สัญญาณและอาการ ซึมเศร้าตอนท้อง เตือนคุณแม่เตรียมรับมือ

โดย ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ

แม้ว่าการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่มีความสุขที่สุดของผู้หญิงหลายคน แต่เป็นช่วงเวลาแห่งความวุ่นวาย ความกลัว และอารมณ์ซึมเศร้าสำหรับผู้หญิงอีกหลายคน จากรายงานของสูตินรีแพทยสภาแห่งสหรัฐอเมริกา (The American Congress of Obstetricians and Gynecologists/ ACOG) เปิดเผยว่าผู้หญิงร้อยละ 14 ถึง 23 มีอาการ ซึมเศร้าตอนท้อง หากปล่อยไว้ อาจทำให้เกิดอันตรายต่อทั้งแม่และทารกในครรภ์

อาการซึมเศร้าระหว่างตั้งครรภ์เป็นอย่างไร

อาการซึมเศร้า เป็นความผิดปกติทางอารมณ์ซึ่งเกิดขึ้นในผู้หญิง 1 ใน 4 ในบางช่วงเวลาของชีวิต ดังนั้น หากเกิดอาการ ซึมเศร้าตอนท้อง จึงถือว่าเป็นเรื่องปกติ แต่สิ่งที่น่าตกใจคือ หลายคนเข้าใจผิดเมื่อตั้งครรภ์ว่าเป็นเพียงสภาวะฮอร์โมนที่ไม่สมดุลย์จึงไม่มีการตรวจวินิจฉัยอาการซึมเศร้าในระหว่างตั้งครรภ์

ศัพท์ทางการแพทย์ของอาการนี้ คือ อาการซึมเศร้าก่อนการคลอด (antepartum depression) เป็นความผิดปกติทางอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของเคมีในสมอง โดยมีสาเหตุมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นจากการตั้งครรภ์

สัญญาณอาการซึมเศร้าระหว่างตั้งครรภ์มีอะไรบ้าง

หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้นานกว่า 2 สัปดาห์ อาจเกิดภาวะซึมเศร้าก่อนการคลอด

  • การยึดติดกับความทุกข์
  • สมาธิลดลง
  • ปัญหาการนอน อาจมากหรือน้อยเกินไป
  • ความสนใจในกิจกรรมที่ชอบน้อยลง
  • มีความคิดฆ่าตัวตาย หรือสิ้นหวัง
  • วิตกกังวล
  • รู้สึกผิดหรือไร้ค่า
  • พฤติกรรมการรับประทานเปลี่ยนไป

สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการซึมเศร้าระหว่างตั้งครรภ์

สาเหตุที่อาจทำให้เกิดอาการซึมเศร้าระว่างการตั้งครรภ์ ได้แก่

  • ปัญหาด้านความสัมพันธ์
  • ประวัติการเป็นโรคซึมเศร้าของคนในครอบครัว
  • ประวัติการใช้ความรุนแรง
  • การรักษาภาวะมีบุตรยาก
  • ประวัติการแท้ง
  • ความเครียดในชีวิต
  • ปัญหาเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ที่เกิดขึ้น

การรักษาอาการซึมเศร้าระหว่างตั้งครรภ์

วิธีการรักษาอาการซึมเศร้าของคุณแม่ตั้งครรภ์มีหลายวิธี ได้แก่

  • การเข้าสังคมเพื่อรับการสนับสนุนด้านจิตใจ
  • การบำบัดทางจิตส่วนตัว
  • การใช้ยา
  • การบำบัดด้วยแสง

หลายคนอาจรู้สึกกังวลกับการรักษาโดยการใช้ยาในระหว่างตั้งครรภ์ แต่แพทย์จะเป็นผู้รับผิดชอบผลที่เกิดจากการใช้ยารวมถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นและให้คำแนะนำที่ดีที่สุด

หากคุณอยู่ในระหว่างการใช้ยาสำหรับอาการทางจิตอื่นๆ ก่อนการตั้งครรภ์ คุณควรใช้อย่างต่อเนื่องหากแพทย์ไม่ได้สั่งให้หยุดยา การหยุดใช้ยาเองโดยทันที อาจมีความเสี่ยงทั้งต่อคุณและทารก ปัญหาหลักคือ อาการของคุณจะแย่ลง ซึ่งนำไปสู่ปัญหาที่มากขึ้นสำหรับการตั้งครรภ์ ยกตัวอย่างเช่น น้ำหนักเพิ่มน้อย และความสัมพันธ์ที่ไม่แน่นแฟ้นกับทารกในครรภ์

อาการข้างเคียงของการใช้ยาต้านซึมเศร้า

อย่างไรก็ตาม การใช้ยาต้านซึมเศร้าเพื่อรักษาอาการก็สามารถเกิดผลข้างเคียงได้เช่นกัน ได้แก่

  • คลอดก่อนกำหนด
  • ภาวะความดันหลอดเลือดแดงปอดสูงในทารก (Pulmonary hypertension)

ข้อควรระวัง คือ การทานยาต้านซึมเศร้า (Antidepressants) ในช่วงไตรมาสที่ 3 อาจทำให้เกิดปัญหาการคลอดได้ ปัญหานี้ประกอบด้วย การหายใจถี่สั้น ปัญหาการให้นม อาการผวาสั่นกระตุกและหงุดหงิด หรือระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำปรึกษาด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค และการรักษาโรคแต่อย่างใด

อ่านเพิ่มเติม:

แหล่งที่มา