สุขภาพผิว

สาเหตุที่ทำให้ผิวเสื่อมสภาพ ผิวหย่อนคล้อย และเกิดริ้วรอยที่ดูแก่ก่อนวัย อาจเกิดจากอายุที่มากขึ้น รวมถึงการเผชิญกับแสงแดดเป็นเวลานานที่อาจทำลายเซลล์ผิว ดังนั้น จึงควรลดเลือนริ้วรอยเพื่อฟื้นฟูให้ผิวกลับมามีชีวิตชีวาดู หน้าเด็ก ซึ่งอาจเริ่มต้นจากการเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวให้เหมาะสมและหลีกเลี่ยงการตากแดดเป็นเวลานาน [embed-health-tool-ovulation] สาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าแก่ก่อนวัย สาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าแก่ก่อนวัย มีดังนี้ อายุที่มากขึ้น อาจทำให้ร่างกายผลิตน้ำมันที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นแก่ผิวลดลง ทำให้ผิวแห้ง เปราะบาง ขาดความยืดหยุ่น ทำให้ผิวมีรอยย่น รอยเหี่ยว ตีนกา รังสีอัลตราไวโอเลตจากแสงแดด อาจทำลายเนื้อเยื่อในชั้นผิว และเส้นใยคอลลาเจน ทำให้สูญเสียความยืดหยุ่นของผิว จนผิวหย่อนคล้อย และปรากฏริ้วรอยก่อนวัยอันควร สูบบุหรี่ สารนิโคตินที่อยู่ในบุหรี่อาจทำให้เลือดไหลเวียนไม่ดี จนเลือดไม่สามารถนำส่งออกซิเจนไปหล่อเลี้ยงเนื้อเยื่อในชั้นผิว ทำให้คอลลาเจนเสื่อมลง และส่งผลให้เกิดริ้วรอยตามมา แสดงสีหน้ามากเกินไป เช่น การยิ้ม หัวเราะ เพราะเป็นการใช้งานกล้ามเนื้อของผิวหน้าที่อาจก่อให้เกิดร่องใต้ผิวหนัง นำไปสู่การเกิดรอยเหี่ยวย่น 7 วิธีลดริ้วรอยช่วยให้ หน้าเด็ก วิธีที่อาจช่วยลดริ้วรอยทำให้หน้าเด็ก อาจทำได้ดังนี้ 1. รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ควรรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืช น้ำมันมะกอก เนื่องจากเป็นอาหารที่อาจมีวิตามิน แร่ธาตุ ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่อาจช่วยป้องกันไม่ให้เซลล์ได้รับเสียหาย รวมถึงควรหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะอาจส่งผลให้ผิวแห้งเกิดริ้วรอย ทั้งนี้ ควรดื่มน้ำเปล่าแทนอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว 2. ปกป้องผิวจากแสงแดด ควรหลีกเลี่ยงการตากแดดเป็นเวลานาน […]

โรคท้าวแสนปม เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของยีนและระบบประสาท และสามารถถ่ายทอดผ่านทางพันธุกรรม ทำให้เกิดเนื้องอกบนเนื้อเยื่อเส้นประสาท รวมถึงสมอง ไขสันหลัง และเส้นประสาท ปรากฎเป็นเนื้องอกหรือตุ่มขึ้นตามผิวหนังบนร่างกาย โรคท้าวแสนปมนี้มักจะแสดงอาการตั้งแต่วัยเด็ก โดยส่วนใหญ่อาการมักไม่รุนแรง แต่ในบางรายอาการอาจรุนแรงจนทำให้รู้สึกเจ็บปวด หรือถึงขั้นสูญเสียการได้ยินและการมองเห็น [embed-health-tool-bmr] โรคท้าวแสนปม (Neurofibromatosis) และสาเหตุของโรค โรคท้าวแสนปม เป็นโรคทางพันธุกรรมที่ทำให้เกิดเนื้องอกในรูปแบบเนื้อเยื่อบนเส้นประสาท โดยเนื้องอกเหล่านี้สามารถเจริญเติบโตได้ในทุก ๆ ที่ของร่างกายที่มีระบบประสาท รวมถึงสมอง ไขสันหลัง และเส้นประสาทด้วย โรคท้าวแสนปมนี้มักจะแสดงอาการตั้งแต่วัยเด็กหรือวัยผู้ใหญ่ตอนต้น โดยส่วนใหญ่เนื้องอกที่เกิดขึ้นตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายนั้นจะพัฒนาการกลายเป็นมะเร็ง แต่ในผู้ป่วยบางราย เนื้องอกอาจพัฒนาไปเป็นเซลล์มะเร็งได้ นอกจากนั้น ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงของโรคท้าวแสนปมอาจทำให้สูญเสียการได้ยิน เกิดความบกพร่องทางการเรียนรู้ ปัญหาหัวใจและหลอดเลือด นำไปสู่การเป็นโรคหัวใจและโรคหลอดเลือด สูญเสียการมองเห็น รวมถึงยังอาจเกิดความเจ็บปวดอย่างรุนแรงตามร่างกายได้อีกด้วย ทั้งนี้ โรคท้าวแสนปมมักจะได้รับการถ่ายทอดผ่านยีนของสมาชิกในครอบครัว แต่ในบางราย โรคท้าวแสนปมอาจเกิดขึ้นเองจากการกลายพันธุ์ของยีน อย่างไรก็ตาม เมื่อเป็นแล้ว สามารถส่งผ่านยีนไปสู่คนรุ่นต่อไปทำให้มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคท้าวแสนปม อาการและชนิดของโรคท้าวแสนปม  อาการของโรคท้าวแสนปมในแต่ละรายมักแตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับชนิดของโรค ซึ่งโรคท้าวแสนปมแบ่งออกเป็น 3 ชนิด ดังนี้ โรคท้าวแสนปมชนิด NF1 (Neurofibromatosis Type 1) ผู้ที่เป็นโรคท้าวแสนปมชนิด NF1 จะมีปัญหาเพียงสภาพผิวที่เกิดปุ่มหรือเนื้องอกขึ้นตามร่างกายเท่านั้น แต่จะไม่มีปัญหาสุขภาพด้านอื่น ๆ นับเป็นชนิดของโรคที่ไม่รุนแรงมากนัก ทั้งนี้ เนื้องอกบนผิวหนังจะไม่ใช่เซลล์ที่ผิดปกติหรือเซลล์มะเร็ง แต่เป็นเนื้องอกที่ขึ้นบนเส้นประสาทของผิวหนัง […]

คอดำ หรือรอบคอดำ เป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อย อาจเกิดจากผิวหนังโดนแดดมากเกินไป โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคเกลื้อน เป็นต้น อย่างไรก็ตาม สมุนไพรหรือวัตถุดิบจากธรรมชาติบางอย่าง อาจช่วยแก้คอดำ หรือช่วยทำให้รอยดำที่คอจางลงได้อย่างปลอดภัย คอดำ เกิดจากอะไร คอดำ หรือรอบคอดำ เป็นภาวะที่ผิวหนังบริเวณลำคอ โดยเฉพาะหลังคอมีสีเข้มคล้ำขึ้น ภาวะนี้นอกจากจะเกิดที่คอแล้ว ยังพบตามข้อพับส่วนอื่น ๆ ได้ด้วย เช่น รักแร้ ข้อศอก ขาหนีบ โดยปัจจัยที่อาจเป็นสาเหตุให้คอดำคล้ำขึ้น เช่น ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง สภาวะสภาพแวดล้อม เช่น แสงแดด โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคไลเคน พลานัส (Lichen Planus Pigmentosus หรือ LPP) ซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากการอักเสบเรื้อรัง ส่งผลให้ผิวหนังผิดปกติ โรคผิวหนังอักเสบ โรคภูมิแพ้ โรคติดเชื้อราที่ผิวหนัง เช่น เกลื้อน ระดับอินซูลินในเลือดสูง การรับประทานยาหรืออาหารเสริมที่ไม่เหมาะกับร่างกาย อาการของภาวะคอดำ อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณว่าผิวหนังบริเวณลำคอดำคล้ำขึ้น หรือมีสีผิวปกติ ชั้นผิวหนังหนาขึ้น ผิวหนังบริเวณคอนุ่ม หนืด หรือเหนียวขึ้น มีอาการคันบริเวณลำคอ รอบคอหรือผิวหนังตามข้อพับมีสีเข้มขึ้นกว่าปกติ วิธีแก้คอดำด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ วัตถุดิบจากธรรมชาติเหล่านี้ […]

สิว อาจเกิดจากการอุดตันของระบบต่อมไขมันในรูขุมขน ซึ่งได้รับการกระตุ้นจากฮอร์โมนเพศ โดยเฉพาะฮอร์โมนเพศชาย ซึ่งอาจทำให้ร่างกายหลั่งไขมันมากผิดปกติ และไปกระตุ้นแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในผิวหนัง ทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนังจนก่อให้เกิดสิวได้ โดยบริเวณที่มักพบสิว ได้แก่ ใบหน้า ลำคอ หน้าอก ไหล่ หลัง [embed-health-tool-ovulation] คำจำกัดความ สิว คืออะไร สิว อาจเกิดจากการอุดตันของระบบต่อมไขมันในรูขุมขน ซึ่งได้รับการกระตุ้นจากฮอร์โมนเพศโดยเฉพาะฮอร์โมนเพศชาย ซึ่งอาจทำให้ร่างกายหลั่งไขมันมากผิดปกติ และไปกระตุ้นแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในผิวหนัง ทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนังจนก่อให้เกิดสิวได้ โดยบริเวณที่มักพบสิว ได้แก่ ใบหน้า ลำคอ หน้าอก ไหล่ หลัง สิวอาจจะทำให้เกิดรอยแผลเป็นที่ผิวหนังได้ ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงของสิวนั้น ๆ ดังนั้น หากทำการรักษาสิวได้เร็วเท่าไหร่ ก็อาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดแผลเป็นได้มากขึ้น สิวพบได้บ่อยแค่ไหน สิวเกิดขึ้นได้กับทุกช่วงวัย โดยสิวอาจพบได้มากในช่วงวัยรุ่นและวัยเจริญพันธุ์ แต่ก็สามารถพบได้ทั่วไปในวัยผู้ใหญ่ โปรดปรึกษาคุณหมอเพื่อข้อมูลเพิ่มเติม อาการ อาการของสิว อาการของสิวอาจขึ้นอยู่กับประเภทและความรุนแรง โดยประเภทของสิวและอาการที่เกิดขึ้น อาจมีดังนี้ สิวหัวขาว อาจเกิดจากรูขุมขนอุดตัน โดยอาจไม่มีอาการใด ๆ ที่รุนแรง หากสิวไม่พัฒนากลายเป็นฝี หรือสิวอักเสบที่ทำให้เกิดหนอง สิวหัวดำ เกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนอุดตันด้วยน้ำมัน เซลล์ผิวที่ตายแล้ว รวมถึงแบคทีเรียสะสม รวมถึงการทำปฏิกิริยากับออกซิเจน ทำให้เกิดการเปลี่ยนเป็นสีดำบนผิวหนัง และเป็นสิวหัวเปิด โดยอาการมักไม่ค่อยรุนแรงเหมือนสิวหัวหนอง หรือสิวประเภทอื่น สิวหัวหนอง (Pustule) […]

ฝ้า เป็นปัญหาผิวหน้าซึ่งอาจเกิดจากการที่เซลล์สร้างเม็ดสีทำงานผิดปกติ ส่งผลทำให้ความเข้มข้นของสีผิมไม่สม่ำเสมอ ซึ่งอาจทำให้เสียความมั่นใจ อย่างไรก็ตาม การ รักษาฝ้า อาจทำได้ด้วยการทำเลเซอร์ ทำทรีทเม้นท์ รวมถึงอาจใช้สมุนไพรรักษาได้ [embed-health-tool-ovulation]  สาเหตุที่ทำให้เกิดฝ้า ฝ้า (Melasma) เป็นปัญหาผิวหน้าซึ่งอาจเกิดจากเซลล์สร้างเม็ดสีที่ทำงานผิดปกติ ส่งผลทำให้ความเข้มข้นของสีผิวไม่สม่ำเสมอ โดยฝ้าอาจพบได้บ่อยในผู้หญิง โดยเฉพาะช่วงอายุ 30-40 ปี นอกจากนี้ ฝ้ายังอาจเกิดจากสาเหตุต่าง ๆ ดังนี้ แสงแดด แสงแดดอาจเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อฝ้า โดยอาจกระตุ้นการสร้างเซลล์เม็ดสีทำให้รอยฝ้าเข้มขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้น ควรหลีกเลี่ยงที่ที่มีแสงแดดจัดหรือทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป ก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง ฮอร์โมน ฮอร์โมนเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ส่งผลทำให้เกิดฝ้า ซึ่งอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย เช่น การตั้งครรภ์ วัยหมดประจำเดือน การรับประทานยาคุมกำเนิด ก็อาจส่งผลทำให้เกิดฝ้าได้ พันธุกรรม หากเคยมีคนในครอบครัวเป็นฝ้าก็อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดฝ้าได้ ในปัจจุบันยังไม่สามารถหายีนที่ควบคุมการเกิดฝ้าได้ แต่อาจดูแลป้องกันตัวเองได้ด้วยการทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน  4 สูตรสมุนไพรไทย รักษาฝ้า สำหรับสมุนไพรที่อาจช่วย รักษาฝ้า อาจมีดังนี้ สูตรที่ 1 หัวไชเท้ากับนมสด นำหัวไชเท้ามาล้างให้สะอาด นำมาดผสมกับนมสดคแล้วคนให้เข้ากัน พอกที่ผิวหน้าประมาณ 10-15 นาที ล้างออกให้สะอาด ทำเป็นประจำ 1-2 ครั้ง/สัปดาห์ […]

ผู้ชายหัวล้าน อาจเกิดได้กับผู้ชายทุกวัย โดยอาจมีสาเหตุมาจากพันธุกรรม อาการเจ็บป่วย การใช้ยาบางชนิด การขาดสารอาหาร ความเครียด ซึ่งภาวะหัวล้านอาจทำให้เสียความมั่นใจ อย่างไรก็ตาม หากต้องการแก้ไขปัญหาหัวล้าน ควรเข้าพบคุณหมอเพื่อขอคำปรึกษาและรับการรักษาที่เหมาะสม [embed-health-tool-bmr] ผู้ชายหัวล้าน เกิดจากอะไร ผู้ชายหัวล้าน อาจเกิดจากปัจจัยหลาย ๆ ไม่ว่าจะเป็นกรรมพันธุ์หรือยีนส์หัวล้าน มลภาวะ รวมไปถึงฮอร์โมนเพศชายอย่างเทสโทสเตอโรน (Testosterone) ที่ไหลเวียนไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย รวมถึงหนังศีรษะ โดยฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนบริเวณหนังศีรษะจะถูกเปลี่ยน เป็นฮอร์โมนไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน (Dihydrotestosterone หรือ DHT) ซึ่งอยู่ในเซลล์เส้นผมส่งผลให้เส้นผมที่งอกขึ้นมาใหม่มีขนาดเล็กลงเรื่อย ๆ ตามอายุ เมื่อเส้นผมอ่อนแอลงก็จะส่งผลทำให้ผู้ชายหัวล้าน อย่างไรก็ตาม หากผู้ชายไม่มียีนส์หัวล้านก็จะไม่ส่งผลเกิดภาวะหัวล้าน ปัจจัยที่ส่งผลให้ผู้ชายหัวล้าน สำหรับปัจจัยที่ส่งผลให้ผู้ชายหัวล้าน อาจมีดังนี้ พันธุกรรม โดยส่วนใหญ่ สาเหตุที่ทำให้ผู้ชายหัวล้านมักเกิดจากโรคผมบางจากพันธุกรรม (Androgenetic Alopecia) โดยผมจะเริ่มบางบริเวณกระหม่อมด้านบน และค่อย ๆ ร่วงจนหมดไป จนเป็นเหมือนวงแหวนล้อมรอบหัวล้าน ซึ่งโรคนี้เป็นโรคที่อาจถ่ายทอดจากครอบครัวทั้งฝั่งพ่อ และครอบครัวฝั่งแม่ อย่างไรก็ตาม รูปแบบหัวล้านเช่นนี้ ยังต้องมีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนอยู่เป็นจำนวนมาก ซึ่งส่งผลให้รูขุมขนเล็กลง และอายุไขของรูขุมขนสั้นลง จนทำให้ผู้ชายหัวล้าน ผมร่วงฉับพลัน (Telogen Effluvium) ผมร่วงฉับพลัน เป็นภาวะที่ทำให้เส้นผมที่อยู่ในระยะเติบโตมีอายุสั้นลง จนทำให้เส้นผมหลาย ๆ […]

แผลเป็นนูน มีชื่อเรียกอีกอย่างว่า คีลอยด์ เริ่มต้นจากการเกิดแผล ก่อนที่จะกลายมาเป็นแผลเป็น แต่หลังจากแผลเป็นส่วนนั้นหาย เนื้อตรงส่วนที่เป็นแผลก็นูนขึ้นมา สร้างความกังวลใจให้กับผู้เป็นแผลเป็นนูนเป็นอย่างมาก เนื่องจากบางครั้งก็มีอาการเจ็บปวดตามมา ดังนั้น ทาง Hello คุณหมอ จึงได้หยิบเอาเรื่องเกี่ยวกับแผลเป็นนูนมาฝากกัน ทำความรู้จักกับ แผลเป็นนูน (Keloids) เมื่อผิวหนังได้รับบาดเจ็บ เนื้อเยื่อแผลเป็นจะก่อตัวเหนือแผล เพื่อซ่อมแซมและป้องกันการบาดเจ็บ ในกรณีที่เนื้อเยื่อแผลเป็นเจริญเติบโตขึ้นทำให้เกิดการเติบโตที่ราบรื่นและมีสัมผัสที่แข็ง เรียกว่า คีลอยด์ (Keloids) ซึ่งคีลอยด์นี้จะสามารถมีขนาดที่ใหญ่กว่าแผลเดิมได้ บริเวณส่วนใหญ่ที่พบจะเป็นหน้าอก ไหล่ ใบหู และแก้ม แต่ความเป็นจริงแล้ว แผลเป็นนูนสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ และสามารถส่งผลกระทบต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายได้ ถึงแม้แผลเป็นนูนจะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่พวกมันอาจสร้างความกังวลให้แก่คุณได้ แผลเป็นนูนหรือคีลอยด์นั้น มีทั้งสีชมพู แดง สีเดียวกับผิว และสีเข้มกว่าผิวรอบข้าง ซึ่งมันสามารถพัฒนามาจากความเสียหายของผิวเล็กน้อย อย่าง สิว หรือการเจาะ แต่มันสามารถแพร่กระจายเกินกว่าพื้นที่ความเสียหายเดิมของผิวได้ ลักษณะของแผลเป็นนูน (Keloids) เป็นอย่างไร สำหรับลักษณะของแผลเป็นนูนนั้น จะมีลักษณะดังนี้ มันเงา ไม่มีขน ยกขึ้นเหนือผิวโดยรอบ มีสีแดงหรือสีม่วงในตอนแรก ก่อนจะกลายเป็นสีน้ำตาล หรือสีซีด แผลเป็นเหล่านี้สามารถอยู่ได้นานหลายปี และบางครั้งมันจะไม่นูนขึ้นมาในทันที แต่จะใช้ระยะเวลาเป็นเดือนหรือหลายปี หลังจากได้รับบาดเจ็บครั้งแรก สาเหตุที่ทำให้เกิดแผลเป็นนูน (Keloids) มีอะไรบ้าง การบาดเจ็บของผิวหนังเกือบทุกประเภท […]

ช็อกโกแลต เป็นขนมที่เกิดจากการนำเอาเมล็ดโกโก้ เนยโกโก้ และส่วนประกอบอื่น ๆ เช่น นม น้ำตาล ไขมัน มาผสมเข้าด้วยกัน มีความเชื่อว่า หากรับประทานช็อกโกแลตแล้วทำให้เกิดสิว แต่ยังไม่มีหลักฐานพิสูจน์ว่า ช็อกโกแลตอาจทำให้เกิดสิว แต่อาจเป็นไปได้ว่า ปริมาณน้ำตาลและไขมันที่ผสมเข้าไปในช็อกโกแลต อาจเป็นตัวการทำให้เกิดสิว หรืออาจมีส่วนทำให้สิวที่เป็นอยู่มีอาการแย่ลง [embed-health-tool-bmr] ช็อกโกแลตกับสิวเกี่ยวข้องกันอย่างไร ช็อกโกแลต เกิดจากการผสมกันของเมล็ดโกโก้ และเนยโกโก้ รวมทั้งส่วนประกอบอื่น ๆ เช่น นม น้ำตาล ไขมัน ซึ่งเมื่อบริโภคช็อกโกแลตเข้าสู่ร่างกาย ปริมาณน้ำตาลที่ผสมเข้าไปในช็อกโกแลต อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิว เพราะมีงานวิจัยพบว่าน้ำตาลอาจมีโอกาสทำให้เกิดสิวได้ เนื่องจาก เมื่อบริโภคน้ำตาลในปริมาณที่สูง ร่างกายอาจหลั่งอินซูลินในปริมาณที่มากขึ้น ส่งผลให้ผิวหนังแบ่งตัวเร็วขึ้น มีความหนามากขึ้น ส่งผลให้เกิดการอุดตันในรูขุมขน ซึ่งอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวอุดตันนั่นเอง การรับประทานอาหารที่มีดัชนีน้ำตาลสูง เช่น ดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล ขนมขบเคี้ยว อาหารขยะ ส่งผลให้เป็นสิวได้ง่าย ดยเฉพาะผู้ที่มีผิวมัน อาหารที่มีค่าดัชนีน้ำตาลสูงอาจทำให้น้ำตาลในเลือดเพิ่มสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้ร่างกายผลิตอินซูลินมากขึ้น สิ่งเหล่านี้อาจนำไปสูงการสร้างน้ำมันในผิวหนังมากขึ้นและเพิ่มการเจริญเติบโตของผิวหนังบริเวณรูขุมขน ซึ่งทำหน้าที่ดักจับไขมัน สิ่งนี้นำไปสู่การเป็นสิวชนิดต่าง ๆ นั่นเอง อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีหลักฐานใดที่พิสูจน์ได้ว่า การรับประทานช็อกโกแลตอาจทำให้เกิดสิว ในบางราย การบริโภคผลิตภัณฑ์จากนมและมีส่วนประกอบของน้ำตาล อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน […]

คิ้ว สามารถเจริญเติบโตได้เหมือนกับเส้นผม แต่ก็อาจบางลงหรือหยุดยาวได้ ส่วนใหญ่แล้วสาเหตุที่ทำให้คิ้วบางลง หลุด ร่วง อาจเกิดจากการติดเชื้อ สภาพผิว ร่างกายขาดสารอาหาร ความเครียด หรือระบบภูมิคุ้มกันทำงานหนักเกินไป ดังนั้น วิธีการบำรุงคิ้วด้วยสมุนไพรอาจช่วยลดปัญหาคิ้วบางและหลุดร่วงได้ คิ้ว ไม่หนาดกดำ เกิดจากสาเหตุอะไร ปัญหาผู้ที่มีขนคิ้วบาง อาจเกิดมาจากร่างกายขาดสารอาหารจำพวก โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต แร่ธาตุ และวิตามิน ที่มีผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม หรือขนตามอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย นอกจากนี้ยังรวมถึงการเปลี่ยนแปลงตามช่วงอายุวัย ที่ทำให้ฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนตาม จึงส่งผลให้ขนคิ้ว หรือเส้นผมไม่แข็งแรง บาง ร่วงได้ง่าย วิธีบำรุงคิ้วด้วยสมุนไพร 4 ชนิด หลายคนอาจยังไม่ทราบว่าสมุนไพรใกล้ตัวก็สามารถนำมาประยุกต์ใช้ในการบำรุงผิวพรรณ ความสวยความงาม และเพิ่มประสิทธิภาพความแข็งแรงของเส้นขนได้อีกด้วย หัวหอม ในหัวหอมนั้นมีสารซิลเฟอร์ (Sulfur) แร่ธาตุ วิตามินบี และวิตามินซีจำนวนมาก ซึ่งดีต่อการเจริญเติบโต ช่วยให้เส้นผม หรือคิ้วเพิ่มความยาวและหนาแน่นขึ้น โดยนำหัวหอมไปปั่นจนได้น้ำออกมา ทาลงบนบริเวณคิ้ว แล้วทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง จากนั้นนำน้ำมะนาวหยดลงบนสำลี และเช็ดทำความสะอาดบริเวณคิ้ว เนื่องจากหัวหอมมีกลิ่นค่อนข้างแรงเลยจำเป็นต้องใช้มะนาวในการดับกลิ่น ว่านหางจระเข้ ว่านหางจระเข้อาจมีประสิทธิภาพในเรื่องของการดูแลผิว รวมถึงเพิ่มความงามให้คิ้วด้วย เนื่องจากมีสารอะโลนิน (Aloin) […]

หลายคนคงเคยได้ยินสรรพคุณของ มะหาด ที่ช่วยในเรื่องของผิวขาวกระจ่างใส แต่รู้ไหมคะนอกจากจะช่วยเรื่องผิวพรรณแล้วมะหาดยังเป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่ช่วยดูแลด้านสุขภาพอีกด้วย แต่จะช่วยเรื่องอะไรบ้างนั้น วันนี้ Hello คุณหมอมีคำตอบให้คุณค่ะ มะหาด ต้นตำรับความงามจากสมุนไพรไทย มะหาดมีสรรพคุณเด่นที่ใคร ๆ ก็รู้จักว่าเจ้าสมุนไพรชนิดนี้ช่วยในเรื่องของผิวพรรณโดยเฉพาะ “ความขาว” เพราะสารสกัดจากแก่นมะหาดมีคุณสมบัติในการยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนส (Tyrosinase) ซึ่งทำหน้าที่สร้างเม็ดสีผิวช่วยลดความหมองคล้ำ รอยจุดด่างดำ ส่งผลให้ผิวของเราขาวกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ มะหาด สรรพคุณมากกว่าความงาม  แม้ว่าคนจะรู้จักมะหาดกันเพราะช่วยในเรื่องของความขาว แต่จริงๆ แล้วสมุนไพรชนิดนี้มีดีต่อสุขภาพมากกว่าที่คุณคิด เรามาดูกันเลยค่ะว่ามะหาดมีสรรพคุณต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง ท้องอืด ขับพยาธิตัวตืดและพยาธิไส้เดือน อาการเบื่ออาหาร หอบหืด ขับเสมหะ ช่วยขับลม แก้อาการน้ำเหลืองเสีย ขับปัสสาวะกะปริดกะปรอย ใช้ละลายน้ำทาแก้ผื่นคัน บรรเทาอาการไข้หวัด 3 สูตร ขัดผิวสวยจากมะหาด สูตรที่ 1 มะหาดและนมสด เพียงนำแก่นมะหาดมาบดให้เป็นผงละเอียด จากนั้นนำมาผสมกับนมสดแล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นนำมาขัดให้ทั่วผิวกายพอกทิ้งไว้ 10-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำเป็นประจำ 1-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื่น สูตรที่ 2 มะหาดและน้ำผึ้ง เพียงนำแก่นมะหาดมาบดให้เป็นผงละเอียด จากนั้นนำมาผสมกับน้ำผึ้งบีบมะนาวผสมเล็กน้อยคนให้เข้ากัน จากนั้นนำมาขัดให้ทั่วผิวกายพอกทิ้งไว้ 10-20 นาที นาที […]