สุขภาพผิว

ผิวหนัง คืออวัยวะภายนอกที่มีขนาดใหญ่มากที่สุดในร่างกาย ผิวหนังนั้นมีหน้าที่สำคัญต่อร่างกาย ทั้งเป็นเกราะป้องกันจากสิ่งสกปรกต่าง ๆ หรือช่วยควบคุมอุณภูมิของร่างกายให้เป็นปกติ เป็นต้น เรียนรู้เกี่ยวกับการมี สุขภาพผิว ที่ดี และเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคผิวหนังที่พบได้บ่อย เพื่อการปกป้องดูแลผิวของคุณให้ดียิ่งขึ้น ได้ที่นี่

สนับสนุนโดย:

เรื่องเด่นประจำหมวด

สุขภาพผิว

ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า ดีต่อผิวหน้าจริงหรือไม่?

หลายคนเชื่อว่าการ ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า เป็นวิธีที่เหมาะสมสำหรับผิวหน้าที่สุด เพราะน้ำเปล่าเป็นสารธรรมชาติ ปราศจากสารเคมีเจือปน มีความอ่อนโยน เหมาะกับผิวบอบบางแพ้ง่าย และผิวผู้ที่เป็นสิว หลายคนจึงเชื่อว่าการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียวเหมาะสมที่สุดสำหรับผิวหน้า แต่ความเชื่อนี้จะจริงหรือเท็จประการใด บทความนี้ Hello คุณหมอ มีคำตอบให้คุณค่ะ ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า ดีต่อผิวหน้าจริงหรือไม่? การล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า อาจไม่ได้เหมาะสมสำหรับผิวหน้าเสมอไป เพราะตลอดทั้งวันเราเจอทั้งมลภาวะต่าง ๆ และฝุ่นละออง ยิ่งคุณผู้หญิงที่แต่งหน้าด้วยล่ะก็ การใช้น้ำเปล่าทำความสะอาดผิวหน้าเพียงอย่างเดียว ไม่สามารถดูดสิ่งสกปรกหรือเครื่องสำอางค์บนผิวหน้าออกได้อย่างสะอาดหมดจรด และอาจเสี่ยงต่อการเกิดการอุดตันบริเวณรูขุมขนอีกด้วย ดังนั้นอาจต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าควบคู่ด้วย แต่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่มีมาตรฐาน ปลอดภัยต่อผิวหน้า และเหมาะสมกับลักษณะของผิวหน้าคุณ อย่างไรก็ตาม ผิวหน้าของแต่ละคนมีปัญหาแตกต่างกัน การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียวอาจเหมาะสำหรับบางคน ทั้งนี้ทั้งนั้นให้คุณลองสังเกตใบหน้าของตนเองว่าหากทำความสะอาดผิวหน้าด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียว เหมาะกับผิวหน้าของคุณหรือไม่ หากไม่เหมาะสมให้ปรับเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าเพื่อความสมดุลของผิว 5 คุณประโยชน์จากการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า น้ำเปล่า มีประโยชน์ที่ดีต่อผิวหน้ามากกว่าที่คุณคิด โดย 5 คุณประโยชน์จากการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า มีดังต่อไปนี้ สะดวกและง่ายต่อการทำความสะอาดผิวหน้า  ลดการเสียดสีกับผิวหน้า ช่วยลดการระคายเคืองกับบริเวณผิวหนัง ปลอดภัยต่อผิวหน้า เพราะมีน้ำมีความอ่อนโยนปราศจากสารเคมี เกิดการระคายเคืองน้อยกว่าเมื่อเทียบกับใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า  ลดความเสี่ยงในการลอกคราบน้ำมันตามธรรมชาติของผิว ช่วยปกป้องเกราะป้องกันผิว ไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า ลดต้นทุนและผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม ขั้นตอนง่าย ๆ ในการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียว ในตอนเช้าให้ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าสะอาด และซับหน้าด้วยผ้าไมโครไฟเบอร์ซับเบา ๆ ให้แห้งที่ผิวหน้า จะช่วยลดการเสียดสีและลดการระคายเคืองต่อผิวหนัง  ในช่วงตอนกลางคืน […]

หมวดหมู่ สุขภาพผิว เพิ่มเติม

สำรวจ สุขภาพผิว

โรคผิวหนังติดเชื้อ

ผื่นเชื้อรา สาเหตุ อาการ และการรักษา

ผื่นเชื้อรา คือ ผื่นที่เกิดจากเชื้อราชนิดต่าง ๆ เช่น เชื้อราแคนดิดา (Candida) เดอร์มาโตฟัยท์ (Dermatophytes) และมาลาสซีเซีย (Malassezia) ที่ส่งผลให้เกิดโรคผิวหนัง โดยสังเกตได้จากผื่นขึ้นบนผิวหนัง สีผิวเปลี่ยนแปลง มีอาการคัน และอาจมีแผลพุพองที่ทำให้รู้สึกเจ็บแสบ หากพบว่ามีอาการดังกล่าวควรพบคุณหมอทันที เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาได้อย่างทันท่วงที เพราะเชื้อราบางชนิดสามารถแพร่กระจายไปสู่ผู้อื่นผ่านการสัมผัสรวมถึงการใช้สิ่งของร่วมกันได้ [embed-health-tool-bmr] สาเหตุของผื่นเชื้อรา ผื่นเชื้อราเกิดจากการติดเชื้อราชนิดต่าง ๆ เช่น เชื้อราแคนดิดา เดอร์มาโตฟัยท์และมาลาสซีเซีย จนนำไปสู่การเกิดโรคผิวหนัง ได้แก่ โรคกลาก เกิดจากการติดเชื้อราเดอร์มาโตฟัยท์ ซึ่งเป็นเชื้อราที่อาศัยอยู่ในเซลล์ผิวหนังชั้นนอกและสามารถแพร่กระจายได้จากสัตว์สู่คน และคนสู่คน โดยอาจติดเชื้อได้ต่อเมื่อภูมิคุ้มกันอ่อนแอ หรืออยู่ในสภาพอากาศร้อนชื้น เนื่องจากเชื้อราสามารถเจริญเติบโตได้ดี นอกจากนี้ การสัมผัสกับสัตว์ที่ติดเชื้อราและการใช้สิ่งของร่วมกับผู้ติดเชื้อ เช่น ผ้าขนหนู ผ้าห่ม ผ้าปูที่นอน ก็อาจส่งผลให้ติดเชื้อราจนมีผื่นเชื้อราขึ้นได้เช่นกัน โรคน้ำกัดเท้า เกิดจากการติดเชื้อราเดอร์มาโตฟัยท์ที่เจริญเติบโตมากเกินไป โดยเฉพาะเมื่อมีเหงื่อออกที่เท้ามาก หรือหากใช้ถุงเท้าหรือรองเท้าร่วมกับผู้อื่น รวมถึงเดินเท้าเปล่าในพื้นที่เปียกชื้น เช่น ห้องอาบน้ำสาธารณะ โรงยิม ห้องซาวน่าและสระว่ายน้ำ โรคเกลื้อน เกิดจากการติดเชื้อรามาลาสซีเซีย โดยอาจมีปัจจัยเสี่ยงคือระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ สภาพอากาศร้อนชื้น ผิวมัน และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ที่ทำให้เชื้อรามีการเจริญเติบโตมากเกินไป […]


การดูแลและทำความสะอาดผิว

Thermage คืออะไร ช่วยยกระชับผิวหนังได้อย่างไร

Thermage หรือเทอร์มาจ เป็นวิธีกระชับผิวหนังและลดริ้วรอยแห่งวัย ด้วยการส่งคลื่นวิทยุซึ่งเป็นพลังงานความร้อนผ่านอุปกรณ์เฉพาะไปยังผิวหนัง เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายสร้างโปรตีนคอลลาเจน ช่วยให้ผิวหนังเต่งตึงขึ้น ทั้งนี้ ผลลัพธ์ของเทอร์มาจจะเริ่มเห็นชัดภายใน 3-6 เดือนหลังเข้ารับบริการ จุดเด่นของเทอร์มาจคือ มักเห็นผลได้จากการทำเพียงครั้งเดียว ไม่เกิดแผลหลังทำ และไม่ต้องพักฟื้น แต่ราคาค่อนข้างสูง ก่อนตัดสินใจเข้าทำเทอร์มาจ จึงควรศึกษาข้อมูล ความเสี่ยง และข้อควรระวังให้ดีเสียก่อน [embed-health-tool-bmi] Thermage คืออะไร เทอร์มาจ เป็นเทคโนโลยีกระชับผิว ด้วยการส่งพลังงานความร้อนจากคลื่นวิทยุความถี่สูงไปยังชั้นผิวหนังส่วนลึก เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนเพิ่มขึ้น ซึ่งจะช่วยลดริ้วรอยแห่งวัย และทำให้ผิวหนังที่หย่อนคล้อยเต่งตึงขึ้น ทั้งนี้ ผิวหนังบริเวณที่สามารถทำเทอร์มาจได้ ประกอบด้วย ใบหน้า คอ แขน หัวเข่า สะโพก และหน้าท้อง ขั้นตอนการทำ  ขั้นตอนการกระชับผิวด้วยเทคโนโลยีเทอร์มาจ มีดังต่อไปนี้ คุณหมอหรือผู้เชี่ยวชาญทำความสะอาดผิวหนังบริเวณที่ต้องการทำเทอร์มาจ คุณหมอหรือผู้เชี่ยวชาญทาหรือสเปรย์ยาชาบนใบหน้าเพื่อลดความเจ็บปวด คุณหมอหรือผู้เชี่ยวชาญแนบเครื่องมือเฉพาะบนใบหน้า เพื่อส่งคลื่นวิทยุความถี่สูงลงไปยังชั้นผิวหนังส่วนลึก ทั้งนี้ ระหว่างการทำเทอร์มาจ ผิวหนังชั้นที่อยู่ลึกลงไปบริเวณที่สัมผัสกับเครื่องจะรู้สึกร้อนเป็นช่วงสั้น ๆ คุณหมอหรือผู้เชี่ยวชาญมักใช้เวลาทำเทอร์มาจประมาณ 30 นาที-2 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับสภาพผิวหนังของแต่ละราย เมื่อทำเทอร์มาจเสร็จแล้ว ผู้เข้ารับบริการสามารถกลับบ้านได้เลย Thermage มีผลข้างเคียงหรือไม่ หลังทำเทอร์มาจ ผิวหนังอาจมีอาการข้างเคียงที่มักหายได้เองภายใน 1-2 วัน ได้แก่ ผิวหนังรอบ ๆ […]


สุขภาพผิว

รักแร้หนังไก่ ป้องกันและรักษาได้อย่างไร

รักแร้หนังไก่ เป็นคำที่นิยมใช้เรียกสภาพผิวใต้วงแขนที่แห้ง หยาบกร้าน และมีตุ่มเล็ก ๆ ขึ้นเป็นหย่อม แต่ไม่มีอาการเจ็บหรือคัน อาจเกิดจากการถอนขนรักแร้ด้วยแหนบ การโกนขนรักแร้ด้วยใบมีดโกน หรือการใช้แว็กซ์กำจัดขน จนทำให้ผิวหนังระคายเคืองและอักเสบ ทั้งนี้ รักแร้หนังไก่ยังอาจเกิดจากฮอร์โมนในร่างกายได้ด้วย ซึ่งเป็นสาเหตุที่มักพบในวัยรุ่น แต่ก็สามารถเกิดขึ้นกับคนวัยอื่นได้เช่นกัน รักแร้หนังไก่ไม่เป็นอันตรายจึงไม่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษา และอาการอาจหายไปเองเมื่ออายุมากขึ้น หากต้องการป้องกันการเกิดรักแร้หนังไก่ ควรหลีกเลี่ยงการกำจัดขนด้วยวิธีที่ทำให้ผิวระคายเคือง หรือหากต้องการรักษาให้หายควรไปพบคุณหมอเพื่อรับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสม รักแร้หนังไก่ เกิดจากอะไร รักแร้หนังไก่ คือ ตุ่มขนาดเล็กลักษณะคล้ายสิวหรือผื่นที่ขึ้นเป็นหย่อม ๆ บริเวณใต้วงแขน มักมีสีเนื้อหรือสีน้ำตาล ทั้งนี้ อาจพบผิวหนังที่มีลักษณะคล้ายหนังไก่ที่บริเวณส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย เช่น แก้ม ต้นแขน ต้นขา แก้มก้น ได้ด้วย รักแร้หนังไก่อาจเกิดจากการกำจัดขนรักแร้ด้วยวิธีต่าง ๆ เช่น ถอน โกน แว็กซ์ จนผิวหนังอักเสบ ทำให้เคราตินซึ่งเป็นโปรตีนของเส้นขนที่งอกใหม่สะสมอยู่ในรูขุมขน ส่งผลให้ขนไม่สามารถงอกออกจากรูขุมขนและทะลุผิวหนังขึ้นมาได้ จนเกิดเป็นขนคุด ผิวหนังภายนอกมีลักษณะเป็นตุ่ม ๆ นอกจากนี้ รักแร้หนังไก่ยังอาจเกิดจากฮอร์โมนในร่างกายได้ด้วย เมื่อเป็นรักแร้หนังไก่แล้วอาจกลับมาเป็นซ้ำได้อีก ผู้ที่มีแนวโน้มเป็นรักแร้หนังไก่ มีดังนี้ เด็กหรือวัยรุ่น ผู้ที่เหงื่อออกมาก ผู้ที่มีผิวแห้ง ผู้ที่เป็นโรคอ้วน ผู้ที่มีคนในครอบครัวเป็นรักแร้หนังไก่ […]


สิว

สิวที่จมูก สาเหตุ อาการ วิธีรักษาและป้องกัน

สิวที่จมูก เป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อย อาจเป็นได้ทั้งสิวเสี้ยน สิวหัวขาว และสิวอักเสบ มักเกิดจากระดับฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลง การใช้เครื่องสำอางบางชนิด การใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหน้าที่ไม่เหมาะกับสภาพผิว ความเครียด การใช้ยาบางชนิด พันธุกรรม เป็นต้น อย่างไรก็ตาม การใช้ยาฆ่าเชื้อแบคทีเรียและยาแต้มสิวร่วมกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันอาจช่วยรักษาสิวที่จมูกและช่วยไม่ให้กลับเป็นสิวที่จมูกซ้ำอีก สิวที่จมูก เกิดจากอะไร ส่วนใหญ่แล้ว สิวเกิดจากต่อมไขมันผลิตซีบัม (Sebum) ซึ่งเป็นน้ำมันธรรมชาติออกมาในปริมาณมากเกินไป เมื่อซีบัมรวมตัวกับเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วและแบคทีเรียบนผิวหนัง อาจทำให้รูขุมขนอุดตัน และเกิดเป็นสิวหัวขาว สิวหัวดำ หรือสิวเสี้ยนบริเวณจมูกได้ อย่างไรก็ตาม ปัจจัยดังต่อไปนี้ก็อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวที่จมูกได้เช่นกัน ความเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ระดับฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgens) ในร่างกายมักเปลี่ยนแปลงในช่วงวัยรุ่น ระหว่างตั้งครรภ์ และในช่วงมีประจำเดือน ฮอร์โมนชนิดนี้เป็นฮอร์โมนสำคัญที่ควบคุมการผลิตไขมันของผิวหนัง เมื่อฮอร์โมนแอนโดรเจนกระตุ้นให้ผลิตไขมันมากเกินไป อาจส่งผลให้เกิดสิวได้ เครื่องสำอาง การใช้เครื่องสำอางบางชนิด เช่น ครีมรองพื้น รวมถึงครีมบำรุงและโลชั่น ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน อาจไปอุดตันรูขุมขนและเกิดสิวได้ ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหน้า สิวที่จมูกอาจเกิดจากการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดบางชนิดที่ทำให้ระคายเคืองผิว ส่งผลให้เกิดสิว ความเครียด ภาวะเครียดอาจเป็นตัวกระตุ้นให้ต่อมไขมันทำงานมากขึ้น ส่งผลให้รูขุมขนบริเวณจมูกอุดตันและเกิดสิวที่จมูกได้ การใช้ยาบางชนิด ยารักษาโรคบางชนิด เช่น คอร์ติโคสเตียรอยด์ (Corticosteroids) อาจกระตุ้นให้เกิดสิวได้ พันธุกรรม หากคนในครอบครัวมีประวัติเป็นสิวที่จมูก […]


สุขภาพผิว

ก้อนไขมันใต้ผิวหนัง สาเหตุ อาการ วิธีการรักษา

ก้อนไขมันใต้ผิวหนัง อาจเกิดจากต่อมไขมันอุดตันเนื่องจากผิวหนังในบริเวณนั้นได้รับความเสียหาย เช่น แผลจากการผ่าตัด แผลจากรอยข่วน สิว ก้อนไขมันใต้ผิวหนังอาจยุบลงไปเอง และไม่จำเป็นต้องรับการรักษา แต่หากก้อนไขมันมีขนาดใหญ่ขึ้น รู้สึกเจ็บ หรือเกิดการติดเชื้อ ควรไปพบคุณหมอเพื่อรักษาด้วยวิธีการที่เหมาะสม [embed-health-tool-bmr] ก้อนไขมันใต้ผิวหนัง คืออะไร ก้อนไขมันที่อยู่ใต้ผิวหนัง (Sebaceous cysts) คือก้อนไขมันหรือก้อนซีสต์ที่เกิดขึ้นใต้ผิวหนังและเติบโตอย่างช้า ๆ อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนกว่าก้อนไขมันใต้ผิวหนังจะนูนจนสังเกตได้ มักมีลักษณะเป็นก้อนนูนแข็งขนาดเล็กที่มีสารคัดหลั่งอยู่ภายในและเห็นเป็นรอยนูนสีเดียวกับผิว ส่วนใหญ่ไม่ทำให้รู้สึกเจ็บ อาจปรากฏบนหนังศีรษะ ใบหน้า ลำตัว หลัง หรือขาหนีบ ก้อนไขมันใต้ผิวหนังอาจมีขนาดเท่าเดิม หรืออาจขยายใหญ่ขึ้นเรื่อย ๆ ผู้ที่มีก้อนไขมันใต้ผิวหนังควรหลีกเลี่ยงการบีบหรือถูไถบริเวณที่มีก้อนไขมัน เพราะอาจทำให้ผิวหนังบริเวณนั้นบวม อักเสบ หรือติดเชื้อแบคทีเรียได้ ก้อนไขมันใต้ผิวหนัง เกิดจากอะไร ก้อนไขมันใต้ผิวหนังอาจเกิดจากสาเหตุต่อไปนี้ รูขุมขนบริเวณที่เป็นสิวแตกออก ท่อต่อมไขมันเติบโตผิดรูป ผิวหนังได้รับบาดเจ็บ ทำให้เกิดก้อนไขมัน เซลล์ผิวหนังเสียหายระหว่างผ่าตัด ภาวะทางพันธุกรรม เช่น กลุ่มอาการการ์ดเนอร์ (Gardner Syndrome) ซึ่งเป็นภาวะผิดปกติทางพันธุกรรมที่ทำให้เกิดก้อนซีสต์บริเวณผิวหนัง ติ่งเนื้อบริเวณลำไส้ใหญ่ และเนื้องอกกระดูก หรืออาจเกิดจากโรคกอร์ลิน (Gorlin syndrome) ซึ่งเป็นโรคทางพันธุกรรมที่ทำให้ผิวหนังและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายผิดปกติ ก้อนไขมันใต้ผิวหนังเป็นอันตรายหรือไม่ โดยทั่วไป ก้อนไขมันใต้ผิวหนังไม่เป็นอันตรายและมักไม่ใช่ก้อนมะเร็ง แต่หากมีอาการต่อไปนี้ อาจเป็นสัญญาญของภาวะผิดปกติที่ควรไปพบคุณหมอเพื่อวินิจฉัยหาสาเหตุและเข้ารับการรักษาที่เหมาะสมโดยเร็ว […]


การดูแลและทำความสะอาดผิว

ภูมิแพ้ผิวหนัง ห้ามกินอะไร และควรดูแลตัวเองอย่างไร

ภูมิแพ้ผิวหนัง ห้ามกินอะไร อาจเป็นคำถามสำหรับคนที่เป็นภูมิแพ้สงสัย โดยภูมิแพ้ผิวหนังเป็นภาวะผิวหนังอักเสบที่เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันทำปฏิกิริยาต่อสารก่อภูมิแพ้อย่างรุนแรง ส่งผลทำให้เกิดอาหารผิวแห้ง ระคายเคือง ผื่น บวม อักเสบ ผิวแดง ที่อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและอาจส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ ซึ่งอาหารเป็นสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดอาการแพ้ที่อาจพบได้บ่อยที่สุด โดยเฉพาะอาหารประเภทถั่ว กุ้ง ปลา ข้าว หอย ไข่และนม ดังนั้น ผู้ป่วยจึงควรสังเกตตัวเองอย่างสม่ำเสมอและระมัดระวังในการเลือกรับประทานอาหาร เพื่อป้องกันการเกิดอาการภูมิแพ้ผิวหนัง [embed-health-tool-bmr] สาเหตุการเกิดภูมิแพ้ผิวหนัง ภูมิแพ้ผิวหนัง เป็นภาวะผิวหนังอักเสบที่พบได้บ่อยโดยเฉพาะในเด็ก มีสาเหตุมาจากระบบภูมิคุ้มกันทำปฏิกิริยาต่อสารก่อภูมิแพ้อย่างรุนแรง โดยสารก่อภูมิแพ้อาจพบได้ในอาหาร ฝุ่น ควัน สารเคมี อาจทำให้ผู้ป่วยมีอาการผิวแห้ง ระคายเคือง ผื่น บวม อักเสบ ผิวแดงและคัน ซึ่งในแต่ละคนอาจมีปฏิกิริยากับสารก่อภูมิแพ้ที่แตกต่างกัน ภูมิแพ้ผิวหนัง ห้ามกินอะไร อาการของภูมิแพ้ผิวหนังมักเกิดขึ้นเมื่อผู้ป่วยรับประทานอาหารที่เป็นสารก่อภูมิแพ้ เช่น นม ไข่ พืชตระกูลถั่ว อาหารทะเล อาจมีฤทธิ์กระตุ้นให้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายทำปฏิกิริยาต่อต้านอย่างรุนแรงจนทำให้เกิดอาการแพ้ ดังนั้น ผู้เป็นภูมิแพ้ผิวหนังจึงห้ามกินอาหารที่อาจกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้อาหารที่ห้ามกิน อาจมีดังนี้ นมและผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนม เช่น นมวัว นมแพะ นมแกะ เนย ชีสเป็นอาหารที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ที่พบได้บ่อยที่สุด โดยเฉพาะในเด็กที่ระบบย่อยอาหารยังทำงานได้ไม่สมบูรณ์ อาจทำให้มีอาการผื่นลมพิษ หายใจมีเสียงหวีด ท้องเสีย […]


การดูแลและทำความสะอาดผิว

ขนดก สาเหตุ อาการและการรักษา

ขนดก เป็นอาการที่ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่อาจเป็นภาวะที่ร่างกายมีขนงอกออกมามากกว่าปกติ อาจเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิงที่ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหรือมีการผลิตฮอร์โมนแอนโดรเจนมากเกินไป โดยขนที่เกิดขึ้นอาจมีลักษณะแห้ง หยาบ แข็งและดำสนิท อาจพบได้มากบริเวณคาง หน้าอก หน้าท้องและหลัง ซึ่งขนดกอาจส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจและอาจทำให้เสียความมั่นใจได้ [embed-health-tool-heart-rate] ขนดก เกิดจากอะไร ขนดก (Hirsutism) เป็นอาการขนขึ้นตามอวัยวะต่าง ๆ มากเกินไปโดยยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่อาจมีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดปัญหาขนดก ดังนี้ ร่างกายผลิตฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgens) มากเกินไป โดยเฉพาะในผู้ชายที่ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนแอนโดรเจนมากกว่าผู้หญิง หรือในผู้หญิงที่ร่างกายมีระดับฮอร์โมนแอนโดรเจนสูงหรือรูขุมขนไวต่อฮอร์โมนแอนโดรเจนมากเกินไป ซึ่งฮอร์โมนชนิดนี้อาจเร่งการเจริญเติบโตของขน ทำให้ขนดกมากขึ้น กลุ่มอาการถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS) เป็นภาวะผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นในผู้หญิง ทำให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนแอนโดรเจนมากเกินไป จนอาจทำให้ผู้หญิงมีอาการขนดก กลุ่มอาการคุชชิง (Cushing’s Syndrome) เนื่องจากร่างกายมีฮอร์โมนคอร์ติซอลมากเกินไป ซึ่งอาจส่งผลต่อการกระตุ้นระบบในร่างกายที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพเส้นผม ขน  ผิวหนัง เล็บ และเส้นประสาท จึงอาจทำให้มีอาการขนดกได้ วัยหมดประจำเดือน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในวัยหมดประจำเดือน อาจกระตุ้นให้ขนบริเวณใบหน้าเพิ่มขึ้นและอาจทำให้มีหนวดเคราได้ การใช้ยาบางชนิด เช่น อนาบอลิก สเตียรอยด์ (Anabolic Steroids) เทสโทสเตอโรน (Testosterone) ไซโคลสปอริน (Cyclosporine) ยาไมน็อกซิดิล (Minoxidil) […]


การดูแลและทำความสะอาดผิว

เลเซอร์รอยแตกลาย ข้อดี ข้อเสีย และข้อควรระวัง

เลเซอร์รอยแตกลาย เป็นวิธีการรักษาปัญหาผิวแตกลายด้วยการฉายลำแสงที่มีความเข้มข้นสูงเป็นจังหวะไปที่ผิวหนังบริเวณที่ต้องการรักษา เพื่อช่วยขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิว ทำให้ผิวที่ถูกสร้างขึ้นใหม่มีสุขภาพดี กระจ่างใส และลดเลือนรอยแตกลายบนผิวหนังได้ อย่างไรก็ตาม ระยะเวลาในการรักษารอยแตกลายด้วยการทำเลเซอร์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับขนาดและความรุนแรงของรอยแตกลายที่เกิดขึ้น รอยแตกลายเกิดขึ้นได้อย่างไร รอยแตกลาย เกิดขึ้นเมื่อผิวหนังยืดและหดตัวอย่างรวดเร็ว ทำให้คอลลาเจนและอีลาสติน (Elastin) ที่เป็นโครงสร้างของผิวหนังเปลี่ยนแปลงอย่างเฉียบพลันจนทำให้เกิดเป็นรอยแตกลาย เนื่องจากผิวหนังอาจขาดความยืดหยุ่นและผิวไม่สามารถสมานตัวได้ดีเท่าที่ควร อย่างไรก็ตาม รอยแตกลายอาจไม่เกิดขึ้นกับทุกคน ขึ้นอยู่กับสุขภาพผิวและการดูแลผิวของแต่ละคนด้วย เลเซอร์รอยแตกลาย มีข้อดีและข้อเสียอย่างไร เลเซอร์รอยแตกลาย อาจเป็นวิธีการรักษาที่มีความปลอดภัยและอาจได้ผลดีกว่าการรักษาแบบอื่น ซึ่งผู้เข้ารับการรักษาอาจต้องทำการเลเซอร์ประมาณ 1-4 เดือน หรือนานกว่านั้น ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับขนาดและความรุนแรงของรอยแตกลาย ดังนี้ การรักษารอยแตกลายด้วยเลเซอร์และการรักษาด้วยแสงอาจช่วยลบรอยแตกที่ได้ผลดีที่สุด หลังเข้ารับการรักษาไม่ต้องพักฟื้น จึงสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติทันที และไม่ทำให้เกิดอาการเจ็บปวด จึงไม่ต้องกินยาแก้ปวดหลังการรักษา อาจช่วยเพิ่มการตอบสนองของภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้น ส่งผลให้การตอบสนองต่อการรักษาดีขึ้นตามไปด้วย ส่งเสริมการสร้างคอลลาเจนให้ผิวใหม่ ช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวเก่า จึงช่วยลดรอยแตกลายได้ ในบริเวณที่รักษามีการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้น อาจช่วยให้อาการบวมลดลงและลดการอักเสบ ช่วยลดเลือนริ้วรอยและทำให้ผิวแลดูกระจ่างใสขึ้น อย่างไรก็ตาม การเลเซอร์รักษารอยแตกลายอาจมีข้อเสียเล็กน้อย ดังนี้ ความเจ็บปวด เลือดออกเล็กน้อย อาการบวม สีผิวบริเวณที่เลเซอร์อาจเปลี่ยนสี บางกรณีอาจมีการติดเชื้อ เกิดแผลเป็นหรือเป็นสะเก็ด การเตรียมตัวก่อนทำเลเซอร์รอยแตกลาย ก่อนเข้ารับการรักษาด้วยเลเซอร์ควรเข้าพบคุณหมอเพื่อตรวจสุขภาพผิวและสุขภาพร่างกายอื่น ๆ เพื่อเตรียมความพร้อม ดังนี้ หลีกเลี่ยงการอาบแดด การแว็กซ์ขน การลอกผิวด้วยสารเคมีหรือการฉีดคอลลาเจน […]


การดูแลและทำความสะอาดผิว

เลเซอร์ปากชมพู ข้อดี ข้อเสีย และข้อควรระวัง

เลเซอร์ปากชมพู เป็นการรักษาที่ช่วยลดความหมองคล้ำบริเวณริมฝีปากที่อาจเกิดจากแสงแดด การขาดน้ำ สูบบุหรี่ หรือแพ้สารที่เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ด้วยการฉายลำแสงที่มีความเข้มข้นสูงไปยังบริเวณริมฝีปากที่มีความหมองคล้ำ เพื่อกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ กระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาทดแทน และขจัดเซลล์เม็ดสี ส่งผลให้ความหมองคล้ำบริเวณริมฝีปากจางลง มีความอมชมพูมากขึ้นและช่วยเพิ่มความนุ่มชุ่มชื้นให้กับริมฝีปาก [embed-health-tool-bmi] ปากดำเกิดจากอะไร ริมฝีปากดำคล้ำเป็นภาวะทางผิวหนังที่อาจมีมาตั้งแต่กำเนิด เนื่องจากเซลล์เม็ดสีผิวที่สืบทอดทางพันธุกรรมทำให้บางคนมีริมฝีปากดำคล้ำ หรือในบางกรณีอาจเกิดจากปัจจัยอื่น ๆ เช่น แสงแดด รังสียูวีในแสงแดดอาจทำร้ายผิว ทำให้ผิวเสื่อมสภาพและหมองคล้ำ การขาดน้ำ เมื่อร่างกายขาดน้ำจะทำให้ผิวแห้ง แตกและดูหมองคล้ำ การสูบบุหรี่ สารนิโคตินในบุหรี่อาจทำให้เส้นเลือดฝอยหดตัว ทำให้เลือดไปเลี้ยงริมฝีปากได้ไม่เพียงพอจนอาจทำให้ปากดำได้ แพ้สารที่เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เช่น ยาสีฟัน ลิปสติก น้ำลาย มีเอนไซม์ที่ทำหน้าที่ในการย่อยอาหาร ซึ่งอาจรบกวนเซลล์ผิวบริเวณริมฝีปาก ทำให้เกิดการอักเสบ และมีรอยดำตามมา ปัญหาสุขภาพและการใช้ยารักษาโรคบางชนิด เช่น เคมีบำบัด โรคโลหิตจาง โรคเบาหวาน ร่างกายขาดวิตามิน ซึ่งอาจทำให้ปากดำ เลเซอร์ปากชมพู มีข้อดีและข้อเสียอย่างไร เลเซอร์ปากชมพู อาจมีข้อดี ดังนี้ ช่วยลดความหมองคล้ำบริเวณริมฝีปากให้จางลง ช่วยให้ริมฝีปากมีสีชมพูสวยงามมากขึ้น ช่วยเสริมความมั่นใจในตัวเอง อาจช่วยเพิ่มความนุ่มชุ่มชื้นให้กับริมฝีปาก อาจช่วยลดเลือนริ้วรอย หรือทำให้ร่องปากดูตื้นขึ้น อย่างไรก็ตาม การทำเลเซอร์อาจมีความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้ ดังนี้ อาการบวม แดง […]


สุขภาพผิว

ตุ่มแดงขึ้นตามตัว ไม่คัน เป็นอาการของโรคอะไร

ตุ่มแดงขึ้นตามตัว ไม่คัน เป็นลักษณะร่วมของอาการทางผิวหนังหลายชนิด เช่น ขนคุด ผดร้อน เนื้องอกของเส้นใยในผิวหนัง แอนจิโอมา (Angioma) ซึ่งมักไม่ก่อให้เกิดอันตราย และอาการบางอย่างอาจหายเองได้ สาเหตุการเกิดขนคุด เนื้องอกของเส้นใยในผิวหนัง และแอนจิโอมาไม่เป็นที่แน่ชัด ดังนั้น จึงอาจป้องกันได้ยาก ส่วนผดร้อนนั้นอาจป้องกันได้ด้วยการหลีกเลี่ยงการเผชิญกับแสงแดดโดยตรง รวมถึงดูแลรักษาความสะอาดร่างกายเป็นประจำ โดยเฉพาะเมื่อเหงื่อออกมากหรือหลังออกกำลังกาย [embed-health-tool-bmi] ตุ่มแดงขึ้นตามตัว ไม่คัน เป็นอาการของโรคอะไร ตุ่มแดงขึ้นตามตัว ไม่คัน อาจเป็นอาการทางผิวหนัง ดังต่อไปนี้ ขนคุด เกิดจากโปรตีนเคราติน (Keratin) ในผิวหนังเพิ่มจำนวนมากผิดปกติจนไปปิดกั้นรูขุมขนและทำให้เป็นตุ่มบวม ขนจึงไม่สามารถงอกออกมาได้ สาเหตุอาจเกี่ยวข้องกับพันธุกรรม ผู้ที่มีขนคุดมักมีสมาชิกในครอบครัวที่มีขนคุดเช่นเดียวกัน นอกจากนี้ ขนคุดยังพบได้ในผู้ที่เป็นโรคอ้วนหรือน้ำหนักเกิน เนื้องอกของเส้นใยในผิวหนัง เป็นการเจริญเติบโตที่ผิดปกติของเนื้อเยื่อระหว่างผิวหนังชั้นนอกและชั้นใน เกิดเป็นตุ่มแดงขึ้นตามตัว ไม่คัน หรืออาจเป็นสีชมพู น้ำตาล หรือดำ ขนาดประมาณ 0.5-5 เซนติเมตรขึ้นตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณขา โดยยังไม่ทราบถึงสาเหตุการเกิดที่แน่ชัด แต่บางครั้งพบอาการนี้ในผู้ที่ถูกฉีดยา โดนแมลงกัดต่อย หรือหนามกุหลาบตำ และมักพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย แอนจิโอมา เป็นตุ่มสีแดงเข้มหรืออ่อนบนผิวหนัง มีรูปร่างกลม และเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ […]

ad iconโฆษณา
ad iconโฆษณา
ad iconโฆษณา

ทีมผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ของเรา

ทีมผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของ Hello คุณหมอ ประกอบไปด้วยแพทย์และผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางที่มาร่วมสร้างสรรค์บทความในเว็บไซต์ของเราตามความเชี่ยวชาญในแต่ละด้าน ทีมแพทย์และผู้เชี่ยวชาญของเราจะช่วยรับรองว่าข้อมูลด้านสุขภาพของเราถูกต้อง เป็นปัจจุบัน และตรงตามหลักฐานจากงานวิจัยล่าสุด
ทีมผู้เชี่ยวชาญของเรามุ่งมั่นเต็มที่ในการช่วยให้คุณได้รับข้อมูลและความรู้ด้านสุขภาพที่น่าเชื่อถือ เข้าใจง่าย และเป็นประโยชน์ และพร้อมให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพกับคุณเสมอ เพื่อให้คุณได้รับทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ และใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากยิ่งขึ้น

ดูผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม
สำรวจ
เครื่องมือตรวจเช็กสุขภาพ
ชุมชน