เคล็ดลับเรื่องบนเตียง

เซ็กส์ในรถ เหมาะสำหรับคู่รักที่อยากชื่นชอบกิจกรรมเซ็กส์แบบเอาท์ดอร์ (Outdoor) หรือผู้ที่เบื่อเซ็กส์บนเตียง ต้องความแปลกใหม่ ตื่นเต้นเร้าใจ การมีเซ็กส์ในรถอาจเพิ่มความตื่นเต้นให้ชีวิตเซ็กส์มีสีสันมากขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม ควรคำนึงถึงความปลอดภัยและความเหมาะสมด้วย เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอุบัติเหตุและลดความเสี่ยงในการเกิดโรค [embed-health-tool-ovulation] 5 ท่ามีเซ็กส์ในรถที่แนะนำ การเปลี่ยนบรรยากาศการมีเพศสัมพันธ์ด้วยการลองทำกิจกรรมใหม่ ๆ อย่างการมีอะไรกันในรถ อาจจำเป็นต้องคำนึงถึงท่ามีเซ็กส์ที่เหมาะสมด้วย เพื่อช่วยให้การทำกิจกรรมทางเพศเป็นไปอย่างราบรื่นและปลอดภัยมากยิ่งขึ้น โดยท่ามีเซ็กส์ในรถที่แนะนำ มีดังนี้ ท่า Cargirl โดยเริ่มจากให้ฝ่ายหนึ่งนั่งอยู่ในที่นั่งคนขับ และให้อีกฝ่ายนั่งค่อมโดยหันหน้าเข้าหากัน ท่านี้สามารถช่วยให้ควบคุมจังหวะการมีเพศสัมพันธ์ได้ง่าย อีกทั้งยังทำให้ทั้งสองฝ่ายแนบชิดกันมากขึ้น และสอดใส่ได้ลึกขึ้นอีกด้วย ท่า Reverse Cargirl ท่านี้คล้ายกับท่าที่ 1 โดยเริ่มจากให้ฝ่ายหนึ่งนั่งช้อนบนตัวอีกฝ่ายโดยหันหน้าไปทิศทางเดียวกัน ความพิเศษของท่านี้คือช่วยให้การสอดใส่ง่ายขึ้น สามารถควบคุมความลึกและจังหวะได้อย่างเต็มที่  ท่า Backseat Doggy เริ่มต้นโดยให้ฝ่ายหนึ่งคุกเข่าเอามือวางไว้ที่เบาะหลัง แล้วให้อีกฝ่ายช้อนจากด้านหลัง ท่านี้จะช่วยให้สอดใส่ได้ลึก แต่ควรระวังเรื่องพื้นที่คับแคบและจำกัดด้วย หากไม่ระวังอาจจะเกิดอุบัติเหตได้ ท่า The Seashell ท่านี้เหมาะอย่างมากสำหรับกิจกรรมเซ็กส์ในรถ โดยเริ่มจากให้ฝ่ายหนึ่งนอนหงาย ยกขาขึ้นเอนเข้าชิดลำตัวของตัวเอง และให้อีกฝ่ายสอดใส่จากตรงหว่างขา ท่านี้เป็นท่าที่สามารถกระตุ้นจุดจีสปอร์ต (G-spot) ได้เป็นอย่างดี ท่า Reverse Scoop ท่านี้คล้าย ๆ กับท่ามิชชันนารี แต่ต่างกันที่ทั้งสองฝ่ายจะต้องนอนตะแคงและหันหน้าเข้าหากัน อย่างไรก็ตาม ควรระมัดระวังเรื่องความแคบของพื้นที่ หากไม่ระวังอาจจะเกิดอุบัติเหตุได้ ข้อควรระวังเกี่ยวกับการมีเซ็กส์บนรถ สิ่งหนึ่งที่สำคัญและควรคำนึงถึงเกี่ยวกับการมีเซ็กส์บนรถ […]

เซ็กส์ประตูหลัง อาจเป็นเรื่องใหม่สำหรับบางคู่ แต่ในความเป็นจริงนั้น การมีเซ็กส์ทางประตูหลังด้วยท่าร่วมรักที่เหมาะสม ก็อาจให้ประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ช่วยให้หลับสบาย และทำให้รู้สึกสุขสม จนไปถึงจุดสุดยอดได้เช่นเดียวกับกิจกรรมทางเพศรูปแบบอื่น ๆ เช่นกัน อย่างไรก็ตาม ควรมีเซ็กส์อย่างปลอดภัย ด้วยการสวมถุงยางอนามัยทุกครั้งเมื่อมีเซ็กส์ เป็นต้น เพื่อป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ [embed-health-tool-heart-rate] เซ็กส์ประตูหลัง คืออะไร เซ็กส์ทางประตูหลัง หรือการร่วมเพศทางทวารหนัก (Anal Sex) เป็นกิจกรรมทางเพศรูปแบบหนึ่ง บริเวณทวารหนักมีเส้นประสาทและเส้นเลือดจำนวนมาก จึงเป็นส่วนที่ไวต่อการสัมผัส หากได้รับการกระตุ้นและร่วมรักทางทวารหนักในท่าที่เหมาะสม ก็อาจทำให้มีอารมณ์ทางเพศเพิ่มขึ้นและไปถึงจุดสุดยอดได้เช่นเดียวกับการร่วมเพศทางช่องคลอดหรือทางปาก 5 ท่าร่วมรักสำหรับการมีเซ็กส์ประตูหลัง  การร่วมรักหรือมีเซ็กส์ทางประตูหลังด้วยท่าร่วมรัก 5 ท่าต่อไปนี้ อาจช่วยให้ไปถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้น ท่าด๊อกกี้ สไตล์ (Doggie Style) หรือที่อาจเรียกกันว่า ท่าสุนัข ในท่านี้ ฝ่ายหนึ่งจะคุกเข่า มือยันพื้น คล้ายท่าคลาน ส่วนอีกฝ่ายประกบด้านหลัง แล้วสอดใส่อวัยวะเพศเข้าทางทวารหนัก ท่าคาวเกิร์ล (Cowgirl) ท่านี้เริ่มจากให้ฝ่ายหนึ่งนอนหงาย และอีกฝ่ายนั่งคร่อมอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม จากนั้นจึงค่อย ๆ สอดใส่ ในท่านี้ฝ่ายที่อยู่ด้านบนอาจควบคุมจังหวะในการมีเซ็กส์ทางประตูหลังได้ดีกว่า ท่านั่งตัก (Lap Dance) ในท่านี้ ฝ่ายหนึ่งอาจนั่งบนเก้าอี้ โซฟา หรือขอบเตียง แล้วให้อีกฝ่ายนั่งบนตัก ก่อนสอดใส่อวัยวะเพศ […]

หลายคนมักคิดว่าเมื่ออายุมากขึ้น เรื่องเซ็กส์ก็กลายเป็นเรื่องที่ไม่จำเป็น แต่ความจริงแล้ว แต่ความจริงแล้ว เซ็กส์ในช่วงวัย 60 ปี อาจมีประโยชน์ทั้งกับสุขภาพกายและสุขภาพจิต ช่วยกระชับความสัมพันธ์ของคู่รัก และอาจช่วยกระตุ้นสมองรักษาความจำในผู้สูงอายุได้ ขอเพียงแค่ผู้สูงอายุยังคงดูแลรักษาสุขภาพร่างกายและสุขภาพทางเพศเป็นประจำ รวมถึงมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่อาจเกิดขึ้นได้ สุขภาพเซ็กส์ในช่วงวัย 60 หลายคนเชื่อว่าเมื่อความชรามาเยือนแล้ว ชีวิตทางเพศที่น่าพึงพอใจและสนุกสนานในช่วงวัย 60 เป็นเรื่องที่เป็นไปไม่ได้ ความจริงก็คือ หลายคนมีความสุขกับชีวิตทางเพศที่ดีในช่วงวัย 60 เนื่องจากการดูแลทางแพทย์ที่ดี โภชนาการ และการดูแลสุขภาพที่ดีขึ้น ทำให้ผู้คนมีอายุยืนขึ้น เมื่อคุณภาพชีวิตดีขึ้น ก็ส่งผลทำให้ความสัมพันธ์ทางเพศยังสามารถดำเนินต่อไปได้อย่างมีคุณภาพ การสำรวจจากแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้แสดงให้เห็นว่า ความถี่ของการมีเพศสัมพันธ์ไม่สัมพันธ์กับอายุ สุขภาพเซ็กส์ในช่วงวัย 60 อาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพและการดำรงชีวิต ยกตัวอย่างเช่น งานวิจัยชิ้นหนึ่งจากแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้ ซึ่งถูกตีพิมพ์ในปี พ.ศ. 2559 ซึ่งเปรียบเทียบความรู้ความเข้าใจกับกิจกรรมทางเพศของผู้ที่มีอายุระหว่าง 50-89 ปี เอาไว้ เมื่อพิจารณาถึงปัจจัยหลายประการ นักวิจัยพบว่า การมีเพศสัมพันธ์มากขึ้นส่งผลกับการจำที่ดีขึ้น ซึ่งในผู้ชายจะจำลำดับตัวเลขได้ดีขึ้น ส่วนผู้หญิงก็มีความจำโดยรวมที่ดีขึ้น ความใกล้ชิดของชายหญิงวัย 60 ในช่วงอายุ 60 ปี ความใกล้ชิดก็ไม่ได้มีความสำคัญน้อยลงเลย แต่ธรรมชาติของความใกล้ชิดจะสามารถพัฒนาได้ตามช่วงวัย ในช่วงวัยรุ่น คนเรามักจะนำเรื่องความสัมพันธ์มาเกี่ยวข้องกับเรื่องเซ็กส์ ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติในช่วงวัยเจริญพันธุ์ เพราะในช่วงนี้ฮอร์โมนจะมีบทบาทอย่างมากในสัญชาตญาณตามธรรมชาติของมนุษย์ บ่อยครั้งที่ความใกล้ชิดจะค่อย ๆ เปลี่ยนแปลงไปตามอายุ ซึ่งบางครั้งก็อาจจะไม่ต้องมีเรื่องของการมีเพศสัมพันธ์เข้ามาเป็นเรื่องหลัก […]

ใช้นิ้ว ก็เสียวได้ คือ การเล้าโล้มรูปแบบหนึ่งโดยการใช้นิ้วสอดใส่เข้าไปในช่องคลอด เพื่อกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ ซึ่งนิ้วนั้นก็เปรียบเสมือนเซ็กส์ทอย อย่าไรก็ตาม การใช้นิ้วในการเล้าโลมอาจจำเป็นต้องคำนึงถึงสุขอนามัย เนื่องจากมือและนิ้วมักเป็นส่วนที่ต้องสัมผัสกับสิ่งของต่าง ๆ ซึ่งอาจทำให้เชื้อแบคทีเรียเข้าสู่ช่องคลอดได้ ดังนั้น ก่อนจะใช้นิ้วควรล้างมือให้สะอาดเสียก่อน เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจตามมา [embed-health-tool-ovulation] ใช้นิ้ว คืออะไร ใช้นิ้ว คือ การใช้นิ้วสอดใส่เข้าไปในช่องคลอด เพื่อเล้าโลมและกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ ทั้งยังอาจทำให้ถึงจุดสุดยอดได้อีกด้วย นิ้วก็เปรียบเสมือนเซ็กส์ทอย อย่าไรก็ตาม ก่อนใช้นิ้วในการสอดใส่อาจต้องรักษาสุขอนามัยให้ดี ด้วยการล้างมือ ตัดเล็บให้สั้น เนื่องจากมือและนิ้วมักเป็นส่วนที่ต้องสัมผัวกับสิ่งของต่าง ๆ อยู่เสมอ หากไม่ดูแลรักษาความสะอาด อาจทำให้เิดปัญหาสุขต่าง ๆ เช่น โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์  ใช้นิ้วก็เสียวได้ กับวิธีที่ช่วยให้ถึงจุดสุดยอด สำหรับการใช้นิ้วในการเล้าโลม เพื่อกระตุ้นอารมณ์ทางเพศและทำให้ถึงจุดสุดยอด อาจทำได้ดังนี้ ทำความสะอาดมือและนิ้ว ก่อนเริ่มการเล้าโลมด้วยนิ้ว อาจต้องล้างมือก่อนทุกครั้ง ตัดเล็บให้สั้นและตะไบเล็บ เพื่อไม่ให้เล็บคมจนเกินไปและอาจช่วยป้องกันการเกิดบาดแผลในช่องคลอดได้ด้วย สารหล่อลื่น  สารหล่อลื่น เป็นตัวช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ ทั้งยังช่วยให้กิจกรรมทางเพศไหลลื่น ไม่มีสะดุด หากไม่ได้พกติดตัวไว้ แล้วคู่รักฝ่ายหญิงมีน้ำหล่อลื่นน้อย อาจทำให้การมีเซ็กส์เกิดการติดขัด ทั้งยังอาจทำให้รู้สึกเจ็บจนอาจถึงขั้นหยุดการมีเพศสัมพันธ์ กระตุ้นอารมณ์ทางเพศ สำหรับวิธีกระตุ้นอารมณ์ทางเพศด้วยการใช้นิ้ว อาจเริ่มจากการเร้าอารมณ์ของฝ่ายหญิงด้วยการถูเบา ๆ ที่คลิตอริส ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอวัยวะสืบพันธุ์หญิง เมื่อผู้หญิงเริ่มมีอารมณ์จึงจะสอดใส่นิ้วเข้าไปในช่องคลอดช้า ๆ พร้อมกับจูบหรือ […]

วิธีเล้าโลม หมายถึง การกระตุ้นอารมณ์ทางเพศก่อนการมีเพศสัมพันธ์ด้วยการสัมผัสไปตามอวัยวะหรือส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการขบ เม้ม เลีย ตามบริเวณต่าง ๆ ของร่างกายแต่ละคนนั้นจะมีจุดอ่อนไหวที่แตกต่างกัน หากรู้จักวิธีเล้าโลมเพื่อเพิ่มอารมณ์ทางเพศแล้วก็จะยิ่งสร้างความพึงพอใจให้กันและกันทำให้โอกาสในการถึงจุดสุดยอดของคู่รักนั้นมีมากขึ้นด้วย คู่รักแต่ละคู่ควรเรียนรู้วิธีเล้าโลมอีกฝ่ายว่าชอบหรือไม่ชอบอะไร เพื่อสร้างความสุขและกระชับความสัมพันธ์ [embed-health-tool-ovulation] การเล้าโลมสำคัญอย่างไร การเล้าโลม (Foreplay) เป็นหนึ่งในกิจกรรมทางเพศที่คู่รักหลาย ๆ คู่อาจมองข้าม เพียงแค่รู้สึกว่ามีความต้องการทางเพศก็มุ่งไปสู่การมีเพศสัมพันธ์ด้วยการสอดใส่ในทันที ซึ่งปัญหาที่มักจะตามมาข้อแรก ๆ ก็คือ การไม่สุขสมอารมณ์หมายหรือการไม่ถึงจุดสุดยอดของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง หรือทั้งคู่ การเล้าโลมจึงเป็นกิจกรรมสำคัญที่ไม่ควรละเลย เนื่องจากจะช่วยกระตุ้นความรู้สึกและอารมณ์ทางเพศของอีกฝ่ายให้เพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะตามจุดต่าง ๆ ของร่างกาย มีเส้นประสาทรับความรู้สึกอยู่มากมาย การเล้าโลมอวัยวะใดอวัยวะหนึ่งแม้เพียงไม่กี่นาที ก็สามารถปลุกเร้าอารมณ์ของอีกฝ่ายให้เข้าใกล้ความสุขที่เรียกว่าจุดสุดยอดได้  นอกจากนี้ การเล้าโลม ยังเป็นการอุ่นเครื่องให้ร่างกายพร้อมสำหรับกิจกรรมทางเพศด้วย การเล้าโลมไปที่จุดเสียวของอีกฝ่าย โดยเฉพาะผู้หญิงที่มักจะถึงจุดสุดยอดได้ยากกว่าผู้ชาย การเล้าโลม ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญ เพราะจะช่วยกระตุ้นให้ช่องคลอดเกิดการขยายตัว มีน้ำหล่อลื่นออกมา ทำให้เซ็กส์ที่กำลังจะเกิดขึ้นเป็นไปได้ด้วยดี ไม่เกิดการติดขัด หรือเจ็บปวด และมีโอกาสถึงจุดสุดยอดได้เร็วขึ้น วิธีเล้าโลม ทำได้อย่างไรบ้าง วิธีเล้าโลมคู่รักนั้นทำได้ด้วยการใช้ปาก มือ หรืออวัยวะส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายสัมผัสไปตามอวัยวะหรือจุดอ่อนไหวของอีกฝ่าย ซึ่งจะไปช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศให้มีมากขึ้น วิธีเล้าโลมอาจเลือกการจูบ ขบ เม้ม ลูบ เลีย คลำ ดูด […]

คริสตอริส (Clitoris) หรือ ปุ่มกระสัน เป็นส่วนหนึ่งของอวัยวะเพศที่อยู่เหนือปากช่องคลอดและรูเปิดของท่อปัสสาวะขึ้นไป มีลักษณะเป็นตุ่มนูนเล็ก ๆ ทรงรี คล้ายไข่มุก คลิทอริสเทียบได้กับองคชาตของอวัยวะเพศชายมองจากภายนอกอาจดูเหมือนคริสตอริสมีขนาดค่อนข้างเล็ก แต่หากตรวจสอบลึกลงไป จะพบว่าคริสตอริสอาจมีขนาดใหญ่ถึง 7-9 เซนติเมตร พื้นผิวของคริสตอริสค่อนข้างบอบบาง ทำให้บางครั้งเมื่อได้รับการกระตุ้นที่รุนแรงเกินไป อาจทำให้รู้สึกเจ็บบริเวณคริสตอริสได้ การเรียนรู้วิธีกระตุ้นคริสตอริสอย่างเหมาะสมจึงเป็นสิ่งจำเป็นที่อาจช่วยให้การทำกิจกรรมทางเพศสุขสมยิ่งขึ้น และไม่ส่งผลเสียต่อคริสตอริสและอวัยวะใกล้เคียง [embed-health-tool-ovulation] คริสตอริส คืออะไร คริสตอริส (Clitoris) หรือ ปุ่มกระสัน เป็นส่วนหนึ่งของอวัยวะเพศที่อยู่เหนือปากช่องคลอด มีลักษณะเป็นตุ่มนูนเล็ก ๆ ทรงรี คล้ายไข่มุก มองจากภายนอกอาจดูเหมือนคริสตอริสมีขนาดค่อนข้างเล็ก แต่หากตรวจสอบลึกลงไป จะพบว่าคริสตอริสอาจมีขนาดใหญ่ถึง 7-9 เซนติเมตร คริสตอริสมีเส้นปลายประสาทจำนวนมากอยู่ภายใน หากกระตุ้นให้เกิดอารมณ์ทางเพศด้วยการสัมผัสที่เหมาะสม มักช่วยให้เกิดอารมณ์ได้ง่ายและรวดเร็วขึ้นและถึงจุดสุดยอดได้ สภาวะทางสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นกับคริสตอริส ผิวหนังบริเวณคริสตอริสค่อนข้างบอบบาง ทำให้บางครั้งเมื่อได้รับการกระตุ้นที่รุนแรงจนเกินไป อาจทำให้เกิดภาวะสุขภาพเหล่านี้ได้ รู้สึกปวดบริเวณปากช่องคลอด หรืออวัยวะเพศ เกิดอาการคันระคายเคืองจากการติดเชื้อในช่องคลอด เช่น การติดเชื้อจากยีสต์ หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ อาการคันที่เชื่อมโยงกับมะเร็งปากมดลูก อาการปวดจากการบีบรัดอวัยวะเพศของผู้หญิง เมื่อเกิดอาการดังกล่าวขึ้นอาจขอเข้ารับคำปรึกษาในเบื้องต้นจากคุณหมอ หากเป็นในกรณีที่ไม่รุนแรงมากนัก คุณหมออาจแนะนำการรักษาด้วยการทาครีม หรือยาปฏิชีวนะอย่างสม่ำเสมอ แต่ในกรณีที่รุนแรง เช่น เนื้องอก มะเร็ง ที่เผยลักษณะเป็นก้อน อาจจำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยอย่างละเอียดเพิ่มเติมอย่างทันท่วงที […]

การ กระตุ้นอารมณ์ทางเพศ ให้กับผู้หญิง ทั้งก่อนและระหว่างทำกิจกรรมทางเพศหรือร่วมรัก ถือเป็นขั้นตอนสำคัญที่ไม่ควรละเลย เพราะการกระตุ้นอารมณ์ในแต่ละบริเวณที่ไวต่อความรู้สึก เช่น ช่องคลอด ปุ่มกระสัน อาจช่วยให้ผู้หญิงเกิดอารมณ์ร่วม มีความสุขกับการร่วมรัก และทำให้ ผู้หญิงเสร็จ ได้ง่ายขึ้น สาเหตุที่ทำให้ผู้หญิงไปถึงจุดสุดยอดได้ยาก หากผู้หญิงเกิดอารมณ์ทางเพศและทำให้ ผู้หญิงเสร็จ ได้ง่าย อาจส่งผลดีต่อการทำกิจกรรมทางเพศ แต่ในบางครั้ง ก็อาจมีปัจจัยบางประการที่ส่งผลให้ผู้หญิงไม่ค่อยมีอารมณ์ทางเพศและไปถึงจุดสุดยอดได้ยาก เช่น ปัญหาทางสุขภาพร่างกาย การไม่ถูกเล้าโลม หรือเร้าอารมณ์ก่อนมีเพศสัมพันธ์ ความเครียด อาการเหนื่อยล้า ปัญหาเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างคุณ ยาบางชนิด สิ่งสำคัญที่อาจช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ และทำให้ผู้หญิงสามารถร่วมรัก หรือทำกิจกรรมทางเพศอื่น ๆ ได้อย่างสุขสมมากขึ้น ก็คือ การทำให้ผู้หญิงรู้สึกผ่อนคลาย ไม่กดดัน และควรเล้าโลมจนแน่ใจแล้วว่า ผู้หญิงพร้อมร่วมรักจริง ๆ อาจสังเกตได้จาก มีน้ำหล่อลื่นไหลออกจากอวัยวะเพศฝ่ายหญิงจนทำให้บริเวณนั้นชื้นแฉะ เป็นต้น จึงค่อยลงมือทำกิจกรรม วิธีนี้อาจช่วยให้กิจกรรมทางเพศที่ทำร่วมกันมีประสิทธิภาพขึ้น และไปถึงจุดสุดยอดด้วยกันทุกฝ่าย จุดของผู้หญิงที่ไวต่อการสัมผัสและการ กระตุ้นอารมณ์ การเล้าโลม สัมผัส หรือกระตุ้น บริเวณดังต่อไปนี้บนร่างกายของผู้หญิง อาจช่วยเพิ่มอารมณ์ทางเพศ และทำให้ผู้หญิงถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้น ช่องคลอด ช่องคลอด คือ ช่องกล้ามเนื้อที่อยู่ด้านในร่างกาย เป็นจุดเชื่อมต่อระหว่างมดลูกและอวัยวะเพศภายนอก การสัมผัสกับปากช่องคลอด หรือบริเวณจุดจีสปอต […]

สาวอวบ หรือผู้หญิงที่ค่อนข้างมีเนื้อมีหนัง หรือบางครั้งอาจเรียกว่า เจ้าเนื้อ ก็สามารถทำกิจกรรมทางเพศ เช่น การมีเซ็กส์ การช่วยตัวเอง ได้เช่นเดียวกับผู้ที่มีรูปร่างแบบอื่น แต่อาจต้องเลือกรูปแบบในการมีเซ็กส์หรือท่าร่วมรักให้เหมาะสม เพื่อช่วยให้สามารถแสดงความต้องการทางเพศได้เต็มที่ และมี ท่าร่วมรักสำหรับสาวอวบ แบบที่ปรารถนา เพราะการมีเซ็กส์ที่มีคุณภาพ อาจช่วยให้ผ่อนคลาย ดีต่อสุขภาพหัวใจ ช่วยในการนอนหลับ ทั้งยังถือเป็นการออกกำลังกายวิธีหนึ่งด้วย [embed-health-tool-ovulation] น้ำหนักไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อการมีเพศสัมพันธ์ สมาคมเพื่อการศึกษาโรคอ้วน ณ ประเทศสหรัฐอเมริกา (The North American Association for the Study of Obesity) ได้วิจัยถึงทัศนคติเกี่ยวกับเรื่องเพศสัมพันธ์ในกลุ่มตัวอย่างคนอ้วนจำนวน 928 คน (ชายและหญิง) ที่มีค่าดัชนีมวลกาย (Body Mass Index หรือ BMI) มากกว่า 40 และกลุ่มตัวอย่างประมาณครึ่งหนึ่งที่มีความต้องการในการรักษาโรคอ้วน รวมถึงกลุ่มตัวอย่างในผู้ที่มีน้ำหนักปกติ ในการวิจัยนั้น เป็นสอบถามเกี่ยวกับเรื่อง ความสุขเวลามีเพศสัมพันธ์ ความต้องการทางเพศ ปัญหาในการมีเพศสัมพันธ์ และการหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งผลสรุปของการวิจัย พบว่า ปัญหาเรื่องน้ำหนัก (ภาวะอ้วน) ไม่ใช่ปัจจัยเสี่ยงต่อการเสื่อมสภาพทางเพศ และส่งกระทบต่อการมีเพศสัมพันธ์ […]

เรื่องบนเตียงของ สาวเลสเบี้ยน คือ การมีเซ็กส์ระหว่างหญิงกับหญิง ซึ่งแม้ว่าจะแตกต่างจากการมีเซ็กส์ระหว่างหญิงกับชาย แต่ก็ต่างช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์และสร้างความสุข ความพึงพอใจให้กันและกัน อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจะมีเซ็กส์ในรูปแบบใดก็ควรต้องมีการป้องกัน และรักษาสุขอนามัยที่ดี เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อต่าง ๆ ที่อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวมได้ [embed-health-tool-ovulation] เรื่องบนเตียงของ สาวเลสเบี้ยน การมีเซ็กส์ไม่ว่าจะเป็นคู่รักหญิงกับชาย ชายกับชาย หรือหญิงกับหญิง ถือเป็นการกระชับความสัมพันธ์ให้แก่คู่รัก ช่วยบรรเทาความเครียด ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ทั้งยังอาจช่วยทำให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้ด้วย สำหรับ เรื่องบนเตียงของสาวเลสเบี้ยน มีรูปแบบต่าง ๆ ดังนี้ ออรัลเซ็กส์ คือ การมีเพศสัมพันธ์ทางปาก โดยการใช้ลิ้นและปากกระตุ้นอวัยวะเพศหรือบริเวณทวารหนักของอีกฝ่าย การใช้นิ้วมือ เพื่อกระตุ้นอารมณ์ทางเพศให้กับคู่รัก ซึ่งอาจทำเพียงฝ่ายเดียวให้กับคู่รัก หรือต่างฝ่ายต่างทำให้คู่รักพร้อมกัน การใช้เซ็กส์ทอยเพื่อกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ หรือเพื่อให้ถึงจุดสุดยอด การเล้าโลม โดยการกอด จูบ ลูบ คลำ ไปตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ใช้มือหรือส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเสียดสีหรือบดเบียดเข้าหากัน เพื่อสร้างความรู้สึกเสียวซ่านและกระตุ้นให้เกิดอารมณ์ทางเพศ ท่ารวมรักของสาวเลสเบี้ยน สำหรับท่ารวมรักที่อาจช่วยให้คู่รักไปถึงจุดสุดยอดของสาวเลสเบี้ยนอาจมีดังนี้ ท่าที่ 1 ลิ้มรสสวรรค์ (Stay In & Eat Out)  […]

การมีเซ็กส์กับแฟน ถือเป็นกิจกรรมทางเพศโดยปกติที่คู่รักเกือบทุกคู่ปฏิบัติกัน แต่ถ้าในขณะที่ มีเซ็กส์ อยู่นั้น คุณหรือคนรักของคุณดันไป นึกถึงหน้าคนอื่นตอนมีเซ็กส์กับแฟน อยู่ล่ะ การจินตนาการว่ากำลังมีเซ็กส์กับคนอื่นในตอนที่กำลังดูดดื่มกิจกรรมบนเตียงกับแฟนตัวเองถือว่าเป็นเรื่องปกติรึเปล่า? การกระทำแบบนี้ถือว่าเป็นการ นอกใจ ไหม? บทความนี้ของ Hello คุณหมอ จะพาทุกท่านมาทำความรู้จักกับสถานการณ์ดังกล่าวให้มากขึ้นค่ะ [embed-health-tool-ovulation] สาเหตุที่ทำให้ นึกถึงหน้าคนอื่นตอนมีเซ็กส์กับแฟน สำหรับสาเหตุของการนึกถึงคนอื่นตอนมีเซ็กส์กับแฟนนั้นยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่อาจเกิดจากการที่ดูฉากรักของหนุ่มสาวที่ชื่นชอบแล้วรู้สึกติดใจ ไม่สามารถเอาภาพนั้นออกไปจากความคิดได้ ดังนั้น เมื่อถึงเวลาที่มีเซ็กส์กับคู่รักก็อาจหลงเหลือภาพอยู่ในความทรงจำจนเก็บเอามาจินตนาการ หรืออาจมาจากความใกล้ชิด การได้พบเจอใครสักคนที่มีเสน่ห์จนทำให้ใจหลุดลอย เช่น เพื่อนที่ทำงาน คนที่เพิ่งเจอกัน คนที่เดินสวนกัน จนเก็บเอามาจินตนาการว่ากำลังมีเพศสัมพันธ์ด้วย ในบางครั้ง การนึกถึงคนอื่นตอนมีเซ็กส์กับแฟนอาจเกิดจากความเบื่อหน่าย ความจำเจ หรือความรู้สึกพึงพอใจในตัวของอีกฝ่ายลดลง ทำให้เวลามีเซ็กส์จึงเลือกที่จะคิดถึงคนอื่นที่ดึงดูดใจและปลุกเร้าอารมณ์ได้มากกว่า เพราะฉะนั้น จึงไม่สามารถที่จะระบุได้แน่ชัดว่าสถานการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นเพราะอะไร และหลายคนที่มีประสบการณ์เช่นนี้มักมีเหตุผลที่แตกต่างกันไป นึกถึงหน้าคนอื่นตอนมีเซ็กส์กับแฟน ผิดปกติไหม การนึกถึงคนอื่นตอนมีเซ็กส์กับแฟนอาจเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นผู้ชาย ผู้หญิง หรือ LGBTQ อย่างไรก็ตาม แม้จะเป็นเหตุการณ์ที่สามารถเกิดขึ้นได้ไม่ว่าจะเป็นใครก็ตาม แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคู่รักจะยอมรับได้ เนื่องจากสิ่งที่เกิดขึ้นได้อาจไม่ได้หมายความว่าจะถูกยอมรับได้โดยไม่ตะขิดตะขวงใจ หากคู่รักบอกว่าตอนมีเซ็กส์ได้จินตนาการว่ากำลังมีเซ็กส์กับคนอื่น อาจจะเป็นเรื่องยากที่อีกฝ่ายจะยอมรับได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับแต่ละคู่ นึกถึงหน้าคนอื่นตอนมีเซ็กส์กับแฟน คือการนอกใจหรือไม่ การนึกถึงคนอื่นตอนมีเซ็กส์กับแฟนอาจเป็นเรื่องยากที่จะระบุว่าเป็นการ นอกใจ หรือ ชู้ทางใจ อย่างชัดเจนหรือไม่ เพราะยังมีปัจจัยอีกหลายอย่างที่ต้องนำมาพิจารณาประกอบ เช่น […]