เมื่อวันหยุดสุดสัปดาห์หรือวันหยุดยาวมาถึง หลายครอบครัวต่างก็อยากที่จะออกไปท่องเที่ยวกันแบบพร้อมหน้าพร้อมตา ทำให้ตัวเลือกสำหรับการเดินทางที่ประหยัดเวลา ไม่ว่าจะในประเทศหรือต่างแดน คงเป็น ‘เครื่องบิน’ ในบางครอบครัวที่มีเด็กเล็ก ก็มีความจำเป็นที่จะต้องพาลูกน้อยขึ้นเครื่องไปด้วยอีก พ่อแม่มือใหม่อาจจะยังเตรียมตัวไม่พร้อมในการ ดูแลทารก มากนัก วันนี้ Hello คุณหมอได้นำความรู้ที่สามารถเป็นคู่มือของหลายๆ ครอบครัว ที่กำลังมีแพลนจะออกเดินทางด้วยเครื่องบินมาฝากกันค่ะ
[embed-health-tool-vaccination-tool]
คุณพ่อคุณแม่ ควรเตรียมตัวอย่างไร ก่อนพาลูกขึ้นเครื่อง
การเดินทางที่ยาวไกลสำหรับครอบครัวที่พาลูกน้อยไปด้วยนั้น คุณพ่อคุณแม่จำเป็นอย่างมากที่ต้องเตรียมความพร้อม เพื่อป้องกันปัญหานำมาสู่การรบกวนผู้อื่นบนเครื่องบิน ซึ่งควรเริ่มวางแผนการเดินทางได้ดังนี้
- ตรวจสุขภาพทารกโดยกุมารแพทย์อย่างละเอียด และอาจได้รับวัคซีนเป็นภูมิคุ้มกัน เพื่อป้องกันเชื้อโรคต่างๆ ในระหว่างเดินทาง และในประเทศปลายทาง
- ทำการจองที่นั่งโดยระบุรายละเอียดให้แก่สายการบินทราบ และควรสอบถามถึงข้อจำกัด หรือข้อบังคับ สำหรับการพาเด็กทารกขึ้นเครื่อง เพราะสายการบินบางแห่งไม่อนุญาตให้เด็กแรกเกิดที่มีอายุต่ำกว่า 2 สัปดาห์ขึ้นบิน เพื่อป้องกันอันตรายแก่เด็ก ในขณะเดียวกันบางสายการบินอาจเรียกเก็บค่าธรรมเนียมเพิ่มเติมของน้ำหนักสัมภาระ
- เลือกแถวนั่งที่มีพื้นเป็นบริเวณกว้างกว่าแถวอื่นๆ หรือเลือกที่นั่งใกล้ชิดกับหน้าตาเครื่องบินมากกว่าที่นั่งด้านนนอก เพราะอาจได้รับอุบัติเหตุจากการบริการอาหารเครื่องดื่ม เช่น น้ำร้อน ที่ส่งมาจากด้านนอกมายังด้านใน หรือรถเข็นบริการอาจเฉี่ยวชนได้
- หลีกเลี่ยงการจองช่วงเวลาเดินทางที่ตรงกับเวลานอนของทารก เนื่องจากการเดินทางทางอากาศมีผลให้ทารกตื่นตัว เกิดเป็นอารมณ์หงุดหงิดจนส่งเสียงร้องไห้ออกมา
- เปลี่ยนผ้าอ้อมลูกรักคุณทันทีก่อนขึ้นเครื่อง จะช่วยให้ลูกน้อยรู้สึกสบายตัวในขณะเดินทาง
- ไม่ควรให้นมก่อนขึ้นเครื่องไม่เช่นนั้น ทารกอาจเผลอหลับและทำให้ตื่นอีกทีช่วงเดินทาง ซึ่งอาจเกิดอาการงอแงได้
อุปกรณ์สำหรับ ดูแลทารก ที่ควรมีติดกระเป๋า
คุณพ่อคุณแม่ควรจัดกระเป๋าสัมภาระ และอุปกรณ์ที่จำเป็นให้พร้อมสำหรับการดูแลลูกน้อยในระหว่างเที่ยวบิน ดังนี้
- เบาะนั่งสำหรับเด็กทารกแบบพกพา หรือ คาร์ซีท
- ผ้าอ้อม แผ่นรองผ้าอ้อม
- ผ้าห่มทารก
- อาหารขบเคี้ยว และเครื่องดื่มสำหรับทารก
- ผงนมแบบชง
- ผ้ากันเปื้อน เสื้อผ้าสำรอง
- ทิชชู่เปียกทำความสะอาดสำหรับเด็ก
- ถุงพลาสติกสำหรับใส่ผ้าอ้อมที่ใช้แล้วของทารก
- จุกนมหลอก
- ของเล่นแบบที่ไม่ค่อยมีเสียงรบกวนผู้โดยสารท่านอื่น
- ชุดทำแผลทางการแพทย์สำหรับใช้กับทารก
- ยาสามัญประจำตัวเด็ก
วิธี ดูแลทารก ระหว่างอยู่บนเครื่องบิน ที่ผู้ปกครองควรใส่ใจ
แม้ช่วงเวลาที่ทารกกำลังมีความสุขก็ไม่ได้หมายความว่าตลอดการเดินทางหลายชั่วโมงอารมณ์ของลูกรักคุณจะไม่เปลี่ยนแปลง ซึ่งจำเป็นต้องมีการรับมือต่อเหตุการณ์ที่อาจเกิดขึ้นในขณะที่พวกคุณยังไม่ลงจากเครื่อง
- รักษาความปลอดภัยให้ทารกด้วยการรัดเข็มขัดนิรภัยโดยสามารถขอความช่วยเหลือจากพนักงานบนสายการบิน
- จัดเวลาป้อนน้ำลูก การบินระยะยาวสามารถทำให้ร่างกายของทารกขาดน้ำได้ คุณพ่อคุณแม่จำเป็นต้องมีการจัดเวลาการป้อนน้ำให้ลูกน้อย และไม่ควรให้ในปริมาณมาก และถี่จนเกินไปเพราะอาจทำให้ต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมอยู่บ่อยครั้ง
- การเปลี่ยนผ้าอ้อมบนเครื่องบินเป็นสิ่งที่พบได้บ่อย หากคุณไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร โปรดเรียกพนักงานบนสายการบินเพื่อได้รับคำแนะนำทีละขั้นตอนในการเปลี่ยนผ้าอ้อมทารก
- ปกป้องหูของเด็ก เพราะในระหว่างเครื่องบินกำลังขึ้น หรือลงจอดจะเกิดความดันระหว่างหูชั้นนอก และหูชั้นกลางซึ่งเป็นอันตรายของทารกอย่างมาก แต่สามารถป้องกันได้โดยให้ลูกรักดูดจุกนมปลอมไว้ หากไม่แน่ใจถึงวิธีป้องกัน ควรเข้าขอคำปรึกษาจากกุมารแพทย์อย่างละเอียดได้
- ผ่อนคลายอารมณ์ของลูกน้อย เพียงนำของเล่นชิ้นโปรดของทารกมาหยอกล้อเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจผ่อนคลายอารมณ์ตลอดเวลาการเดินทาง เนื่องจากการเดินทางที่เป็นเวลานานหลายชั่วโมงอาจทำให้ทารกมีอาการส่งเสียงดัง
