สุขภาพทางเพศ

สุขภาพทางเพศ คืออีกหนึ่งส่วนสำคัญของการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข Hello คุณหมอ จึงอยากนำเสนอเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับสุขภาพทางเพศ ทั้งการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย ไปจนถึงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ให้ผู้อ่านได้มีสุขภาพทางเพศที่ดีมากยิ่งขึ้น

เรื่องเด่นประจำหมวด

สุขภาพทางเพศ

ยาแก้ปวดท้องเมน คือกลุ่มยาสำหรับรับประทานเพื่อระงับอาการปวดท้องประจำเดือน ประกอบไปด้วยยาแก้อักเสบชนิดไม่ใช่สเตียรอยด์ (Non-Steroidal Anti Inflammatory Drugs) อาทิ ไอบูโพรเฟน (Ibuprofen) คีโตโปรเฟน (Ketoprofen) นาพรอกเซน (Naproxen) ซึ่งควรรับประทานตามความจำเป็น ไม่เหมาะสำหรับการรับประทานติดต่อกันเป็นเวลานานเกิน 3-7 วัน [embed-health-tool-ovulation] เมน คืออะไร เมน ย่อมาจาก เมนสทรูเอเชิน (Menstruation) หรือประจำเดือน เป็นภาวะสุขภาพของเพศหญิงเมื่อเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ โดยทั่วไป เพศหญิงจะเป็นเมนครั้งแรกก่อนอายุ 16 ปี เมื่อเป็นเมน เพศหญิงจะมีเลือดออกทางช่องคลอดติดต่อกัน 5-7 วัน และระยะเวลาอาการแต่ละรอบมักจะห่างกันราว 21-35 วัน ทั้งนี้ เลือดที่ไหลออกจากช่องคลอด เกิดจากการหลุดลอกของเยื่อบุโพรงมดลูก เมื่อไข่ ที่ร่างกายผลิตออกมาทุกเดือนไม่ได้รับการปฏิสนธิกับอสุจิซึ่งเป็นเซลล์สืบพันธุ์เพศชาย เพศหญิงจะหยุดเป็นเมนตอนอายุประมาณ 48-52 ปี หรือเมื่อร่างกายเข้าสู่วัยทอง โดยในช่วงดังกล่าว ฮอร์โมนเพศอย่างเอสโทรเจน (Estrogen) กับโปรเจสเตอโรน (Progesterone) ที่เกี่ยวข้องกับการสืบพันธุ์ จะค่อย ๆ ลดปริมาณลงจนหมดไปทำให้ไม่เป็นเมนอีกต่อไป ปวดท้องเมน เกิดจากอะไร ปวดท้องเมน เป็นอาการปวดบริเวณหน้าท้องส่วนล่าง ช่วงก่อนหรือระหว่างมีประจำเดือน เกิดจากการสลายตัวของเซลล์เยื่อบุโพรงมดลูกที่ส่งผลให้ร่างกายหลั่งสารพรอสตาแกลนดินส์ […]

หัวข้อ สุขภาพทางเพศ เพิ่มเติม

สุขภาพทางเพศ

มาโซคิส (Masochism) คือ โรคจิตเภทชนิดหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของจินตนาการที่กระตุ้นความพึงพอใจทางเพศ โดยผู้ป่วยจะรู้สึกพึงพอใจ ตื่นเต้น และเกิดอารมณ์ทางเพศอย่างรุนแรง เมื่อถูกทำร้ายทางร่างกายและจิตใจ เช่น ถูกทุบตี ถูกล่ามหรือมัด ถูกด่าทอ ซึ่งโรคจิตเภทชนิดนี้อาจมีสาเหตุมาจากประสบการณ์ความรุนแรงและความเจ็บปวดในวัยเด็กที่เกิดขึ้นเป็นเวลานาน จนกระทบต่อสภาพจิตใจอย่างรุนแรง ทำให้ผู้ป่วยเกิดความปรารถนาในความเจ็บปวด และต้องการการถูกกระทำเพื่อสนองความพึงพอใจและทำให้ตัวเองรู้สึกมีความสุขมากขึ้น มาโซคิส คือ อะไร มาโซคิส คือ โรคจิตเภทชนิดหนึ่งที่ผู้ป่วยจะรู้สึกพึงพอใจเมื่อตัวเองได้รับความเจ็บปวดทั้งทางร่างกายและจิตใจ โดยส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับความพึงพอใจในจินตนาการทางเพศและการถูกทำร้ายร่างกาย เช่น ชื่นชอบการมีเพศสัมพันธ์โดยการถูกมัด ทุบตี จิกผม บีบคอ ถูกทรมาน หรือการถูกทำร้ายที่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดทางร่างกายที่ไม่เกี่ยวกับเรื่องเพศ ซึ่งความเจ็บปวดนี้อาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่การใช้ความรุนแรงน้อยไปจนถึงความรุนแรงมาก มาโซคิสมีสาเหตุมาจากอะไร ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของโรคมาโซคิส แต่อาจมีสาเหตุมาจากความผิดปกติของสภาพจิตใจ และอาจมีความเกี่ยวข้องกับโรคแฟคติเชียส หรือโรคอยากเป็นผู้ป่วย (Factitious Disorder) ซึ่งเป็นโรคที่ผู้ป่วยสร้างอาการเจ็บป่วยขึ้นมาเองโดยไม่มีแรงจูงใจ โดยมีงานวิจัยชิ้นหนึ่งตีพิมพ์ใน Indian Journal of Psychiatry เมื่อเดือนกรกฎาคม-กันยายน พ.ศ. 2548 ศึกษาเกี่ยวกับโรคอยากเป็นผู้ป่วย พบว่า โรคอยากเป็นผู้ป่วยเป็นโรคที่ผู้ป่วยตอบสนองความต้องการทางจิตใจผ่านการแสดงออกทางพฤติกรรม โดยอาจเกิดขึ้นจากประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างรุนแรงในวัยเด็ก ซึ่งเชื่อมโยงกับโรคมาโซคิสที่ผู้ป่วยอาจรู้สึกถูกบังคับให้ต้องทนทุกข์ทรมานกับความรุนแรงในวัยเด็กจนส่งผลกระทบต่อจิตใจอย่างรุนแรง เมื่อเวลาผ่านไปผู้ป่วยจึงแสวงหาการลงโทษตัวเองเพื่อสนองอารมณ์และความปรารถนาที่เคยถูกลงโทษในอดีต เช่น ความเจ็บปวดเพื่อสร้างความตื่นเต้นทางเพศ สร้างความเจ็บปวดให้ตัวเองเพื่อระบายอารมณ์โกรธ ดังนั้น โรคมาโซคิสจึงอาจเป็นโรคที่พัฒนาขึ้นมาจากประสบการณ์ความรุนแรงและความเจ็บปวดที่เคยเกิดขึ้นในวัยเด็กหรือเกิดขึ้นมาเป็นเวลานาน จนส่งผลให้เกิดความผิดปกติของสภาพจิตใจ ผู้ป่วยจึงมีความปรารถนาที่จะได้รับความเจ็บปวดเพื่อสร้างความสุขและความพึงพอใจให้กับตัวเอง มาโซคิสเกี่ยวข้องกับสุขภาพทางเพศอย่างไร มาโซคิสเป็นโรคจิตเภทที่พบได้น้อยและอาจสัมพันธ์กับพฤติกรรมที่ชื่นชอบความเจ็บปวดอีกรูปแบบที่เรียกว่า ซาดิสม์ […]

สุขภาพทางเพศ

องคชาตมีหน้าที่ เป็นอวัยวะสืบพันธุ์ของเพศชายที่ยื่นยาวออกมาภายนอกร่างกาย โดยขนาด รูปร่าง และสีจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล นอกจากนี้ ยังใช้สำหรับปัสสาวะและเป็นท่อนำพาอสุจิผ่านเข้าปากมดลูกเมื่อมีเพศสัมพันธ์  ดังนั้น จึงควรได้รับการดูแลอย่างถูกต้องและเหมาะสม เพื่อป้องกันโรคที่อาจเกิดขึ้นบริเวณองคชาต องคชาตมีหน้าที่ อะไร องคชาตเป็นส่วนประกอบของอวัยวะสืบพันธุ์เพศชาย มีลักษณะเป็นอวัยวะรูปทรงกระบอกอยู่บริเวณด้านหน้าถุงอัณฑะ โดยองคชาตมีหน้าที่ในการขับถ่ายปัสสาวะและสำหรับสอดใส่เมื่อมีเพศสัมพันธ์ รวมถึงทำหน้าที่ในการนำพาอสุจิไปยังช่องคลอด ภายในองคชาติประกอบด้วยเนื้อเยื่อที่มีรูพรุน รวมถึงมีเส้นประสาทและเส้นเลือดจำนวนมาก ทำให้มีความไวต่อการสัมผัส และเมื่อมีอารมณ์ทางเพศเลือดจะสูบฉีดจนทำให้องคชาตแข็งตัว ส่วนประกอบขององคชาต องคชาตประกอบไปด้วยส่วนราก ส่วนลำตัวและส่วนหัว รวมทั้งส่วนอื่น ๆ ดังนี้ ส่วนปลายองคชาต (Glans) ในส่วนนี้จะมีเนื้อเยื่อปกคลุมอยู่ด้านบนหัวองคชาต เพื่อให้ความชุ่มชื้นและคงความสีชมพู แท่งเนื้อเยื่อที่มีรูพรุน (Corpus Cavernosum) เป็นแท่งองคชาติที่มีเนื้อเยื่อรูพรุนเพื่อให้เลือดสามารถไหลเวียนและทำให้องคชาตแข็งตัว แท่งเนื้อเยื่อรูพรุนอ่อนนุ่ม (Corpus Spongiosum) เป็นเนื้อเยื่อรูพรุนที่มีลักษณะคล้ายฟองน้ำ มีลักษณะทอดยาวไปจนถึงส่วนหัวขององคชาต ในส่วนนี้จะเต็มไปด้วยเลือดเมื่อวัยวะเพศแข็งตัว ทำให้ท่อปัสสาวะเปิดออก ท่อปัสสาวะ เป็นส่วนที่นำปัสสาวะออกจากร่างกายและเป็นทางผ่านของอสุจิ การแข็งตัวของอวัยวะเพศเกิดจากการที่เลือดไหลเวียนไปยังองคชาตมากขึ้นเมื่อถูกสัมผัส หรือกระตุ้นให้มีอารมณ์ทางเพศ โดยเส้นประสาทจะทำให้หลอดเลือดบริเวณองคชาตขยายตัว ทำให้เลือดไหลไปยังองคชาตมากขึ้นและไหลออกจากองคชาตน้อยลง ทำเนื้อเยื่อรูพรุนที่อ่อนนุ่มแข็งตัวขึ้น โรคที่เกี่ยวข้องกับองคชาต โรคที่พบบ่อยและเกี่ยวข้องกับองคชาต อาจมีดังนี้ ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เป็นภาวะที่ส่งผลต่อความต้องการทางเพศ ซึ่งทำให้องคชาตไม่แข็งตัว หรือไม่สามารถคงความแข็งตัวได้เป็นเวลานาน ทำให้การมีเพศสัมพันธ์ไม่น่าพึงพอใจ โดยภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น โรคหัวใจ โรคอ้วน โรคเบาหวาน ความเครียด […]

สุขภาพทางเพศ

ต่อมบาร์โธลินอักเสบ คือภาวะการอุดตันของต่อมบาร์โธลิน ซึ่งเป็นต่อมขนาดเล็กที่อยู่บริเวณปากช่องคลอดทั้ง 2 ด้าน มีหน้าที่ผลิตสารหล่อลื่นบริเวณปากช่องคลอดและภายในช่องคลอด เพื่อช่วยป้องกันอาการเจ็บปวดจากเนื้อเยื่อช่องคลอดถูกเสียดสีระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ หากต่อมบาร์โธลินอุดตัน จะส่งผลให้มีอาการบวมและอักเสบ ซึ่งอาจทำให้รู้สึกปวดบริเวณปากช่องคลอด และเคลื่อนไหวไม่สะดวก อีกทั้งหากปล่อยทิ้งไว้อาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ ดังนั้น จึงควรเข้ารับการรักษาโดยคุณหมอในทันที  [embed-health-tool-ovulation] ต่อมบาร์โธลินอักเสบ เกิดจากอะไร ต่อมบาร์โธลินอักเสบ เกิดจากจากอุดตันของต่อมบาร์โธลิน ทำให้มีของเหลวสะสม และส่งผลให้มีอาการต่อมขยายใหญ่ บวม และอักเสบ หรืออาจเกิดจากการติดเชื้อต่าง ๆ เช่น อีโคไล (E.coli) ไนซีเรีย โกโนเรียอี (Neisseria gonorrhoeae) คลาไมเดีย (Chlamydia) สเตรปโตค็อกคัส นิวโมเนีย (Streptococcus pneumoniae) และฮีโมฟิลุส อินฟลูเอนซา (Hemophilus influenza) ซึ่งเป็นเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เช่น หนองในแท้ หนองในเทียม พบได้มากในผู้หญิงที่อยู่ในช่วงวัยรุ่นตั้งแต่อายุ 20 ปีขึ้นไป อาการของต่อมบาร์โธลินอักเสบ อาการของต่อมบาร์โธลินอักเสบ มีดังนี้ มีไข้ หนาวสั่น ต่อมบาร์โธลินขยายใหญ่เกิน 1 นิ้ว รู้สึกไม่สบายตัวขณะเคลื่อนไหว นั่ง หรือระหว่างมีเพศสัมพันธ์ รู้สึกเหมือนมีของเหลวไหลออกจากต่อมหรือบริเวณปากช่องคลอด บางคนอาจมีอาการติดเชื้อ […]

การคุมกำเนิด

ห่วง อนามัย หรือห่วงคุมกำเนิด เป็นอุปกรณ์ที่ใช้ใส่เข้าไปในโพรงมดลูกเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ จัดเป็นวิธีคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพสูง และสามารถใช้ป้องกันการตั้งครรภ์ได้นาน 3-10 ปี หรือมากกว่านั้น ขึ้นอยู่ประเภทของห่วงอนามัยที่ใช้ ห้วงอนามัยมี 2 ชนิด ได้แก่ ห่วงอนามัยชนิดหุ้มทองแดง และห่วงอนามัยชนิดมีฮอร์โมน ทั้งนี้ ห่วงอนามัยไม่สามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ จึงควรสวมถุงยางอนามัยทุกครั้งเพื่อป้องกันโรค และการใช้ห่วงอนามัยอาจมีผลข้างเคียงบางประการ เช่น ประจำเดือนมาไม่ปกติ หรือในบางกรณีอาจเกิดการอักเสบ ซึ่งควรรีบไปพบคุณหมอ เพื่อป้องกันภาวะติดเชื้อในอุ้งเชิงกราน หรือภาวะสุขภาพอื่น ๆ ที่รุนแรง ห่วง อนามัย คืออะไร ห่วงอนามัย หรือห่วงคุมกำเนิด (Intrauterine device หรือ IUD) คือ อุปกรณ์ขนาดเล็กที่ใช้สอดเข้าไปในโพรงมดลูกเพื่อช่วยคุมกำเนิด มีหลายชนิดและรูปร่าง เช่น รูปตัวที รูปตัวยู รูปตัววาย ห่วงอนามัยช่วยป้องกันไม่ให้อสุจิเข้ามาผสมกับไข่จึงช่วยลดโอกาสในการตั้งครรภ์ได้ ทั้งนี้ การใส่และถอดห่วงอนามัยควรทำโดยคุณหมอผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น ห่วงอนามัยมี 2 ประเภท ได้แก่ ห่วงอนามัยหุ้มทองแดง มีส่วนประกอบของทองแดงที่เป็นสารออกฤทธิ์ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ ถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับผู้หญิงที่ไม่ต้องการคุมกำเนิดด้วยใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิด ในช่วงแรก ห่วงอนามัยจะปล่อยทองแดงออกมาวันละ 40-50 ไมโครกรัม […]

สุขภาพทางเพศ

อาการ ปวดท้องเมนส์ เป็นอาการที่พบได้บ่อยในช่วงก่อนและระหว่างเป็นเมนส์ อาการนี้เกิดขึ้นเมื่อมดลูกบีบรัดตัวและคลายตัวออกทำให้เลือดไม่ไหลไปเลี้ยงมดลูกชั่วคราว นอกจากปวดบริเวณท้องแล้ว อาการปวดยังอาจลามไปที่หลังและต้นขา และมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น อ่อนเพลีย เวียนศีรษะ อารมณ์แปรปรวน อาการปวดท้องเมนส์สามารถบรรเทาได้ด้วยการออกกำลังกาย การรับประทานยาแก้ปวด เป็นต้น อย่างไรก็ตาม หากปรับพฤติกรรมเบื้องต้นแล้วอาการยังไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง ควรไปพบคุณหมอเพื่อวินิจฉัยเพิ่มเติมและรับการรักษาที่เหมาะสม [embed-health-tool-ovulation] สาเหตุที่ทำให้ ปวดท้องเมนส์ อาการปวดท้องเมนส์เกิดจากมดลูกหลั่งสารพรอสตาแกลนดิน (Prostaglandins) ซึ่งเป็นสารเคมีที่มีคุณสมบัติคล้ายฮอร์โมน ทำหน้าที่กระตุ้นให้มดลูกบีบรัดและคลายตัวในช่วงที่มีเมนส์ เพื่อขับเยื่อบุโพรงมดลูกออกมาเป็นเมนส์หรือเลือดประจำเดือนในแต่ละเดือน เมื่อผนังกล้ามเนื้อมดลูกบีบรัดตัวและคลายตัวอย่างต่อเนื่องอาจทำให้ปริมาณเลือดและออกซิเจนที่ไปเลี้ยงมดลูกลดลงชั่วคราว เป็นสาเหตุให้เกิดอาการปวดท้องเมนส์ได้ อาการปวดท้องเมนส์เริ่มเมื่อไหร่ อาการปวดท้องเมนส์ในแต่ละรอบเดือนจะเริ่มต้นก่อนเมนส์ประมาณ 1-2 วัน และอาจมีอาการปวดเป็นเวลา 2-5 วัน และจะปวดมากเป็นพิเศษในช่วงที่เมนส์มามาก อาการปวดท้องอาจลามไปยังหลังส่วนล่างและต้นขา และอาจมีอาการอื่น ๆ ที่เรียกว่าอาการก่อนเมนส์มา (Premenstrual syndrome หรือ PMS) ร่วมด้วย อาทิ ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย ปวดหลัง ท้องอืด ท้องเสีย อารมณ์แปรปรวน ผู้หญิงอาจเริ่มมีอาการปวดท้องเมนส์ตั้งแต่ในวัยที่เริ่มต้นมีประจำเดือน และอาการปวดอาจน้อยลงเรื่อย ๆ เมื่ออายุมากขึ้น และบางรายอาจไม่ปวดประจำเดือนอีกเลยหลังจากตั้งครรภ์และคลอดบุตร ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ปวดท้องเมนส์ ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ปวดท้องเมนส์ มีดังนี้ เริ่มมีเมนส์ตั้งแต่อายุยังน้อย เมนส์มามากและมาหลายวัน […]

สุขภาพทางเพศ

ยาเหน็บริดสีดวง เป็นยาเหน็บชนิดออกฤทธิ์เฉพาะที่ ช่วยบรรเทาอาการปวด บวม แดง ระคายเคืองของบริเวณทวารหนักที่เกิดจากโรคริดสีดวงทวาร ปริมาณการใช้ยาที่แนะนำทั่วไป คือ ใช้ยา 1-2 ครั้ง/วัน ติดต่อกันประมาณ 7 วัน หรือตามที่คุณหมอหรือเภสัชกรแนะนำ ยาชนิดนี้เป็นยาใช้ภายนอก ไม่ควรนำเข้าปากหรือรับประทาน หากใช้ยาเหน็บริดสีดวงแล้วอาการไม่ทุเลาลงหรือมีอาการข้างเคียง เช่น วิงเวียนศีรษะอย่างรุนแรง หายใจไม่ออก ควรหยุดใช้ยาทันทีและไปพบคุณหมอโดยเร็วที่สุด ริดสีดวงทวาร คืออะไร ริดสีดวงทวาร คือ โรคที่เกิดจากการอักเสบของเส้นเลือดรอบ ๆ ทวารหนักหรือส่วนล่างของทวารหนัก มีทั้งชนิดภานนอกที่เกิดใต้ผิวหนังรอบทวารหนัก และชนิดภายในที่ก่อตัวในเยื่อบุทวารหนักและทวารหนักส่วนล่าง อาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ เช่น การนั่งอุจจาระนาน การเบ่งอุจจาระ ปัญหาท้องเสียหรือท้องผูกเรื้อรัง การรับประทานใยอาหารไม่เพียงพอ การก้มยกของบ่อย จนส่งผลให้เส้นเลือดในทวารหนักบวม โป่งพอง และอาจทำให้รู้สึกเจ็บหรือมีเลือดออกขณะขับถ่าย นอกจากนี้ ยังอาจเกิดจากเนื้อเยื่อที่รองรับทวารหนักอ่อนแอซึ่งพบได้บ่อยในหญิงตั้งครรภ์ อาการของริดสีดวงทวาร อาการทั่วไปของริดสีดวงทวาร มีดังนี้ อาการคันหรือระคายเคืองบริเวณทวารหนัก อาการบวมบริเวณทวารหนัก เลือดออกหรือมีหนองที่บริเวณทวารหนัก มีก้อนเนื้อแข็งบริเวณทวารหนัก เจ็บบริเวณทวารหนัก โดยเฉพาะขณะนั่ง อาจมีก้อนริดสีดวงโผล่ออกมาจากทางช่องทวารหนัก ลักษณะของ ยาเหน็บริดสีดวง ยาเหน็บริดสีดวงเป็นยาออกฤทธิ์เฉพาะที่ ลักษณะเป็นแท่งยาขี้ผึ้งขนาดเล็ก รูปร่างคล้ายกระสุนปืน ใช้สำหรับบรรเทาอาการบวม คัน แสบร้อน และอาการปวดของโรคริดสีดวงทวารทั้งชนิดภายในและภายนอก […]

สุขภาพทางเพศ

ในบางเดือนผู้หญิงหลายคนอาจรู้สึกว่า ตกขาวเป็นวุ้นใสๆ หรือมีตกขาวมากขึ้นเล็กน้อย ในขณะที่บางเดือนก็ไม่รู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงของตกขาวเลย ที่เป็นเช่นนี้เนื่องจากลักษณะและปริมาณของตกขาวจะเปลี่ยนแปลงไปในแต่ละรอบเดือน ขึ้นอยู่กับอิทธิพลของฮอร์โมน และความสมดุลของแบคทีเรียในช่องคลอด หากรู้สึกว่าตกขาวเปลี่ยนแปลง อาจเกิดจากได้จากหลายปัจจัย เช่น การใช้ยาคุมกำเนิด การตั้งครรภ์ ช่องคลอดระคายเคือง อย่างไรก็ตาม หากตกขาวเปลี่ยนแปลงร่วมกับมีอาการผิดปกติอื่น ๆ เช่น อาการแสบ คัน บวม แดง ระคายเคืองช่องคลอด ตกขาวมีกลิ่น ตกขาวเปลี่ยนสี อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพเกี่ยวกับช่องคลอดที่ควรไปพบคุณหมอเพื่อรับการรักษาอย่างถูกวิธี [embed-health-tool-ovulation] ตกขาวเป็นวุ้นใสๆ เกิดจากอะไร ตกขาว คือ เมือกสีใสหรือสีขาวขุ่น ทำหน้าที่ดักจับสิ่งสกปรกและรักษาความสะอาดภายในช่องคลอด โดยปกติตกขาวจะมีปริมาณและความเหนียวข้นแตกต่างกันไปในรอบเดือนตามระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง หากพบว่า ตกขาวเป็นวุ้นใสๆ มีปริมาณหรือสีที่แตกต่างจากปกติเล็กน้อย แต่ไม่มีอาการผิดปกติอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น มีกลิ่นเหม็น จับตัวเป็นก้อน มีสีผิดปกติอย่างสีเหลือง มีอาการคันหรือแสบ อาจไม่ได้เป็นสัญญาณของภาวะสุขภาพที่เป็นอันตราย แต่เป็นเพียงลักษณะของตกขาวที่เปลี่ยนไปตามช่วงเวลาของแต่ละเดือนเท่านั้น สาเหตุที่ทำให้ตกขาวเปลี่ยนไป ตกขาวที่มีปริมาณ สี หรือเนื้อสัมผัสต่างจากปกติ อาจเกิดแบคทีเรียภายในช่องคลอดเสียสมดุลจากปัจจัยดังตัวอย่างต่อไปนี้ การตั้งครรภ์ ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงในช่วงตั้งครรภ์ อาจส่งผลให้ผนังช่องคลอดนิ่มและตกขาวเคลื่อนตัวได้ง่าย ทำให้มีตกขาวออกมาจากช่องคลอดมากขึ้น การใช้ยาคุมกำเนิด ยาคุมกำเนิดมีส่วนประกอบของโปรเจสตินซึ่งเป็นฮอร์โมนสังเคราะห์ที่ออกฤทธิ์เหมือนฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ทำให้สารคัดหลั่งในช่องคลอดเพิ่มปริมาณเพื่อทำให้ให้อสุจิเคลื่อนไหวได้ยากขึ้น โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เช่น โรคหนองในเทียม […]

สุขภาพทางเพศ

ผู้ชายท้องได้ไหม? อาจเป็นคำถามที่หลายคนเคยสงสัย และคำตอบคือเพศชายไม่สามารถท้องได้ เนื่องจากเพศชายไม่มีมดลูกและรังไข่ ซึ่งเป็นอวัยวะในระบบสืบพันธุ์ของเพศหญิงที่สำคัญต่อกระบวนการตั้งครรภ์และมีแต่ในเพศหญิงเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ในทางทฤษฎี เพศชายรวมถึงผู้หญิงข้ามเพศ อาจตั้งครรภ์ได้ด้วยการปลูกถ่ายมดลูก ซึ่งเป็นขั้นตอนทางวิทยาศาสตร์ที่จะเข้ามาช่วยในกระบวนการแพทย์ แต่ความเป็นไปได้เกี่ยวกับการปลูกถ่ายมดลูกในเพศชายยังต่ำมาก ปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานใดที่สนับสนุนว่า การผ่าตัดเพื่อปลูกถ่ายมดลูกดังกล่าวจะทำให้เพศชายตั้งครรภ์ได้จริง [embed-health-tool-bmi] ผู้ชายท้องได้ไหม ตามธรรมชาติแล้ว ผู้ชายไม่สามารถท้องได้ เนื่องจากผู้ชายไม่มีรังไข่และมดลูกซึ่งเป็นอวัยวะในระบบสืบพันธุ์เพศหญิง เมื่อร่างกายเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ รังไข่จะผลิตไข่ซึ่งเป็นเซลล์สืบพันธุ์เพศหญิงออกมาเดือนละ 1 ฟอง ภายใต้การควบคุมของฮอร์โมนกระตุ้นการเจริญของไข่ (Follicle Stimulating Hormone) และฮอร์โมนลูทิไนซิง (Luteinizing Hormone) ที่หลั่งออกมาจากสมอง และถูกส่งมายังรังไข่ผ่านหลอดเลือด เมื่อไข่สมบูรณ์หรือพร้อมสำหรับการสืบพันธุ์แล้ว ไข่จะเคลื่อนตัวไปยังท่อนำไข่ ซึ่งเชื่อมต่อกับมดลูก เพื่อรอการปฏิสนธิกับอสุจิ หรือเซลล์สืบพันธุ์เพศชายที่ถูกส่งเข้ามาผ่านทางช่องคลอดเมื่อมีเพศสัมพันธ์ หากไข่ได้รับการปฏิสนธิกับอสุจิ ไข่จะเคลื่อนไปฝังตัวที่ผนังมดลูก และเกิดการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม หากไม่ได้รับการปฏิสนธิ ผนังมดลูกจะหลุดลอกออกมากลายเป็นประจำเดือนและไข่ฝ่อสลายไปตามธรรมชาติ และรังไข่จะเริ่มกระบวนการผลิตไข่อีกครั้งสำหรับรอบเดือนถัดไป ผู้ชายข้ามเพศท้องได้ไหม ผู้ชายข้ามเพศ หรือผู้ที่มีลักษณะทางกายภาพโดยกำเนิดเป็นหญิง ทว่ามีอัตลักษณ์ทางเพศเป็นชายหรือแสดงออกว่าตนเองเป็นผู้ชาย สามารถตั้งครรภ์ได้ หากยังไม่ผ่าตัดแนำรังไข่และมดลูกออกจากร่างกาย งานวิจัยชิ้นหนึ่ง ว่าด้วยประสบการณ์ตั้งครรภ์ของผู้ชายข้ามเพศ ตีพิมพ์ในวารสาร Obstetrics & Gynecology ปี พ.ศ. 2557 นักวิจัยทำการศึกษาผู้ชายข้ามเพศจำนวน 41 ราย ด้วยการใช้แบบสอบถาม พบว่า 88 […]

สุขภาพทางเพศ

ประโยชน์ของการนอนหลับ อาจส่งผลดีต่อสมรรถภาพทางเพศ เนื่องจากการนอนหลับอย่างเพียงพออาจช่วยลดความเหนื่อยล้าและความเครียดที่เป็นสาเหตุทำให้ความต้องการทางเพศลดลง รวมถึงอาจช่วยรักษาระดับฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมทางเพศ เช่น ความต้องการทางเพศ การแข็งตัวของอวัยวะเพศ การหลั่งน้ำหล่อลื่น ให้ทำงานได้เป็นปกติ ซึ่งส่งผลดีต่อความสัมพันธ์และเรื่องบนเตียงของคู่รัก การอดนอนส่งผลต่อสุขภาพเพศอย่างไร การอดนอนอาจส่งผลต่อสุขภาพทางเพศได้ทั้งในเพศชายและเพศหญิง เนื่องจากการอดนอนอาจทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ดังนี้ ความต้องการทางเพศลดลง อวัยวะเพศไม่แข็งตัว หรือไม่สามารถแข็งตัวได้นาน น้ำหล่อลื่นน้อย โดยปกติผู้ใหญ่ควรนอนอย่างน้อย 7-9 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนอย่างเพียงพอ ช่วยให้ร่างกายได้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอและปรับปรุงการหลั่งฮอร์โมนต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับประสิทธิภาพการทำงานของร่างกาย ซึ่งรวมถึงระบบสืบพันธุ์ด้วย ดังนั้น การอดนอนอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานานด้วยสาเหตุต่าง ๆ เช่น ความผิดปกติของการนอนหลับ การใช้ชีวิตประจำวันที่ส่งผลต่อการนอน อาจทำให้เกิดความเสี่ยงในการเกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศที่ส่งผลต่อสุขภาพทางเพศในระยะยาวได้ การอดนอนทำให้หย่อนสมรรถภาพทางเพศได้อย่างไร การอดนอนอาจส่งผลต่อการหลั่งฮอร์โมน 3 ชนิด คือ ฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความเครียด การอดนอนทำให้ร่างกายไม่ได้รับการพักผ่อนจนเกิดความเหนื่อยล้า ส่งผลทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอลมากขึ้น ซึ่งอาจทำให้ระดับของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลงและส่งผลต่อความต้องการทางเพศที่ลดลง รวมถึงอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพทางเพศ เช่น การแข็งตัวของอวัยวะเพศ การหลั่งน้ำหล่อลื่น ฮอร์โมนโดปามีน (Dopamine) เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนสำคัญในการช่วยควบคุมพฤติกรรมทางเพศ เช่น การตอบสนองต่อการเร้าอารมณ์ ความสามารถในการมีเพศสัมพันธ์ ความใคร่ การหลั่งอสุจิหรือสารหล่อลื่น การแข็งตัวของอวัยวะเพศ ซึ่งการอดนอนอาจยับยั้งการหลั่งและการดูดซึมฮอร์โมนโดปามีนเพื่อใช้ในกระบวนควบคุมพฤติกรรมเหล่านี้ รวมถึงยังอาจลดการหลั่งฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ซึ่งส่งผลทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ […]

การคุมกำเนิด

ยาคุมผู้ชาย เป็นยาคุมที่อยู่ในขั้นตอนของการศึกษาวิจัยเพื่อพัฒนาสูตรให้มีประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดและมีความปลอดภัย โดยยาคุมผู้ชายอาจมีคุณสมบัติในการช่วยยับยั้งการผลิตฮอร์โมนเพศชายและช่วยลดการผลิตอสุจิ ซึ่งอาจช่วยป้องกันการตั้งครรภ์และอาจใช้เป็นตัวเลือกในการคุมกำเนิดได้อีกหนึ่งวิธี ยาคุมผู้ชาย มีประโยชน์อย่างไร การคุมกำเนิดในผู้ชายอาจมีอยู่ 2 วิธี คือ การใส่ถุงยางอนามัยและการทำหมัน โดยการใช้ถุงยางยังอาจมีความเสี่ยงในการเกิดการตั้งครรภ์โดยไม่ตั้งใจได้ เช่น ถุงยางแตก การใช้ผิดวิธี ขนาดถุงยางที่เลือกอาจไม่เหมาะสม ส่วนการทำหมันนั้นเป็นการคุมกำเนิดแบบถาวร จึงอาจทำให้ผู้ชายบางคนเกิดความกังวลในเรื่องของความปลอดภัย การมีลูกในอนาคต รวมถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นกับสุขภาพและความต้องการทางเพศ ดังนั้น ยาคุมผู้ชาย จึงอาจเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ใช้ในการคุมกำเนิดสำหรับผู้ชาย อย่างไรก็ตาม ยังต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับประสิทธิภาพและผลข้างเคียงของยาคุมผู้ชาย ยาคุมผู้ชาย ตัวเลือกในการคุมกำเนิด ในปัจจุบันยาคุมผู้ชายยังอยู่ในการศึกษาวิจัยให้ได้ประสิทธิภาพที่ปลอดภัยและเหมาะสมต่อการใช้งาน ซึ่งรูปแบบของยาคุมผู้ชายอาจมีทั้งแบบฉีด แบบยาเม็ดและแบบใช้ผ่านผิวหนัง ซึ่งอาจมีคุณสมบัติและการออกฤทธิ์ที่แตกต่างกัน โดยมีงานวิจัยชิ้นหนึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Therapeutic Advances in Endocrinology and Metabolism เมื่อเดือนมีนาคม พ.ศ. 2562 ศึกษาเกี่ยวกับฮอร์โมนคุมกำเนิดสำหรับผู้ชาย พบว่า ฮอร์โมนคุมกำเนิดสำหรับเพศชายส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ของเพศชาย ช่วยลดการหลั่งฮอร์โมนต่อมใต้สมอง (Luteinizing Hormone หรือ LH) และฮอร์โมนกระตุ้นการเจริญเติบโตของไข่ (Follicular Stimulating Hormone หรือ FSH) โดยยับยั้งการทำงานของอัณฑะในการสร้างอสุจิและยับยั้งการผลิตฮอร์โมนเพศชาย และทำให้เซลล์เซอโทลิ (Sertoli) ซึ่งเป็นเซลล์ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเซลล์สืบพันธุ์ลดลง นอกจากนี้ […]