การลดน้ำหนักและโภชนาการ

มีอาการคือปวดท้องมากๆ ต้องหยุดทาน จะเป็นอะไรมั้ยคะ

เห็นในท้องตลาดมีเครื่องดื่มที่ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาลมากแล้วถ้าเรากินมากๆๆจะเป็นเบาหวานไหม หรือจะเสี่ยงต่อโรคอื่นไหมค่ะ

เป็นคนติดกินของหวานมากเลย ถ้าไม่ได้กินขนมหรือเค้กก็จะ ชอบสั่งน้ำหวานๆมาตลอด เลยสงสัยว่ามีความเสี่ยงเบาหวานไหม

อยากผอม ลดน้ำหนักเท่าไหร่ คุมอาหารเท่าไหร่ก็ไม่ลด ออกกำลังกายก็แล้ว คุมอาหารก็แล้ว ทำ IF ไม่ลดเลยค่ะ ไม่รู้ว่าเป็นที่ฮอร์โมนหรือเปล่า อายุจะเลข สามแล้ว ลดยากมาก