สุขภาพผิว

ผิวหนัง คืออวัยวะภายนอกที่มีขนาดใหญ่มากที่สุดในร่างกาย ผิวหนังนั้นมีหน้าที่สำคัญต่อร่างกาย ทั้งเป็นเกราะป้องกันจากสิ่งสกปรกต่าง ๆ หรือช่วยควบคุมอุณภูมิของร่างกายให้เป็นปกติ เป็นต้น เรียนรู้เกี่ยวกับการมี สุขภาพผิว ที่ดี และเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคผิวหนังที่พบได้บ่อย เพื่อการปกป้องดูแลผิวของคุณให้ดียิ่งขึ้น ได้ที่นี่

เรื่องเด่นประจำหมวด

สุขภาพผิว

รักษาสิวอย่างตรงจุด ด้วยนวัตกรรมเรตินอยเจนใหม่

“สิว” ไม่ใช่เรื่องเล็กอย่างที่ใครหลายๆ คนคิด ยิ่งคนที่เคยเผชิญปัญหานี้ บอกเลยมีทั้งความกังวลใจ และความไม่มั่นใจ ถึงแม้สิวจะหายไป แต่ก็ยังคงส่งผลกระทบตามมา ทั้งรอยแผลเป็นจากสิว หลุมสิว รอยดำ รอยแดง และสำหรับคนที่เคยมีปัญหาสิว โดยเฉพาะในวัยรุ่น สิ่งที่ตามมาไม่ใช่แค่ปัญหาทางผิวหนังเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสภาพจิตใจ หลายคนรู้สึกไม่สบายใจ กังวลทุกครั้งที่ต้องเผชิญหน้ากับคนอื่น รู้สึกเหมือนถูกจับจ้อง หรือบางครั้งถึงกับหลีกเลี่ยงการเข้าสังคม สิ่งเหล่านี้ค่อยๆ กัดกร่อนความมั่นใจในตัวเอง และทำให้หลายคนรู้สึกไม่เป็นตัวของตัวเองอย่างที่ควรจะเป็น การปล่อยปละละเลยไม่รีบรักษาสิวตั้งแต่เนิ่นๆ อาจทำให้เกิดรอยแผลเป็นจากสิวที่เกิดจากหลุมสิว ยกตัวอย่างเช่น สิวที่หลัง ซึ่งมักถูกมองข้าม ทำให้ไม่ได้รับการดูแลรักษาอย่างเหมาะสม การรักษารอยแผลเป็นจากสิวเหล่านี้เป็นไปได้ยาก และในปัจจุบันก็สามารถดูแลได้เพียงทำให้หลุมสิวดีขึ้นเท่านั้น ทางที่ดีจึงควรเริ่มรักษาสิวด้วยวิธีที่ถูกต้อง และเร็วที่สุด เพื่อลดความรุนแรงและรอยโรคที่จะเกิดขึ้นตามมา แน่นอนว่าปัญหาสิวไม่สามารถหายไปได้ง่ายๆ ยิ่งกว่านั้นยังเกิดขึ้นในหลายส่วนของร่างกาย 64.6-89.3% ของคนที่เป็นสิวในระดับปานกลางมักจะต้องเจอกับสิวที่ใบหน้าและสิวที่หลัง จากการสำรวจพบว่ามีคนไทยที่อยู่ในช่วงอายุระหว่าง 12-25 ปี มากถึง 85% ที่ต้องเผชิญกับปัญหาสิว ซึ่งมีจำนวนมากกว่า 50% ที่เป็นสิวทั้งที่หน้าและสิวที่หลัง การรักษาสิวอย่างตรงจุด จึงจำเป็นที่จะต้องครอบคลุมทั้ง 2 บริเวณ และจะต้องช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิวซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการสร้างความมั่นใจในระยะยาวอีกด้วย วิธีรักษาสิวมีได้หลากหลายรูปแบบ โดยวิธีที่ง่ายที่สุดคือการใช้ยารักษาสิว ซึ่งสามารถทำได้เองทุกวัน ยาในกลุ่มเรตินอยจัดเป็นยารักษาสิวประสิทธิภาพดี ช่วยลดการอักเสบทั้งสิวเก่า และป้องกันสิวใหม่ไม่ให้เกิดขึ้น ทำให้ยาทาในกลุ่มเรตินอยได้ถูกระบุให้เป็นทางเลือกแรกในการรักษาสิวโดยสถาบันโรคผิวหนังแห่งอเมริกา […]

หมวดหมู่ สุขภาพผิว เพิ่มเติม

สำรวจ สุขภาพผิว

โรคผิวหนังติดเชื้อ

อาการผิวหนังผิดปกติ อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคผิวหนัง

อาการผิวหนังผิดปกติ ไม่ว่าจะเป็นอาการผื่น กลาก สิว ตกสะเก็ด ผิวแห้ง อาการคัน อาจเป็นสาเหตุของการเกิดโรคผิวหนังต่าง ๆ เช่น ต่อมเหงื่ออักเสบ สะเก็ดเงิน เด็กดักแด้ ซึ่งต่างก็อาจมีอาการและวิธีการรักษาที่แตกต่างกันออกไป ดังนั้น หากสังเกตพบอาการผิวหนังผิดปกติ ควรเข้าพบคุณหมอเพื่อทำการรักษาในทันที เพื่อป้องกันไม่ให้อาการลุกลามและเป็นอันตรายในภายหลัง [embed-health-tool-bmi] อาการผิวหนังผิดปกติ เป็นอย่างไร ปัญหาผิวหนังผิดปกติที่อาจพบได้บ่อย อาจเป็นได้ทั้ง สิว กลาก และโรซาเซีย (Rosacea) นอกจากนี้ยังมีสภาพผิวผิดปกติที่หายากอีกมากมายที่อาจไม่เคยรู้มาก่อน ซึ่งอาการผิวหนังผิดปกตินั้นอาจมีตั้งแต่อาการเล็กน้อยไปจนถึงขั้นอันตรายต่อชีวิต โดยอาการผิวหนังผิดปกติต่าง ๆ ที่อาจพบได้ มีดังนี้ ต่อมเหงื่ออักเสบ ต่อมเหงื่ออักเสบ (Hidradenitis Suppurativa หรือ HS) เป็นภาวะอักเสบเรื้อรัง ที่ทำให้เกิดแผลในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่ผิวหนังสัมผัสกับผิวหนัง ซึ่งบริเวณที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ ใต้วงแขน ขาหนีบ ก้น ต้นขาส่วนบน หน้าอก แม้ว่าจะยังไม่ทราบถึงสาเหตุที่แน่ชัดของการอักเสบของต่อมเหงื่อ แต่ก็เป็นไปได้ว่าฮอร์โมนนั้นมีบทบาทสำคัญของการทำให้เกิดการอักเสบของต่อมเหงื่อ โดยทั่วไปจะเริ่มในช่วงวัยแรกรุ่น ซึ่งอาการอักเสบของต่อมเหงื่อนั้นมักจะพบบ่อยในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน หรือสูบบุหรี่  นอกจากนั้น ผู้หญิงจะมีแนวโน้มการอักเสบของต่อมเหงื่อมากกว่าผู้ชายถึง 3 เท่า ทั้งยังเชื่อกันว่าพันธุกรรมและระบบภูมิคุ้มกันเป็นปัจจัยที่สำคัญในการพัฒนาโรคอีกด้วย สำหรับอาการเริ่มต้นของการอักเสบของต่อมเหงื่อ คือ […]


สุขภาพผิว

ผิวหนังช้าง สาเหตุ อาการ และการรักษา

ผิวหนังช้าง (Acanthosis Nigricans) คือโรคที่เกิดจากความผิดปกติของผิวหนังชั้นนอก ทำให้ผิวมีสีคล้ำและหนาขึ้น มักพบบริเวณข้อพับและรอยย่นทั่วร่างกาย เช่น ข้อพับขา หลังคอ ทวารหนัก ขาหนีบ ผิวหนังช้างอาจรักษาได้ด้วยการใช้ยาปรับสภาพผิว รวมถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อลดปัจจัยเสี่ยง เช่น ควบคุมน้ำหนัก ลดอาหารหวาน [embed-health-tool-”bmi”] คำจำกัดความ ผิวหนังช้าง คืออะไร ผิวหนังช้าง คือ โรคที่เกิดจากความผิดปกติของผิวหนังชั้นนอกทำให้ผิวหนังของเรานั้นมีลักษณะที่หนาและคล้ำขึ้น ซึ่งส่วนมากมักพบได้ตามบริเวณข้อพับ และรอยย่นตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย โดยการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังจากโรคผิวหนังช้างยังอาจเป็นอีกสัญญาณเตือนหนึ่งของการมีโรคบางอย่าง เช่น เบาหวาน หรือโรคมะเร็งในอวัยวะภายใน เช่น กระเพาะอาหาร ตับ ผิวหนังช้างสามารถพบบ่อยได้เพียงใด ภาวะผิวหนังช้างอาจได้บ่อยกับทุกเพศ ทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นเพศชาย เพศหญิง หรือแม้กระทั่งเด็ก โดยเฉพาะกับผู้ที่มีน้ำหนักส่วนเกิน และผู้กำลังเป็นโรคเบาหวาน อาจมีความเสี่ยงในการเกิดภาวะนี้เป็นพิเศษ อาการ อาการของผิวหนังช้าง อาการของโรคผิวหนังช้างมักสังเกตได้จากที่ผิวหนังตามบริเวณข้อพับ ไม่ว่าจะเป็น รักแร้ หลังคอ ข้อพับตามขา ข้อศอก รูทวาร และขาหนีบ มีการเปลี่ยนสีเกิดขึ้น ซึ่งมักจะพบเป็นรอยคล้ำสีดำ หรือสีน้ำตาล และค่อนข้างมีความหนานูน ที่สำคัญบางกรณีอาจมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ร่วมกับอาการคันระคายเคืองร่วมด้วยได้ สาเหตุ สาเหตุของการเกิดผิวหนังช้าง อินซูลินในร่างกายมากเกินไป ผู้ที่มีโรคผิวช้างส่วนใหญ่ส่วนมากมักมาจากการที่ร่างกายของผู้ป่วยมีอินซูลินในกระแสเลือดมากเกินไป ทำให้เซลล์ผิวหนังเกิดการทำงานในอัตราที่รวดเร็วขึ้น จนผิวหนังมีสีเข้มกว่าผิวหนังที่อยู่รอบ ๆ […]


การดูแลและทำความสะอาดผิว

บรรเทาอาการผิวแห้ง ด้วยวิธีธรรมชาติ ทำได้อย่างไรบ้าง

อาการผิวแห้งนั้นสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน บางคนอาจมีผิวหน้า และผิวกายแห้งมากกว่าคนอื่น โดยเฉพาะหากเจออาการแห้ง อาการเย็น เป็นต้น การ บรรเทาอาการผิวแห้ง ด้วยวิธีธรรมชาติ อย่างอ่อนโยนและถูกวิธีถือจึงถือเป็นขั้นตอนสำคัญที่ไม่ควรละเลย สาเหตุที่อาจทำให้เกิด อาการผิวแห้ง ผิวหนังมีการผลิตน้ำมันออกมาตามธรรมชาติเรียกว่า ซีบัม (Sebum) และเมื่อผิวหนังผลิตน้ำมันออกมามากเกินไปจะทำให้เกิดสิวได้ แต่อย่างไรก็ตาม น้ำมันที่ผิวผลิตออกมานั้นก็มีหน้าที่ช่วยให้ผิวหนังเกิดความชุ่มชื่น และช่วยลดการติดเชื้อที่ผิวหนัง สำหรับผู้ที่มีอาการผิวแห้งอาจเกิดจากซีบัมผลิตน้ำมันออกมาไม่เพียงพอ เมื่อผิวหนังแห้งอาจทำให้เกิดอาการคัน ผิวลอก เป็นขุย มีผื่นแดง ซึ่งสาเหตุที่ทำให้ผิวหนังแห้งนั้นเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย เช่น อากาศเย็น อากาศแห้ง ได้รับสารเคมีที่รุนแรง ล้างหน้าบ่อยเกินไป ค่าความเป็นกรด-ด่าง หรือค่า pH ของผิวไม่สมดุล โรคผิวหนัง โรคเบาหวาน การสูบบุหรี่ โดดแสงแดดมากเกินไป บรรเทาอาการผิวแห้ง ด้วยวิธีธรรมชาติ ให้ความชุ่มชื่นกับผิวหนัง การให้ความชุ่มชื่นกับผิวหนัง ไม่ว่าจะด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ ครีมบำรุง หรือว่าผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ถือเป็นเกราะป้องกันของผิวหนัง ช่วยในการกักเก็บน้ำ ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่อาจช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวได้ เช่น เจลว่านหางจระเข้บริสุทธิ์ น้ำมันมะพร้าว เชียบัตเตอร์ ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวที่อ่อนโยน การใช้สบู่ที่มีน้ำหอม สีและสารเคมีอื่น ๆ อาจทำให้ผิวระคายเคืองและแห้งได้ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่อ่อนโยน ปราศจากน้ำหอม หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ สีสังเคราะห์ และพลาสติก ใช้ข้าวโอ๊ตผสมสำหรับอาบน้ำ ข้าวโอ๊ต นอกจากใช้สำหรับการรับประทานแล้ว […]


สุขภาพผิว

โรคผิวหนังช้าง อาการ และการรักษา

โรคผิวหนังช้าง เป็นโรคที่มีการเปลี่ยนแปลงของสีผิวหนัง ทั้งยังอาจมีความเชื่อมโยงกับโรคอ้วนและโรคเบาหวาน โดยส่วนใหญ่อาจเกิดขึ้นบริเวณข้อพับ เช่น หลังคอ รักแร้ ข้อศอก ขาหนีบ ซึ่งนอกจากจะทำให้ผิวดูไม่สวยงามแล้ว ยังอาจทำให้เสียความมั่นใจอีกด้วย [embed-health-tool-bmr] โรคผิวหนังช้าง คืออะไร โรคผิวหนังช้าง (Acanthosis Nigricans) คือ โรคที่มีการเปลี่ยนแปลงของสีผิวหนัง อาจมีความเชื่อมโยงกับโรคอ้วนและโรคเบาหวาน โดยส่วนใหญ่อาจเกิดขึ้นตามบริเวณข้อพับต่าง ๆ เช่น หลังคอ รักแร้ ข้อศอก ขาหนีบ ซึ่งโรคผิวหนังช้างอาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่กำเนิด หรืออาจมาจากหลายสาเหตุ ดังต่อไปนี้ ความผิดปกติของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับต่อมหมวกไต ต่อมไทรอยด์ การทำงานอินซูลินในร่างกายไม่คงที่ ซึ่งอาจอยู่ในระดับสูงเกินไป หรือร่างกายมีความต้านทานต่ออินซูลิน (Insulin Resistance) ยาหรืออาหารเสริมบางชนิด เช่น ยาคุมกำเนิด อาหารเสริมสำหรับผู้ที่เล่นกล้ามเนื้อหรือเพาะกล้าม ความผิดปกติของต่อมใต้สมอง มะเร็งกระเพาะอาหาร อย่างไรก็ตาม หาเกิดความกังวลของโรคผิวหนังช้างอาจเข้ารับการตรวจร่างกาย หรือตรวจสุขภาพอย่างละเอียดได้โดยคุณหมอ เพราะบางครั้งอาจมีภาวะเบาหวานแทรกซ้อนอย่างโรคอ้วนร่วมอยู่ด้วย อาการของโรคผิวหนังช้าง การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังตามข้อพับ อาจเป็นสัญญาณเดียวอาจเห็นได้ชัดเจน ซึ่งอาจจะมีความคล้ายคลึงกับขี้ไคลเล็กน้อย โดยจะมีสีที่ค่อนข้างคล้ำไปถึงดำ และมีผิวสัมผัสที่เนียนนุ่ม หรืออาจแห้งกร้านตามข้อพับต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น ใต้หน้าอก ฝ่าเท้า ด้านหน้าของข้อศอก ขาหนีบ […]


สุขภาพผิว

วิตามินบำรุงผิว มีอะไรบ้าง

วิตามินบำรุงผิว ไม่ว่าจะเป็น วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินดี วิตามินเค และอื่น ๆ อาจช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดและมลภาวะต่าง ๆ เช่น ฝุ่น ควัน ทำให้ผิวมีสุขภาพดี แข็งแรง ชุ่มชื้น และอาจช่วยป้องกันโรคมะเร็งผิวที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากแสงแดดและรังสียูวีอีกด้วย วิตามินบำรุงผิว มีอะไรบ้าง ในทุก ๆ วันที่คุณออกไปทำงาน ไปเรียน แน่นอนว่าผิวหน้าจะต้องเจอกับแดด ฝุ่น ควันอย่างแน่นอน ซึ่งตัวการเหล่านี้เป็นสิ่งที่ทำให้สุขภาพผิวหน้าของคุณนั้นแย่ลง การทาครีมบำรุงและครีมกันแดดอาจจะไม่เพียงพอต่อผิวหน้า จาการวิจัยชี้ว่า วิตามินบำรุงผิว และมีส่วนสำคัญต่อสุขภาพผิวในหลาย ๆ ด้าน วิตามินหลายตัวมีส่วนช่วยให้ผิวหน้ามีสุขภาพที่ดี แข็งแรง ซึ่งวิตามินเหล่านี้มีส่วนช่วยให้ผิวหน้ามีสุขภาพที่แข็งแรง วิตามินเอ เรตินอยด์ (Retinoids) หรือวิตามินเอ เป็นสารอาหารในกลุ่มเบต้าแคโรทีนที่พบได้ตามธรรมชาติ ซึ่งแหล่งของวิตามินเอที่ดีนั้นมีมากมาย เช่น แครอท ฟักทอง ผักใบเขียว และไข่ ครีมหลายตัวก็มีการเพิ่มวิตามินเอลงไปในส่วนผสม เพราะวิตามินเอมีส่วนช่วยเพิ่มอัตราการหมุนเวียนของเซลล์ ซึ่งช่วยปรับปรุงพื้นผิว สีผิว ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่หมองคล้ำให้ดีขึ้นได้ ที่สำคัญยังมีส่วนช่วยในการต่อสู้กับสิวและชะลอการเกิดริ้วรอย แต่เรตินอยด์เป็น วิตามิน ที่ช่วยเพิ่มความไวต่อแสงแดดได้ ดังนั้นหากมีการใช้ครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินเอจำเป็นที่จะต้องทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด นอกจากนี้เรตินอยด์ยังทำให้ผิวแห้งได้ ดังนั้นควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีคุณภาพควบคู่กันไปด้วย วิตามินซี วิตามินซี ถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระอย่างหนึ่ง […]


สิว

บีบสิว ออกได้หรือไม่ หากเป็นสิวเยอะมาก

บีบสิว เป็นวิธีในการกำจัดสิวบนใบหน้าแบบชั่วคราว ซึ่งสิวที่บีบได้ อาจได้แก่ สิวหัวดำ สิวหัวขาว แต่หากบีบสิวไม่ถูกวิธีอาจทำให้อาการสิวแย่ลง เกิดการอักเสบในบริเวณกว้าง ติดเชื้อ เป็นแผล นอกจากนี้ การบีบสิวอาจทำให้สิวหายช้าลงและชะลอกระบวนการบำบัดผิวตามธรรมชาติ ดังนั้น การบีบสิวที่ถูกต้องอาจช่วยป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ได้ สิวเกิดจากอะไร สิว เป็นปัญหาสุขภาพผิวหนังที่อาจเกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนบนใบหน้าเกิดการอุดตันด้วยความมัน สิ่งสกปรก หรือเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว ซึ่งสิวที่เกิดขึ้นอาจมีลักษณะเป็นตุ่มสีแดง และตุ่มที่เป็นหนอง ในบางคนหากสิวมีการอักเสบ อาจทำให้เกิดตุ่มเล็ก ๆ ขึ้นติดกันเป็นจำนวนมาก นอกจากนี้ สาเหตุของการเกิดสิวอาจมีดังนี้ ความมันบนใบหน้า หรือหน้ามันมากเกินไปจนเกิดการอุดตันที่รูขุมขน ฝุ่นละอองหรือสิ่งสกปรกบนใบหน้า มีการสะสมจนเกิดการอุดตันบริเวณรูขุมขน แบคทีเรียสะสมอยู่ในรูขุมขน อาการแพ้ต่อสารบางอย่าง เช่น เครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ยาสระผม ฮอร์โมนในร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลง เช่น ฮอร์โมนแอนโดรเจน ซึ่งอาจทำให้เกิดสิวฮอร์โมน สัมผัสกับใบหน้าบ่อย ๆ รับประทานยาคุมกำเนิดบางชนิด ซึ่งอาจส่งผลต่อฮอร์โมนในร่างกาย รับประทานอาการที่มีน้ำตาลหรือคาร์โบไฮเดรตสูง เช่น ขนมหวาน ของทอด เป็นสิว ควรบีบหรือไม่ สิวมีอยู่ด้วยกันหลายประเภทไม่ว่าจะเป็นสิวฮอร์โมน สิวอักเสบ สิวจากอาการแพ้ สิวหัวหนอง สิวหัวดำ สิวหัวขาว […]


โรคสะเก็ดเงิน

7 ปัจจัยกระตุ้นโรคสะเก็ดเงิน ที่ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยง

โรคสะเก็ดเงิน เป็นโรคผิวหนังซึ่งเกิดจากความผิดปกติของภูมิคุ้มกัน ส่งผลให้ผู้ป่วยต้องทรมานกับอาการผื่นสีแดงหนา และอาการคัน เป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายได้ ทำได้แค่เพียงกดอาการของโรคไม่ให้แสดงอาการ หรือประคับประคองไม่ให้โรคแย่ลง หากมีปัจจัยกระตุ้นโรคสะเก็ดเงินมักทำให้อาการของโรคกลับมาได้เสมอ ดังนั้น ผู้ป่วยจึงหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นเหล่านั้นเพื่อป้องกันอาการโรคแย่ลง โรคสะเก็ดเงิน คืออะไร โรคสะเก็ดเงิน (Psoriasis) คือ โรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังชนิดหนึ่ง เกิดขึ้นจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันที่ทำหน้าที่ปกป้องร่างกายจากสิ่งแปลกปลอม และเชื้อโรคต่าง ๆ โจมตีเซลล์ของตัวเองเพราะเข้าใจว่าเป็นสิ่งแปลกปลอม ส่งผลให้เกิดอาการผื่นแดงหนา เป็นรอยขุยสีขาว ๆ คล้ายกับรังแค เป็นสะเก็ด เกิดขึ้นตามผิวหนังบริเวณต่าง ๆ ของร่างกาย และอาจมีอาการคันร่วมด้วย โรคสะเก็ดเงินพบได้ในกลุ่มผู้ใหญ่ โดยเฉพาะผู้ที่สมาชิกในครอบครัวมีประวัติเป็นโรคผิวหนัง อีกทั้งยังไม่มีวิธีรักษาโรคนี้ให้หายขาดได้ ทำให้เพียงแค่ให้ยาเพื่อกดอาการของโรคให้หายไปชั่วคราว แต่หากผู้ป่วยสัมผัสหรือได้รับผลกระทบจากปัจจัยกระตุ้นโรคสะเก็ดเงิน อาการของโรคก็จะกลับมา ปัจจัยกระตุ้นโรคสะเก็ดเงิน ที่ควรหลีกเลี่ยง ปัจจัยกระตุ้นให้โรคสะเก็ดเงิน ทำให้อาการของโรคกลับมาแสดงอีกครั้ง มักประกอบไปด้วยปัจจัยต่าง ๆ  ดังต่อไปนี้ ความเครียด ความเครียดนับเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของปัจจัยกระตุ้นโรคสะเก็ดเงิน เพราะเมื่อเกิดความเครียด ร่างกายจะอ่อนแอลง ระบบภูมิคุ้มกันจึงทำงานได้ไม่เต็มที่ ส่งผลให้มีโอกาสเจ็บป่วยได้ง่าย และทำให้โรคแฝงหรืออาการต่าง ๆ ของโรคที่แฝงตัวอยู่กำเริบได้ เช่น โรคเริม โรคสะเก็ดเงิน ผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงิน ควรระมัดระวังเรื่องความเครียดสะสม พยายามหาทางผ่อนคลายอารมณ์ ไม่ให้ตัวเองเครียดมากเกินไป เช่น ทำงานอดิเรกที่ชื่นชอบ อ่านหนังสือ ดูหนัง ฟังเพลง ออกกำลังกาย […]


สุขภาพผิว

คันเท้า คันฝ่าเท้า อาการ สาเหตุ และวิธีการป้องกัน

คันเท้า หรือ คันฝ่าเท้า อาจเกิดขึ้นจากความผิดปกติของผิวหนัง เช่น โรคผิวหนังอักเสบ โรคสะเก็ดเงิน อาการแพ้ หรืออาจเกิดความผิดปกติอื่น ๆ ซึ่งวิธีการรักษาและการป้องกันก็อาจแตกต่างกันออกไปตามแต่สาเหตุของอาการคันเท้า ดังนั้น หากสังเกตพบความผิดปกติ จึงควรเข้าพบคุณหมอเพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและทำการรักษาอย่างเหมาะสม [embed-health-tool-bmi] อาการคันเท้า เกิดขึ้นได้อย่างไร อาการคันเท้า สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ปัญหา คันฝ่าเท้า ที่คุณกำลังประสบอยู่ อาจมาจากสาเหตุใดสาเหตุหนึ่ง ดังต่อไปนี้ อาการคันเท้า จากโรคปลายประสาทอักเสบ สถาบันโรคทางระบบประสาทและโรคหลอดเลือดสมองแห่งชาติประเทศสหรัฐอเมริกา (National Institute of Neurological Disorders and Stroke) เผยว่าการบาดเจ็บหรือความเสียหายที่ระบบประสาทส่วนปลาย หรือปลายประสาทอักเสบ (Peripheral neuropathy) อาจจะส่งผลต่อระบบรับความรู้สึก เช่น ทำให้เกิดอาการชาที่เท้า อาการคันที่เท้า หรืออาการปวดที่บริเวณเท้า โรคสะเก็ดเงิน โรคสะเก็ดเงิน (Psoriasis) เกิดจากการที่เซลล์ผิวหนังมีการเจริญเติบโตเร็วเกินไปหรือเติบโตเร็วจนผิดปกติ จึงส่งผลให้เกิดอาการอักเสบจนเป็นผื่นขนาดใหญ่ และส่งผลให้เกิดอาการคัน โดยเฉพาะถ้าเกิดขึ้นที่บริเวณขาหรือเท้าก็จะทำให้รู้สึก คันเท้า โรคผิวหนังอักเสบ โรคผิวหนังอักเสบ (Eczema) เกิดจากการสัมผัสกับสารเคมี หรือสิ่งที่ก่อให้เกิดอาการระคายเคืองที่ผิวหนัง เมื่อเป็นแล้วมักทำให้เกิดผื่น ตุ่มแดง ผิวแห้ง อักเสบ และเกิดอาการคัน […]


โรคผิวหนังแบบอื่น

จุดสีขาวบนใบหน้า ปัญหาผิวที่ควรรักษา

จุดสีขาวบนใบหน้า บางครั้งอาจเกิดจากสิวอักเสบ หลุมสิว แต่นอกจากสาเหตุเหล่านี้ยังอาจเกิดจากปัญหาผิวอื่น ๆ เช่น กลากน้ำนม เกลื้อน โรคด่าวขาว โรคกระขาว ซึ่งอาจทำให้ใบหน้าไม่เรียบเนียน มีรอยแผล และส่งผลต่อความมั่นใจ ดังนั้น การรู้ถึงสาเหตุของการเกิดจุดสีขาวบนใบหน้า อาจช่วยให้รักษาปัญหาที่เกิดขึ้นได้อย่างตรงจุดมากขึ้น [embed-health-tool-bmr] จุดสีขาวบนใบหน้า ที่ควรรักษา ผิวหน้าของแต่ละคนอาจประสบปัญหาที่แตกต่างกันออกไปตามสภาพผิว ซึ่งจุดสีขาวบนใบหน้าที่เกิดขึ้นนั้นอาจไม่ได้มีสาเหตุมาจากสิวเพียงอย่างเดียว แต่อาจเกิดจากปัญหาผิวอื่น ๆ ดังนี้ 1. กลากน้ำนม กลากน้ำนม (Pityriasis Alba) เกิดจากความผิดปกติทางผิวหนัง โดยส้วนใหญ่มักส่งผลกระทบต่อเด็กอายุระหว่าง 6-12 ปี แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย กลากน้ำนมอาจส่งผลให้บริเวณผิวหนังมีสีชมพูอ่อน ๆ หรือแดง เป็นรูปทรงวงกลมหรือวงรี แห้ง มีขนาดตั้งแต่ 0.6-2.5 เซนติเมตร ส่วนใหญ่มักขึ้นบริเวณใบหน้า ต้นแขน คอ หน้าอก หลัง วิธีรักษากลากน้ำนม อาการที่เกิดขึ้นอาจจางหายไปเองภายในไม่กี่เดือน แต่ในบางคนอาจทิ้งร่องรอยไว้เล็กน้อยนานหลายปี การรักษาอาจขึ้นอยู่กับอาการที่เกิดขึ้น โดยส่วนใหญ้คุณหมออาจสั่งจ่ายยาสเตรียรอยด์ที่ประกอบด้วยสารไฮโดรคอร์ติโซน (Hydrocortisone) หรืออาจแนะนำมให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นและลดความแสบร้อนโดยเฉพาะบริเวณใบหน้า 2. สิวหิน หรือมิเลีย สิวหิน หรือสิวข้าวสาร คือ ก้อนซีสต์มิเลีย (Milia) ขนาดเล็กที่อยู่ภายใต้ผิวหนัง ซึ่งอาจเกิดขึ้นจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน […]


สิว

สิวหิน ก้อนซีสต์บนใบหน้าที่รักษาให้หายได้

สิวหิน หรือสิวข้าวสาร เป็นตุ่มสีขาวเล็ก ๆ บนใบหน้า ซึ่งสิวหินนี้แท้จริงแล้วคือก้อนซีสต์ที่ชื่อว่า มิเลีย (Milia)  โดยปกติมักขึ้นบนใบหน้าของทารกแรกเกิด บริเวณ คาง จมูก และแก้ม แต่อาจเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย  และไม่สามารถป้องกันสิวชนิดนี้ได้ มักหายไปเองในระยะเวลาไม่กี่สัปดาห์ สิวหิน หรือ มิเลีย เป็นอย่างไร สิวหิน หรือสิวข้าวสาร คือก้อนซีสต์มิเลีย (Milia) ขนาดเล็กที่อยู่ภายใต้ผิวหนัง มีลักษณะขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 1-2 มิลลิเมตร พบได้มากที่สุดในเด็กทารกแรกเกิด แต่ขณะเดียวกันก็อาจเกิดขึ้นได้กับผู้ใหญ่ในบางคนโดยเฉพาะช่วงบริเวณ จมูก ดวงตา แก้ม และหน้าผาก สาเหตุที่ทำให้เกิดมิเลียขึ้นมานั้น เป็นไปได้ว่าอาจมาจากการสะสมของเคราติน (Keratin) หรือโปรตีนของชั้นผิวหนังที่ถูกสะสมไว้ จึงทำให้ปรากฏออกมาเป็นลักษณะตุ่มนูนสีขาวอยู่บนผิวหน้า อีกทั้งยังอาจเป็นผลมาจากการใช้ครีมสเตรียรอยด์ และถูกแสงแดดมากเกินไป ประเภทของมิเลีย มิเลีย ในเด็กแรกเกิด (Neonatal milia) เป็นสิวหินที่เกิดขึ้นได้และอาจหายไปเองโดยใช้เวลาไม่นาน หรือประมาณ 2-4 สัปดาห์หลังคลอด โดยส่วนใหญ่มักจะเห็นก้อนซีสต์นี้ได้ที่ใบหน้า หนังศีรษะ และลำตัวส่วนบน โดยพบเด็กทารกแรกเกิดพบกับปัญหาสิวหินนี้ 40 เปอร์เซ็นต์ มิเลียในเด็กและผู้ใหญ่ (Primary milia) ถึงแม้สิวหินอาจหายไปได้เอง แต่ก็เป็นไปได้ที่ตุ่มเล็ก ๆ เหล่านี้จะปรากฏบนใบหน้าเป็นเวลาหลายเดือน โดยมักพบได้ทั้งบริเวณเปลือกตา […]

ad iconโฆษณา
ad iconโฆษณา
ad iconโฆษณา

ทีมผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ของเรา

ทีมผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของ Hello คุณหมอ ประกอบไปด้วยแพทย์และผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางที่มาร่วมสร้างสรรค์บทความในเว็บไซต์ของเราตามความเชี่ยวชาญในแต่ละด้าน ทีมแพทย์และผู้เชี่ยวชาญของเราจะช่วยรับรองว่าข้อมูลด้านสุขภาพของเราถูกต้อง เป็นปัจจุบัน และตรงตามหลักฐานจากงานวิจัยล่าสุด
ทีมผู้เชี่ยวชาญของเรามุ่งมั่นเต็มที่ในการช่วยให้คุณได้รับข้อมูลและความรู้ด้านสุขภาพที่น่าเชื่อถือ เข้าใจง่าย และเป็นประโยชน์ และพร้อมให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพกับคุณเสมอ เพื่อให้คุณได้รับทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ และใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากยิ่งขึ้น

ดูผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม
สำรวจ
เครื่องมือตรวจเช็กสุขภาพ
ชุมชน