สุขภาพผิว

สิวขึ้นคาง หมายถึง สิวซึ่งมีลักษณะต่าง ๆ ผุดขึ้นบริเวณคางและขากรรไกร ทั้งสิวผด สิวอุดตัน สิวหัวช้าง และอาจส่งผลให้รู้สึกเจ็บปวด หรือระคายเคือง สิวขึ้นคางสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย แต่อาจพบบ่อยที่สุดในช่วงวัยรุ่น ทั้งนี้ สามารถป้องกันได้ด้วยการดูแลและรักษาความสะอาด รวมทั้งหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าและการเผชิญแสงแดด [embed-health-tool-ovulation] สิวขึ้นคาง เกิดจากอะไร สิวขึ้นคาง อาจเกิดขึ้นจากน้ำมันส่วนเกินบนใบหน้า เซลล์ผิวที่ตายแล้ว รวมถึงแบคทีเรีย เข้าไปอุดตันรูขุมขน ก่อให้เกิดการอักเสบ ทั้งยังอาจเกิดจากร่างกายหลั่งฮอร์โมนเพศชาย อย่างแอนโดรเจน (Androgen) ที่กระตุ้นการเจริญเติบโตในช่วงวัยแรกรุ่นเพิ่มขึ้น ส่งผลให้ต่อมไขมันผลิตซีบัมหรือน้ำมันออกมามากเกินไปจนนำไปสู่การอุดตัน และคางเป็นบริเวณที่ถูกกระตุ้นด้วยฮอร์โมนได้มากกว่าส่วนอื่นของใบหน้า จึงปรากฏเป็นสิวประเภทต่าง ๆ ดังนี้ 1. สิวไม่อักเสบ สิวหัวขาว หรือสิวอุดตันหัวปิด มีลักษณะเป็นตุ่มนูนเล็กสีขาว สิวหัวดำ หรือสิวอุดตันหัวเปิด เป็นสิวที่เกิดจากไขมัน แบคทีเรีย และเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วอุดตันรูขุมขน และทำปฏิกิริยาออกซิเดชันกับออกซิเจน จนมีสีเข้มขึ้นหรือเป็นสีดำ 2. สิวอักเสบ สิวตุ่มนูนแดง เป็นสิวเม็ดเล็ก ๆ สีแดง ที่อาจทำให้รู้สึกเจ็บ สิวตุ่มหนอง อาจสังเกตได้จากกลางหัวสิวเป็นสีขาวจากการสะสมของหนอง สิวอักเสบแบบก้อนลึก หรือสิวหัวช้าง ลักษณะคล้ายสิวตุ่มนูนแดง แต่มีขนาดใหญ่กว่า และมีก้อนแข็งเป็นไตใต้ผิวหนังมักทำให้เจ็บปวด สิวขนาดใหญ่ที่เป็นถุงใต้ผิวหนัง […]

ตาตุ่มด้าน เป็นปัญหาผิวหนังที่แข็งและด้าน ซึ่งอาจเกิดจากร่างกายสร้างเซลล์ผิวเพิ่มมากขึ้น เพื่อปกป้องผิวชั้นในจากแรงเสียดสี แรงกดทับ หรือความระคายเคืองที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง จนอาจส่งผลให้ผิวบริเวณตาตุ่มมีสีเปลี่ยนไป แห้งเป็นขุย แข็งกระด้าง แต่ในบางกรณี อาจมีอาการเจ็บปวดหรือไวต่อการสัมผัสมากขึ้นด้วย ทั้งนี้ อาจขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการ อย่างไรก็ตาม การรักษาและป้องกันที่เหมาะสมอาจช่วยลดปัญหาตาตุ่มด้านได้ [embed-health-tool-heart-rate] คำจำกัดความ ตาตุ่มด้าน คืออะไร ตาตุ่มด้าน คือ ภาวะที่ผิวหนังบริเวณตาตุ่มมีลักษณะหนาและแข็งขึ้น เนื่องจากแรงกดทับ แรงเสียดสี หรือความระคายเคือง มักไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด หรือทำให้ไวต่อการสัมผัสน้อยลง แต่ในบางคน ผิวบริเวณตาตุ่มอาจไวต่อความรู้สึกหรือเจ็บปวดมากขึ้นได้ ทั้งนี้ ควรปรึกษาคุณหมอเพื่อหาสาเหตุของอาการ จะได้รักษาได้ตรงจุดขึ้น อาการ อาการตาตุ่มด้าน อาการตาตุ่มด้าน อาจมีดังนี้ ผิวหนังบริเวณตาตุ่มแห้งเป็นขุย หยาบกร้าน หนา และแข็งขึ้น อาจไวต่อความรู้สึกมากขึ้นหรือน้อยลง และอาจเจ็บปวดที่ผิวหนัง ผิวหนังบริเวณตาตุ่มอาจเปลี่ยนสีเป็นสีน้ำตาล สีแดง หรือหมองคล้ำลง อาจมีแผลพุพอง สาเหตุ สาเหตุตาตุ่มด้าน สาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้เกิดปัญหาตาตุ่มด้าน คือ แรงกดทับ แรงเสียดสี และความระคายเคืองที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง ส่งผลให้ร่างกายปกป้องผิวชั้นในด้วยการสร้างผิวหนังให้แข็งและหนาขึ้น เพื่อรองรับแรงเสียดสีที่กระทบผิวหนัง นอกจากผิวหนังแข็งและหน้าขึ้นแล้ว ยังอาจหยาบกร้านมากขึ้นด้วย ซึ่งแรงกดทับ แรงเสียดสี และการระคายเคืองที่ทำให้ตาตุ่มด้าน อาจเกิดจากพฤติกรรมดังต่อไปนี้ การใส่รองเท้าไม่พอดี หลวมหรือคับแน่นเกินไป ไม่ใส่ถุงเท้าป้องกัน จนสร้างอาจแรงกดและแรงเสียดสีบริเวณตาตุ่ม […]

จมูกเล็บ คือ หนังที่อยู่บริเวณข้างเล็บหรือขอบเล็บ มีหน้าที่ทำให้เล็บงอกขึ้นมาตรงตามแนวเล็บ ถึงแม้จะเป็นเพียงผิวหนังส่วนเล็ก ๆ แต่หากไม่บำรุงให้จมูกเล็บแข็งแรง อาจทำให้ จมูกเล็บแห้ง ลอก หรือฉีกขาดได้ ซึ่งเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ล้างมือบ่อย ตัดเล็บผิดวิธี กัดเล็บ รวมถึงการขาดสารอาหารประเภทโปรตีนอย่าง เนื้อไก่ เนื้อหมู เนื้อปลา ไข่ไก่ เป็นต้น  [embed-health-tool-bmi] จมูกเล็บ คืออะไร จมูกเล็บ คือ หนังที่อยู่บริเวณข้างเล็บหรือขอบเล็บ ซึ่งมีเส้นเลือดและปลายประสาทจำนวนมาก หากไม่บำรุงให้จมูกเล็บแข็งแรงอาจทำให้จมูกเล็บอักเสบ แห้ง แข็งกระด้าง ส่งผลให้ผิวหนังรอบ ๆ บริเวณขอบเล็บบวม แดง และมีอาการเจ็บปวดได้ อย่างไรก็ตาม ไม่ควรดึงเศษจมูกเล็บออกด้วยตนเอง เพราะอาจส่งผลให้เกิดบาดแผลที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อ เพื่อความปลอดภัยควรปรึกษาคุณหมอหรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับคำแนะนำที่ถูกต้อง สาเหตุที่ทำให้จมูกเล็บ ลอก ฉีกขาด สาเหตุที่ทำให้จมูกเล็บ ลอก ฉีกขาด อาจมีดังนี้ ผิวแห้ง ตัดเล็บไม่ถูกวิธี สัมผัสกับอากาศที่ร้อนหรือเย็นเกินไป ล้างมือบ่อยเกินไป หรือสัมผัสน้ำยาสารเคมีบ่อยเกินไป ขาดสารอาหารประเภทโปรตีน ทำเล็บ ล้างเล็บบ่อยเกินไป ดูดนิ้วมือเป็นประจำ กัดเล็บจนกุด วิธีรักษาหากจมูกเล็บติดเชื้อ หากจมูกเล็บติดเชื้อ อาจรักษาด้วยวิธีต่าง ๆ ดังนี้ […]

กระแดด หรือ กระผู้สูงอายุ คือ อาการของโรคผิวหนังที่อาจพบได้บ่อยในผู้ที่มีผิวขาว และอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป โดยกระแดดอาจเกิดจากผิวหนังโดนรังสีอัลตร้าไวโอเลตจากแสงแดดเป็นระยะเวลานาน จนอาจส่งผลให้ผิวหนังบริเวณชั้นนอกสุดเกิดการขยายตัว เป็นรอยขนาดเล็ก หยาบกร้าน หนา และเป็นสะเก็ด [embed-health-tool-heart-rate] คำจำกัดความ กระแดด คืออะไร กระแดด เป็นโรคทางผิวหนังที่อาจพบได้บ่อยในผู้ที่มีผิวขาว อายุมากกว่า 50 ปี ขึ้นไป สาเหตุอาจมาจากการสัมผัสรังสีอัลตราไวโอเลตจากแสงแดดเป็นระยะเวลานานหรือเป็นประจำ ทำให้เคราติโนไซต์ (Keratinocytes) ซึ่งเป็นเซลล์ที่อยู่บนผิวหนังชั้นนอกสุดเกิดการขยายตัว อาจส่งผลให้ผิวหนังมีลักษณะเป็นรอยขนาดเล็ก หยาบกร้าน หนา เป็นสะเก็ด  และมีสีที่แตกต่างออกไปจากเดิม เช่น สีน้ำตาล สีเทา สีดำ  กระแดดอาจพบได้ในบริเวณผิวหนังที่โดนแสงแดด เช่น ใบหน้า แขน ขา หลังมือ หู คอ ไหล่ หนังศีรษะ หากไม่ได้รับการรักษาอาจเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนังชนิดสะความัสเซลล์ (Squamous Cell Carcinoma) ซึ่งเป็นมะเร็งผิวหนังที่พบได้บ่อย โดยมีสาเหตุมาจากเซลล์ผิวหนังชั้นนอกได้รับความเสียหายจากการสัมผัสรังสีอัลตราไวโอเลตจากแสงแดดเป็นระยะเวลานาน อาการ อาการของกระแดด อาการของกระแดด มักพบบริเวณผิวหนังที่โดนแสงแดด เช่น ใบหน้า แขน ขา หลังมือ หู […]

สิว เป็นภาวะทางผิวหนังที่พบได้ในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย พบได้บ่อยในช่วงวัยรุ่น และผู้ใหญ่ที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน สิวมีหลายประเภทไม่ว่าจะเป็นสิวหัวดำ สิวอักเสบ สิวผด เป็นต้น การปรับฮอร์โมนในร่างกาย ด้วย ยาคุมรักษาสิว เป็นอีกหนึ่งวิธีที่อาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดสิวได้ [embed-health-tool-bmr] ยาคุมรักษาสิว ได้จริงหรือไม่ การเปลี่ยนแปลงหรือความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกายเป็นปัจจัยหลักที่ส่งผลให้เกิดสิว หากมีฮอร์โมนเพศชายอย่างแอนโดรเจน (Androgen) สูงไป อาจกระตุ้นให้ต่อมน้ำมันใต้ผิวหนังผลิตน้ำมันมากเกินไป อีกทั้งเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วและแบคทีเรีย อาจสะสมและเจริญเติบโตบนผิวหนัง จนนำไปสู่การเกิดสิวขึ้น การรับประทานยาคุมกำเนิดที่ประกอบไปด้วยฮอร์โมนเพศหญิงอย่างเอสโตรเจน (Estrogen) และโปรเจสเตอโรน (Progesterone) จึงอาจช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนเพศ ลดปริมาณการผลิตแอนโดรเจนในร่างกาย และลดความเสี่ยงในการเกิดสิวได้ โดยยาคุมกำเนิดมีอยู่ด้วยกันหลายชนิด และมีโครงสร้างทางเคมีที่แตกต่างกัน ดังนี้ ยาคุมชนิดดรอสไพริโนนและเอทินิลเอสตราไดออล มีส่วนประกอบของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสติน (ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสังเคราะห์) ใช้สำหรับรักษาสิวระดับปานกลาง ทั้งนี้ ยาคุมที่มีส่วนประกอบของดรอสไพริโนน อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะลิ่มเลือดอุดตัน จึงควรปรึกษาคุณหมอหรือผู้เชี่ยวชาญทุกครั้งก่อนใช้ยา  ยาคุมชนิดนอร์อิทินโดรนและเอทินิลเอสตราไดออล มีส่วนประกอบของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสตินที่เรียกว่า “นอร์อิทินโดรน” (Norethindrone) ใช้รักษาสิวระดับปานกลาง  ยาคุมชนิดนอร์อิทินโดรนและเอทินิลเอสตราไดออล มีส่วนประกอบของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสตินที่เรียกว่า “นอร์เจสทิเมท” (Norgestimate) เป็นฮอร์โมนสังเคราะห์ชนิดเม็ดที่ใช้รักษาสิวระดับปานกลางและคุมกำเนิด เพื่อความปลอดภัย ควรขอคำแนะนำจากคุณหมอก่อนตัดสินใจรับประทานยาคุมรักษาสิว เพราะการรักษาสิว หรือการเลือกชนิดยาคุมรักษาสิวอาจแตกต่างกันไป ตามสภาพผิวและประเภทสิวที่เกิดขึ้นกับแต่ละบุคคล ประโยชน์ของการใช้ยาคุมรักษาสิว การรับประทานยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนรวม […]

หน้าแห้ง เป็นปัญหาผิวที่อาจเกิดจากปัจจัยรอบตัว เช่น สภาพอากาศร้อน หรือเย็นเกินไป ความชื้นในอากาศต่ำ ถึงแม้จะเป็นปัญหาที่ไม่ส่งผลรุนแรง แต่ก็อาจทำให้ผิวระคายเคือง จนนำไปสู่ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ได้ เพื่อผิวหน้าสุขภาพดี ลดความเสี่ยงเกิดปัญหาผิวอื่น ๆ ควรดูแลผิวหน้าด้วยวิธีที่ถูกต้อง หน้าแห้ง มีลักษณะอย่างไร ปกติผิวหน้าจะผลิตน้ำมันที่เรียกว่าซีบัม ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และปกป้องเซลล์จากการติดเชื้อ แต่หากผลิตน้ำมันออกมากไป ก็อาจส่งผลให้เกิดสิว และความมันบนใบหน้าจากน้ำมันส่วนเกิน แต่ในทางกลับกัน หากต่อมไขมันใต้ผิวผลิตน้ำมันไม่เพียงพอ ก็อาจทำให้ผิวหน้าแห้งได้ โดยสัญญาณของปัญหาผิวหน้าแห้งที่สังเกตได้ เช่น ผิวตึงหลังล้างหน้า รู้สึกว่าผิวหน้าแห้งกร้าน หมองคล้ำ บางครั้งอาจรู้สึกระคายเคือง มีอาการคัน ผิวลอกเป็นขุยและผิวแตกร่วมด้วย สาเหตุของปัญหาหน้าแห้ง สาเหตุของปัญหาหน้าแห้ง มีดังนี้ ผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยสารเคมีรุนแรง เช่น สบู่ แชมพู อาจมีสารที่ดึงความชื้นออกจากผิว เพราะส่วนใหญ่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักถูกผลิตขึ้นมาเพื่อใช้ขจัดความมัน การล้างหน้านาน หากล้างหน้านานเกินไป โดยเฉพาะเมื่อล้างหน้าด้วยน้ำร้อน อาจทำให้ผิวแห้งได้ สภาพอากาศที่หนาวเย็น เนื่องจากสภาพอากาศที่หนาวเย็น อาจทำให้ระดับความชื้นลดลง โรคอื่น ๆ เช่น โรคผิวหนังภูมิแพ้ โรคสะเก็ดเงิน โรคเบาหวาน อาจส่งผลให้ผิวแห้งจากอาการแทรกซ้อนของโรค ปัจจัยเสี่ยงทำให้ผิวแห้ง ปัจจัยเสี่ยงที่อาจยิ่งทำให้ผิวแห้งได้ง่ายขึ้น ได้แก่ อายุที่มากขึ้น […]

ก้อนใต้รักแร้ อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น เนื้องอกไขมัน การอักเสบของต่อมเหงื่อใต้รักแร้ ซีตส์ ส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ไม่แสดงอาการหากไม่ติดเชื้อ และอาจหายเองได้ แต่หากเกิดการติดเชื้อหรืออักเสบ ก้อนใต้รักแร้อาจเป็นสัญญาณร้ายแรง เช่น โรคมะเร็งเต้านม จึงควรหาสาเหตุเพื่อจะได้รักษาอย่างทันท่วงที [embed-health-tool-heart-rate] สาเหตุของก้อนใต้รักแร้ ก้อนใต้รักแร้อาจเกิดจากการเจริญเติบโตที่ผิดปกติของเนื้อเยื่อ ส่วนใหญ่มักไม่เป็นอันตราย แต่ก็อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพได้ ดังนี้ เนื้องอกไขมัน (Lipomas) เนื้องอกไขมัน เป็นก้อนเนื้อเยื่อที่เจริญเติบโตใต้ผิวหนัง ลักษณะเป็นก้อนกลม เส้นผ่านศูนย์กลางเล็กกว่า 2 นิ้ว หรืออาจกว้างกว่า 6 นิ้ว และสามารถเคลื่อนย้ายได้ อาจเกิดขึ้นบริเวณหลัง ลำตัว รักแร้ แขน ไหล่ และคอส่วนใหญ่ไม่แสดงอาการ และไม่ส่งผลเสียที่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพ เนื้องอกชนิดนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย แต่พบบ่อยในผู้หญิงที่มีอายุประมาณ 40-60 ปี อาการ โดยปกติเนื้องอกไขมันไม่ทำให้เกิดอาการเจ็บปวด แต่หากกดทับเส้นประสาทหรือเกิดขึ้นใกล้ข้อต่อ ก็อาจเกิดอาการปวดหรือไม่สบายได้ การรักษา เนื้องอกไขมันส่วนใหญ่ไม่ต้องรักษา แต่หากนพัฒนาเป็นมะเร็ง อาจสามารถรักษาได้ด้วยการผ่าตัด หรือการดูดไขมัน โดยคุณหมอจะใช้เข็มลักษณะยาวบางดูดเนื้อเยื่อไขมันออกมา เพื่อหยุดการเจริญเติบโต ต่อมเหงื่ออักเสบ (Hidradenitis Suppurativa หรือ HS) ต่อมเหงื่ออักเสบ เป็นโรคที่ทำให้เกิดก้อนเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง มักเกิดขึ้นบริเวณรักแร้และขาหนีบ โรคนี้พบได้ไม่บ่อยนัก และยังไม่ทราบสาเหตุของโรคที่แน่ชัด อาจเกิดจากเคราติน ซึ่งเป็นโปรตีนที่พบในผิวหนัง […]

รองเท้ากัด เป็นการอักเสบของผิวหนังที่ทำให้เกิดแผลพุพอง ซึ่งเกิดจากแรงกดและการเสียดสีระหว่างผิวหนังกับรองเท้า ทำให้มีอาการเจ็บปวด หรือแสบบริเวณแผล ซึ่งอาจส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน จึงควรรู้วิธีรักษาและวิธีป้องกันเพื่อลดความเสี่ยงบาดแผลติดเชื้อ [embed-health-tool-bmi] รองเท้ากัด เกิดจากอะไร รองเท้ากัด ทำให้เกิดแผลพุพองที่เกิดจากแรงเสียดสีและแรงกด เมื่อผิวหนังสัมผัสกับรองเท้าในระหว่างเดิน แรงเสียดสีนั้นอาจส่งผลให้เซลล์ผิวหนังชั้นนอกแยกชั้น และมีของเหลวสะสมภายใน กลายเป็นตุ่มพอง ซึ่งอาจมีอาการรุนแรงขึ้นหากเกิดการเสียดสีรุนแรงหรือผิวหนังมีความชื้น นอกจากนี้ปัญหารองเท้ากัดจนเป็นแผลพุพองอาจเกิดจากสาเหตุอื่นได้อีก ดังนี้ ความร้อน ภูมิอากาศเขตร้อนอาจทำให้เหงื่อออกได้ง่าย ส่งผลทำให้ผิวหนังเกิดความชื้นและเกิดแผลจากแรงเสียดสีได้ง่ายขึ้น เหงื่อออกมากเกินไป ส่งผลทำให้ผิวหนังชื้นและอาจเกิดแผลจากแรงเสียดสีได้ง่ายขึ้น รองเท้าคับ หรือรองเท้าใหม่ที่มีพื้นผิวหนาและแข็ง อาจเพิ่มแรงเสียดสีกับผิวหนัง ส่งผลให้เกิดแผลพุพองได้ ไม่ใส่ถุงเท้า หรือถุงเท้าไม่ดูดซับความชื้น ทำให้ไม่สามารถปกป้องผิวจากความชื้นและการเสียดสีภายในรองเท้าได้ โรคบางชนิดที่ทำให้ผิวหนังบางกว่าปกติ ส่งผลให้เกิดแผลจากแรงเสียดสีได้ง่าย เช่น โรคดักแด้  กลาก อาการแพ้ และปัญหาผิวหนังบางเพราะสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไป การใช้ยาปฏิชีวนะบางชนิดอาจทำให้ผิวหนังบางลง การรักษาแผลจากรองเท้ากัด ส่วนใหญ่แผลพุพองที่เกิดจากรองเท้ากัด จะหายเองตามธรรมชาติหากไม่เกิดการเสียดสีซ้ำอีก ทั้งนี้ ไม่ควรเจาะตุ่มพองออกด้วยตัวเอง เนื่องจากตุ่มพองเป็นวิธีป้องกันตามธรรมชาติของร่างกาย ช่วยลดแรงกดทับและช่วยปกป้องเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อราไม่ให้เข้าสู่บาดแผลได้ สำหรับการรักษาเมื่อเกิดตุ่มพองจากรองเท้ากัด มีดังนี้ ล้างทำความสะอาดบริเวณรอบ ๆ ตุ่มพองด้วยสบู่และน้ำให้สะอาด จากนั้นซับให้แห้งและปิดแผลด้วยผ้าก๊อซแบบหลวม ๆ ประคบน้ำแข็งบริเวณตุ่มพอง จากนั้นปิดแผลด้วยผ้าก๊อซหรือผ้าพันแผลแบบหลวม ๆ ดูแลให้ผิวหนังบริเวณตุ่มพองแห้งที่สุด หลีกเลี่ยงการใส่ถุงเท้าหรือรองเท้าที่ปิดทับแผลหรือรัดแน่นบริเวณแผล […]

หัวนมดำ เป็นการเปลี่ยนแปลงของสีผิวรอบหัวนมที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เกิดจากฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลงเมื่อเข้าสู่วัยรุ่น มีประจำเดือน หรือตั้งครรภ์ ซึ่งสีหัวนมที่เข้มขึ้นไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่หากมีอาการปวด บวม แดง และหัวนมลอกเป็นขุยร่วมด้วย อาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรง เช่น โรคมะเร็ง ควรรีบเข้าพบคุณหมอเพื่อวินิจฉัยและรับการรักษา [embed-health-tool-bmr] หัวนมดำ เกิดจากอะไร หน้าอกจะเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา เริ่มตั้งแต่ช่วงวัยรุ่น ช่วงตั้งครรภ์ ช่วงให้นมบุตร ไปจนถึงช่วงวัยสูงอายุ การเปลี่ยนแปลงของปัจจัยต่าง ๆ อาจส่งผลให้หัวนมมีสีคล้ำขึ้นได้ นอกจากนี้ โรคอาจเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ส่งผลทำให้หัวนมดำได้เช่นกัน ส่วนใหญ่สีของหัวนมที่เปลี่ยนแปลงไปไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่อาจเป็นสัญญาณของโรค โดยสาเหตุที่อาจทำให้หัวนมดำได้ อาจมีดังนี้ การเข้าสู่วัยหนุ่มสาว เมื่อเข้าสู่ช่วงวัยหนุ่มสาว หรือวัยเจริญพันธุ์ รังไข่จะเริ่มสร้างฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน (Progesterone) เพิ่มมากขึ้น ทำให้หน้าอกขยายตัว ส่งผลให้หัวนมยกตัวขึ้นและอาจมีสีเข้มขึ้นด้วย ประจำเดือน การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเพศหญิงและการตกไข่ส่งผลให้เกิดประจำเดือน หรือรอบเดือน ซึ่งอาจทำให้ หน้าอกนิ่มขึ้น บวม ไวต่อความรู้สึก และสีหัวนมอาจคล้ำขึ้นด้วยเช่นกัน ยาคุมกำเนิด ยาคุมกำเนิดช่วยลดโอกาสในการตั้งครรภ์ มีส่วนประกอบของฮอร์โมนเพศหญิง คือ ฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen) และฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน (Progesterone) การรับประทานยาคุมกำเนิดส่งผลให้ร่างกายเปลี่ยนแปลง และอาจทำให้บริเวณรอบหัวนมหรือปานนมมีสีน้ำตาล สีเทา หรือสีคล้ำขึ้น หากหยุดรับประทานยาคุมกำเนิดอาการหัวนมดำจะค่อย ๆ หายไป การตั้งครรภ์ เมื่อตั้งครรภ์ ฮอร์โมนในร่างกายจะเปลี่ยนแปลงไป โดยระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน […]

ท้องลาย คือ รอยผิวแตกลายที่มีลักษณะเป็นริ้ว หรือเส้นที่บริเวณหน้าท้อง อาจมีสีชมพู แดง น้ำตาล หรือม่วงตามสภาพผิวหนังของแต่ละบุคคล โดยสาเหตุอาจเกิดจากการขยายขนาดของหน้าท้องอย่างรวดเร็ว เช่น ตั้งครรภ์ อ้วนขึ้น นอกจากนี้ ผิวแตกลายสามารถเกิดขึ้นได้ในบริเวณอื่น เช่น ต้นขา สะโพก แม้ท้องลายจะไม่มีอันตรายต่อร่างกาย แต่อาจส่งผลกระทบต่อความมั่นใจ และการใช้ชีวิตได้ อาการของท้องลาย เมื่อเกิดท้องลายใหม่ ๆ อาจรู้สึกระคายเคือง หรือคันบริเวณที่แตกลาย รวมถึงผิวหนังบริเวณนั้นอาจบางลง หรือนูนขึ้นมาเล็กน้อย มีลักษณะเป็นริ้วสีขาว ชมพู แดง น้ำตาล หรือม่วงขึ้นอยู่กับสภาพและความตึงของผิวหนังในแต่ละบุคคล โดยลักษณะอาการเหล่านี้อาจจะค่อย ๆ จางหายและสังเกตเห็นน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไปนานหลายปี  สาเหตุของท้องลาย  ท้องลายส่วนใหญ่มีสาเหตุจากการยืด หรือการขยายขนาดของผิวหนังหน้าท้องที่อยู่ลึกลงไป นอกจากนั้นยังอาจมีอีกหลายปัจจัย เช่น น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ตั้งครรภ์ กำลังเข้าสู่ช่วงวัยเจริญพันธ์ุ เนื่องจากการเติบโตอย่างรวดเร็วอาจทำให้ผิวหนังเกิดรอยแตกลายได้ นอกจากนี้ อาจเกิดจากระดับฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) หรือฮอร์โมนความเครียดเปลี่ยนแปลง การใช้ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ติดต่อกันเป็นเวลานาน อาจทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น และลดการสร้างคอลลาเจนภายในผิวหนัง ทำให้ผิวแตกลายได้ ปัจจัยเสี่ยงของท้องลาย  ท้องลายอาจเกิดขึ้นได้กับหลาย ๆ คน ซึ่งปัจจัยเสี่ยงของการเกิดท้องลายอาจมีดังนี้ เป็นผู้หญิง เช่น อาจเกิดจากการตั้งครรภ์  ลดน้ำหนัก […]