อาหารที่เหมาะสำหรับเด็กวัย 6 ปี
อาหารสำคัญอย่างมากต่อพัฒนาการด้านต่าง ๆ ของลูกรัก
แล้วอาหารที่เหมาะสำหรับเด็กวัย 6 ปี มีอะไรบ้างนะ
ลองมาแชร์เมนูสุดโปรดของลูกรักของคุณกันค่า
เริ่มการอภิปราย
ล่าสุด
ได้รับความนิยม
เคยได้ยินมาค่ะว่าให้ลูกเล่นดินเล่นทราย เล่นนอกบ้านมันจะดีอะค่ะ ช่วยให้ลูกมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง ลูกจะได้แข็งแรงขึ้นด้วย เรื่องนี้จริงไหมอะคะ เพราะเดี๋ยวนี้เชื้อโรคมันเยอะเลยไม่ค่อยอยากให้ลูกไปเล่นดินทรายหรือของบนพื้นซักเท่าไหร่ ถ้าให้ลูกเล่นแต่ของเล่นอยู่ในบ้านมันจะทำให้ภูมิคุ้มกันไม่พัฒนาแล้วลูกจะป่วยง่ายไหมคะ
อยากถามคุณหมอครับเลี้ยงลูกแบบไหน ถึงไม่ทำให้ลูกเครียด และในทางกลับกัน ลูกได้พัฒนาการตามวัย เพราะปัจจุบัน พ่อแม่ชอบคาดหวังลูกมากๆ ในทางกลับกันเด็กก็มีความเป็นเด็ก ไม่อาจจะเข้าใจในความต้องการของพ่อแม่ เลยอยากรู้ว่าควรมีวิธีการคิด การบริหารจัดการยังไงเพื่อ บาลานซ์การเลี้ยงลูกและให้ลูกของเรา เติบโตอย่างมีความสุขแต่ยังมีการเรียนรู้ที่ ต่อเนื่องแบบไม่มีผลกระทบมาก จนเด็กรับไม่ไหวคับ
อยากถามคุณหมอครับว่า ในยุคปัจจุบันทั้งเทคโนโลยีที่ก้าวหน้า การแข่งขันที่สูง เราควรวางแผนการเลี้ยงลูกอย่างไร ให้เด็กออกมาไม่กดดันจนเกินไป รวมถึงให้มีความพอดี ไม่ติดมือถือมากไป ไม่โหมให้เรียนหนักจนเกินไป พ่อแม่ ควรวางจุดที่สมดุลเพื่อให้ลูกรู้สึกดี ไม่เครียดและกดดันจนเกินไปครับ
อยากถามคุณหมอว่า หลานผมคนเล็ก ตอนนี้กินเยอะ ติดติ๊กตอก ชอบกินพวกไก่กอด มันฝรั่งทอด ติดมือถือ แล้วเวลาห้ามก้อ ร้องไห้รุนแรง อยากถามคุณหมอว่า เราควรมีจุดเริ่มต้นการเปลี่ยนพฤติกรรมนี่ อย่างไร เพื่อให้หลานคนนี้ ไม่กลายเป็นเด็กที่อ้วนมากเกินไปแล้ว เลิกติดมือถือครับ
อยากถามคุณหมอว่า ตอนนี้เจอปัญหาเรื่องเวลาการนอน การกิน ทุกวันนี้นอนเวลาเหมือนเดิมไม่ได้ กว่าจะนอนตี2-ตี3 บางครั้ง4ทุ่มยังหิวแล้วต้องหาของกิน อยากทราบว่าจะเริ่มต้นยังไง เพื่อให้ตัวเองกลับมามีเวลานอน กิน เหมือนคนทั่วไป เพราะไม่อยากให้ตัวเองเป็นแบบนี้ แต่ให้นอนเวลาเดิมก็นอนไม่หลับจริงๆครับ
ปัญหาหนักใจช่วงนี้ของแม่คือ ลูกชายคนเล็กวัยขวบครึ่งชอบกลั้นอึค่ะ เค้าบอกว่าเค้าปวดอึ เราก็พานั่งกระโถนเด็กค่ะ เพิ่งเป็นเกือบ 2 สัปดาห์ค่ะ ก่อนหน้านี้นั่งอึกระโถนปกติ แต่ 2 สัปดาห์หลัง ไม่ยอมนั่งอึ อาการเริ่มแรกปวดอึพอจะเบ่งกบอกว่าเจ็บแล้วก็ไม่ยอมอึ ไม่เบ่งอึค่ะ แม่เห็นว่า 4 วันแล้วจึงใช้ยาสวนก้นสำหรับเด็กค่ะสวนให้น้อง น้องก็อึค่ะ แต่อึไปร้องไปค่ะ อึค่อนข้างแข็งค่ะ แม่คิดว่านะจะเป็นเพราะเปลี่ยนนมจืด แม่เลยหยุดนมตัวนี้ค่ะ วันที่ 2,3 หลังจากสวนเหมือนอึดีขึ้นค่ะ แต่วันที่4 หลังจากสวน ไม่อึ จนตอนนี้ 4 วันแล้วค่ะที่น้องไม่อึ วันนี้ตอนเช้ามีปวดอึ แม่ก็พยายามช่วยแต่ก็ไม่อึค่ะ แม่เลยจะสวนก้นให้น้องอีกรอบ อยากปรึกษาคุณหมอว่า สวนบ่อยๆ จะอันตรายไหมค่ะ จะมีผลข้างเคียงให้น้องไมยอมอ่าเองไหมค่ะ และไม่อึกี่วันจึงควรสวนก้นค่ะ แล้วจะแก้ปัญหาเรื่องกลั้นอึได้ยังไงบ้างค่ะ แม่ได้พยายามเสริมให้น้องทานผลไม้ ผัก โยเกิร์ แล้วค่ะ
#HelloคุณหมอCommunity
#HelloคุณหมอCommunityAugust
คุณสามารถมีส่วนร่วมโดยการโพสต์ แสดงความเห็น และโหวตขึ้น
รับคำแนะนำจากคุณหมอ ผู้เชี่ยวชาญ และตัวแทนประจำชุมชน
แบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับผู้อื่นที่อาจต้องการคำแนะนำจากคุณ
ร่วมกิจกรรมและร่วมเป็นตัวแทนประจำชุมชนด้วยการสะสมแต้ม