเมื่อสูบ บุหรี่ หลายคนเชื่อว่า สูบบุหรี่ นานๆ ทีคงไม่มีผลต่อสุขภาพ แต่ความจริงแล้วการสูบบุหรี่นานๆ ครั้งทำให้มีชีวิตสั้นลงได้ ผู้ที่สูบบุหรี่น้อยกว่า 1 มวนต่อวันตลอดชีวิต มีความเสี่ยงร้อยละ 64 ที่จะเสียชีวิตก่อนวัยอันควร เมื่อเทียบกับกลุ่มคนที่ไม่ได้สูบบุหรี่ นอกจากนี้ คนที่สูบบุหรี่เฉลี่ย 1-10 มวนต่อวันมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นร้อยละ 87 ในการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ทั้งนี้ ทันทีที่คุณสูบบุหรี่มีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย ดังนี้ ความดันโลหิตสูง แม้การสูบบุหรี่จะทำให้รู้สึกดี แต่ความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจจะเพิ่มขึ้น เนื่องจากนิโคตินเข้าสู่กระแสเลือด และนิโคตินกระตุ้นให้อะดรีนาลีน (Adrenaline) หลั่งออกมามาก ส่งผลให้ความดันโลหิตสูงและอัตราการเต้นของหัวใจเร็วขึ้น ส่งผลต่อการสูบฉีดเลือด การสูบฉีดเลือดของหัวใจแตกต่างไปจากเดิม และการไหลเวียนของเลือดไปยังเส้นเลือดฝอยลดลง […]