สุขภาพผิว

ผิวหนัง คืออวัยวะภายนอกที่มีขนาดใหญ่มากที่สุดในร่างกาย ผิวหนังนั้นมีหน้าที่สำคัญต่อร่างกาย ทั้งเป็นเกราะป้องกันจากสิ่งสกปรกต่าง ๆ หรือช่วยควบคุมอุณภูมิของร่างกายให้เป็นปกติ เป็นต้น เรียนรู้เกี่ยวกับการมี สุขภาพผิว ที่ดี และเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคผิวหนังที่พบได้บ่อย เพื่อการปกป้องดูแลผิวของคุณให้ดียิ่งขึ้น ได้ที่นี่

เรื่องเด่นประจำหมวด

สุขภาพผิว

รักษาสิวอย่างตรงจุด ด้วยนวัตกรรมเรตินอยเจนใหม่

“สิว” ไม่ใช่เรื่องเล็กอย่างที่ใครหลายๆ คนคิด ยิ่งคนที่เคยเผชิญปัญหานี้ บอกเลยมีทั้งความกังวลใจ และความไม่มั่นใจ ถึงแม้สิวจะหายไป แต่ก็ยังคงส่งผลกระทบตามมา ทั้งรอยแผลเป็นจากสิว หลุมสิว รอยดำ รอยแดง และสำหรับคนที่เคยมีปัญหาสิว โดยเฉพาะในวัยรุ่น สิ่งที่ตามมาไม่ใช่แค่ปัญหาทางผิวหนังเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสภาพจิตใจ หลายคนรู้สึกไม่สบายใจ กังวลทุกครั้งที่ต้องเผชิญหน้ากับคนอื่น รู้สึกเหมือนถูกจับจ้อง หรือบางครั้งถึงกับหลีกเลี่ยงการเข้าสังคม สิ่งเหล่านี้ค่อยๆ กัดกร่อนความมั่นใจในตัวเอง และทำให้หลายคนรู้สึกไม่เป็นตัวของตัวเองอย่างที่ควรจะเป็น การปล่อยปละละเลยไม่รีบรักษาสิวตั้งแต่เนิ่นๆ อาจทำให้เกิดรอยแผลเป็นจากสิวที่เกิดจากหลุมสิว ยกตัวอย่างเช่น สิวที่หลัง ซึ่งมักถูกมองข้าม ทำให้ไม่ได้รับการดูแลรักษาอย่างเหมาะสม การรักษารอยแผลเป็นจากสิวเหล่านี้เป็นไปได้ยาก และในปัจจุบันก็สามารถดูแลได้เพียงทำให้หลุมสิวดีขึ้นเท่านั้น ทางที่ดีจึงควรเริ่มรักษาสิวด้วยวิธีที่ถูกต้อง และเร็วที่สุด เพื่อลดความรุนแรงและรอยโรคที่จะเกิดขึ้นตามมา แน่นอนว่าปัญหาสิวไม่สามารถหายไปได้ง่ายๆ ยิ่งกว่านั้นยังเกิดขึ้นในหลายส่วนของร่างกาย 64.6-89.3% ของคนที่เป็นสิวในระดับปานกลางมักจะต้องเจอกับสิวที่ใบหน้าและสิวที่หลัง จากการสำรวจพบว่ามีคนไทยที่อยู่ในช่วงอายุระหว่าง 12-25 ปี มากถึง 85% ที่ต้องเผชิญกับปัญหาสิว ซึ่งมีจำนวนมากกว่า 50% ที่เป็นสิวทั้งที่หน้าและสิวที่หลัง การรักษาสิวอย่างตรงจุด จึงจำเป็นที่จะต้องครอบคลุมทั้ง 2 บริเวณ และจะต้องช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิวซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการสร้างความมั่นใจในระยะยาวอีกด้วย วิธีรักษาสิวมีได้หลากหลายรูปแบบ โดยวิธีที่ง่ายที่สุดคือการใช้ยารักษาสิว ซึ่งสามารถทำได้เองทุกวัน ยาในกลุ่มเรตินอยจัดเป็นยารักษาสิวประสิทธิภาพดี ช่วยลดการอักเสบทั้งสิวเก่า และป้องกันสิวใหม่ไม่ให้เกิดขึ้น ทำให้ยาทาในกลุ่มเรตินอยได้ถูกระบุให้เป็นทางเลือกแรกในการรักษาสิวโดยสถาบันโรคผิวหนังแห่งอเมริกา […]

หมวดหมู่ สุขภาพผิว เพิ่มเติม

สำรวจ สุขภาพผิว

สุขภาพผิว

สังคัง คืออะไร อาการ สาเหตุ การรักษา

สังคัง คือ การติดเชื้อราบนผิวหนัง มักเกิดกับผู้ชาย ทำให้มีผื่นแดงและคันในบริเวณที่เป็น เช่น ขาหนีบ ต้นขาด้านใน บั้นท้าย รวมถึงบริเวณที่อับชื้น สังคังเป็นโรคที่สามารถติดต่อได้จากการสัมผัส หรือใช้ของร่วมกับผู้ที่ติดเชื้อ แม้สังคังอาจมีอาการที่ไม่รุนแรง แต่อาจทำให้รู้สึกรำคาญและรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน [embed-health-tool-ovulation] คำจำกัดความ สังคัง คือ อะไร  สังคัง คือ เกิดจากการติดเชื้อราในกลุ่มเดอมาโทไฟท์ (Dermatophytes) เป็นเชื้อราที่ทำให้เกิดผื่นแดงและคันในบริเวณที่อับชื้น เช่น ขาหนีบ ต้นขาด้านใน บั้นท้าย อวัยวะเพศ ซึ่งสังคังเป็นโรคผิวหนังที่สามารถติดต่อกันได้ผ่านการสัมผัส หรือใช้ของร่วมกับผู้ติดเชื้อ รวมถึงผู้ที่มีน้ำหนักเกิน มีเหงื่อออกมาก มีกลากหรือเกลื้อน และสังคังอาจพบได้ทั่วไปสำหรับนักกีฬา อย่างไรก็ตาม สังคังสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย   สังคังพบได้บ่อยแค่ไหน  สังคังส่วนมากพบได้บ่อยในเพศชายในช่วงวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ เนื่องจากความชื้นที่อยู่ระหว่างอัณฑะกับต้นขา อย่างไรก็ตาม สังคังอาจเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย อาการ อาการของสังคัง  อาการของสังคังที่สังเกตเห็นได้ คือ ผื่นแดงที่กระจายตัวเป็นลักษณะวงกลมหรือพระจันทร์เสี้ยว ขอบของผื่นนูนชัด มักเกิดขึ้นบริเวณขาหนีบ ต้นขาด้านใน และอาจลุกลามไปยังผิวหนังใกล้เคียง เช่น ข้อพับ ช่องคลอด ถุงอัณฑะ องคชาต ทวารหนัก รวมถึงมีอาการคันในบริเวณที่เป็น ผื่นอาจมีลักษณะแห้ง เป็นขุย หรือตุ่มหนอง นอกจากนี้ ผู้หญิงอาจมีอาการตกขาวผิดปกติได้ […]


สุขภาพผิว

ผื่นลมพิษ สาเหตุ อาการ การรักษา

ผื่นลมพิษ หรือโรคลมพิษ (Hives หรือ Urticaria) เป็นปัญหาสุขภาพผิวหนังที่เกิดจากอาการแพ้สิ่งกระตุ้น เช่น ขนสัตว์ อาหาร ฝุ่นละออง ทำให้ร่างกายตอบสนองด้วยการปล่อยสารฮิสตามีนที่ทำให้ผิวหนังบวม เป็นผื่นแดง หากมีอาการคันรุนแรงร่วมกับอาการหายใจผิดปกติ ควรรีบเข้าพบคุณหมอทันที คำจำกัดความ ผื่นลมพิษ คืออะไร ผื่นลมพิษ คือ ผื่นแดงบวมขนาดใหญ่บนผิวหนังที่เกิดจากปฏิกิริยาภูมิแพ้ต่อสิ่งต่าง ๆ รอบตัว เช่น ขนสัตว์ อาหาร ฝุ่นละออง แสงแดด ละอองเกสร บางคนอาจมีผื่นลมพิษเป็นตุ่มนูนแดงเล็ก ๆ สามารถเกิดขึ้นได้ทั่วทั้งร่างกาย ส่งผลให้รู้สึกคันเบา ๆ ไปจนถึงคันรุนแรง ประเภทของผื่นลมพิษที่พบได้บ่อย มีดังนี้ ลมพิษเฉียบพลัน อาจทำให้มีผื่นขึ้น และมีอาการคันไม่เกิน 6 สัปดาห์ อาจมีสาเหตุมาจากการแพ้พิษจากแมลงกัดต่อย ยาบางชนิด เช่น ยาแอสไพริน ไอบูโพรเฟน รวมถึงการแพ้อาหาร โดยอาหารที่มักก่อให้เกิดผื่นลมพิษ เช่น ถั่ว มะเขือเทศ ไข่ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ นม อาหารสด ปลา ช็อกโกแลต รวมถึงสารกันบูด ลมพิษเรื้อรัง […]


การดูแลเส้นผมและหนังศีรษะ

เหา อาการ สาเหตุ และการรักษา

เหา เป็นแมลงขนาดเล็ก กินเลือดจากหนังศีรษะเป็นอาหาร มักอาศัยอยู่บนหนังศีรษะหรือตามเส้นขนบนร่างกาย มักทำให้มีอาการคัน ผิวหนังเป็นแผลและติดเชื้อ เหาวางไข่ประมาณ 10 ฟอง/วัน ใช้เวลาเจริญเติบโตจนโตเต็มวัยประมาณ 12-14 วัน การกำจัดเหาทำได้ค่อนข้างยากและอาจกลับมาเป็นเหาซ้ำได้อีก อย่างไรก็ตาม การรักษาและการดูแลหนังศีรษะหรือผิวหนังอย่างถูกวิธีอาจช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นเหาได้ [embed-health-tool-bmi] คำจำกัดความ เหา คืออะไร เหา คือ แมลงขนาดเล็กไม่มีปีก ขนาดประมาณ 2-3 มิลลิเมตร อาศัยอยู่ตามเส้นผมหรือเส้นขนของมนุษย์ กินเลือดจากหนังศีรษะเป็นอาหาร สามารถพบได้ในคนทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะเด็ก เนื่องจากเด็กมักเล่นและมีปฏิสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิดจึงทำให้เหาแพร่กระจายได้ง่าย เหาสามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนหรือจากการใช้สิ่งของร่วมกันได้อย่างรวดเร็ว และกำจัดค่อนข้างยาก เพราะเหาเจริญเติบโตและวางไข่อย่างรวดเร็ว ทำให้มีอาการคันและระคายเคืองหนังศีรษะ การเกาหรือการถูกกัดอาจทำให้เกิดบาดแผลและติดเชื้อได้ อาการ อาการเมื่อเป็นเหา ลักษณะของเหาและอาการเมื่อเป็นเหาที่พบบ่อย อาจมีดังนี้ รู้สึกคันหนังศีรษะ เนื่องจากน้ำลายของเหามีสารที่อาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ แต่อาการคันอาจไม่เกิดขึ้นทันที อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ ในช่วงแรกอาจแค่รู้สึกว่ามีอะไรเคลื่อนไหวอยู่บนศีรษะ มีแผลที่หนังศีรษะ คอ และไหล่ หากเกาอาจทำให้ติดเชื้อแบคทีเรียได้ รอยกัด อาจมีรอยกัดของเหาบนหนังศีรษะทำให้เกิดแผล มีตัวเหาบนหนักศีรษะ ร่างกาย หรือขนบริเวณร่างกาย ซึ่งเหาอาจมีขนาดใหญ่เท่าเม็ดงา ไข่เหาบนเส้นผม อาจหวีออกได้ยาก มีขนาดเล็กมาก ลักษณะคล้ายรังแค สาเหตุ สาเหตุเหา เหาสามารถอาศัยอยู่ในบริเวณที่มีเส้นขน พบบ่อยบริเวณหนังศีรษะ ใช้เวลาฟักตัวประมาณ 6-9 วัน […]


สิว

สิวหัวหนอง อาการ สาเหตุ การรักษา

สิวหัวหนอง เป็นสิวอักเสบชนิดหนึ่ง เกิดจากการอุดตันของรูขุมขน น้ำมัน แบคทีเรีย และเซลล์ผิวที่ตายแล้ว  โดยข้างในของสิวจะมีหนอง เป็นของเหลวสีขาวขุ่น สามารถพบได้บริเวณใบหน้า หน้าอกส่วนบน หลัง สิวหัวหนองมีขนาดใหญ่กว่าสิวหัวขาวหรือสิวหัวดำ ทำให้ยากต่อการปกปิด ควรทำการรักษาอย่างถูกวิธีเพื่อป้องกันการอักเสบและการเกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ  [embed-health-tool-bmi]  สิวหัวหนอง คืออะไร  สิวหัวหนอง คือ สิวอักเสบชนิดหนึ่งที่มีหนองอยู่ข้างใน มีขนาดใหญ่กว่าสิวอุดตัน สิวหัวขาว และสิวหัวดำ ลักษณะของสิวหัวหนองจะเป็นตุ่มที่มีหนองสีขาวอยู่ตรงหัวสิว บวมแดงตรงฐานสิว โดยสิวหัวหนองเกิดจากรูขุมขนอุดตันไปด้วยน้ำมัน แบคทีเรีย และเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เมื่อเกิดการอักเสบ ระบบภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติของร่างกาย (เม็ดเลือดขาว) จะถูกกระตุ้นในบริเวณนั้น จนทำให้เกิดเป็นหนองขึ้น มักปรากฏบริเวณใบหน้า หน้าอกส่วนบน หลัง ซึ่งมีโอกาสเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย สิวหัวหนองเป็นสิวที่ไม่ควรบีบ เพราะอาจทำให้สิวแย่ลงหรืออาจเกิดการติดเชื้อได้ เมื่อการอักเสบของสิวเริ่มดีขึ้น สิวหัวหนองอาจจะค่อย ๆ ยุบลง อาการของสิวหัวหนอง สิวหัวหนองส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตราย แต่อาจทำให้เกิดอาการเหล่านี้ เช่น  อักเสบ  บวม แดงรอบฐานสิว เจ็บ หรือคัน  มีหนอง หากสิวหัวหนองมีการอักเสบและมีขนาดที่ใหญ่ขึ้น รวมถึงอาจมีไข้ควรไปปรึกษาคุณหมอด้านผิวหนัง เพื่อรับคำปรึกษาและเข้ารับการรักษาไม่ให้อาการหนักขึ้น  สาเหตุของสิวหัวหนอง  สิวหัวหนองอาจเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย เช่น  ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง ไม่ว่าระดับฮอร์โมนแอนโดรเจน เทสโทสเทอโรน […]


สุขภาพผิว

ฝ้า เกิดจากอะไร วิธีรักษาและป้องกันฝ้า

ฝ้า เป็นอีกปัญหาของสุขภาพผิว ที่สามารถสังเกตได้จากจุดสีดำ สีน้ำตาล มักขึ้นบริเวณใบหน้า ในส่วนสันจมูก แก้ม หน้าผาก คาง และเหนือริมฝีปากบน อย่างไรก็ตาม ฝ้าอาจไม่ส่งผลอันตราย และสามารถจางลงเองได้หากบำรุงผิวหรือใช้ยารักษาอย่างถูกวิธี คำจำกัดความ ฝ้า คืออะไร ฝ้า คือภาวะที่ผิวหนังมีจุดสีดำหรือสีดำน้ำตาลขนาดใหญ่ มักจะเกิดขึ้นบริเวณแก้ม หน้าผาก และบริเวณอื่นที่ถูกแสงแดดเป็นเวลานาน โดยฝ้ามักพบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย โดยเฉพาะช่วงการตั้งครรภ์ที่ฮอร์โมนมีการเปลี่ยนแปลง และอาจหายได้เองหลังจากคลอดบุตร บางคนอาจเกิดความสับสนระหว่างฝ้ากับกระ เนื่องจากมีลักษณะที่คล้ายกัน แต่ฝ้าจะมีรอยด่างดำที่อาจมีขนาดใหญ่กว่าครึ่งนิ้ว ในขณะที่กระป็นเพียงแค่จุดเล็ก ๆ สีดำหรือน้ำตาล ซึ่งทั้งฝ้าและกระมักปรากฏได้ตั้งแต่ช่วงวัยเด็กจนถึงอายุ 20 ปีหรือมากกว่านั้น ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ ร่วมด้วย เช่น การตากแดดเป็นเวลานาน อาการ อาการของฝ้า อาการของฝ้าที่สังเกตเห็นได้ชัดคือ รอยสีดำหรือสีน้ำตาลขนาดใหญ่คล้ายเกลื้อน ขึ้นบนใบหน้าบริเวณแก้ม หน้าผาก สันจมูก เหนือริมฝีปากบน และคาง บางคนอาจพบบริเวณลำคอและแขน มักไม่ส่งผลให้เกิดการเจ็บปวดใด ๆ สาเหตุ สาเหตุของฝ้า สาเหตุของฝ้าอาจยังไม่ชัดเจน แต่ตามคาดการณ์อาจเกิดมาจากสิ่งกระตุ้น ดังต่อไปนี้ แสงแดด รังสีอัลตราไวโอเลตจากดวงอาทิตย์อาจกระตุ้นเมลาโนไซต์ (Melanocyte) ที่เป็นเซลล์เม็ดสีเมลานินในผิวหนัง ทำให้เกิดรอยฝ้าขึ้นบนผิว โดยเฉพาะหากได้รับแสงแดดในช่วงฤดูร้อน ถึงแม้ว่าฝ้าจะจางลงเองได้ แต่หากได้รับแสงแดดบ่อยครั้งก็อาจส่งผลให้ฝ้าเกิดขึ้นซ้ำอีกได้หลายครั้ง ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง อาจทำให้รอยฝ้าเพิ่มขึ้น มีอาการแย่ลง […]


โรคผิวหนังติดเชื้อ

ผื่น อาการ สาเหตุ การรักษา

ผื่น เป็นการอักเสบของผิวหนัง ซึ่งอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้อย่างชัดเจนบริเวณผิวหนังหรือสีผิว ผื่นอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น การแพ้ต่าง ๆ การติดเชื้อไวรัส เชื้อรา เชื้อแบคทีเรีย ซึ่งทำให้ผิวเกิดอาการคัน ระคายเคือง บวมแดง หรือเป็นสะเก็ด ดังนั้น จึงควรเข้าพบคุณหมอเพื่อหาสาเหตุของผื่นที่แน่ชัดและรับการรักษาที่เหมาะสม [embed-health-tool-bmr] ผื่น คืออะไร ผื่น คือ การอักเสบของผิวหนังที่อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การแพ้ต่าง ๆ การติดเชื้อ ซึ่งอาจเห็นความเปลี่ยนแปลงได้อย่างชัดเจนบริเวณผิวหนังหรือสีผิว นอกจากนั้นยังอาจทำให้ผิวหนังเกิดอาการคัน ระคายเคือง เป็นสะเก็ด ผื่นมีด้วยกันหลายประเภท ที่พบบ่อย มีดังนี้ ผิวหนังอักเสบ หรือ โรคผื่นแพ้อักเสบ อาจเกิดจากการที่ผิวหนังไปสัมผัสกับสิ่งต่าง ๆ เช่น สารเคมีต่าง ๆ ในเสื้อผ้า รวมถึงสีย้อมผ้า เครื่องสำอาง ผงซักฟอก สบู่ สารเคมีในผลิตภัณฑ์พลาสติก ยาง หรือน้ำยาง การเปลี่ยนแปลงของอากาศและสภาพแวดล้อม ผู้ที่เป็นโรคผื่นแพ้อักเสบ เกิดจากผิวหนังที่ไวต่อสภาพแวดล้อม ทำให้เกิดอาการคัน บวมแดง หรือผิวหนังแตกเป็นสะเก็ด งูสวัด เกิดจากเชื้อไวรัสวาริเซลลา (Varicella […]


สุขภาพผิว

ผดร้อน อาการ สาเหตุ และการรักษา

ผดร้อน เป็นผื่นผิวหนังชนิดหนึ่งที่พบได้บ่อยในคนทุกช่วงวัย ตั้งแต่เด็กทารกจนถึงผู้ใหญ่ ผดร้อนอาจขึ้นได้ทั่วทั้งร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณที่มีการสะสมของเหงื่อ เช่น รักแร้ ข้อพับ หลัง ใต้หน้าอก ข้อศอก เอว ขาหนีบ คำจำกัดความผดร้อน คืออะไร ผดร้อน คือ ตุ่มสีแดงหรือสีชมพูที่ขึ้นบนผิวหนังเกิดจากท่อเหงื่ออุดตัน พบได้บ่อยในทารกแรกเกิด แต่ผู้ใหญ่ก็อาจเกิดผดร้อนได้เช่นกันเมื่ออยู่ในสภาพอากาศที่ร้อนซึ่งเป็นปัจจัยที่ส่งผลให้ต่อมเหงื่อผลิตเหงื่อมากเกินไป ผดร้อนเป็นภาวะที่ไม่อันตราย แต่อาจทำให้ใช้ชีวิตประจำวันไม่สะดวก เนื่องจาก ผดร้อนอาจทำให้เกิดการระคายเคืองไปจนถึงอาการคันขั้นรุนแรง  ประเภทของผดร้อนที่เกิดขึ้นบนผิวหนังอาจมีลักษณะแตกต่างกัน ดังนี้ ผดร้อนชนิดตุ่มแดง (Miliaria Rubra) สังเกตได้จากอาการคันและมีตุ่มสีแดงขึ้นตามผิวหนัง ผดร้อนชนิดตุ่มใส (Miliaria Crystallina) เกิดขึ้นจากต่อมท่อเหงื่อของผิวหนังชั้นบนสุดอุดตัน ก่อให้เกิดตุ่มที่มีของเหลวใสที่แตกออกง่าย บางคนอาจมีเลือดออกร่วมด้วย ผดร้อนชนิดตุ่มหนอง (Miliaria Pustulosa) หากผดร้อนชนิดตุ่มแดงอักเสบเนื่องจากผิวหนังชั้นลึกอุดตันอาจพัฒนาไปเป็นผดร้อนชนิดตุ่มหนอง มิเลียเรีย โพรฟันดา (Miliaria Profunda) เป็นผดร้อนเกิดจากเหงื่อที่อุดตันภายในผิวหนังชั้นหนังแท้ ส่งผลให้เกิดตุ่มผิวหนังนูนคล้ายเวลาเกิดอาการขนลุก   อาการอาการผดร้อน อาการของผดร้อนสามารถสังเกตได้จาก  ตุ่มสีแดง หรือตุ่มใสขึ้นบริเวณผิวหนังทุกส่วนของร่างกาย  อาการคัน ผิวหนังบวม ผดร้อนอาจปรากฏบนผิวหนังประมาณ 2-3 วัน หากผดร้อนเกิดขึ้นบนผิวหนังนานกว่า 3-4 วัน มีไข้ มีตุ่มหนอง ต่อมน้ำเหลืองบริเวณคอ รักแร้ ขาหนีบบวม มีผื่นสีแดงและม่วงเหมือนรอยฟกช้ำ ควรเข้ารับการรักษาท่วงที เพื่อป้องกันการติดเชื้อรุนแรงที่ผิวหนัง สาเหตุสาเหตุผดร้อน สาเหตุที่ทำให้เกิดผดร้อนอาจมาจากต่อมเหงื่อบางส่วนอุดตัน จนไม่สามารถระบายเหงื่อออกจากชั้นผิวหนังได้ โดยปัจจัยที่อาจส่งผลให้ต่อมเหงื่ออุดตัน อาจมีดังนี้ อากาศร้อน […]


สิว

ลดสิว ช่วยให้ผิวใส ทำได้ง่าย ๆ ด้วยการดูแลตนเอง

สิว เป็นปัญหาผิวหนังที่เกิดจากน้ำมันส่วนเกิน เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และสิ่งสกปรกอุดตัน จนก่อให้เกิดการอักเสบเป็นตุ่มนูนแดง ตุ่มหนอง แม้ว่าสิวจะเป็นปัญหาผิวหนังที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่หากดูแลตนเอง ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิว หมั่นทำความสะอาดผิวหน้าให้ถูกวิธี และปรับพฤติกรรมบางอย่าง อาจช่วย ลดสิว ทำให้ผิวใสได้ [embed-health-tool-bmi] สาเหตุที่ทำให้เกิดสิว สาเหตุที่ทำให้เกิดสิวอาจมาจากการผลิตน้ำมันส่วนเกิน แบคทีเรีย เซลล์ผิวที่ตายแล้ว อุดตันในรูขุมขนใต้ผิวหนังจนส่งผลให้ผิวหนังนูนขึ้นปรากฏเป็นสิวประเภทต่าง ๆ ได้แก่ สิวหัวดำ เป็นสิวที่เกิดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นของน้ำมันส่วนเกินกับออกซิเจนในอากาศ ส่งผลให้ไขมันใต้รูขุมขนหรือหัวสิวเป็นสีดำ สิวหัวขาว เป็นสิวอุดตันที่ก่อให้เกิดตุ่มนูนที่อาจพัฒนาไปเป็นสิวอักเสบได้ สิวตุ่มหนอง สามารถสังเกตได้จากผิวนูนนูนที่มีสีแดงโดยรอบและมีหนองสีขาวอยู่กึ่งกลางสิว สิวตุ่มนูนแดง เป็นสิวไม่มีหัว แต่อาจทำให้รู้สึกเจ็บได้เมื่อสัมผัส หรือถูกเสียดสี สิวอักเสบ อาจมีก้อนขนาดใหญ่ที่ก่อตัวใต้ผิวหนัง ส่งผลให้รู้สึกเจ็บปวด ซีสต์ เป็นก้อนหนองขนาดใหญ่ที่เกิดจากสิว และเสี่ยงต่อการเกิดแผลเป็นถาวร นอกจากนี้ การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันมากเกินไป เช่น ของทอด อาจส่งผลให้เกิดสิว ทั้งยังทำให้สิวมีอาการแย่ลงรวมถึงผลข้างเคียงจากยาบางชนิด และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนการเจริญเติบโตที่อาจทำให้ต่อมไขมันขยายและผลิตน้ำมันส่วนเกินออกมา จนนำไปสู่การอุดตันในรูขุมขนและเกิดสิว พฤติกรรมที่อาจทำให้เกิดสิว พฤติกรรมที่อาจทำให้ผิวหนังระคายเคือง และก่อให้เกิดสิว มีดังนี้ เปลี่ยนผลิตภัณฑ์หรือยารักษาสิวบ่อย ส่งผลให้ผิวระคายเคือง หากต้องการเปลี่ยนผลิตภัณฑ์สำหรับผิวหน้า ควรพักหน้าประมาณ 3-4 เดือน ใช้เครื่องสำอาง หรือแชมพูที่มีส่วนประกอบของน้ำมัน ใช้อุปกรณ์แต่งหน้า เครื่องสำอางร่วมกับผู้อื่น […]


สิว

10 วิธี รักษารอยสิว

สำหรับใครที่กำลังเผชิญปัญหากับรอยสิวหลังจากสิวหายควร รักษารอยสิว อย่างทันท่วงที เพราะถึงแม้ว่ารอยสิวจะปรากฏขึ้นเพียงชั่วคราวก่อนจางลงตามระยะเวลา แต่สำหรับบางคนก็อาจคงมีรอยแผลเป็นสีเข้มเช่นเดิม หรือมีผิวหน้าไม่เรียบเนียน และสีผิวไม่สม่ำเสมอได้ ซึ่งอาจส่งผลให้สูญเสียความมั่นใจเมื่อออกไปพบเจอผู้คน [embed-health-tool-bmi] รอยสิวเกิดจากอะไร รอยสิว คือ ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากสิวประเภทต่าง ๆ เช่น สิวอักเสบ ก้อนซีสต์ เนื่องจากเป็นกลุ่มสิวที่จัดอยู่ในระดับปานกลางถึงรุนแรง มีหนองและอุดตันใต้ผิวหนังยากจะนำออก  ประเภทของรอยสิวส่วนใหญ่ที่พบได้บ่อย มีดังนี้ รอยสิวทั่วไป รอยสิวนี้จะปรากฏต่อเมื่อหลังจากสิวหายโดยสามารถสังเกตได้จากสีผิวหนังบริเวณที่เกิดสิวเปลี่ยนเป็นแดง น้ำตาล ดำ และอาจจางหายได้เองโดยไม่จำเป็นต้องรับการรักษา แต่ใช้เวลานาน รอยสิวหลุมลึก เป็นรอยสิวที่ก่อให้เกิดหลุมสิวขึ้นบนใบหน้า แบ่งออกเป็น 3 ชนิด ได้แก่ รอยสิวชนิดหลุมจิก (Ice Pick Scars) เป็นรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิวที่ฝังลึกทำร้ายเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง ซึ่งในขณะที่เซลล์ผิวได้รับความเสียหายร่างกายจะผลิตคอลลาเจนเพื่อมาซ่อมแซมแต่ก็อาจไม่สามารถผลิตได้มากเพียงพอ จึงก่อให้เกิดรอยแผลเป็นชนิดหลุมสิวที่มีลักษณะเป็นหลุมลึกแต่กว้างไม่เกิน 2 มิลลิเมตร นอกจากนี้รอยสิวชนิดหลุมจิกอาจเป็นผลมาจากพฤติกรรมการบีบสิว กดสิวร่วมด้วย รอยสิวชนิดโค้งกว้าง (Rolling Scars) รอยสิวชนิดโค้งกว้าง คือรอยสิวประเภทหลุมสิวที่เกิดจากการสูญเสียเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังเช่นเดียวกับรอยสิวชนิดหลุมจิก แต่อาจมีลักษณะที่แตกต่างกัน ซึ่งรอยสิวประเภทนี้จะมีความตื้นกว่า แต่ขนาดปากหลุมสิวกว้างกว่า ประมาณ 4-5 มิลลิเมตร และมีผิวหนังเป็นโค้งเป็นคลื่น รอยสิวแบบหลุมกว้าง (Boxcar Scars) […]


การดูแลและทำความสะอาดผิว

ฉีดวิตามินผิวดีอย่างไรและเสี่ยงหรือไม่

ฉีดวิตามินผิว เป็นวิธีเติมเต็มผิวด้วยวิตามินต่าง ๆ ที่อาจช่วยให้ผิวขาวใส สร้างภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิสระ ซ่อมแซมเนื้อเยื่อ หรือลดริ้วรอย โดยฉีดวิตามินเข้าเส้นเลือดดำโดยตรงทำให้ดูดซึมได้เร็วและเห็นผลไวยิ่งขึ้น แต่ผลลัพธ์อาจปรากฏอยู่เพียงชั่วคราวเท่านั้น นอกจากนี้ การฉีดวิตามินผิวอาจมีผลข้างเคียงทำให้เสี่ยงติดเชื้อที่ผิวหนังหรือทำให้เกิดอาการแพ้รุนแรงได้ หากต้องการฉีดวิตามินผิวจึงควรอยู่ในการควบคุมของคุณหมอเพื่อความปลอดภัย [embed-health-tool-bmi] ฉีดวิตามินผิว คืออะไร ฉีดวิตามินผิว คือ การฉีดตัวยาที่มีส่วนผสมของวิตามินซึ่งมีคุณสมบัติช่วยทำให้ผิวขาว ลดริ้วรอย ต้านอนุมูลอิสระ สร้างคอลลาเจนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อส่วนต่าง ๆ ในร่างกาย และลดรอยแผลเป็น ทำให้ผิวแข็งแรงและดูสุขภาพดีขึ้น โดยคุณหมออาจพิจารณาฉีดวิตามินผิวมากกว่าหนึ่งชนิด ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและสุขภาพของบุคคลด้วย ข้อดีของการฉีดวิตามินผิวคือการดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังค่อนข้างเร็ว เนื่องจากเป็นการฉีดเข้าเส้นเลือดดำโดยตรง ทำให้อาจเห็นผลไวกว่าการทาหรือการรับประทานวิตามิน แต่โครงสร้างของสีผิวถูกกำหนดจากพันธุกรรม ผลลัพธ์จากกาฉีดวิตามินผิวมักปรากฏอยู่เพียงชั่วคราวเท่านั้น ประโยชน์ของการฉีดวิตามินผิว ประโยชน์ของการฉีดวิตามินผิวมีหลายประการ ดังนี้ การฉีดวิตามินผิว เช่น วิตามินซี วิตามินอี หรือกลูตาไธโอน (Glutathione) อาจช่วยป้องกันความเสียหายของระบบประสาท เสริมภูมิคุ้มกัน ซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ล้างสารพิษในผิว ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดริ้วรอย และอาจทำให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้น การฉีดวิตามินผิวเหมาะกับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูผิวเร่งด่วนแต่ไม่สามารถรับประทานยาเม็ดได้  หรือผู้ที่มีปัญหาเรื่องการดูดซึม เพราะการฉีดวิตามินผิวจะช่วยให้ดูดซึมเร็วขึ้น วิตามินสำหรับฉีดวิตามินผิว มีอะไรบ้าง การฉีดวิตามินผิวมักแตกต่างกันไปในแต่ละราย ขึ้นอยู่กับประเภทและวัตถุประสงค์ในการฉีด ดังรายละเอียดต่อไปนี้ วิตามินซี วัตถุประสงค์และประโยชน์ ช่วยรักษาภาวะขาดวิตามินซี ช่วยรักษาบาดแผลร้ายแรงจากการบาดเจ็บหรือไฟไหม้ การฉีดวิตามินซีในปริมาณสูงเข้าเส้นเลือดดำร่วมกับยารักษามะเร็ง อาจช่วยรักษาโรคมะเร็งได้ การฉีดวิตามินซีอาจช่วยส่งเสริมสุขภาพทั่วไปและปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน การฉีดวิตามินซีอาจช่วยลดน้ำหนักได้ ข้อควรระวัง […]

ad iconโฆษณา
ad iconโฆษณา
ad iconโฆษณา

ทีมผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ของเรา

ทีมผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของ Hello คุณหมอ ประกอบไปด้วยแพทย์และผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางที่มาร่วมสร้างสรรค์บทความในเว็บไซต์ของเราตามความเชี่ยวชาญในแต่ละด้าน ทีมแพทย์และผู้เชี่ยวชาญของเราจะช่วยรับรองว่าข้อมูลด้านสุขภาพของเราถูกต้อง เป็นปัจจุบัน และตรงตามหลักฐานจากงานวิจัยล่าสุด
ทีมผู้เชี่ยวชาญของเรามุ่งมั่นเต็มที่ในการช่วยให้คุณได้รับข้อมูลและความรู้ด้านสุขภาพที่น่าเชื่อถือ เข้าใจง่าย และเป็นประโยชน์ และพร้อมให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพกับคุณเสมอ เพื่อให้คุณได้รับทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ และใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากยิ่งขึ้น

ดูผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม
สำรวจ
เครื่องมือตรวจเช็กสุขภาพ
ชุมชน