ถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์…แล้วอยากจะรู้ถึงพัฒนาการของทารกในครรรภ์ในแต่ละช่วงเวลา นี่คือสิ่งที่คุณแม่ควรรู้เกี่ยวกับ พัฒนาการทารกในครรภ์ สัปดาห์ที่ 29

พัฒนาการทารกในครรภ์

ลูกจะเติบโตอย่างไร

ตอนนี้ลูกน้อยของคุณมีขนาดเท่ากับลูกฟักทองน้ำเต้า ซึ่งหนักประมาณ 1.1 กิโลกรัม และสูงประมาณ 38.1 เซ็นติเมตร โดยวัดจากศีรษะถึงส้นเท้า

ลูกน้อยของคุณยังคงเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง ซึ่งในช่วงแรกๆ อาจเป็นการเตะต่อยที่ทำให้คุณรู้สึกตื่นเต้นได้ ถ้าคุณรู้สึกว่าการเคลื่อนไหวของลูกน้อยลดลง ก็ลองนับการเตะต่อยของลูกน้อยดู ซึ่งในสองชั่วโมงควรจะนับได้อย่างน้อย 10 ครั้ง ถ้าลูกของคุณเคลื่อนไหวน้อยลง ก็ควรพูดคุยกับคุณหมอ เพื่อให้แน่ใจว่าลูกของคุณยังสบายดี

ความเปลี่ยนแปลงของร่างกายและรูปแบบการใช้ชีวิต

ร่างกายจะเปลี่ยนไปอย่างไรบ้าง

คุณยังอาจรู้สึกไม่สบายเนื้อตัว เนื่องจากยังมีอาการเดิมๆ เกิดขึ้น ซึ่งก็ได้แก่อาการแสบร้อนกลางอก และอาการท้องผูก ซึ่งมีสาเหตุมาจากฮอร์โมนโปเจสเตอโรนทำให้กล้ามเนื้อทั่วร่างกายเกิดการคลายตัว รวมทั้งระบบทางเดินอาหารของคุณด้วย การคลายตัวนี้อาจทำให้เกิดแก๊ส อาการแสบร้อนกลางอก และอาการท้องผูกได้

มดลูกที่มีขนาดใหญ่ขึ้นอาจทำให้เกิดโรคริดสีดวงทวารขึ้นมาด้วย ในช่วงตั้งครรภ์มักมีอาการเส้นเลือดบวมในบริเวณลำไส้เกิดขึ้น แต่โชคดีหน่อยที่จะหายไปเองภายในไม่กี่สัปดาห์หลังคลอด คุณจึงไม่ต้องกังวลในเรื่องนี้

พัฒนาการทารกในครรภ์ สัปดาห์ที่ 29

ควรระมัดระวังอะไรบ้าง

ในช่วงท้ายๆ ของการตั้งครรภ์ คุณอาจรู้สึกว่าลูกน้อยในครรภ์เคลื่อนไหวน้อยลง ซึ่งตอนนี้ทารกน้อยมีเนื้อที่ให้เคลื่อนไหวในครรภ์น้อยลง เนื่องจากตัวเขามีขนาดใหญ่ขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลาที่ลูกน้อยอยู่ในท่าเอาหัวลง นอกจากนี้การเคลื่อนไหวที่ลดลงในช่วงไตรมาสที่ 3 นั้น อาจเป็นการแสดงให้เห็นว่าลูกน้อยกำลังมีความเสี่ยง ปัญหาอาจเกิดที่สายรกหรือตัวรกก็ได้ ฉะนั้น จึงควรไปพบคุณหมอ เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีอะไรผิดปกติ

การพบหมอ

ควรปรึกษาแพทย์อย่างไรบ้าง

คุณควรไปพบคุณหมอทันทีถ้ารู้สึกว่าลูกน้อยเคลื่อนไหวน้อยลง คุณหมออาจซักถามถึงการเคลื่อนไหวของลูกน้อยครั้งล่าสุด ว่าคุณรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวได้กี่ครั้งในช่วงเวลาสองสามชั่วโมง แต่ไม่ต้องกลุ้มใจไปนะ เพราะคุณหมออาจแค่ต้องการตรวจสอบสภาพของทารกในครรภ์ และเพื่อให้แน่ใจว่าทุกสิ่งทุกอย่างปกติดี

ถ้ามีปัญหาใดๆ เกิดขึ้นกับลูกของคุณ คุณหมอก็อาจแนะนำให้ทำคลอดก่อนกำหนด หรือให้ความช่วยเหลือด้วยวิธีการอย่างอื่น คุณอาจมองเห็นเส้นเลือดฝอยใยแมงมุมเกิดขึ้นบนผิว ซึ่งจะเป็นเส้นระโยงระยางจากพุงแผ่ออกไปในแนวกว้าง คล้ายกับเส้นเลือดฝอยใยแมงมุมที่เกิดขึ้นในบริเวณขา หรืออาจจะเกิดขึ้นบริเวณหน้า คอ หน้าอก และแขนด้วยก็ได้ ไม่ต้องเป็นกังวลนะ เพราะอาการนี้จะหายไปเองภายในไม่กี่สัปดาห์หลังคลอด นี่เป็นผลพวงของการสูบฉีดเลือดที่เพิ่มขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์เท่านั้นเอง

การทดสอบใดที่ควรรู้

คุณอาจต้องไปพบคุณหมอบ่อยขึ้นในช่วงเดือนหน้า โดยอาจเริ่มจากทุกๆ 2 สัปดาห์ก่อน แล้วเปลี่ยนเป็นทุกสัปดาห์จนถึงวันคลอด การตรวจสอบในช่วงเดือนนี้ก็ได้แก่ การวัดความดันโลหิต และการชั่งน้ำหนัก คุณหมออาจถามถึงสัญญาณและอาการต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับคุณ นอกจากนี้ยังอาจขอให้คุณบรรยายลักษณะการเคลื่อนไหวของลูกน้อยให้ฟังด้วย และอาจตรวจสอบขนาดของมดลูกตามปกติด้วย 

สุขภาพและความปลอดภัย

ควรทำอย่างไรเพื่อให้สุขภาพดีและปลอดภัยต่อการตั้งครรภ์

  • การดัดผม

คุณอยากจะดัดผมในช่วงตั้งครรภ์ใช่มั้ย? คุณทำได้แน่นอนและจะไม่ก่อให้เกิดปัญหาใหญ่ต่อสุขภาพด้วย แต่ต้องจำเอาไว้ด้วยนะว่า ฮอร์โมนการตั้งครรภ์จะทำให้สภาพเส้นผมของคุณเปลี่ยนไป ฉะนั้นเท็กซ์เจอร์ของเส้นผมอาจเกิดการเปลี่ยนแปลงหลังทำการดัดผม

  • สารพิษจากตะกั่ว

ในช่วงที่ตั้งครรภ์อยู่นี้คุณควรหลีกเลี่ยงอะไรที่มีสารตะกั่วผสมอยู่ สุขภาพของคุณอาจตกอยู่ในอันตราย ถ้าคุณกินอาหารที่มีสารตะกั่ว ทำงานหรือสัมผัสกับอะไรที่มีตะกั่ว หรือแม้แต่ใช้เครื่องสำอางที่มีตะกั่วผสมอยู่ ซึ่งผลการศึกษาวิจัยระบุว่า การสัมผัสกับตะกั่วในช่วงตั้งครรภ์ อาจทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะแท้งลูก และทำให้ลูกของคุณมีไอคิวต่ำด้วย

แล้วในสัปดาห์ต่อไปลูกน้อยจะมีพัฒนาการอย่างไรต่อไปนะ

Hello Health Groupไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

แหล่งที่มา

Review Date: มกราคม 1, 2019 | Last Modified: มกราคม 1, 2019

สุขภาพดีไม่มีขาย ถ้าอยากได้ต้องเข้ามาลงทะเบียนรับข่าวสารกับเรา
รับข่าวสารจาก Hello คุณหมอ เกี่ยวกับเคล็ดลับสุขภาพ อัพเดทสุขภาวะและอื่น ๆ มากมาย
บทความนี้ก็น่าสนใจเหมือนกัน