สุขภาพผิว

กลาก เป็นโรคผิวหนังที่เกิดจากการติดเชื้อรา มีลักษณะเป็นผื่นรูปวงแหวนหรือวงกลมตามผิวหนัง สามารถเกิดขึ้นได้ทุกส่วนบนร่างกาย สามารถติดต่อไปยังผู้อื่นผ่านการสัมผัสได้ กลากสามารถรักษาได้ด้วยการใช้ยาฆ่าเชื้อรา นอกจากนี้ การใช้วัตถุดิบที่หาได้ทั่วไป เช่น กระเทียม แอปเปิ้ลไซเดอร์ ชะเอมเทศ ก็อาจสามารถช่วยบรรเทาอาการกลากได้เช่นกัน [embed-health-tool-heart-rate] กลาก เกิดจากอะไร กลาก (Ringworm of the Body หรือ Tinea Corporis) คือโรคผิวหนังที่เกิดจากเชื้อราซึ่งอาศัยอยู่ตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นมือ เล็บ ผิวหนัง หรือเส้นผม เมื่อเกิดการติดเชื้อราเหล่านี้แล้ว ก็จะมีอาการดังต่อไปนี้ มีผื่นแดงรูปวงแหวนหรือรูปวงกลมอยู่ตามแขน ขา ลำตัว ก้น มีอาการคัน ผื่นแดงมีการตกสะเก็ด วงแหวนจะค่อย ๆ ขยายวงกว้างขึ้น อาจเกิดการพุพอง และมีวงแหวนหลายวงทับซ้อนกัน กลาก สามารถติดต่อได้หลายวิธี ได้แก่ ติดต่อจากคนสู่คน ผ่านการสัมผัสผิวหนังของผู้ติดเชื้อโดยตรง ติดต่อจากสัตว์สู่คน ผ่านการสัมผัสกับสัตว์ที่เป็นกลาก เช่น สุนัข แมว หรือวัว ติดต่อจากวัตถุสู่คน ผ่านการสัมผัสกับสิ่งของหรือวัตถุต่าง ๆ ที่ถูกผู้ติดเชื้อหรือเป็นโรคกลากมาสัมผัสก่อนหน้านี้ หรือเกิดจากการใช้สิ่งของร่วมกันกับผู้ที่เป็นกลาก […]

ดูแลรักษารอยสัก เป็นอีกหนึ่งขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิว เพราะนอกจากจะช่วยบำรุงสุขภาพผิวให้แข็งแรงแล้ว ยังอาจช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนและการติดเชื้อ ช่วยลดบรรเทาอาการเจ็บปวด ลดรอยแดง รวมถึงอาจช่วยป้องกันการอักเสบบริเวณรอยสัก และอาจทำให้รอยสักดูสวยงามอยู่เสมอ [embed-health-tool-ovulation] ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากรอยสัก รอยสักเกิดจากการใช้เข็มที่มีหมึกวาดลงบนผิวหนัง ส่งผลทำให้ผิวหนังเปิดจนเกิดอาการปวด บวม คัน เจ็บ ทั้งยังเสี่ยงในการเกิดการติดเชื้อ โดยอาจสังเกตได้จากการที่หมึกส่วนเกินไหลออกมาพร้อมกับเลือดและอาจมีของเหลวไหลออกมาร่วมด้วย ซึ่งอาการต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นอาจทำให้เกิดแผลเป็นได้ ดังนั้น การดูแลรักษารอยสักจึงอาจช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ดังนี้ 1. การติดเชื้อ รอยสักที่ไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมอาจเกิดการติดเชื้อ ส่งผลทำให้ผิวหนังบริเวณรอยสักมีสีแดง รู้สึกอุ่น ๆ และเจ็บปวด นอกจากนี้ หากอุปกรณ์สักหรือหมึกที่ใช้ในการสักมีการปนเปื้อนยังอาจทำให้มีหนองไหลออกมาจากรอยสัก และยังอาจเกิดความเสี่ยงในการติดเชื้อในกระแสเลือด เช่น ไวรัสตับอักเสบบี ไวรัสตับอักเสบซี บาดทะยัก เอชไอวี 2. อาการแพ้รุนแรง หากผิวหนังของผู้เข้ารับการสักไวต่อหมึกสัก อาจส่งผลทำให้ผิวหนังบริเวณที่กำลังสักเปลี่ยนเป็นสีแดงและมีอาการคัน โดยหมึกสักสีแดงอาจมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดอาการแพ้มากที่สุด นอกจากนี้ หมึกสักสีแดงพร้อมและหมึกสักสีน้ำเงิน เมื่อสักลงบนผิวหนังอาจเกิดปฏิกิริยาต่อผิวหนังชนิดไม่ที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ เช่น ผิวไวต่อแสง (Photosensitivity) 3. แผลเป็น ผิวหนังที่เกิดความเสียหายจากเข็มหรือการจับที่รอยสัก อาจทำให้ร่างกายผลิตเนื้อเยื่อที่ไม่สมบูรณ์เท่ากับเนื้อเยื่อเก่าที่ถูกทำลายไป โดยเนื้อเนื้อเยื่อชนิดนี้เรียกว่า สะคาราบีอิฟอร์ม (Scar Tissue) ซึ่งอาจส่งผลทำให้เกิดรอยแผลเป็นแบบถาวร ดูแลรักษารอยสัก ทำได้อย่างไร การดูแลรักษารอยสักควรปฏิบัติทันทีหลังจากที่สักเสร็จเรียบร้อย โดยวิธีการดูแลรักษารอยสักมีดังนี้ หลังจากสักเรียบร้อยแล้ว ช่างสักอาจใช้ครีมปฏิชีวนะทาบาง ๆ […]

คันที่รอยสัก เป็นอาการที่อาจเกิดขึ้นได้หลังจากสักใหม่ ๆ เนื่องจากผิวหนังสัมผัสโดนเข็ม หมึก เจลหรือครีม ซึ่งใช้ในขั้นตอนการสัก อาจทำให้เกิดการระคายเคืองรวมทั้งอาการได้  เมื่อคันที่รอยสัก ไม่ควรเกาเพราะทั้งด้วยอาจทำให้รอยสักเสียหาย เและยังอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้อีกด้วย ควรหาทางบรรเทาอาการคันที่รอยสักด้วยวิธีอื่น [embed-health-tool-bmr] อาการคันที่รอยสัก เกิดจากอะไร อาการคันที่รอยสัก ถือว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่เพิ่งไปรับการสักมาใหม่ ๆ เพราะผิวหนังค่อนข้างอ่อนไหวจากการสัก ทั้งสัมผัสโดนเข็ม หมึก ครีมหรือเจลที่ใช้ในขั้นตอนการสัก ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคันได้ในบางจุด อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจะมาจากสาเหตุใดก็ไม่ควรเกา โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถ้าเพิ่งไปสักมาใหม่ ๆ การเกาที่รอยสักอาจนำไปสู่ความเสียหายร้ายแรงต่อรอยสัก รวมถึงผิวหนังโดยรอบ นอกจาก หลังสักใหม่ ๆ จะรู้สึกคันแล้ว คนที่สักมานานก็อาจรู้สึกคันได้เช่นกัน  ซึ่งอาการคันที่รอยสัก เกิดจากสาเหตุต่าง ๆ ดังต่อไปนี้ ผิวหนังฟื้นตัวจากบาดแผล เมื่อเพิ่งไปสักมาใหม่ ผิวหนังต้องใช้เวลาในการฟื้นตัวจากบาดแผล ซึ่งผิวหนังอาจอักเสบและกำลังทำงานเพื่อป้องกันการติดเชื้อและซ่อมแซมตัวเอง ในขณะที่เนื้อเยื่อผิวหนังสมานตัวอาจทำให้มีอาการคันที่รอยสักได้ การติดเชื้อ รอยสักใหม่จะเผยให้เห็นชั้นลึกของหนังกำพร้า และชั้นหนังแท้ของเนื้อเยื่อผิวหนัง หมึกที่ใช้สักรอยสักใหม่ ๆ อาจทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อมากที่สุด ภายใน 2-3 สัปดาห์แรกหลังสัก หากบริเวณรอยสักใหม่เกิดการติดเชื้อ อาจมีอาการคันที่รอยสักร่วมกับอาการบวมแดง และมีเลือดออก การติดเชื้ออย่างรุนแรง อาจทำให้เกิดไข้และหนาวสั่น ซึ่งจำเป็นต้องไปพบคุณหมอ ปฏิกิริยาการแพ้เม็ดสีพิกเม้นต์ (Pigment) บางคนอาจมีอาการแพ้หมึกที่ใช้ในการสัก เม็ดสีพิกเม้นต์ที่ใช้ในการสักอาจทำจากสีย้อมที่ทำจากวัสดุพลาสติก ตามที่สถาบันผิวหนังของอเมริกา (American […]

สิว นอกจากจะขึ้นบนใบหน้าแล้ว สิวที่หลัง ก็เป็นอีกหนึ่งปัญหาสุขภาพผิวที่ทำให้หลาย ๆ คนไม่สบายตัวและไม่สบายใจ โดยเฉพาะสาว ๆ ที่ต้องการโชว์แผ่นหลังเรียบเนียน เมื่อเป็นสิวที่หลังทำให้ขาดความมั่นใจ อย่างไรก็ตาม สิวที่หลังสามารถดูแลและป้องกันได้ด้วยเคล็ดลับง่าย ๆ ที่ใคร ๆ ก็ทำได้    ทำความรู้จัก สิวที่หลัง สิวที่หลัง เกิดจากหลายสาเหตุหลายปัจจัยด้วยกัน เช่น ความเครียด พันธุกรรม เหงื่อ ฮอร์โมน การใช้ยาบางชนิด รวมไปถึงพฤติกรรมการรับประทานอาหาร โดยสถาบันผิวหนังของอเมริกา (American Academy of Dermatology) ระบุว่า การรับประทานอาหารที่มีส่วนผสมของคาร์โบไฮเดรตบางชนิด เช่น ขนมปัง มันฝรั่งทอด จะไปเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งอาจเป็นตัวกระตุ้นทำให้เกิดสิวได้ เคล็ดลับ โชว์หลังสวย หยุดสิวที่หลัง  สำหรับสาว ๆ ที่มีปัญหาสิวที่หลัง จนทำให้ขาดความมั่นใจ อาจลองปฏิบัติตามเคล็ดลับง่าย ๆ ในการดูแลตนเอง ด้วยเคล็ดลับ หยุดสิวที่หลัง ดังต่อไปนี้ ขัดผิว การขัดผิว จะช่วยผลัดเซลล์ที่ตายแล้วให้หลุดออกจากผิว อาจใช้เลือกใช้วัตถุดิบที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น น้ำตาลทรายแดงและน้ำผึ้ง นำมาผสมในปริมาณที่เท่ากันแล้วนำมาขัดลงบนผิว สครับกาแฟ […]

รอยสักเป็นศิลปะบนเรือนร่างอย่างหนึ่ง วิธีการสักคือการใช้เข็มที่เต็มไปด้วยหมึกวาดลงบนผิวหนัง หากดูแลรักษาแผลหลังจากสักเสร็จไม่ดี ก็อาจทำให้ รอยสักติดเชื้อ ซึ่งอาจส่งผลทำให้ผิวหนังเกิดความเสียหาย ทั้งยังอาจเกิดอาการต่าง ๆ เช่น อาการแพ้ คัน ผื่น และหากปล่อยไว้นานโดยไม่รักษาในทันที อาจทำให้เกิดภาวะช็อคจากการแพ้ รวมถึงอาจต้องทำการผ่าตัดเพื่อเอาเนื้อบริเวณที่ติดเชื้อออก [embed-health-tool-bmi] รอยสัก คืออะไร รอยสัก (Tattoo) เป็นสิ่งที่พบเห็นได้ทั่วไป ซึ่งเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ชาวอเมริกันราว 4 ใน 10 คนมีรอยสักอย่างน้อย 1 ลายบนตัว นอกจากนี้ รอยสักยังกลายเป็นเรื่องที่ถกเถียงกันน้อยลงในที่ทำงาน ในหลายอุตสาหกรรม โดยอาจจะเห็นได้จากการที่เพื่อนร่วมงาน เจ้านาย หรือผู้บริหารหลายคนมีรอยสักที่มองเห็นได้ ความนิยมของรอยสักอาจทำให้หลายคนคิดว่า เมื่อไปสักแล้วอาจจะไม่มีความเสี่ยงใด ๆ ตามมา แต่ความจริงแล้วการสักมีความเสี่ยงหลายอย่าง เนื่องจากการใช้เข็มที่เต็มไปด้วยหมึกสักลงไปบนผิวหนังอาจทำให้เกิดความเสี่ยงที่จะมีสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกายหรืออาจเกิดการติดเชื้อได้ การสักกับบุคคลหรือร้านที่ไม่ได้ทำความสะอาดเครื่องมืออย่างถูกต้อง หรือให้ไม่ยอมให้คำแนะนำเกี่ยวกับการรักษารอยสักที่เพิ่งสักใหม่ให้สะอาด อาจนำไปสู่ปัญหารอยสักติดเชื้อ หรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ได้ อาการของ รอยสักติดเชื้อ อาการของรอยสักติดเชื้อที่อาจพบได้บ่อย คือ ผื่นแดง หรือผิวหนังเป็นหลุมเป็นบ่อบริเวณที่มีรอยสัก ในบางกรณีผิวอาจเกิดการระคายเคืองเนื่องจากเข็มที่ใช้สัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีผิวบอบบาง หากเป็นกรณีนี้อาการอาจหายไปภายใน 2-3 วัน แต่หากอาการที่เกิดขึ้นยังเป็นอยู่นานกว่า  […]

โดยส่วนใหญ่แล้ว ผู้ที่เป็นสิวไม่ว่าจะเป็นสิวอักเสบ สิวหัวดำ สิวหัวหนอง และผู้ที่มีผิวหน้ามัน มักจะ ล้างหน้าบ่อย ๆ เพราะเข้าใจว่าการมีผิวหน้าที่สะอาด อาจช่วยให้อาการสิวดีขึ้น แต่ความจริงแล้ว การล้างหน้าบ่อยอาจยิ่งทำให้อาการสิวแย่ลง เนื่องจาก ผิวจะผลิตน้ำมันเพิ่มมากขึ้น เพื่อทำให้ผิวชุ่มชื้น ทั้งยังอาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง แห้ง ตึง และเป็นขุยได้ ดังนั้น การดูแลรักษาสิวอย่างถูกวิธี อาจช่วยให้อาการสิวดีขึ้น เป็นสิว ต้อง ล้างหน้าบ่อย จริงหรือไม่ ในความเป็นจริงแล้ว การล้างหน้าอาจทำให้ผิวเสียความชุ่มชื้นและอาจทำให้ผิวหน้าแห้ง เกิดการระคายเคือง เป็นขุย และตึง นอกจากนั้น การล้างบ่อยอาจทำให้ผิวผลิตน้ำมันเพิ่มขึ้นเพื่อรักษาความชุ่มชื้นของผิว ดังนั้น การล้างบ่อยเมื่อเป็นสิว อาจไม่ใช่เรื่องที่ดี ดังนั้น วิธีการทำความสะอาดผิวหน้าอาจทำได้ด้วยการล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง คือ เช้าและก่อนนอน ด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนและไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม เพื่อป้องกันอาจการแพ้ที่อาจตามมาได้ คำถามเกี่ยวกับปัญหาเรื่องสิว หลายคนอาจมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องสิว โดยคำถามที่พบบ่อยอาจมีดังนี้ ทำไมคนส่วนใหญ่มักมีสิวในช่วงอายุ 20 ปีขึ้นไป สิวมักเกิดจากน้ำมันส่วนเกินบนใบและเชื้อแบคทีเรีย โดยมักเกิดขึ้นกับผู้ที่มีอายุอยู่ในช่วง 20 ปีขึ้นไป เพราะร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านฮอร์โมน เช่น ฮอร์โมนที่เกิดจากการตั้งครรภ์ การมีประจำเดือน อาจทำให้เกิดน้ำมันส่วนเกินได้  ล้างหน้าบ่อย […]

วิธีบำรุงรักษาเส้นผมให้สุขภาพดี แข็งแรง และนุ่มสลวยนั้นมีด้วยกันหลากหลายวิธี ทั้งการดูแลตัวเองจากภายใน อย่างการบริโภควิตามินและแร่ธาตุที่ดีต่อเส้นผม เช่น โปรตีน วิตามินซี วิตามินเอ เหล็ก โบโอติน โอเมก้า 3 รวมไปถึงวิธีบำรุงจากภายนอก เช่น หวีผมอย่างเบามือ บำรุงผมด้วยน้ำมันต่าง ๆ หมักผมด้วยไข่แดง นอกจากนั้นแล้ว ยังรวมไปถึงการอ่านฉลากเพื่อตรวจดูส่วนผสมในยาสระผม โดยเลือกให้เหมาะกับสภาพเส้นผมของตนเอง [embed-health-tool-bmi] ส่วนผสมในยาสระผม ที่พบได้ทั่วไป แชมพูหรือยาสระผมทุกชนิดมักมีส่วนประกอบสำคัญคือ สารชำระล้าง (Detergents) หรือสารทำความสะอาด (Cleaning agent) เพราะสารเหล่านี้ช่วยกำจัดน้ำมันส่วนเกิน สิ่งสกปรก กลิ่น และสะเก็ดผิวหนัง ที่ติดอยู่ตามหนังศีรษะและเส้นผม ส่วนผสมอีกหนึ่งชนิดที่พบได้บ่อยในยาสระผมก็คือ สารลดแรงตึงผิว (Surfactant) เช่น โซเดียมลอริลซาโครซิเนต (Sodium Lauryl Sarcosinate) โซเดียมลอริลซัลเฟต (Sodium Lauryl Sulfate หรือ (SLS) โซเดียมลอเรทซัลเฟต (Sodium Laureth Sulfate หรือ SLES) โดยสารลดแรงตึงผิวเหล่านี้จะช่วยทำให้แรงตึงผิวของยาสระผมลดลง ยาสระผมจึงกระจายตัวได้ดีขึ้น โดยทำงานร่วมกับสารช่วยลดแรงตึงผิว […]

ผิวแห้ง ผิวลอก อาจเกิดขึ้นเมื่อผิวหนังขาดความชุ่นชื้น โดยเฉพาะในช่วงที่มีสภาพอากาศหนาวเย็น อากาศแห้ง หรืออาจเกิดจากปัญหาสุขภาพผิวต่าง ๆ และการใช้ยาบางชนิด ดังนั้น จึงควรดูแลสุขภาพผิวอย่างเหมาะสม เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาผิวแห้งและผิวลอกในภายหลัง [embed-health-tool-bmi] สาเหตุที่ทำให้ ผิวแห้ง ผิวลอก สาเหตุหลัก ๆ ของปัญหาผิวลอก (Peeling Skin) ที่พบได้บ่อยที่สุดคือ ปัญหา ผิวแห้ง ผิวขาดความชุ่มชื้น จึงทำให้ผิวลอกได้ง่าย หรือผิวลอกที่คุณกำลังเผชิญอยู่อาจเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ ดังต่อไปนี้ ผิวไหม้แดด เนื่องจากตากแดดเป็นเวลานาน หรือถูกแดดเผาจนผิวที่โดนแสงแดดมีอาการไหม้ และลอก ยารักษาโรคบางชนิด อาจมีผลข้างเคียงที่ทำให้เซลล์ผิวหนังขยายจนเกิดการแตกและลอกของผิวหนัง โรคผิวหนังต่าง ๆ เช่น โรคเซ็บเดิร์ม (Seborrheic Dermatitis) โรคผิวหนังอักเสบ (Eczema) โรคผิวหนังเหล่านี้มักก่อให้เกิดผื่นแดง มีอาการคันตามผิวหนัง และก่อให้เกิดปัญหาผิวลอกตามมาได้ อาการแพ้ ส่วนใหญ่ที่พบคืออาการแพ้เครื่องสำอาง ทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน เป็นผื่น มีอาการระคายเคืองที่ทำให้ผิวลอก วิธีการป้องกันผิวแห้ง และผิวลอก มีอยู่ด้วยกันหลายวิธีที่จะช่วยบำรุง ผิวแห้ง ให้เกิดความชุ่มชื้นและป้องกันปัญหาผิวลอก โดยสามารถเลือกใช้วิธีดูแลผิวแบบธรรมชาติ ตามวิถีบ้าน ๆ แต่ได้ผลจริง ดังนี้ 1. […]

แชมพูน้ำมันดิน คือ แชมพูยาที่ใช้สำหรับรักษาภาวะเกี่ยวกับผิวหนัง ที่เกิดจากโรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ ในแชมพูน้ำมันดินมีส่วนผสมของน้ำมันดินที่ได้จากการเผาถ่านและไม้ ที่อาจช่วยลดอาการของโรคสะเก็ดเงิน ทั้งยังช่วยลดการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวหนัง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวหนังตกสะเก็ด และลอกเป็นขุยได้ [embed-health-tool-ovulation] แชมพูน้ำมันดิน คืออะไร แชมพูน้ำมันดิน หรือ ทาร์แชมพู (Tar Shampoo) คือ แชมพูยาที่ใช้สำหรับรักษาภาวะเกี่ยวกับผิวหนัง ที่เกิดจากโรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ ในแชมพูน้ำมันดินนี้จะมีส่วนผสมของน้ำมันดินที่ได้จากการเผาถ่านและไม้ ที่สามารถช่วยลดอาการของโรคสะเก็ดเงินได้ แชมพูน้ำมันดินนี้สามารถช่วยลดการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวหนัง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวหนังตกสะเก็ด และลอกเป็นขุยได้ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยคืนความชุ่มชื้นให้กับหนังศีรษะ ช่วยลดการอักเสบ อาการคัน และอาการทางผิวหนังอื่น ๆ ที่มาพร้อมกับโรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ แชมพูน้ำมันดินในแต่ละยี่ห้อนั้นอาจจะมีส่วนผสม ความเข้มข้น และวิธีการใช้ที่แตกต่างกัน หากคุณหมอแนะนำให้ใช้แชมพูน้ำมันดินเพื่อรักษาอาการที่หนังศีรษะ อย่าลืมศึกษาฉลากข้างกล่อง และปรึกษากับคุณหมอและเภสัชกรให้ดีก่อนเลือกใช้ยาใด ๆ การใช้แชมพูน้ำมันดินอย่างถูกต้อง การใช้แชมพูน้ำมันดินให้ถูกต้องนั้นเป็นเรื่องสำคัญ เพราะการใช้ยาอย่างถูกต้อง จะทำให้การรักษาโรคสะเก็ดเงินมีประสิทธิภาพสูงสุด และช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดผลข้างเคียงได้ แม้ว่าปริมาณและความถี่ในการใช้แชมพูน้ำมันดินนั้น อาจจะแตกต่างกันออกไปตามแต่ละยี่ห้อ แต่โดยปกติแล้วก็มีวิธีการใช้ที่คล้ายคลึงกัน ขั้นตอนในการใช้แชมพูน้ำมันดิน มีดังต่อไปนี้ เริ่มจากใช้น้ำสะอาดล้างผม และหนังศีรษะให้เปียกชุ่ม เทแชมพูยาลงบนฝ่ามือ ในปริมาณไม่เกิน ¼ ของฝ่ามือ สระผมตามปกติ แต่ไม่ควรเกา หรือขยี้ผมและหนังศีรษะ พยายามนวดให้ยาสระผมโดนทั่วหนังศีรษะ ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที แล้วจึงล้างออกให้สะอาด หากไม่ชอบกลิ่นของแชมพูน้ำมันดิน […]

โรคหนังแข็ง หรือโรคผิวหนังแข็ง (Scleroderma) เป็นโรคที่เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติ ส่งผลให้ผิวหนังแข็งและหนาขึ้น เกิดขึ้นได้กับผิวหนังบริเวณต่าง ๆ ทั่วร่างกาย เช่น มือ เท้า แขน ใบหน้า ทั้งยังส่งผลต่ออวัยวะภายใน เช่น ปอด ลำไส้ หลอดเลือด หัวใจ ไต ทำงานผิดปกติเกิดเป็นปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ตามมาได้ด้วย [embed-health-tool-heart-rate] คำจำกัดความ โรค หนังแข็ง คืออะไร โรคหนังแข็ง หรือโรคผิวหนังแข็ง (Scleroderma) เป็นโรคในกลุ่มโรคภูมิต้านตนเอง หรือโรคภูมิคุ้มกันทำลายตัวเองชนิดหายากและเรื้อรัง ที่เกี่ยวข้องกับการหนาและแข็งตัวขึ้นของเนื้อเยื่อ ส่วนใหญ่แล้วโรคนี้จะส่งผลต่อผิวหนังและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน แต่ในบางกรณีก็อาจส่งผลต่ออวัยวะภายใน เช่น ทางเดินอาหาร ปอด ไต หัวใจ หลอดเลือด กล้ามเนื้อ ข้อต่อ ทำให้เกิดการทำงานที่ผิดปกติ หากเป็นในกรณีเหล่านี้ ส่วนใหญ่อาการมักจะรุนแรงและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ โรคหนังแข็งทั่วตัว (Systemic scleroderma) สามารถแยกออกเป็น 2 ชนิด ดังนี้ โรคหนังแข็งทั่วตัวแบบลิมิเต็ด หรือแบบจำกัด (Limited scleroderma) อาการของโรคจะพัฒนาอย่างช้า ๆ มักส่งผลกระทบกับผิวหนังบริเวณใบหน้า […]