สุขภาพผิว

ผิวหนัง คืออวัยวะภายนอกที่มีขนาดใหญ่มากที่สุดในร่างกาย ผิวหนังนั้นมีหน้าที่สำคัญต่อร่างกาย ทั้งเป็นเกราะป้องกันจากสิ่งสกปรกต่าง ๆ หรือช่วยควบคุมอุณภูมิของร่างกายให้เป็นปกติ เป็นต้น เรียนรู้เกี่ยวกับการมี สุขภาพผิว ที่ดี และเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคผิวหนังที่พบได้บ่อย เพื่อการปกป้องดูแลผิวของคุณให้ดียิ่งขึ้น ได้ที่นี่

สนับสนุนโดย:

เรื่องเด่นประจำหมวด

สุขภาพผิว

ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า ดีต่อผิวหน้าจริงหรือไม่?

หลายคนเชื่อว่าการ ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า เป็นวิธีที่เหมาะสมสำหรับผิวหน้าที่สุด เพราะน้ำเปล่าเป็นสารธรรมชาติ ปราศจากสารเคมีเจือปน มีความอ่อนโยน เหมาะกับผิวบอบบางแพ้ง่าย และผิวผู้ที่เป็นสิว หลายคนจึงเชื่อว่าการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียวเหมาะสมที่สุดสำหรับผิวหน้า แต่ความเชื่อนี้จะจริงหรือเท็จประการใด บทความนี้ Hello คุณหมอ มีคำตอบให้คุณค่ะ ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า ดีต่อผิวหน้าจริงหรือไม่? การล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า อาจไม่ได้เหมาะสมสำหรับผิวหน้าเสมอไป เพราะตลอดทั้งวันเราเจอทั้งมลภาวะต่าง ๆ และฝุ่นละออง ยิ่งคุณผู้หญิงที่แต่งหน้าด้วยล่ะก็ การใช้น้ำเปล่าทำความสะอาดผิวหน้าเพียงอย่างเดียว ไม่สามารถดูดสิ่งสกปรกหรือเครื่องสำอางค์บนผิวหน้าออกได้อย่างสะอาดหมดจรด และอาจเสี่ยงต่อการเกิดการอุดตันบริเวณรูขุมขนอีกด้วย ดังนั้นอาจต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าควบคู่ด้วย แต่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่มีมาตรฐาน ปลอดภัยต่อผิวหน้า และเหมาะสมกับลักษณะของผิวหน้าคุณ อย่างไรก็ตาม ผิวหน้าของแต่ละคนมีปัญหาแตกต่างกัน การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียวอาจเหมาะสำหรับบางคน ทั้งนี้ทั้งนั้นให้คุณลองสังเกตใบหน้าของตนเองว่าหากทำความสะอาดผิวหน้าด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียว เหมาะกับผิวหน้าของคุณหรือไม่ หากไม่เหมาะสมให้ปรับเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าเพื่อความสมดุลของผิว 5 คุณประโยชน์จากการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า น้ำเปล่า มีประโยชน์ที่ดีต่อผิวหน้ามากกว่าที่คุณคิด โดย 5 คุณประโยชน์จากการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า มีดังต่อไปนี้ สะดวกและง่ายต่อการทำความสะอาดผิวหน้า  ลดการเสียดสีกับผิวหน้า ช่วยลดการระคายเคืองกับบริเวณผิวหนัง ปลอดภัยต่อผิวหน้า เพราะมีน้ำมีความอ่อนโยนปราศจากสารเคมี เกิดการระคายเคืองน้อยกว่าเมื่อเทียบกับใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า  ลดความเสี่ยงในการลอกคราบน้ำมันตามธรรมชาติของผิว ช่วยปกป้องเกราะป้องกันผิว ไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า ลดต้นทุนและผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม ขั้นตอนง่าย ๆ ในการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียว ในตอนเช้าให้ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าสะอาด และซับหน้าด้วยผ้าไมโครไฟเบอร์ซับเบา ๆ ให้แห้งที่ผิวหน้า จะช่วยลดการเสียดสีและลดการระคายเคืองต่อผิวหนัง  ในช่วงตอนกลางคืน […]

หมวดหมู่ สุขภาพผิว เพิ่มเติม

สำรวจ สุขภาพผิว

สิว

สิวซีสต์ สาเหตุ อาการ และการรักษา

สิวซีสต์ จัดอยู่ในกลุ่มสิวอักเสบที่รุนแรง และมีการสะสมของหนองใต้ผิวหนัง ที่เกิดจากเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้ว น้ำมันส่วนเกิน และแบคทีเรียอุดตันในรูขุมขน หากสังเกตว่ามีสิวซีสต์ปรากฏขึ้น ควรเข้ารับการวินิจฉัยโดยคุณหมอ เพื่อรับการรักษาอย่างถูกวิธี คำจำกัดความ สิวซีสต์ คืออะไร สิวซีสต์ คือ สิวอักเสบชนิดรุนแรงในผิวหนังชั้นกลางหรือชั้นผิวหนังแท้ ที่มีลักษณะเป็นก้อนนูนแข็งและอาจมีหนอง โดยสิวซีสต์อาจมีตั้งแต่ขนาดเล็กไปจนถึงขนาดใหญ่ และสามารถเกิดได้บนผิวหนังทั่วทั้งร่างกาย เช่น ใบหน้า คอ หลัง หน้าอก สิวซีสต์พบได้บ่อยในผู้ที่มีสภาพผิวมัน วัยรุ่น และผู้สูงอายุที่มีฮอร์โมนไม่สมดุล อาการ อาการของสิวซีสต์ อาการของสิวซีสต์ มีดังนี้ มีก้อนนูนใต้ผิวหนัง อาจมีตั้งแต่ขนาดเล็กเท่าเม็ดถั่วไปจนถึงขนาดใหญ่เท่าเหรียญ มีหนองสะสมในสิว ซึ่งอาจแตกออกและกลายเป็นแผลเปิด มีลักษณะแข็ง บริเวณสิวอาจมีอาการบวมแดงและอักเสบ รู้สึกเจ็บปวดเมื่อสัมผัส มีอาการคัน สาเหตุ สาเหตุของสิวซีสต์ สาเหตุของสิวซีสต์ อาจมีดังนี้ ฮอร์โมนแอนโดรเจนเพิ่มสูงขึ้น โดยเฉพาะช่วงวัยรุ่น สตรีวัยหมดประจำเดือน สตรีตั้งครรภ์ และผู้ที่มีภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ เพราะอาจกระตุ้นการผลิตน้ำมันส่วนเกินทำให้รูขุมขนอุดตันและเกิดสิวอักเสบ และอาจกลายเป็นสิวซีสต์ได้ ความเครียด อาจทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) เพิ่มขึ้น ที่ส่งผลให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป จนทำให้รูขุมขนอุดตันและกลายเป็นสิวซีสต์ ยาบางชนิด เช่น ลิเทียม (Lithium) ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (Testosterone) คอร์ติโคสเตียรอยด์ (Corticosteroid) ที่มีส่วนประกอบของโบรไมด์ […]


สุขภาพผิว

SPF คือ อะไร มีความสำคัญอย่างไรต่อการเลือกครีมกันแดด

SPF คือ ค่าที่บ่งบอกถึงประสิทธิภาพของครีมกันแดด ในการปกป้องผิวจากรังสีอัตราไวโอเลตในแสงแดด ซึ่งอาจทำให้ผิวไหม้ได้ ทั้งนี้ ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง จะช่วยปกป้องผิวได้เป็นระยะเวลานานกว่าครีมกันแดดที่มีค่า SPF น้อยกว่า อย่างไรก็ตาม ในการเลือกซื้อครีมกันแดด นอกจากการดูค่า SPF เพื่อใช้เป็นเกณฑ์พิจารณาแล้ว ครีมกันแดดควรมีคุณสมบัติในการกันเหงื่อและกันน้ำด้วย [embed-health-tool-bmi] SPF คือ อะไร SPF ย่อมาจาก Sun Protection Factor เป็นค่าที่บ่งบอกถึงประสิทธิภาพของครีมกันแดดในการป้องกันผิวไหม้หรือผิวเสียหาย เนื่องจากรังสีอัตราไวโอเลตชนิด B (Ultraviolet B หรือ UVB) ที่พบได้ในแสงแดด ในท้องตลาด ครีมกันแดดมักมีค่า SPF ที่เริ่มต้นจาก 15 โดยครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงอาจช่วยให้ผิวสามารถเผชิญกับแสงแดดได้นานกว่าครีมกันแดดที่มีค่า SPF ต่ำกว่า ทั้งนี้ ระยะเวลาที่ครีมกันแดดช่วยป้องกันผิวไหม้เมื่ออยู่กลางแจ้ง คำนวณได้โดยการนำระยะเวลาสูงสุดที่คาดว่าสามารถอยู่กลางแจ้งได้โดยผิวไม่ไหม้ คูณกับค่า SPF ของครีมกันแดด เช่น อยู่กลางแจ้งได้นานสูงสุด 10 นาทีโดยผิวไม่ไหม้ เมื่อทาครีมกันแดด SPF 30 แล้วอาจอยู่กลางแจ้งได้โดยผิวไม่ไหม้เป็นระยะเวลานานเท่ากับ 10x30 […]


การดูแลและทำความสะอาดผิว

อยากขาว ทำอย่างไรได้บ้าง

ปัญหาผิวหมองคล้ำ เกิดจากชั้นเซลล์ผิวหนังที่เสื่อมสภาพไม่ผลัดตัวออกเท่าที่ควร จนทำให้เซลล์ผิวหนังที่เสื่อมสภาพสะสมอยู่บนผิวหนังชั้นบนเป็นจำนวนมาก ส่งผลให้ผิวดูไม่กระจ่างใสและเปล่งปลั่ง ซึ่งวิธีที่จะช่วยให้ผู้ที่มีปัญหาผิวหมองคล้ำ และ อยากขาว มีผิวที่ขาวกระจ่างใสขึ้นอาจทำได้ด้วยการหลีกเลี่ยงแสงแดด การผลัดเซลล์ผิวเก่า ดูแลและบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยให้ผิวขาว กระจ่างใส ชุ่มชื้น และมีสุขภาพที่ดี สาเหตุของผิวหมองคล้ำ ผิวหมองคล้ำ อาจมีสาเหตุมาจากชั้นเซลล์ผิวหนังที่เสื่อมสภาพไม่ผลัดตัวออกเท่าที่ควร จนทำให้เซลล์ผิวหนังที่เสื่อมสภาพสะสมอยู่บนผิวหนังชั้นบนสุดเป็นจำนวนมาก ส่งผลให้ผิวหมองคล้ำหรืออาจดูด่างดำไม่สม่ำเสมอ นอกจากนี้ ปัญหาผิวหมองคล้ำยังอาจเกิดขึ้นได้จากปัจจัยแวดล้อมบางอย่าง เช่น ผิวขาดน้ำ ผิวแห้งหยาบกร้าน การโดนทำร้ายจากรังสียูวีในแสงแดด ความเครียด ควันบุหรี่ มลพิษ อายุที่มากขึ้น กรรมพันธุ์ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน วิธีช่วยปรับสีผิวสำหรับคน อยากขาว สำหรับผู้ที่อยากขาวอาจมีหลายวิธีในการช่วยผลัดเซลล์ผิว และช่วยปรับสีผิวให้ขาวกระจ่างใสขึ้น ดังนี้ การขัดผิว การขัดผิวเป็นตัวช่วยในการผลัดเซลล์ผิวเก่าเสื่อมสภาพที่ยังคงอยู่ชั้นบนสุดของผิวหนัง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ แห้ง เป็นขุย ไม่ขาวกระจ่างใส รวมถึงอาจทำให้ผิวดูด่างดำ ไม่สม่ำเสมอ และอาจทำให้รูขุมขนอุดตัน ซึ่งการขัดผิวเป็นประจำอาจช่วยป้องกันและลดปัญหาผิวเหล่านี้ นอกจากการขัดผิวจะช่วยให้ผิวดูขาวกระจ่างใสได้แล้ว ยังอาจช่วยให้ผิวดูเรียบเนียน ดูอิ่มเอิบ อ่อนนุ่ม และอาจช่วยลดเลือนริ้วรอยได้อีกด้วย สำหรับการขัดผิวเพื่อผลัดเซลล์ผิวอาจแบ่งได้เป็น 2 วิธี ดังนี้ การขัดผิวที่ทำด้วยตัวเอง โดยการใช้อุปกรณ์ เช่น ฟองน้ำ ใยบวบ แปรงขัดผิว ถุงมือขัดผิว […]


การดูแลและทำความสะอาดผิว

ผิวหนัง แตก สาเหตุและการดูแลสุขภาพผิว

ผิวหนัง แตก เป็นปัญหาผิวที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย หากผิวหนังไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม หรืออาจมีสาเหตุมาจากปัญหาสุขภาพ เช่น โรคผิวหนัง โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ที่ส่งผลให้ผิวหนังแตก แห้ง และขาดความชุ่มชื้น ซึ่งอาจทำให้มีอาการคัน เจ็บปวด และเลือดออกได้ ดังนั้น การดูแลสุขภาพผิวอย่างสม่ำเสมอ อาจช่วยป้องกันและบรรเทาอาการผิวหนังแตกได้ ผิวหนัง แตก เกิดจากสาเหตุอะไร ผิวหนัง แตก สามารถเกิดขึ้นได้ตามผิวหนังทั่วร่างกาย โดยเฉพาะส้นเท้า มือ นิ้วมือ และริมฝีปาก ซึ่งอาจเกิดจากปัญหาผิวแห้งและขาดความชุ่มชื้น ส่งผลให้ผิวหนังมีรอยแตกเล็ก ๆ ขึ้นใต้ผิวหนัง และอาจทำให้ผิวดูหมองคล้ำ ดังนั้น หากผิวหนังแตกไม่ได้รับการดูแลและรักษาอย่างเหมาะสมอาจทำให้รอยแตกขยายใหญ่ขึ้น จนทำให้มีอาการคัน เจ็บปวด และเลือดออกได้ นอกจากนี้ ผิวหนังแตก แห้ง และขาดความชุ่มชื้น ยังอาจเกิดจากสาเหตุต่าง ๆ ดังนี้ ภาวะขาดสารอาหาร สารอาหารอาจมีส่วนช่วยในการบำรุงสุขภาพผิวให้แข็งแรงและสุขภาพดี การรับประทานสารอาหารที่ไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย หรือมีสารอาหารในระดับต่ำ อาจทำให้ร่างกายขาดสารอาหาร เช่น โปรตีน กรดไขมัน วิตามิน แร่ธาตุ ที่มีประโยชน์ต่อการสังเคราะห์โปรตีนในผิวหนัง จึงอาจทำให้ผิวหนังแตก แห้ง และสูญเสียความชุ่มชื้น โรคผิวหนัง โรคผิวหนังหรือสภาพผิวที่ทำให้เกิดการอักเสบ คัน […]


สิว

ยารักษาสิว มีกี่ชนิด แต่ละชนิดมีคุณสมบัติอย่างไร

ยารักษาสิว เป็นยาสำหรับใช้เพื่อบรรเทาอาการสิวซึ่งเป็นการอักเสบของรูขุมขนหรือต่อมไขมัน เกิดจากรูขุมขนอุดตันเนื่องจากเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วหรือน้ำมันจากต่อมใต้ผิวหนังผลิตออกมามากเกินไป รวมถึงการติดเชื้อแบคทีเรีย ทำให้เกิดเป็นตุ่มบนผิวหนัง มักพบตามใบหน้า หน้าอก หรือแผ่นหลัง โดยทั่วไป ยารักษาสิว จะมีทั้งชนิดทาและชนิดเม็ดสำหรับรับประทาน โดยมีคุณสมบัติในการช่วยกำจัดเซลล์ผิวหนังที่ทำให้รูขุมขนอุดตัน ลดการผลิตน้ำมันจากต่อมใต้ผิวหนัง และฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของสิว [embed-health-tool-bmr] สิวคืออะไร สิว เป็นโรคผิวหนังชนิดหนึ่ง เกิดจากเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วหรือน้ำมันจากต่อมใต้ผิวหนังที่ผลิตมากเกินไปอุดตันรูขุมขน รวมถึงการติดเชื้อแบคทีเรียพี แอคเน่ (P. Acne หรือ Propionibacterium Acnes) ซึ่งทำให้ผิวอักเสบ จนเกิดเป็นตุ่มบนผิวหนัง อาจมีหนองอยู่ข้างใน และอาจทำให้รู้สึกเจ็บเมื่อสัมผัสโดน ปกติแล้ว สิวมักขึ้นตามใบหน้า ลำคอ หน้าอก ไหล่ และหลัง โดยสิวมีหลายประเภท เช่น สิวทั่วไป สิวเสี้ยน สิวหัวดำ สิวอักเสบ สิวหัวช้าง ยารักษาสิว มีอะไรบ้าง ยารักษาสิวที่คุณหมอหรือเภสัชกรจ่ายให้เพื่อรักษาสิวมักเป็นยาทาหรือยาเม็ดสำหรับรับประทาน โดยแบ่งออกเป็นประเภทต่าง ๆ ดังต่อไปนี้ ยาทาภายนอก อะดาพาลีน (Adapalene) เป็นยาในกลุ่มเรตินอยด์ (Retinoids) หรือสารประกอบวิตามินเอ มีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นให้เกิดการสร้างเซลล์ผิวใหม่ และป้องกันรูขุมขนอุดตัน เบนโซ อิลเพอร์ออกไซด์ (Benzoyl Peroxide) […]


การดูแลเล็บ

เล็บเป็นโพรง สาเหตุ อาการ วิธีรักษาและการป้องกัน

เล็บเป็นโพรง เป็นปัญหาเล็บที่เกิดขึ้นเมื่อเล็บแยกตัวออกจากฐานเล็บ จนเห็นเป็นช่องว่างหรือโพรงใต้เล็บ มักพบร่วมกับการติดเชื้อราที่เล็บ โดยทั่วไปมักพบที่เล็บหัวแม่เท้ามากกว่าเล็บมือ สามารถรักษาได้ด้วยการรับประทานยาต้านเชื้อราและทายาเฉพาะที่ อาการเล็บเป็นโพรงสามารถป้องกันได้ด้วยการดูแลมือและเท้าให้แห้งและสะอาดอยู่เสมอ สวมรองเท้าที่มีขนาดพอดีกับเท้า ตัดเล็บส่วนที่เป็นโพรงเกินมา เป็นต้น [embed-health-tool-bmr] เล็บเป็นโพรง เกิดจากอะไร เล็บเป็นโพรง คือ อาการเล็บแยกออกจากฐานเล็บ จนเกิดเป็นโพรงหรือช่องว่างใต้เล็บ อาจพบร่วมกับการติดเชื้อราที่เล็บ พบได้ทั้งกับเล็บมือและเล็บเท้า ส่วนใหญ่พบที่เล็บหัวแม่เท้า เชื้อราก่อโรคที่ทำให้เล็บเป็นโพรงที่พบได้บ่อย ได้แก่ เชื้อแคนดิดา (Candida) เชื้อกลากแท้ (Dermatophytes) เชื้อกลากเทียม (Non-dermatophytes) และเชื้อยีสต์ (Yeast) โดยปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดอาการเล็บเป็นโพรง มีดังนี้ บาดแผลที่เล็บ เนื่องจากเล็บกระแทกกับขอบประตู เคยรักษาเล็บขบ เป็นต้น ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เช่น ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงิน โรคน้ำกัดเท้า เป็นโรคผิวหนังติดเชื้อราบริเวณเท้า จากการโดนน้ำบ่อย ๆ เชื้อราอาจลุกลามไปยังเล็บเท้าได้ อายุ ผู้สูงอายุเสี่ยงเกิดเล็บเป็นโพรงได้มากกว่าคนวัยอื่น เนื่องจากเลือดไหลเวียนได้น้อยลง อีกทั้งเล็บของผู้สูงอายุยังงอกช้าลง หนาขึ้น เปราะ และแห้ง จึงอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับเล็บ เช่น เล็บเป็นโพรง ได้ สารเคมี […]


การดูแลเล็บ

เล็บเป็นคลื่น เกิดจากอะไร สามารถรักษาได้หรือไม่

เล็บเป็นคลื่น อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ปัญหาสุขภาพ พฤติกรรมการดูแลเล็บไม่ดี ส่งผลให้เล็บมีลักษณะเป็นร่องคล้ายกับคลื่นในแนวตั้ง ซึ่งอาจลากยาวตั้งแต่โคนเล็บจนถึงปลายเล็บ หรือเป็นแนวนอนจากขอบเล็บด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง บางคนอาจมีอาการผิวหนังรอบเล็บลอกและรู้สึกเจ็บร่วมด้วย การรักษาอาจขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดเล็บเป็นคลื่น ดังนั้น จึงควรปรึกษาคุณหมอเพื่อหาสาเหตุและวิธีการรักษาที่เหมาะสม [embed-health-tool-bmr] เล็บเป็นคลื่น เกิดจากอะไร เล็บเป็นคลื่นอาจเกิดจากหลายสาเหตุด้วยกัน ดังนี้ อายุมากขึ้น เล็บเป็นคลื่นอาจเกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายเสื่อมสภาพตามอายุที่มากขึ้น ส่งผลให้เล็บมีลักษณะเปลี่ยนไป เช่น เล็บเป็นคลื่น เล็บหนา เล็บแตกง่าย และเล็บมีรอยแยก ภาวะขาดสังกะสี สังกะสีที่อยู่ในอาหารหลายชนิด เช่น อาหารทะเล ถั่ว ผัก ผลไม้ สัตว์ปีก มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของเล็บ ช่วยฟื้นฟูเล็บที่เสียหาย หากร่างกายมีระดับสังกะสีน้อยก็อาจส่งผลให้การเจริญเติบโตของเล็บไม่สมบูรณ์ ทำให้เล็บเป็นคลื่น ไม่เรียบเนียน นอกจากนี้ การขาดสังกะสียังอาจส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันบกพร่องได้ โรคสะเก็ดเงินที่เล็บ มีสาเหตุมาจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ที่กระตุ้นการผลิตเซลล์ผิวหนังมากเกินไป ทำให้เล็บมีลักษณะเปลี่ยนแปลง เช่น เล็บหนา เป็นรูพรุนบนเล็บ เล็บเป็นคลื่น เล็บเปลี่ยนเป็นสีเหลืองและสีน้ำตาล โรคโลหิตจาง มีสาเหตุมาจากการที่ร่างกายมีเซลล์เม็ดเลือดแดงน้อยกว่าปกติ ทำให้ไม่สามารถนำส่งออกซิเจนไปหล่อเลี้ยงเนื้อเยื่อในร่างกายได้เพียงพอ ซึ่งอาจส่งผลให้สีและลักษณะของเล็บเปลี่ยนแปลง เช่น เล็บเป็นคลื่นนูน เล็บแอ่นเป็นแอ่ง โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ […]


การดูแลเส้นผมและหนังศีรษะ

ผมร่วงเกิดจากอะไร มีวิธีรักษาและป้องกันได้อย่างไร

ผมร่วงเกิดจาก สาเหตุต่าง ๆ เช่น พันธุกรรม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ผลข้างเคียงของยา ความเครียด ที่อาจส่งผลให้หนังศีรษะ รากผม และเส้นผมอ่อนแอ จนผมหลุดร่วง หากปล่อยไว้เป็นเวลานานอาจทำให้ศีรษะล้านและขาดความมั่นใจในการพบเจอผู้คนได้ เพื่อป้องกันการเกิดปัญหาผมร่วง หรือหากผมร่วงจนสร้างความกังวลใจ ควรศึกษาวิธีดูแลหนังศีรษะและเส้นผม หรือขอคำปรึกษาจากคุณหมอ ผมร่วงเกิดจากอะไร ผมร่วงเกิดจาก หลายสาเหตุด้วยกัน ดังนี้ พันธุกรรม เป็นสาเหตุที่พบได้บ่อย ที่อาจส่งผลให้เกิดภาวะผมร่วงแบบแอนโดรจีนิค (Androgenic alopecia) ซึ่งมีลักษณะผมร่วงมากบริเวณส่วนกลางของหนังศีรษะ ทำให้ศีรษะล้านตรงกลางเพียงจุดเดียว หรือ ล้านบริเวณเหนือขมับขึ้นไปสองข้าง อายุที่มากขึ้น อาจทำให้เซลล์ในร่างกายเสื่อมสภาพลง ส่งผลให้การเจริญเติบโตของเส้นผมช้าลงหรือหยุดการเจริญเติบโต ที่ส่งผลให้เกิดผมร่วงได้ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หากร่างกายผลิตฮอร์โมนแอนโดรเจนหรือฮอร์โมนเอสโตรเจนมากเกินไป เช่น ผู้ที่มีภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ ตั้งครรภ์ ต่อมไทรอยด์ผิดปกติ วัยหมดประจำเดือน อาจทำให้ร่างกายมีระดับฮอร์โมนไม่สมดุลจนส่งผลให้ผมหลุดร่วง การติดเชื้อ เช่น แบคทีเรีย เชื้อรา โรคติดต่อทางเพศสัมพันธุ์เช่น ซิฟิลิส ที่อาจทำให้รูขุมขน รากผม และหนังศีรษะถูกทำลาย จนนำไปสู่การเกิดผมร่วง โดยเฉพาะผู้ที่ขาดการดูแลสุขลักษณะอนามัยของเส้นผมและหนังศีรษะ และผู้ที่ไม่เป่าผมให้แห้ง เพราะความอับชื้นอาจกระตุ้นการเจริญเติบโตของเชื้อราได้ โรคภูมิแพ้รากผม อาจเกิดจากระบบภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติ […]


สุขภาพผิว

โดนผึ้งต่อย ควรทำอย่างไร

สาเหตุที่ทำให้ โดนผึ้งต่อย อาจมาจากการเข้าไปรบกวนแหล่งที่อยู่อาศัยของผึ้ง เช่น การเก็บน้ำผึ้ง การตัดต้นไม้ ทำให้ผึ้งป้องกันตัวโดยใช้เหล็กในทิ่มเข้าสู่ผิวหนัง ซึ่งภายในเหล็กในประกอบด้วยพิษที่ส่งผลกระทบต่อระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้มีอาการผิวหนังบวมแดง เจ็บปวด และอาจส่งผลอันตรายถึงแก่ชีวิตได้ โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ผึ้ง ดังนั้น เมื่อโดนผึ้งต่อยจึงควรปฐมพยาบาลอย่างถูกต้อง และเข้ารับการรักษาโดยคุณหมอในทันทีหากมีอาการรุนแรง สาเหตุที่ทำให้ โดนผึ้งต่อย สาเหตุที่โดนผึ้งต่อย ส่วนใหญ่เกิดจากการเข้าใกล้รังผึ้งหรือบริเวณที่ผึ้งมักชอบทำรัง เช่น ต้นไม้ ป่า สวน เพราะอาจทำให้ผึ้งรู้สึกถูกรุกรานและป้องกันตัวด้วยการต่อย ผู้ที่เสี่ยงโดนผึ้งต้อย อาจเป็นผู้ที่มีอาชีพเก็บน้ำผึ้ง รวงผึ้ง เพื่อนำมาประกอบอาหารหรือจำหน่าย อาการที่ควรสังเกตเมื่อ โดนผึ้งต่อย อาการที่ควรสังเกตเมื่อโดนผึ้งต่อย มีดังนี้ อาการในระดับไม่รุนแรง ปวดแสบปวดร้อนทันทีเมื่อโดนผึ้งต่อย ผิวหนังบวมแดงบริเวณที่ถูกต่อย อาการในระดับปานกลาง ผิวหนังบริเวณที่โดนผึ้งต่อยเป็นเป็นรอยแดงมาก อาการบวมของผิวหนังเริ่มขยายใหญ่ขึ้นภายใน 1-2 วัน หลังจากโดนผึ้งต่อย อาการในระดับรุนแรง ผิวหนังบวมแดงมาก อาจมีลมพิษและคันผิวหนัง ผิวซีด หายใจลำบาก อาการบวมที่คอและลิ้น ชีพจรเต้นเร็วหรืออ่อนแรง คลื่นไส้ อาเจียน และท้องเสีย วิงเวียนศีรษะ เป็นลม อันตรายจากการโดนผึ้งต่อย อันตรายจากการโดนผึ้งต่อยอาจขึ้นอยู่กับภาวะสุขภาพแต่ละบุคคล เนื่องจากบางคนอาจมีอาการแพ้พิษจากเหล็กในของผึ้ง ที่ส่งผลให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง อีกทั้งหากโดนผึ้งหลายตัวต่อย อาจทำให้ได้รับพิษจากเหล็กในของผึ้งมากเกินไป ส่งผลให้มีไข้สูง อาเจียน ท้องเสีย ชัก เป็นลมหมดสติ […]


โรคผิวหนังติดเชื้อ

โรคฝีดาษ สาเหตุ อาการ และการรักษา

โรคฝีดาษ (Smallpox) หรือไข้ทรพิษ เกิดจากการติดเชื้อไวรัสชนิดหนึ่ง ที่สามารถติดต่อจากคนสู่คน ผ่านละอองสารคัดหลั่งจากการไอ การจาม และน้ำมูก หรือจากการใช้สิ่งของร่วมกัน โดยอาจสังเกตจากอาการผิวหนังเป็นตุ่มเล็ก ๆ ร่วมกับอาการเจ็บที่ตุ่ม ผื่นมักขึ้นบริเวณที่สัมผัสสารคัดหลัง หรือ ผื่นของผู้ป่วย มีไข้ ต่อมน้ำเหลืองโต และอ่อนเพลีย มีวิธีรักษาตามอาการที่เป็น เพื่อช่วยบรรเทาอาการและป้องกันภาวะแทรกซ้อนรุนแรง [embed-health-tool-bmi] คำจำกัดความ โรคฝีดาษ คืออะไร โรคฝีดาษ คือ โรคที่ส่งผลให้เกิดตุ่มขึ้นตามผิวหนัง ซึ่งเกิดจากการติดเชื้อไวรัส โดยระยะการฟักตัวของเชื้อจะอยู่ที่ 7-21 วัน ซึ่งมักจะไม่ปรากฏอาการใด ๆ แต่หลังจากนั้นอาจมีตุ่มขึ้นบนผิวหนังซึ่งสามารถแพร่กระจายสู่ผู้อื่นได้ผ่านละอองสารคัดหลั่งจากการไอ การจาม หรือการใช้สิ่งของร่วมกัน หรือการสัมผัสกับตุ่มของโรคฝีดาษโดยตรง โรคฝีดาษสามารถเกิดได้กับทุกคน แต่มักพบในเด็กมากกว่าผู้ใหญ่ อาการ อาการของโรคฝีดาษ อาการของโรคฝีดาษ มีดังนี้ มีตุ่มแดงเล็ก ต่อมาตุ่มพัฒนาเป็น ตุ่มน้ำใส ตุ่มหนอง และตกสะเก็ด ตามลำดับ โดยอาจเริ่มจากใบหน้า มือ แขน และลำตัว บางคนอาจมีตุ่มขึ้นในช่องปากและลำคอ มีไข้สูง ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย เหนื่อยล้า คล้ายกับอาการของไข้หวัดใหญ่ ปวดเมื่อยตามร่างกาย อาเจียน หลังจากผ่านไป 5 […]

ad iconโฆษณา
ad iconโฆษณา
ad iconโฆษณา

ทีมผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ของเรา

ทีมผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของ Hello คุณหมอ ประกอบไปด้วยแพทย์และผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางที่มาร่วมสร้างสรรค์บทความในเว็บไซต์ของเราตามความเชี่ยวชาญในแต่ละด้าน ทีมแพทย์และผู้เชี่ยวชาญของเราจะช่วยรับรองว่าข้อมูลด้านสุขภาพของเราถูกต้อง เป็นปัจจุบัน และตรงตามหลักฐานจากงานวิจัยล่าสุด
ทีมผู้เชี่ยวชาญของเรามุ่งมั่นเต็มที่ในการช่วยให้คุณได้รับข้อมูลและความรู้ด้านสุขภาพที่น่าเชื่อถือ เข้าใจง่าย และเป็นประโยชน์ และพร้อมให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพกับคุณเสมอ เพื่อให้คุณได้รับทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ และใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากยิ่งขึ้น

ดูผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม
สำรวจ
เครื่องมือตรวจเช็กสุขภาพ
ชุมชน