ปากกาลดความอ้วน
รบกวนสอบถามค่ะ พอดีได้ยินว่าปากกาลดความอ้วน สามารถช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นเบาหวานได้ และโรคอื่นๆ ที่มากับโรคอ้วนได้ค่ะ รบกวนคุณหมอช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณค่า
เริ่มการอภิปราย
ล่าสุด
ได้รับความนิยม
ผมอายุ 53 / สูง 168 / หนัก 89 กก. ไปตรวจสุขภาพพบว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 คุณหมอให้ลดอาหารพวกแป้งและน้ำตาล ผมตั้งใจจะหักดิบไม่ทานพวกแป้งและน้ำตาลเลย จะทานแต่พวกแกงจืดผักใส่หมูสับหรือเลือดหมู ผัดผักต่างๆ(ไม่ใส่น้ำตาล) ทานแบบนี้จะมีผลเสียกับร่างกายหรือเปล่าครับ หรือว่าควรจะทานพวกข้าวกล้องบ้าง
มีช่วงนึงที่ทานนมข้นหวาน2ขวด กับมาการีนปริมาณ1/4 ระยะเวลา4-5 วัน หลังจากนั้นมีอาการหิวบ่อย คอแห้งปัสสาวะบ่อยเพราะดื่มน้ำเยอะ เริ่มรู้สึกมันผิดปกติเลยงดของหวาน ของทอดไป อาการก็เริ่มดีขึ้น แต่เวลาที่ทานหวานมากๆหรือของทอดมากๆ ก็มีอาการแบบเดิมกลับมาแต่ไม่รุนแรงเท่าช่วงแรก ตอนนี้ก็ปรับการกินมาเรื่อยๆแต่ไม่เข้มงวดมาก ร่างกายก็ปกติ แค่มีช่วงที่ทานหวานจัดหรือทอดจัดจะ คอแห้งกับมือเท้าเย็นชั่วคราว
คุณสามารถมีส่วนร่วมโดยการโพสต์ แสดงความเห็น และโหวตขึ้น
รับคำแนะนำจากคุณหมอ ผู้เชี่ยวชาญ และตัวแทนประจำชุมชน
แบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับผู้อื่นที่อาจต้องการคำแนะนำจากคุณ
ร่วมกิจกรรมและร่วมเป็นตัวแทนประจำชุมชนด้วยการสะสมแต้ม