home

เราจะปรับปรุงให้ดีขึ้นได้อย่างไร

close
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลเท็จหรือไม่ถูกต้องแม่นยำ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ถูกต้อง

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลไม่เพียงพอ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ครบถ้วน

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
ฉันมีข้อสงสัย
chevron

แม้ว่าเราอาจไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรค แต่เราก็พร้อมรับฟังความคิดเห็นของท่าน โปรดแสดงความคิดเห็นในกล่องข้อความด้านล่าง

wanring-icon
หากคุณเกิดภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ โปรดแจ้งสายด่วน 1669 หรือติดต่อโรงพยาบาลที่อยู่ใกล้พื้นที่ของคุณในทันที

หรือ คัดลอกลิงก์

ใหม่

ไขมันในเลือดสูง (Hyperlipidemia)

คำจำกัดความ|อาการ|สาเหตุ|การวินิจฉัยและการรักษา|การเปลี่ยนไลฟ์สไตล์และการเยียวยาตัวเอง
ไขมันในเลือดสูง (Hyperlipidemia)

ไขมันในเลือดสูง (Hyperlipidemia) หรือคอเลสเตอรอลสูง คือภาวะไขมันในเลือดสูงกว่าปกติ โดยไขมันหลัก ๆ ที่พบในเลือดมีด้วยกัน 2 ชนิด ได้แก่ ไตรกลีเซอไรด์ (Triglycerides) และคอเลสเตอรอล (Cholesterol)

คำจำกัดความ

ไขมันในเลือดสูง (Hyperlipidemia) คืออะไร

ไขมันในเลือดสูง (Hyperlipidemia) หรือคอเลสเตอรอลสูง คือ ภาวะไขมันในเลือดสูงกว่าปกติ โดยไขมันหลัก ๆ ที่พบในเลือดมีด้วยกัน 2 ชนิด ได้แก่ ไตรกลีเซอไรด์ (Triglycerides) และคอเลสเตอรอล (Cholesterol)

อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยที่อยู่ในภาวะไขมันในเลือดสูงมักไม่มีอาการแสดงออกภายนอก หากร่างกายมีไขมันในเลือดสูงเกินไปอาจเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง

พบได้บ่อยเพียงใด

ผู้ป่วยที่อยู่ในภาวะไขมันในเลือดสูงส่วนใหญ่มักเป็นโรคเบาหวาน โรคอ้วน รวมถึงสมาชิกในครอบครัวเคยมีประวัติไขมันในเลือดสูง

อาการ

อาการของไขมันในเลือดสูง (Hyperlipidemia)

โดยส่วนใหญ่ผู้ที่มีระดับไขมันในเลือดสูง มักไม่มีอาการแสดงออกในช่วงแรง แต่หากร่างกายมีคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์สะสมในไขมันในหลอดเลือดแดงมากจนเกินไป หลอดเลือดจะตีบแคบลง เลือดจะไหลเวียนได้ยากขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจวาย หรือถ้าเกิดขึ้นบริเวณสมองก็อาจนำไปสู่ภาวะหลอดเลือดสมอง

ควรไปพบหมอเมื่อใด

หากคุณมีสิ่งบ่งชี้หรืออาการใด ๆ ตามที่ระบุข้างต้น หรือมีคำถาม โปรดปรึกษาแพทย์ ร่างกายของแต่ละบุคคลมีการตอบสนองแตกต่างกัน ทางที่ดีที่สุดให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีรักษาที่ดีที่สุดตามสถานการณ์ของคุณ

สาเหตุ

สาเหตุของไขมันในเลือดสูง (Hyperlipidemia)

การับประทานอาหารที่มีคอเลสเตอรอล ไขมันอิ่มตัว ไขมันทรานส์ จะช่วยเพิ่มโอกาสในการเกิดไขมันในเลือดสูง รวมถึงอาหารประเภทอื่น ๆ ดังต่อไปนี้

นอกจากนี้ การขาดการออกกำลังกายรวมถึงผู้ที่เริ่มมีอายุมากขึ้น สามารถนำไปสู่ไขมันในเลือดสูงได้เช่นกัน

ปัจจัยที่เสี่ยงของไขมันในเลือดสูง

การวินิจฉัยและการรักษา

ข้อมูลในที่นี้ไม่มีเจตนาให้ใช้ทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ ควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งเพื่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

การวินิจฉัยไขมันในเลือดสูง (Hyperlipidemia)

ในเบื้องต้นแพทย์จะสอบถามประวัติและอาการของผู้ป่วย และใช้วิธีการตรวจวัดระดับไขมันในเลือด ก่อนการตรวจแพทย์จะสั่งให้งดน้ำ อาหาร เป็นระยเวลา 9-12 ชั่วโมง ก่อนทำการทดสอบ หากคอเลสเตอรอลรวม 200 มิลลิกรัม/เดซิลิตร ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติ

อย่างไรก็ตาม แพทย์อาจต้องพิจารณาประกอบกันกับอายุ สุขภาพ รวมถึงพฤติกรรมการใช้ชีวิตของผู้ป่วย

การรักษาไขมันในเลือดสูง

ในเบื้องต้นแพทย์อาจแนะนำให้ผู้ป่วยที่อยู่ในภาวะไขมันในเลือดสูงปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น การรับประทานอาหาร หลีกเลี่ยงของที่มีไขมันสูง การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

ในผู้ป่วยบางรายที่อยู่ในภาวะไขมันในเลือดสูงที่มีสาเหตุมาจากทางพันธุกรรม แพทย์อาจแนะนำให้รับประทานยาร่วมด้วย เช่น ยาซินวาสแตติน (Simvastatin) ยาโลวาสแตติน (Lovastatin)

เป้าหมายของการรักษาคือการลดระดับคอเลสเตอรอลลงอย่างมีประสิทธิภาพ โดยอาจให้ผู้ป่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตหรือดูแลเรื่องการรับประทานอาหารให้ดีขึ้น แต่บางรายอาจต้องใช้ยาควบคู่กันไปด้วย

การเปลี่ยนไลฟ์สไตล์และการเยียวยาตัวเอง

การเปลี่ยนไลฟ์สไตล์และการเยียวยาตัวเองเพื่อลดความเสี่ยงไขมันในเลือดสูง (Hyperlipidemia)

การเปลี่ยนไลฟ์สไตล์และการเยียวยาตัวเองเพื่อป้องกันไขมันในเลือดสูง มีดังต่อไปนี้

  • ออกกำลังกายอย่างน้อย 1 ครั้ง/สัปดาห์
  • กินอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์ต่ำ
  • หลีกเลี่ยงการกินเนื้อสัตว์แปรรูป เช่น เบคอน ไส้กรอก เนื้อเย็น
  • ดื่มนมพร่องมันเนยหรือนมไขมันต่ำ
  • ดูแลสุขภาพ ควบคุมน้ำหนัก
  • กินอาหารที่อุดมด้วยไขมันดี เช่น อะโวคาโด อัลมอนด์

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

แหล่งที่มา

What Is Hyperlipidemia?. https://www.webmd.com/cholesterol-management/hyperlipidemia-overview. Accessed February 1, 2020.

What You Should Know About Hyperlipidemia. https://www.healthline.com/health/hyperlipidemia. Accessed February 1, 2020.

What to know about hyperlipidemia. https://www.medicalnewstoday.com/articles/295385. Accessed February 1, 2020.

รูปของผู้เขียน
เขียนโดย จินดารัตน์ สิริวิจักษณ์ เมื่อ 15/02/2021
x