สารพัน ความเชื่อเกี่ยวกับการให้นมแม่ ที่คุณต้องทำความเข้าใจใหม่

โดย ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ

ผลการศึกษาวิจัยมากมายยืนยันว่า การให้ลูกกินนมแม่ มีประโยชน์ต่อทั้งแม่และลูก แต่ก็น่าจะยังมีว่าที่คุณแม่ และคุณแม่มือใหม่อีกไม่น้อย ที่ยังคงกังวลเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หรืออาจเคยได้ยินคำบอกเล่าปากต่อปากเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ โดยที่ไม่รู้ว่า คำบอกเล่าเหล่านั้นเป็นความจริงหรือไม่ และนี่คือ ความเชื่อเกี่ยวกับการให้นมแม่ ที่คุณอาจยังเข้าใจผิด และควรทำความเข้าใจใหม่ให้ถูกต้อง จะได้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้อย่างมืออาชีพ

ความเชื่อเกี่ยวกับการให้นมแม่ ที่ควรเข้าใจให้ถูกต้อง

ความเชื่อที่ 1 : เด็กควรหย่านมแม่ก่อนอายุครบ 1 ขวบ

ความจริง :

ระยะเวลาที่เหมาะสมในการหย่านมของเด็กแต่ละคนนั้นแตกต่างกันออกไป สมาคมกุมารแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา (The American Academy of Pediatrics) แนะนำว่า คุณควรให้ทารกแรกเกิดกินนมแม่อย่างน้อย 6 เดือน และเมื่อเริ่มให้ลูกกินอาหารหยาบแล้ว ก็ควรให้เด็กกินนมต่ออีกอย่างน้อย 12 เดือน และหากลูกยังอยากกินนมแม่อยู่ ก็สามารถให้กินได้ไม่มีปัญหา

ความเชื่อที่ 2 : ให้ลูกดูดนมแล้วหน้าอกจะหย่อนยาน

ความจริง :

การตั้งครรภ์สามารถทำให้หน้าอกของคุณหย่อนคล้อยได้ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้เส้นเอ็นบริเวณหน้าอกหย่อนและยืดตัว ยิ่งบวกกับน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ ก็ยิ่งทำให้หน้าอกของคุณใหญ่และมีน้ำหนักมากกว่าเดิม หน้าอกเลยอาจดูหย่อนยานไปบ้าง และในช่วงหลังคลอดระยะแรก เต้านมก็อาจบวม หรือที่เรียกว่าอาการเต้านมคัด ซึ่งเป็นผลจากร่างกายผลิตน้ำนมมากขึ้น อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงของเต้านมที่เกิดขึ้นตั้งแต่ช่วงตั้งครรภ์จนถึงช่วงให้นมนี้ ก็ไม่ได้คงอยู่ตลอดไป เพราะเมื่อลูกของคุณหย่านมแม่ หน้าอกของคุณก็จะนิ่มขึ้นและกลับสู่ขนาดปกติก่อนตั้งครรภ์ แต่หากหน้าอกของคุณจะเปลี่ยนแปลงไปบ้าง นั่นก็อาจเป็นผลจากน้ำหนักตัว อายุ แรงโน้มถ่วง เป็นต้น

ความเชื่อที่ 3 : ถ้าเคยศัลยกรรมหน้าอก จะให้นมลูกไม่ได้

ความจริง :

การศัลยกรรมเพิ่มขนาดหน้าอกในปัจจุบัน นิยมเสริมซิลิโคนทางรักแร้ และใต้เนื้อเยื่อหน้าอก หรือกล้ามเนื้อหน้าอก (ใต้ราวนม) จึงไม่มีผลอะไรกับการให้นมลูก แต่หากเป็นการศัลยกรรมที่ต้องผ่าหัวนมออก เพื่อใส่ซิลิโคนแล้วค่อยเย็บหัวนมกลับเข้าไปใหม่ ก็อาจทำให้เส้นประสาท ท่อน้ำนม หรือต่อมน้ำนมเสียหาย จนส่งผลกระทบกับการให้นมได้ หากเป็นกรณีนี้ คุณก็จำเป็นต้องให้ลูกกินนมชงแทนนมแม่

ความเชื่อที่ 4 : แม่ที่กินยาต้านซึมเศร้า ไม่ควรให้นมลูก

ความจริง :

หากคุณแม่เป็นโรคซึมเศร้า ไม่ว่าจะเป็นโรคเป็นมาตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์ ก่อนคลอดลูก หรือภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ก็ควรเข้ารับการรักษา และใช้ยาตามแพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด เพราะหากคุณเป็นโรคซึมเศร้าแล้วไม่รักษา ก็จะยิ่งทำให้คุณใช้ชีวิตประจำวัน เลี้ยงลูก หรือให้นมลูกได้ลำบากขึ้น ในปัจจุบันแพทย์ผู้เชี่ยวชาญสามารถเลือกยาต้านซึมเศร้าที่เหมาะกับคุณแม่ที่กำลังให้นมบุตรได้ ฉะนั้น คุณไม่จำเป็นต้องหยุดใช้ยา เพราะนั่นอาจยิ่งเป็นอันตรายต่อตัวคุณเองและลูกมากกว่า

ความเชื่อที่ 5 : ยิ่งหน้าอกเล็ก ก็ยิ่งผลิตน้ำนมได้น้อย

ความจริง :

ขนาดหน้าอกไม่ได้เป็นตัวชี้วัดว่าคุณแม่จะมีปริมาณน้ำนมมากหรือน้อย ขนาดหน้าอกเกี่ยวข้องกับปริมาณเนื้อเยื่อไขมัน แต่การผลิตน้ำนมนั้นเกี่ยวข้องกับปริมาณเนื้อเยื่อต่อมน้ำนม หรือเนื้อเยื่อที่สร้างน้ำนม ไม่ว่าคุณจะมีหน้าอกไซส์ไหน ถ้าเนื้อเยื่อต่อมน้ำนมเยอะพอและทำงานเป็นปกติ ร่างกายคุณก็จะสามารถผลิตน้ำนมได้อย่างเพียงพอแน่นอน

ความเชื่อที่ 6 : ถ้าคุณไม่สบาย อย่าให้นมลูก เพราะจะทำให้ลูกป่วยไปด้วย

ความจริง :

ในช่วงที่คุณป่วย เช่น ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ร่างกายของคุณจะสร้างแอนติบอดีขึ้นมาต่อสู้กับเชื้อโรคดังกล่าว และหากคุณให้ลูกกินนมแม่ในช่วงนี้ ร่างกายของคุณก็จะส่งต่อแอนติบอดีไปยังลูกน้อยผ่านน้ำนมแม่ ซึ่งจะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของเขาแข็งแรงขึ้น และสามารถต่อสู้กับเชื้อโรคดังกล่าวได้ดีขึ้น ไม่ได้ทำให้ลูกป่วยตามไปด้วยแต่อย่างใด หรือในกรณีที่ลูกป่วย อาการก็จะไม่รุนแรงจนเป็นอันตราย แต่อย่างไรก็ตาม ร่างกายของคนเราแต่ละคนก็มีการตอบสนองต่อเชื้อโรค หรือแสดงอาการแตกต่างกันไป ฉะนั้น หากคุณรู้ตัวว่าป่วย ก็ควรไปพบคุณหมอ และขอคำแนะนำจากคุณหมอว่าจะสามารถให้นมลูกได้อย่างปลอดภัยหรือไม่

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำปรึกษาด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

อ่านเพิ่มเติม:

Share now :

Review Date: มกราคม 8, 2018 | Last Modified: มกราคม 17, 2020

แหล่งที่มา
บทความนี้ก็น่าสนใจเหมือนกัน