พ่อแม่เลี้ยงลูก

ในทุกช่วงชีวิตของลูกน้อย เหล่าคุณพ่อคุณแม่จำเป็นที่จะต้องรู้วิธีดูแลและสนับสนุนสุขภาพโดยรวมของลูกน้อย เพื่อให้ความเป็นอยู่ของลูกน้อยดีขึ้น เพราะฉะนั้นใน พ่อแม่เลี้ยงลูก คุณจะได้พบกับข้อมูลที่เป็นประโยชน์ รวมถึงเคล็ดลับในการดูแลลูกให้แข็งแรง มีความสุข และสามารถปรับตัวได้ในทุกสถานการณ์

เรื่องเด่นประจำหมวด

พ่อแม่เลี้ยงลูก

โปลิโอ เป็นแล้วรักษาไม่หาย แต่ป้องกันได้ด้วยวัคซีน

โปลิโอ หรือที่รู้จักกันในชื่อ ไข้ไขสันหลังอักเสบ เป็นโรคติดต่อที่เกิดจากไวรัสโปลิโอ (Poliovirus) ซึ่งเคยส่งผลกระทบร้ายแรงต่อสุขภาพของมนุษย์ในอดีต โดยเฉพาะในกลุ่มเด็กเล็ก แม้ว่าในปัจจุบันโรคนี้จะลดลงอย่างมากเนื่องจากการพัฒนาวัคซีน แต่ความตระหนักรู้เกี่ยวกับโรคและการป้องกันยังคงมีความสำคัญ [embed-health-tool-vaccination-tool] โปลิโอ คืออะไร โรคโปลิโอเกิดจากเชื้อไวรัสในตระกูล Picornavirus โดยไวรัสนี้แบ่งเป็น 3 สายพันธุ์หลัก ได้แก่ PV1, PV2 และ PV3 ซึ่งไวรัสสามารถเข้าสู่ร่างกายผ่านการบริโภคน้ำหรืออาหารที่ปนเปื้อน รวมถึงการสัมผัสกับผู้ติดเชื้อโดยตรง เมื่อไวรัสเข้าสู่ร่างกาย มันจะแพร่กระจายในลำไส้และระบบประสาทส่วนกลาง ทำลายเซลล์ประสาทที่ควบคุมการเคลื่อนไหว ส่งผลให้เกิดภาวะกล้ามเนื้ออ่อนแรงหรืออัมพาต การแพร่กระจายของโรค โรคโปลิโอแพร่กระจายได้ง่ายในพื้นที่ที่มีการสุขาภิบาลไม่ดี โดยเชื้อไวรัสจะถูกขับออกจากร่างกายผู้ติดเชื้อผ่านทางอุจจาระ แล้วปนเปื้อนในน้ำหรืออาหาร นอกจากนี้ การสัมผัสใกล้ชิด เช่น การสัมผัสมือหรือของใช้ส่วนตัวที่มีเชื้อไวรัสอยู่ ก็เป็นอีกเส้นทางที่โรคสามารถแพร่กระจายได้ กลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงคือเด็กเล็กอายุต่ำกว่า 5 ปี และผู้ที่ยังไม่ได้รับวัคซีนครบถ้วน อาการของโรคโปลิโอ โรคโปลิโอมีลักษณะอาการหลากหลาย ตั้งแต่ไม่มีอาการไปจนถึงอัมพาตรุนแรง ผู้ติดเชื้อส่วนใหญ่ (70-90%) ไม่มีอาการ แต่สามารถแพร่เชื้อได้ อาการเบื้องต้น รวมถึงไข้ต่ำ อ่อนเพลีย ปวดกล้ามเนื้อ และคลื่นไส้ อาการรุนแรง ได้แก่ อัมพาตของแขนขา หรือในบางกรณีเชื้อไวรัสอาจทำลายระบบประสาทที่ควบคุมการหายใจ ส่งผลให้เสียชีวิต สำหรับบางคนที่เคยติดเชื้อ อาจเกิดภาวะ กลุ่มอาการหลังโปลิโอ (Post-Polio Syndrome) ในระยะเวลาหลายปีหลังจากการติดเชื้อ ซึ่งทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงและปวดกล้ามเนื้อ การป้องกันด้วยวัคซีน ปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาโรคโปลิโอเฉพาะเจาะจง การป้องกันที่ดีที่สุดคือการรับวัคซีน […]

หมวดหมู่ พ่อแม่เลี้ยงลูก เพิ่มเติม

สำรวจ พ่อแม่เลี้ยงลูก

เลี้ยงลูกด้วยนมแม่

เครื่องปั๊มนม เลือกอย่างไร ให้ได้ประสิทธิภาพและปลอดภัยที่สุด

เครื่องปั๊มนม เป็นตัวช่วยผ่อนแรงสำหรับคุณแม่ที่ต้องการให้ลูกน้อยดื่มนมแม่แต่อาจไม่มีเวลา เนื่องด้วยต้องไปทำงานนอกบ้าน มีน้ำนมน้อย รวมทั้งแม่ที่มีปัญหาลูกน้อยไม่ยอมดื่มนมจากเต้า เครื่องปั๊มนมจะช่วยให้คุณแม่ปั๊มนมเก็บไว้ล่วงหน้าได้ทั้งตอนที่อยู่บ้านหรืออยู่นอกบ้าน  ปัจจุบันนี้เครื่องปั๊มนมมีหลายประเภททั้งแบบปั๊มมือและแบบปั๊มด้วยระบบไฟฟ้า คุณแม่ควรศึกษาเกี่ยวกับเครื่องปั๊มนม เพื่อเลือกให้เหมาะสมกับลักษณะเต้า ความชอบ และความสะดวกในการใช้งาน ประเภทของเครื่องปั๊มนม เครื่องปั๊มนมนั้นมีให้เลือกหลากหลาย แต่หลักๆ แล้วเครื่องปั๊มนมมีอยู่ด้วยกัน 4 ประเภท ได้แก่ เครื่องปั๊มนมแบบใช้มือ หรือเครื่องปั๊มนมแบบคันโยก ข้อดี คือ ไม่เปลืองไฟ คุณแม่สามารถพกพาไปใช้งานได้ทุกที่ แต่ข้อเสีย คือ อาจต้องใช้เวลาปั๊มนมนานกว่าเครื่องปั๊มนมประเภทอื่น และอาจรู้สึกเมื่อยมือ เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าเดี่ยว หรือเครื่องปั๊มนมไฟฟ้าเต้าเดี่ยว เป็นเครื่องปั๊มนมแบบอัตโนมัติที่อาศัยพลังงานไฟฟ้าจากระบบไฟบ้าน หรือถ่านอัลคาไลน์ ใช้ปั๊มน้ำนมได้ทีละเต้า เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าคู่ หรือเครื่องปั๊มนมไฟฟ้าเต้าคู่ เพียงแค่ใส่ถ่าน หรือเสียบปลั๊กก็สามารถทำงานได้เช่นเดียวกับเครื่องปั๊มนมไฟฟ้าเดี่ยว แต่ดีกว่าตรงที่สามารถ ปั๊มน้ำนม ได้พร้อมกันสองเต้า จึงประหยัดเวลากว่า เครื่องปั๊มนมสำหรับใช้ในโรงพยาบาล หรือเครื่องปั๊มนมเกรดโรงพยาบาล ตัวเครื่องจะมีขนาดใหญ่  มักใช้งานในหอเด็กอ่อนเพื่อกระตุ้นน้ำนมหลังคลอด หรืออาจใช้งานในหน่วยอภิบาลทารกแรกเกิดภาวะวิกฤต (Neonatal Intensive Care Unit หรือ NICU) เทคนิคเลือกซื้อ เครื่องปั๊มนม การเลือกซื้อเครื่องปั๊มนมสักเครื่องมาใช้งาน คุณแม่ควรดูตามลักษณะการใช้งาน และงบประมาณที่มี โดยอาจพิจารณาจากปัจจัยต่างๆ ดังนี้ […]


การเติบโตและพัฒนาการในวัยเรียน

ลักษณะของ เด็กอัจฉริยะ พ่อแม่ควรดูแลลูกอย่างไร

เด็กอัจฉริยะ หมายถึงเด็กที่มีความสามารถสูงกว่าค่าเฉลี่ยของเด็กคนอื่น ๆ ที่อยู่ในวัยเดียวกัน ซึ่งอาจเป็นทั้งความอัจฉริยะทางด้านวิชาการ ความคิดสร้างสรรค์ ความสามารถทางด้านกีฬา หรือแม้กระทั่งความสามารถทางด้านการเข้าสังคม หากคุณพ่อคุณแม่พบว่าลูกมีลักษณะของเด็กอัจฉริยะ ก็อาจจำเป็นต้องวางแผนการสนับสนุนเลี้ยงดูลูก เพื่อให้เหมาะสมกับความต้องการของเด็กโดยเฉพาะ [embed-health-tool-bmr] เด็กอัจฉริยะ คืออะไร เด็กอัจฉริยะ หมายถึงเด็กที่มีความสามารถเหนือกว่าเด็กที่อยู่ในวัยเดียวกันอย่างเห็นได้ชัด การเป็นอัจฉริยะนั้น อาจจะมีลักษณะที่โดดเด่นในทุก ๆ ทาง หรือโดดเด่นเพียงอย่างใดอย่างหนึ่งก็ได้ เช่น ทางด้านสติปัญญา ความคิดสร้างสรรค์ ความเป็นผู้นำ ความสามารถทางด้านกีฬา หรือทักษะความรู้ทางวิชาการด้านใดด้านหนึ่ง เช่น คณิตศาสตร์ วิทยาศาตรส์ ภาษาศาสตร์ การจะบ่งบอกจำนวนของเด็กอัจฉริยะทั่วโลกนั้นคงเป็นไปได้ยาก เนื่องจากเกณฑ์การวัดที่จะบ่งบอกว่าเด็กคนไหนเป็นอัจฉริยะหรือไม่นั้น อาจจะแตกต่างกันไปตามแต่ละพื้นที่ เด็กอัจฉริยะแต่ละคนใช่ว่าจะมีการแสดงออกที่เหมือนกัน พรสวรรค์นั้นสามารถเกิดขึ้นได้กับเด็กทุกคน ไม่ว่าจะมีนิสัยหรือพฤติกรรมแบบใดก็ตาม สิ่งที่สำคัญคือการที่พ่อแม่ควรรับรู้ว่าลูกของตัวเองเป็นเด็กอัจฉริยะ เพื่อให้การช่วยเหลือและสนับสนุนลูกให้ดีที่สุด จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกเป็นเด็กอัจฉริยะ ลักษณะของเด็กอัจฉริยะนั้นอาจจะไม่สามารถสังเกตเห็นได้อย่างง่าย ๆ เนื่องจากเด็กแต่ละคนก็จะมีการแสดงออก ลักษณะนิสัย การจัดการกับปัญหา และการแสดงอารมณ์ที่แตกต่างกันไป พ่อแม่อาจสามารถให้ลูกทำการทดสอบ IQ เพื่อวัดความฉลาดทางทางสติปัญญาได้ แต่ค่า IQ นี้ก็ไม่ใช่ตัวการที่จะวัดว่าลูกเป็นเด็กอัจฉริยะหรือไม่ คุณพ่อคุณแม่จะต้องเข้าใจเสียก่อนว่า ความเป็นอัจฉริยะนั้นไม่ใช่ผลทางสถิติ แต่อยู่ที่การแสดงออก การทดสอบวัดความสามารถเพียงครั้งหนึ่ง ไม่สามารถระบุได้ว่าลูกเป็นอัจฉริยะหรือไม่ แต่ความเป็นอัจฉริยะนั้นจะแสดงออกมาผ่านทางการกระทำ ความคิด คำพูด และการแสดงออกต่าง ๆ ลักษณะเด็กอัจฉริยะที่พบได้บ่อย สามารถเรียนรู้คำศัพท์ […]


การดูแลทารก

ดูแลทารก บนเครื่องบินอย่างไร

เมื่อวันหยุดสุดสัปดาห์หรือวันหยุดยาวมาถึง หลายครอบครัวต่างก็อยากที่จะออกไปท่องเที่ยวกันแบบพร้อมหน้าพร้อมตา ทำให้ตัวเลือกสำหรับการเดินทางที่ประหยัดเวลา ไม่ว่าจะในประเทศหรือต่างแดน คงเป็น ‘เครื่องบิน’ ในบางครอบครัวที่มีเด็กเล็ก ก็มีความจำเป็นที่จะต้องพาลูกน้อยขึ้นเครื่องไปด้วยอีก พ่อแม่มือใหม่อาจจะยังเตรียมตัวไม่พร้อมในการ ดูแลทารก มากนัก วันนี้ Hello คุณหมอได้นำความรู้ที่สามารถเป็นคู่มือของหลายๆ ครอบครัว ที่กำลังมีแพลนจะออกเดินทางด้วยเครื่องบินมาฝากกันค่ะ [embed-health-tool-vaccination-tool] คุณพ่อคุณแม่ ควรเตรียมตัวอย่างไร ก่อนพาลูกขึ้นเครื่อง การเดินทางที่ยาวไกลสำหรับครอบครัวที่พาลูกน้อยไปด้วยนั้น คุณพ่อคุณแม่จำเป็นอย่างมากที่ต้องเตรียมความพร้อม เพื่อป้องกันปัญหานำมาสู่การรบกวนผู้อื่นบนเครื่องบิน ซึ่งควรเริ่มวางแผนการเดินทางได้ดังนี้ ตรวจสุขภาพทารกโดยกุมารแพทย์อย่างละเอียด และอาจได้รับวัคซีนเป็นภูมิคุ้มกัน เพื่อป้องกันเชื้อโรคต่างๆ ในระหว่างเดินทาง และในประเทศปลายทาง ทำการจองที่นั่งโดยระบุรายละเอียดให้แก่สายการบินทราบ และควรสอบถามถึงข้อจำกัด หรือข้อบังคับ สำหรับการพาเด็กทารกขึ้นเครื่อง เพราะสายการบินบางแห่งไม่อนุญาตให้เด็กแรกเกิดที่มีอายุต่ำกว่า 2 สัปดาห์ขึ้นบิน เพื่อป้องกันอันตรายแก่เด็ก ในขณะเดียวกันบางสายการบินอาจเรียกเก็บค่าธรรมเนียมเพิ่มเติมของน้ำหนักสัมภาระ เลือกแถวนั่งที่มีพื้นเป็นบริเวณกว้างกว่าแถวอื่นๆ หรือเลือกที่นั่งใกล้ชิดกับหน้าตาเครื่องบินมากกว่าที่นั่งด้านนนอก เพราะอาจได้รับอุบัติเหตุจากการบริการอาหารเครื่องดื่ม เช่น น้ำร้อน ที่ส่งมาจากด้านนอกมายังด้านใน หรือรถเข็นบริการอาจเฉี่ยวชนได้ หลีกเลี่ยงการจองช่วงเวลาเดินทางที่ตรงกับเวลานอนของทารก เนื่องจากการเดินทางทางอากาศมีผลให้ทารกตื่นตัว เกิดเป็นอารมณ์หงุดหงิดจนส่งเสียงร้องไห้ออกมา เปลี่ยนผ้าอ้อมลูกรักคุณทันทีก่อนขึ้นเครื่อง จะช่วยให้ลูกน้อยรู้สึกสบายตัวในขณะเดินทาง ไม่ควรให้นมก่อนขึ้นเครื่องไม่เช่นนั้น ทารกอาจเผลอหลับและทำให้ตื่นอีกทีช่วงเดินทาง ซึ่งอาจเกิดอาการงอแงได้ อุปกรณ์สำหรับ ดูแลทารก ที่ควรมีติดกระเป๋า คุณพ่อคุณแม่ควรจัดกระเป๋าสัมภาระ และอุปกรณ์ที่จำเป็นให้พร้อมสำหรับการดูแลลูกน้อยในระหว่างเที่ยวบิน ดังนี้ เบาะนั่งสำหรับเด็กทารกแบบพกพา หรือ […]


โรคเด็กและอาการทั่วไป

ทารกท้องเสีย เกิดจากอะไร ควรรับมือได้อย่างไรดี

ท้องเสีย อาจจะฟังดูเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้ทั่วไป แต่หากอาการรุนแรงก็อาจทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพจนถึงขึ้นทำให้เสียชีวิตได้ โดยเฉพาะสำหรับทารก ซึ่งปัญหาเรื่อง ทารกท้องเสีย อาจทำให้คุณพ่อคุณแม่เกิดความวิตกกังวล ดังนั้น การทราบถึงทราบถึงสาเหตุที่ทำให้ทารกท้องเสีย รวมถึงวิธีการดูแลลูกเมื่อท้องเสีย จึงเป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรศึกษาเอาไว้ เพื่อจะได้รับมือได้อย่างทันท่วงที ตรวจเช็กตารางการฉีดวัคซีนของลูกน้อย ที่นี่ ขับถ่ายธรรมดากับ ทารกท้องเสีย แตกต่างกันอย่างไร การจะแยกความแตกต่างระหว่างอุจจาระธรรมดาของทารก กับอาการทารกท้องเสีย อาจเป็นเรื่องยาก เนื่องจากอุจจาระของทารกมักจะมีลักษณะเหลว มีสีแตกต่างกัน รงมถึงทารกอาจถ่ายบ่อยเป็นปกติอยู่แล้ว แต่การสังเกตความแตกต่างของอุจจาระแต่ละประเภทอาจทำได้ ดังนี้ อุจจาระของทารกที่กินนมแม่ ลักษณะอุจจาระของทารกที่กินนมแม่ อาจจะมีลักษณะเป็นสีเหลือง นิ่ม เหลว และอาจจะมีก้อนเล็กๆ ปะปนอยู่บ้าง เนื่องจากสิ่งที่ทารกรับประทานเข้าไปมีเพียงนมแม่เท่านั้น อุจจาระประเภทนี้อาจจะแยกออกจากอาการท้องเสียได้ค่อนข้างยาก อุจจาระของทารกที่กินนมผง ทารกที่กินนมผงอาจมีอุจจาระเป็นสีเหลืองเข้ม หรือสีออกน้ำตาล และมักจะมีความข้นหนืดมากกว่าอุจจาระของทารกที่กินนมแม่ โดยปกติแล้ว อาจสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงของทารกที่กินนมผงได้อย่างง่ายดาย รวมถึงอาจสังเกตเห็นอาการท้องเสียในทารกได้อย่างรวดเร็ว อุจจาระของทารกที่กินทั้งนมแม่และนมผง อุจจาระของทารกที่กินทั้งนมแม่และนมผงจะมีลักษณะต่าง ๆ มากมาย โดยคุณพ่อคุณแม่อาจสังเกตอาการท้องเสียได้ หากอุจจาระของทารกมีลักษณะที่แตกต่างไปจากปกติ เช่น อุจาระเหลวมากกว่าปกติ ถ่ายบ่อยมากกว่าปกติ อุจจาระของทารกท้องเสีย อาจมีลักษณะเป็นอุจจาระเหลว ไหลเป็นน้ำ อุจจาระมีสีเขียว หรือมีสีคล้ำกว่าปกติ มีกลิ่นเหม็นมาก และอาจมีมูกเลือดปน ทารกท้องเสีย เกิดจากอะไร สำหรับสาเหตุที่ทำให้ทารกท้องเสีย อาจมีดังนี้ การติดเชื้อไวรัส โรตาไวรัส (Rotavirus) […]


สุขภาพเด็ก

ลูกต้องเข้าผ่าตัด คุณพ่อคุณแม่เตรียมพร้อมอย่างไร

การผ่าตัดเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาโรค ในบางกรณีอาจต้องผ่าตัดฉุกเฉิน หรือในบางกรณีก็ต้องมีการนัดหมายกันล่วงหน้า ขึ้นอยู่กับความจำเป็นและความรุนแรงของสภาวะทางการแพทย์ที่พบ แต่เมื่อ ลูกต้องเข้าผ่าตัด คุณพ่อคุณแม่อาจเครียด หรือเป็นกังวล แต่สิ่งสำคัญคือการเตรียมความพร้อมในเรื่องต่าง ๆ ให้กับลูก ไม่ว่าจะเป็นการพูดคุยกับคุณหมอ หรือการเตรียมของใช้สำหรับพักฟื้นที่โรงพยาบาล วิธีเตรียมพร้อมเมื่อ ลูกต้องเข้าผ่าตัด สำหรับวิธีเตรียมพร้องเมื่อลูกต้องเข้าผ่าตัดของคุณพ่อคุณแม่ อาจทำได้ดังนี้ คุยกับคุณหมอให้เข้าใจ สิ่งแรกที่คุณพ่อคุณแม่ต้องทำเมื่อลูกต้องเข้าผ่าตัด ก็คือ คุยกับคุณหมอที่รับผิดชอบเคสของลูก เพื่อเข้าใจถึงข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับการผ่าตัด เช่น ความเสี่ยงในการผ่าตัด ประเภทและความเสี่ยงของยาระงับความรู้สึก หากมีข้อสงสัยใด ๆ ควรถามคุณหมอให้กระจ่าง เพื่อจะได้อธิบายให้ลูกฟังต่อได้ นอกจากนี้ พ่อคุณแม่อาจต้องบอกคุณหมอให้ละเอียดด้วยว่า ลูกมีสุขภาพเป็นอย่างไร มีโรคประจำตัว หรือปัญหาสุขภาพหรือไม่ หากเป็นเด็กเล็กหรือทารกที่ยังอยู่ในช่วงกินนมแม่ คุณหมออาจถามเกี่ยวกับประวัติสุขภาพและประวัติการใช้ยาของคุณแม่ด้วย ลูกต้องเข้าผ่าตัด คุณก็ควรดูแลตัวเองให้ดีก่อน เมื่อ ลูกต้องเข้าผ่าตัด คุณพ่อคุณแม่อาจรู้สึกเครียดหรือเป็นกังวล แต่ไม่ควรกังวลจนเกินเหตุ เพราะนอกจากจะส่งผลเสียต่อสุขภาพของตัวเอง จนต้องเข้าโรงพยาบาลอีกคนแล้ว ยังอาจทำให้ลูกเครียดตามได้ด้วย ฉะนั้น หากรู้สึกเครียดควรหาวิธีคลายเครียด เช่น ฟังเพลง อ่านหนังสือ อย่าปล่อยให้ความเครียดสะสม หากทำกิจกรรมโปรดแล้วยังไม่หายเครียด การปรึกษาคุณหมอก็อาจเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง อาจบอกให้ลูกรู้ถึงความจำเป็นในการผ่าตัด ก่อนที่ลูกจะต้องเข้าผ่าตัด คุณพ่อคุณแม่ควรอธิบายให้ลูกเข้าใจว่า ทำไมถึงต้องไปโรงพยาบาล ทำไมต้องเข้าผ่าตัด ผ่าตัดแล้วดียังไง ซึ่งอาจต้องใช้คำพูดที่เข้าใจง่าย ไม่ซับซ้อน และฟังแล้วไม่น่ากลัว เช่น […]


ความผิดปกติทางพัฒนาการและพฤติกรรม

ภาวะบกพร่องทางการเขียน คืออะไร ทำไมจึงทำให้เด็กเรียนรู้ช้าได้

ภาวะบกพร่องทางการเขียน หรือโรคดิสกราเฟีย (Dysgraphia) คือภาวะที่เด็กมีปัญหาในการเขียนสะกดคำผิดเป็นประจำและอาจพัฒนาได้ช้าหรือไม่สามารถปรับปรุงหรือพัฒนาได้ด้วยตนเองแม้ว่าจะเติบโตขึ้นมาตามวัยแล้ว ไม่ว่าจะเป็นการเรียงลำดับตัวอักษรผิด การพิมพ์ หรือการสะกดคำผิด เด็กแต่ละคนอาจต้องใช้เวลาในการเรียนรู้แตกต่างกันไป หากเด็กเขียนคำผิดบ้าง หรือใช้เวลาคิดคำหรือคิดประโยคใดนานก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติ เพราะเด็กบางคนอาจเรียนรู้ได้ช้ากว่าเด็กคนอื่น ๆ อย่างไรก็ตาม คุณพ่อคุณแม่และคนรอบข้างจำเป็นที่จะต้องสังเกตหากเด็กเรียนรู้ช้า ไม่สามารถพัฒนาได้เมื่อเวลาผ่านไป  ควรหาวิธีช่วยพัฒนาทักษะการเขียนให้เด็ก ๆ เพื่อผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนและเข้าสังคมได้ตามวัย [embed-health-tool-vaccination-tool] ทำความรู้จัก ภาวะบกพร่องทางการเขียน ภาวะบกพร่องทางการเขียน หรือโรคดิสกราเฟียเป็นโรคทางระบบประสาทในกลุ่มโรคบกพร่องทางการเรียนรู้ หรือโรคการเรียนรู้บกพร่อง (Learning disorder) ที่สามารถส่งผลกระทบได้กับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ทำให้มีปัญหาในการเขียน เช่น เรียงลำดับตัวอักษรผิด เขียนตัวหนังสือติดกันเป็นพรืด หรือเว้นวรรคไม่ถูก สะกดคำไม่ได้ ถ่ายทอดความคิดออกมาเป็นตัวอักษรไม่ได้ หรือบางครั้งอาจใช้คำผิดความหมาย ทำให้ผู้อื่นอ่านไม่เข้าใจ ภาวะนี้ส่งผลต่อการเรียนรู้และการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก และในปัจจุบันผู้เชี่ยวชาญก็ยังไม่สามารถระบุได้แน่ชัดว่า ภาวะบกพร่องทางการเขียน หรือโรคดิสกราเฟียในเด็กนั้นเกิดขึ้นจากสาเหตุใดกันแน่ แต่เด็กที่เกิดภาวะนี้มักจะมีปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้อื่น ๆ ด้วย เช่น ภาวะพร่องการอ่านหรือโรคดิสเล็กเซีย (Dyslexia) โรคสมาธิสั้น สำหรับผู้ใหญ่บางคนที่ต้องพบเจอกับประสบการณ์สะเทือนขวัญ หรือเหตุการณ์ร้ายแรงที่สร้างความบอบช้ำทางจิตใจ รวมถึงอาการบาดเจ็บทางสมอง เช่น โรคหลอดเลือดสมอง ก็สามารถส่งผลให้เกิดภาวะนี้ได้เช่นกัน ปัจจัยเสี่ยงของภาวะบกพร่องทางการเขียน แม้ผู้เชี่ยวชาญจะยังไม่รู้สาเหตุที่แน่ชัดของภาวะนี้ แต่ก็พบว่า เด็กที่มีความบกพร่องทางการเรียนรู้ มักมีคนในครอบครัวประสบปัญหานี้มาก่อน เป็นไปได้ว่ามีการถ่ายทอดทางพันธุกรรม หรืออาจเกี่ยวข้องกับพัฒนาการของทารกในช่วงตั้งครรภ์ เช่น เด็กคลอดก่อนกำหนด ภาวะบกพร่องทางการเขียน […]


การเติบโตและพัฒนาการ

การพับกระดาษโอริกามิ ช่วยเสริมทักษะและพัฒนาการของเด็กอย่างไร

กิจกรรมเป็นสื่อนำแห่งความสำเร็จ การเลือกกิจกรรมที่ดี มีส่วนช่วยในการเพิ่มพูนทักษะในการเรียนรู้ของเด็ก ๆ ให้ดีขึ้นได้ หากคุณพ่อคุณแม่กำลังมองหากิจกรรมสำหรับครอบครัวที่ได้ใช้เวลาร่วมกัน และยังมีประโยชน์ต่อลูก วันนี้ Hello คุณหมอ ขอแนะนำ การพับกระดาษโอริกามิ ให้เป็นกิจกรรมสำหรับทำร่วมกันในครอบครัว การพับกระดาษโอริกามิ คืออะไร โอริกามิ (Origami) คือ ศิลปะการพับกระดาษของชาวญี่ปุ่น ที่มีการคิดค้นและทำสืบต่อกันมาอย่างยาวนานตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน “โอริกามิ” มาจากคำในภาษาญี่ปุ่นสองคำคือคำว่า “โอริ” ที่แปลว่าการพับ และ “คามิ” ที่แปลว่า กระดาษ ซึ่งศิลปะการพับกระดาษโอริกามิแบบดั้งเดิมนั้น จะทำแค่เพียงพับกระดาษสี่เหลี่ยม โดยไม่มีการตัดกระดาษ การติดกาว การทำเครื่องหมาย หรือแม้แต่การติดเทปกาวเลยแม้แต่น้อย และนั่นถือเป็นเสน่ห์ที่ทำให้การพับกระดาษโอริกามิเป็นที่แตกต่างและได้รับความนิยมเสมอมา โอริกามิให้ประโยชน์ต่อเด็กอย่างไรบ้าง การเรียนรู้รูปร่างและรูปทรง การพับกระดาษแต่ละขั้นตอน จะต้องออกมาเป็นรูปทรงต่าง ๆ ไม่ว่าจะสามเหลี่ยม สี่เหลี่ยม หรือทรงกลม เด็กจะได้เรียนรู้ถึงรูปร่างและลักษณะกันของแต่ละขั้นตอนผ่านการพับกระดาษ ช่วยเสริมสร้างทักษะการเรียนรู้ทางคณิตศาสตร์ในเรื่องเกี่ยวกับรูปทรงเรขาคณิตได้ เป็นกิจกรรมคลายเครียดได้ทุกที่ทุกเวลา การพับกระดาษแบบโอริกามิ สามารถที่จะทำเมื่อไหร่ หรือที่ใดก็ได้ เพราะเป็นกิจกรรมที่ไม่ต้องมีอุปกรณ์มาก ไม่ต้องใช้สถานที่ขนาดใหญ่ หรือไม่จำเป็นต้องมีบุคคลอื่นมาร่วมทำเพื่อให้กิจกรรมสามารถสำเร็จลุล่วงไปได้ เมื่อมีความต้องการที่จะหาอะไรทำขณะที่กำลังเครียดและวิตกกังวล เพียงหยิบกระดาษขึ้นมาหนึ่งแผ่น แล้วเริ่มพับเป็นรูปร่างต่าง ๆ ก็ช่วยให้คุณคลายกังวลลงได้ การพาลูกทำกิจกรรมนี้ในวันหยุด นับว่าเป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยให้เด็กได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ รวมถึงลดความเครียดสะสมจากการเรียน ช่วยเพิ่มสมาธิ ในโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียนระดับประถมศึกษา จะมีการนำกิจกรรมการพับกระดาษโอริกามิ มาเป็นหนึ่งในสื่อการสอนให้กับนักเรียน […]


พ่อแม่เลี้ยงลูก

แป้งเด็ก ประโยชน์หลากหลายและข้อควรระวัง

แป้งเด็ก มีเนื้อสัมผัสที่อ่อนนุ่ม กลิ่นหอมอันบางเบา มักใช้เพื่อลดแรงเสียดสีบนผิวหนังและป้องกันการเกิดผื่นในทารก ซึ่งสามารถนำมาทาตามสัดส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น ใบหน้า คอ ลำตัว ทั้งยังสามารถทาบริเวณรอยพับของเด็ก เพื่อรักษาความสมดุลของผิว และหลีกเลี่ยงการสะสมของความชื้น แต่นอกจากทาผิวแล้ว แป้งเด็กยังมีประโยนชน์อื่น ๆ อีกมากมาย ประโยชน์ของ แป้งเด็ก แป้งเด็ก นอกจากจะใช้ทาผิวเด็กแล้ว ยังอาจมีประโยชน์ในด้านต่าง ๆ ดังนี้ 1. อาจช่วยทำความสะอาดสัตว์เลี้ยง เมื่อสัตว์เลี้ยงไม่ได้อาบน้ำ อาจใช้แป้งเด็กโรยบนร่างกายเพื่อดับกลิ่นกาย ซึ่งอาจช่วยประหยัดเวลา.ในการอาบน้ำให้แก่สัตว์เลี้ยงในเวลาเร่งด่วน 2. อาจช่วยเพิ่มความเย็นให้แก่ที่นอน การเทแป้งลงบนผ้าปูที่นอนอาจช่วยดูดซับเหงื่อ ช่วยให้แผ่นหลังไม่เสียดสีกับที่นอนจนเกิดเป็นความร้อน ทั้งยังอาจช่วยเพิ่มความเย็นให้แก่ที่นอน จึงอาจทำให้เพิ่มประสิทธิภาพในการนอนหลับและทำให้นอนหลับสนิทได้ตลอดทั้งคืน 3. อาจช่วยกำจัดเชื้อราบนหนังสือ หากหนังสือโดนความชื้นจนเกิดเชื้อรา อาจใช้แป้งเด็กโรยลงบนแผ่นกระดาษ เพื่อให้แป้งดูดซับความชื้นและอาจเป็นการกำจัดเชื้อราออกจากหนังสือได้ 4. อาจช่วยเพิ่มความหนาให้ขนตา การทาแป้งเด็กบนขนตาก่อนปัดมาสคาร่าอาจช่วยให้ขนตาดูยาวและหนาขึ้น แต่ควรทาด้วยความระมัดระวัง เนื่องจาก แป้งเด็กมีลักษณะเป็นผงฝุ่นเล็ก ๆ จึงอาจส่งผลอันตรายต่อดวงตาได้ 5. อาจช่วยดับกลิ่นเท้าไม่พึงประสงค์ ด้วยกลิ่นอ่อน ๆ เฉพาะตัวของแป้งเด็ก นอกจากจะใช้ระงับกลิ่นกายได้แล้ว ยังอาจช่วยระงับกลิ่นเท่าได้ด้วย โดยการนำแป้งเด็กไปโรยด้านในให้ทั่วทั้งรองเท้า แล้วทิ้งไว้ข้ามคืน จากนั้นในช่วงเช้าอาจเช็ดหรือเขย่าแป้งที่โรยไว้ออกก่อน จากนั้นจึงนำรองเท้ามาสวมได้ทันที 6. อาจช่วยเช็ดเม็ดทรายออกจากร่างกาย การไปเที่ยวชายหาดอาจทำให้เม็ดทรายเกาะตามบริเวณขา ซึ่งอาจทำให้รถ ที่พัก หรือเปรอะเปื้อนได้ การนำแป้งเด็กมาโรยให้ทั่วบริเวณที่มีทรายเกาะ เช่น แขน […]


โรคทางเดินหายใจในเด็ก

โรคโควิด 19 ส่งผลต่อสุขภาพเด็กอย่างไร และวิธีดูแลเด็กที่ควรรู้

การแพร่ระบาดของ ไวรัสโคโรนา สายพันธุ์ใหม่ หรือที่เรียกว่า โรคโควิด 19 ยังคงมีอยู่อย่างต่อเนื่อง การเรียนรู้เกี่ยวกับไวรัสโคโรนา และวิธีป้องกันการติดเชื้อ จึงเป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรละเลย เพื่อจะได้ดูแลลูกได้เป็นอย่างดี ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ และหากลูกติดเชื้อโคโรนา ก็จะได้สามารถดูแลได้อย่างเหมาะสม ไวรัสโคโรนา (Coronaviruses) และโรคโควิด 19 คืออะไร เชื้อไวรัสโคโรนา (Coronaviruses) เป็นโรคติดต่อระบบทางเดินหายใจ ซึ่งเป็นไวรัสตระกูลเดียวกันที่ก่อให้เกิดโรคซาร์ส (SARS: Severe Acute Respiratory Syndrome) หรือโรคทางเดินหายใจเฉียบพลันรุนแรง และโรคเมอร์ส (MERS: Middle East Respiratory Syndrome) หรือโรคทางเดินหายใจตะวันออกกลาง โดยพบผู้ติดเชื้อที่แรกในเมืองอู่ฮั่น มณฑลหูเป่ย ประมาณปลายเดือนปี 2019 ในประเทศจีน โดยมีข้อสันนิษฐานว่าต้นตอการระบาดในครั้งนี้มาจากเนื้อสัตว์ป่าที่ขายในตลาดหัวหนาน ซึ่งปัจจุบันได้ระบาดไปยังเมืองต่างๆของประเทศจีนและไปยังต่างประเทศรวมถึงมีการแพร่ระบาดในประเทศไทยอีกด้วย โรคโควิด 19 ส่งผลกระทบต่อเด็กอย่างไร สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน (สพฐ.) โดย ดร.อำนาจ วิชยานุวัติ เลขาธิการคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐานได้ลงนามหนังสือด่วนที่สุด ลงวันที่ 26 มกราคม 2563 เรื่อง การป้องกันการแพร่ระบาดของโรคปอดอักเสบจากเชื้อไวสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 […]


สุขภาพเด็ก

กลุ่มอาการพราเดอร์ วิลลี คืออะไร สังเกตได้อย่างไร

กลุ่มอาการพราเดอร์ วิลลี เป็นโรคพันธุกรรมชนิดหนึ่ง เกิดจากความผิดปกติของโครโมโซม ส่งผลให้ทารกที่เกิดมามีปัญหาด้านการเจริญเติบโต การควบคุมอารมณ์ รวมทั้งการควบคุมความหิว ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนอย่างโรคอ้วน โรคเบาหวาน ได้ [embed-health-tool-vaccination-tool] กลุ่มอาการพราเดอร์ วิลลี คืออะไร กลุ่มอาการพราเดอร์ วิลลี (Prader-Willi syndrome) คือโรคทางพันธุกรรมโดยโครโมโซมคู่ที่ 15 จากยีนของผู้ที่เป็นพ่อนั้นได้หายไป ทำให้สมองปล่อยฮอร์โมนไฮโปทาลามัส (Hypothalamus) ออกมามากผิดปกติทำให้ร่างกายไม่สามารถควบคุมได้ ส่งผลต่อสุขภาพร่างกาย จิตใจ รวมถึงพฤติกรรมของลูกน้อยที่เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโต การควบคุมอารมณ์ และปัญหาด้านการนอนหลับ รวมถึงความอยากอาหาร ทำให้ลูกรักไม่รู้สึกถึงความอิ่ม อาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนอย่างโรคอ้วน และโรคอื่นๆ ที่สามารถตามมาได้ เช่น โรคเบาหวานประเภท 2 โรคกระดูกพรุน โรคหัวใจ สัญญาณของกลุ่มอาการพราเดอร์ วิลลี อาการแรกเริ่มอาจแบ่งออกได้เป็น 2 ช่วงอายุ ได้แก่ ช่วงที่ 1 ทารกอายุ  0 – 12 เดือน โดยมีอาการดังต่อไปนี้ กล้ามเนื้อผิดปกติ ลักษณะของอวัยวะบางส่วนบนใบหน้าเปลี่ยนแปลง เช่น ศีรษะเล็ก ริมฝีปากบนบาง ดวงตามีรูปทรงคล้ายเม็ดอัลมอนด์ การพัฒนาทางกายภาพลดลง ร่างกายไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ตามปกติเนื่องจากมีกล้ามเนื้อที่ไม่แข็งแรง […]

ad iconโฆษณา
ad iconโฆษณา

กำลังมองหาเรื่องราวในการเลี้ยงดูบุตรใช่หรือไม่?

เข้าร่วมชุมชนการเลี้ยงดูบุตรและแลกเปลี่ยนข้อมูลกับคุณแม่และคุณพ่อคนอื่น ๆ เข้าร่วมชุมชนได้เลย!





ad iconโฆษณา

ทีมผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ของเรา

ทีมผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของ Hello คุณหมอ ประกอบไปด้วยแพทย์และผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางที่มาร่วมสร้างสรรค์บทความในเว็บไซต์ของเราตามความเชี่ยวชาญในแต่ละด้าน ทีมแพทย์และผู้เชี่ยวชาญของเราจะช่วยรับรองว่าข้อมูลด้านสุขภาพของเราถูกต้อง เป็นปัจจุบัน และตรงตามหลักฐานจากงานวิจัยล่าสุด
ทีมผู้เชี่ยวชาญของเรามุ่งมั่นเต็มที่ในการช่วยให้คุณได้รับข้อมูลและความรู้ด้านสุขภาพที่น่าเชื่อถือ เข้าใจง่าย และเป็นประโยชน์ และพร้อมให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพกับคุณเสมอ เพื่อให้คุณได้รับทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ และใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากยิ่งขึ้น

ดูผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม
สำรวจ
เครื่องมือตรวจเช็กสุขภาพ
ชุมชน