คุณแม่ตั้งครรภ์

หลายคนกังวลว่าควรใช้ท่วงท่าแบบไหน จึงจะปลอดภัยต่อแม่และเด็ก บทความนี้จึงจะมาแนะนำ 5 ท่าเซ็กส์ขณะตั้งครรภ์ ที่มั่นใจได้ว่า ปลอดภัยทั้งต่อคุณแม่และทารกในครรภ์

ระหว่างตั้งการครรภ์เหล่าคุณแม่อาจจะขาดสารอาหารที่สำคัญได้ ดังนั้น วิตามินก่อนคลอด จึงเป็นสิ่งสำคัญ เพราะมันสามารถช่วยเติมเต็มสารอาหารที่ขาดไปได้

น้ำอ้อย นับได้ว่าเป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มที่หลายคนนิยมดื่มกันเป็นจำนวนมาก วันนี้ Hello คุณหมอจะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับประโยชน์ของน้ำอ้อยให้มากขึ้นกันค่ะ

การ ตั้งครรภ์ตอนแก่ อาจทำให้ตัวคุณ และทารกได้รับผลกระทบร้ายแรงต่าง ๆ ทางสุขภาพได้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเข้ารับคำแนะนำจากแพทย์เพื่อลดความเสี่ยงนี้ก่อนเสมอ

การ ตั้งครรภ์ วัย 40 เป็นช่วงอายุที่ต้องมีการดูแลตนเอง เพื่อนเตรียมความพร้อมในการตั้งครรภ์ ให้เป็นอย่างดี แต่การตั้งครรภ์ในวัยนี้ก็มีทั้งข้อดีและข้อเสีย

อาหารและเครื่องดื่มสำหรับหญิงตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่ต้องระวัง เพราะอาจส่งผลถึงทารก แต่อาหารและเครื่องดื่มที่ หญิงตั้งครรภ์ควรเลี่ยง มีอะไรบ้าง ลองมาดูกันค่ะ