อาหารที่เหมาะสำหรับเด็กวัย 6 ปี
อาหารสำคัญอย่างมากต่อพัฒนาการด้านต่าง ๆ ของลูกรัก
แล้วอาหารที่เหมาะสำหรับเด็กวัย 6 ปี มีอะไรบ้างนะ
ลองมาแชร์เมนูสุดโปรดของลูกรักของคุณกันค่า

เริ่มการอภิปราย
ถามหมอฟรี
โพสต์แบ่งปัน
หัวข้อเด่น
ล่าสุด
ได้รับความนิยม
เราว่าอันนี้เป็นปัญหากับทุกๆครอบครัวนะคะ เราจะไม่ห้าม แต่จะสอนลูกให้แบ่งเวลา และ ควรหากิจกรรมอื่นๆที่คิดว่าเด็กชอบมาเสริมค่ะ เช่น หาสัตว์เลี้ยงที่ชอบมาให้เลี้ยง ไม่ว่าจะเป็น ปลา หรือ ลูกสุนัข หรือ พาไปเดินสวนสาธารณะ หรือ ชวนเล่นกีฬากันทั้งครอบครัว หรือ พาไปเรียนวาดรูป เด็กๆจะได้ไม่ว่างหยิบมือถือมาเล่นค่ะ
ส่วนตัวคิดว่าเป็นเรื่องปกติ เพราะนี่เป็นยุคของเทคโนโลยีและดิจิทัล เด็กยุคนี้โตมากับอุปกรณ์สื่อสาร ต้องเรียนรู้และใช้เป็น แต่การติดมือถือแบบจ้องดูการ์ตูนตลอดทั้งวันเป็นพฤติกรรมที่ต้องแก้ไขและจัดระเบียบวินัย ้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้ เพื่อมิให้กระทบต่อสุขภาพด้านสายตาและวินัยส่วนตนของเด็ก ุุุุุุุุุุุุุุุ้้้้้้้ ถ้าลูกจะดูการ์ตูน หรือรายการทีวี ดิฉันจะให้ดูจาก tablet หรือ Desktop PC โดยจะจัดมุม IT ให้โดยเฉพาะ เวลาที่ลูกต้องการอุปกรณ์้้้เหล่านี้ จะขออนุญาตเข้ามาใช้ได้ให้วันละ 1 ช.ม. ค่ะ ที่มุมนี้มีฉากกั้นเพื่อความเป็นส่วนตัว ลูกจะได้สบายใจไม่โดนพ่อแม่สอดส่อง พอครบ 1 ช.ม.ลูกเขาจะปิดเครื่องฯ อุปกรณ์ต่างๆเอง จนเป็นนิสัย มีวินัยรู้เวลา พ่อแม่ก็สบายใจ happyท ทุกคนค่ะ
เริ่มแรกเลย เมื่อลูกยังติดมือถืออยู่ เราก็เข้าไปร่วมกิจกรรมนั้นกับลูกเลยเช่นลูกชอบ Tiktok เราก็ถามและร่วมดู ร่วมเฟรมกับลูกไปเลย จะได้รู้ว่าลูกดูอะไร เราจึงจะวางใจได้ว่าไม่อันตราย หลังจากนั้นก็ต้องค่อยๆอธิบายโน้มน้าวให้ลูกไปทำกิจกรรมอื่นบ้างเช่นออกกำลังกายหรือตีแบดแบบลูกชอบ ต้องใจเย็นและหากิจกรรมอื่นที่เขาสนใจให้ลูกค่ะ
สำหรับผมแล้วลูกสาววัย5ขวบ ติดมือถือมา2ปีแล้วชอบดูมือถือตลอด แต่ผมจะใช้วิธีการจัดการให้เขาดูเป็นเวลา ดูแต่สิ่งที่มีสาระครับ บางครั้งก็จะมีกฎระเบียบกับเขาเช่นต้องทำการบ้านให้เสร็จก่อนดู หรือจะให้เขาได้มีส่วนร่วมกับการทำงานข้านบ้างและชวยเขามาทำกิจกรรมดับเราเช่นทำกับข้าวด้วยกัน ปลูกผักมาทานเองในครอบครัวซึ่งจะดึงความสนใจของเขาออกมาจากหน้าจอมือถือได้ครับ
สำหรับเราแช้วจะกำหนดเวลาในการให้เขาดูมือถือเป็นช่วงๆค่ะ อย่างเช่นมีกฎข้อแลกเปลี่ยนถ้าอยากดูต้องทำการบ้านให้เสร็จและต้องทำให้ถูกต้องทุกข้อ และต้องทบทวนการอ่านหนังสือให้เข้าใจและถามต้องตอบได้ว่าอ่านอะไรไปบ้างถ้าสิ่งที่อ่านไปแล้วจำไม่ได้คือยังำม่ได้ดูมือถือแน่นอน เพราะถ้าอยากดูต้องทำสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเรียนให้ผ่านก่อนค่ะนี้คือสิ่งที่เราใช้มาตลอด2ปี

คุณสามารถมีส่วนร่วมโดยการโพสต์ แสดงความเห็น และโหวตขึ้น
รับคำแนะนำจากคุณหมอ ผู้เชี่ยวชาญ และตัวแทนประจำชุมชน
แบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับผู้อื่นที่อาจต้องการคำแนะนำจากคุณ
ร่วมกิจกรรมและร่วมเป็นตัวแทนประจำชุมชนด้วยการสะสมแต้ม