ค้นหาชุมชนของคุณ

ผมอยากทราบมาภรรยาของผมตั้งครรภ์3เดือนเศษสิ่งทีผมต้องทำมีอะไรบ้างในถานะครรภ์แรกไม่มีประสบการณ์เลย สิ่งที่ควรจะทำและไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่งที่สุดคืออะไร จากคนที่จะเป็นพ่อในอนาคตไม่กี่เดือนครับอยากมาปรึกษาครับ

คือวันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์เรื่องเบาหวาน

คือแม่เราเป็นเบาหวานแล้วแม่ก็กินคอลลาเจนยี่ฮ้อหนึ่ง(แบบไม่มีน้ำตาลที่ชงแล้วน้ำใสๆ)ที่ชอบขายผ่านทีวีเพราะว่าแม่เจ็บเข่าเวลาเดินเลยซื้อมากินคือ กินไปเข่าก็หายเจ็บนะ แต่เรื่องมันเริ่มจากตรงนี้ คือแม่เราไปหาหมอเบาหวานแล้วความดันลูกมามันขึ้น คือลดนำ้ตาลในเลือดลงแล้วความดันลูกตาก็ยังไม่ลง แล้วไปเจอในติ๊กตอกที่มีคนบอกว่า คอลลาเจนบางยี่ฮ้อ ไม่เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวาน เพราะจะทำให้ความดันลูกตาขึ้นจนอาจทำให้ตาบอดได้ เราก็เลยให้แม่เลิกกินแล้วพอไปตรวจความดันลูกตาแล้วมันลงจริงๆ เลยอยากมาเตือนว่า ของกินบางอย่างเห็นใสๆไม่ใส่น้ำตาลก็อันตรายกับคนที่เป็นเบาหวานได้เหมือนกัน

คือว่าหนูมีเลือดออกทางช่องคลอดเป็นสีดำบางครั้งก็เป็นก้อนดำๆเป็นมา2-3วันแล้วแต่ไม่ใช่เมนส์เกิดจากอะไรคะหนูกังวลมากๆเลยค่ะตอนนี้

เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ทีแรกไม่ใส่ใจสุขภาพตนเองเลย กินหนัก กินหวาน กินไม่ตรงเวลา กินจุดจิก...จนพบว่าตนเอง น้ำหนัดลดลง ผอมลงมาก ตาพร่ามัว อ่านหนังสือไม่เห็น แค่อายุ 40 ปลายๆ...จึงไปตรวจค่าน้ำตาล ผลออกมา 370...สูงมาก ตกใจ...หมอแนะนำหลายๆอย่าง ก็เอามาเคร่งครัด ใส่ใจ มีวินัยในการกินมากขึ้น...ไม่ทานหวาน ไม่ทานแป้ง ลดข้าวเย็นลง...ออกกำลังกายมากขึ้น ใส่ใจมากขึ้น....จนไปตรวจใหม่ ค่าน้ำตาล 137 ดีขึ้นมาก หมอพอใจ...ที่ทำตามคำแนะนำเคร่งครัด...ทานยาเบาหวานสม่ำเสมอ ..เบาหวานดีขึ้นได้ ถ้าเราใส่ใจ เคร่งครัด มีวินัยการกิน..สุขภาพเราจะดีขึ้นได้ ปลอดโรค...รักตัวเองให้มากๆ

โพสไหนที่โดนใจ Hello คุณหมอ ที่สุด และได้หัวใจ หรือคอมเมนต์มากที่สุด ลุ้นรับบัตร Lotus’s 500 บาท จำนวน 3 รางวัล จาก Hello คุณหมอ

ร่วมเล่าประสบการณ์ แลกเปลี่ยนความคิดเห็น ผ่านชุมชนเบาหวานของ Hello คุณหมอ พร้อมลุ้นรับรางวัล บัตร Tops Supermarket 500 บาท จำนวน 3 รางวัล

ร่วมตอบคำถามลุ้นรางวัลในหัวข้อ

“จะทำอย่างไรเมื่อลูก ติด มือถือ หรือ แทปเล็ต”

ผู้ที่ตอบคำถามได้โดนใจ และได้รับหัวใจและคอมเมนต์มากที่สุด ลุ้นรับรางวัลบัตร Lotus’s มูลค่า 300 บาท ฟรี จำนวน 3 รางวัล จาก Hello คุณหมอ

มีวิธีจัดการอย่างไรกับตนเอง ให้ลดความอยากอาหาร ขนม ที่เราชอบและอาจแฝงมาสู่ภาวะเบาหวานได้บ้างคะ เป็นคนชอบทานขนมปัง เบเกอรี่ เค้ก ครัวซองต์ เลิกยากมากๆ เลย

อยากผอมไวค่ะ มีอะไรแนะนำบ้างไหม ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเลยค่ะ กลับบ้านดึก กินข้าวก็ดึก ทำไงได้บ้าง ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

พี่สาวเป็นเบาหวานแบบกรรมพันธ์มาจากทางคุณแม่ ทั้งลดอาหาร เลี่ยงน้ำตาล แต่ค่าน้ำตาลไม่ลงเลย เกิดจากสาเหตุใดคะ เป็นคนผอมแต่หน้าท้องกลมใหญ่ลดไม่ลงด้วยค่ะ