เบาหวาน

สามารถใช้น้ำตาลจากใบหญ้าหวานหรือผงหญ้าหวานปรุงอาหารแทนการใช้น้ำตาลได้ไหมคะ แล้วจะส่งผลต่อร่างกายในระยะยาวไหม

ตอนนี้ออกกำลังกายตอนเช้า > พัก30นาที > กินข้าวเช้า

กับ ตอนเย็น บางทีก็กินข้าวก่อน > พัก30นาที > ออกกำลังกาย / บางทีก็ออกกำลังกาย > พัก30นาที > กินข้าว

ควรทำแบบไหนถึงจะดีกว่ากันหรอคะ ขอบคุณค่ะ

มีช่วงนึงที่ทานนมข้นหวาน2ขวด กับมาการีนปริมาณ1/4 ระยะเวลา4-5 วัน หลังจากนั้นมีอาการหิวบ่อย คอแห้งปัสสาวะบ่อยเพราะดื่มน้ำเยอะ เริ่มรู้สึกมันผิดปกติเลยงดของหวาน ของทอดไป อาการก็เริ่มดีขึ้น แต่เวลาที่ทานหวานมากๆหรือของทอดมากๆ ก็มีอาการแบบเดิมกลับมาแต่ไม่รุนแรงเท่าช่วงแรก ตอนนี้ก็ปรับการกินมาเรื่อยๆแต่ไม่เข้มงวดมาก ร่างกายก็ปกติ แค่มีช่วงที่ทานหวานจัดหรือทอดจัดจะ คอแห้งกับมือเท้าเย็นชั่วคราว

สวัสดีค่ะ พอดีมีข้อสงสัยมากว่าเป็นเบาหวานกินมะม่วงสุกกได้ไหม เคยได้ยินว่าสามารถกินได้ไม่เป็นอันตรายเลย แล้วไม่ทำให้น้ำตาลขึ้นมากขนาดนั้น แล้วถ้ากินได้สามารถกินได้มากแค่ไหนคะ

เป็นเบาหวานควรออกกำลังกายแบบไหนให้ได้ผลดีมากที่สุดคะ ปกติจะออกด้วยการเดินสลับวิ่งในตอนเย็น ประมาณ 1 ชั่วโมง สัปดาห์ละ 2-3 ครั้งค่ะ ดูจากแอป health ลดไปได้ครั้งละ 200 กว่าๆ กิโลแคลอรี่ เท่านี้ถือว่าเพียงพอมั้ยคะ

ลูก อายุ 15 ตรวจค่าเบาหวาน 238 ค่าน้ำตาลสะสม 11.9 ถ้าเรายังไม่ฉีดอินซูลิน แต่มาปรับอาหาร และกินยาสมุนไพร กินโปรตีนและวิตามินแทนเอาค่ะ จะได้มั้ยคะ เป็นอันตรายอะไรมั้ย ตอนนี้เขาร่างกายปกติเขาไม่มีอาการใดๆแค่ผอมลงอย่างเดียวค่ะ

เป็นเบาหวานแต่ยังไม่แน่ใจว่าเป็นชนิดที่1หรือ2 ระหว่างรอผลตรวจหมองดขนม ของหวานทุกชนิด เลยอยากจะรู้ว่าถ้าเรากินผักต้มเวลาหิว หรือกินเป็นอาหารทานเล่นได้ไหมคะ

อยากลดน้ำหนักแบบรวดเร็วและปลอดภัยควรเน้นการออกกำลังกายแบบไหนดีคะ ที่จะได้ผล พอดีมีแพลนจะแต่งงานน มีเวลาอีก 2 เดือนค่ะ

พยายามลดน้ำหนักค่ะ เลยกินกาแฟดำแทน แต่หลังจากนั้นก็ปวดหัว คลื่นไส้ค่ะ หรือเปลี่ยนเป็นกาแฟแบบอื่นได้ไหมมคะ

หาดูแลผู้ที่ป่วยเป็นเบาหวานอายุเยอะ และน้ำหนักเกิน จำเป็นต้องออกกำลังกาย ไม่ทราบว่าควรออกแบบไหนดีคะ เพื่อไม่ส่งผลกระทบต่อโรค