ข้อห้ามหลังผ่าคลอด อยากฟื้นตัวไว แผลผ่าคลอดหายเร็ว ต้องทำตามนี้
การผ่าคลอดในปัจจุบัน แพทย์จะพิจารณาการผ่าตัดคลอดในกรณีฉุกเฉิน หรือมีข้อบ่งชี้สำคัญที่ทำให้แม่และลูกในท้องเกิดความเสี่ยง เช่น ทารกในครรภ์ตัวใหญ่จนไม่สามารถคลอดธรรมชาติ ท่าของทารกในครรภ์อยู่ในแนวที่ผิดปกติ ทารกไม่กลับหัว หรือพบปัญหารกเกาะต่ำ แม่มีโรคประจำตัว จนอาจมีความเสี่ยงหากต้องคลอดธรรมชาติ สาเหตุที่แพทย์ต้องเลือกการผ่าตัดคลอดเฉพาะบางกรณีนั้น เป็นเพราะว่า การผ่าคลอดมีความเสี่ยงมากกว่าการคลอดทางช่องคลอด อีกทั้งยังต้องใส่ใจสุขภาพ ดูแลแผลผ่าคลอด และมี ข้อห้ามหลังผ่าคลอด ที่ต้องระวังอีกด้วย [embed-health-tool-due-date] 6 ข้อห้ามหลังผ่าคลอด ที่คุณแม่ควรระวัง การทำกิจกรรมต่าง ๆ ที่แม่เคยทุ่มเททำอย่างเต็มที่ อาจต้องลดระดับลงมาจนกว่าร่างกายแม่จะหายดี สำหรับ ข้อห้ามหลังผ่าคลอด หรือสิ่งที่คุณแม่ห้ามทำหลังผ่าคลอด มีดังนี้ ไม่ยกของหนัก เพราะสภาพร่างกายของคุณแม่ยังไม่แข็งแรงพอ อีกทั้งยังต้องระวังไม่ให้แผลผ่าคลอดปริหรืออักเสบ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อการฟื้นตัวหลังผ่าคลอดได้ ไม่เคลื่อนไหวร่างกายอย่างรวดเร็ว คุณแม่อาจจะคิดว่า ร่างกายแข็งแรงแล้ว อยากลุก อยากเดิน ก้าวเท้าให้ไวให้เหมือนกับก่อนผ่าคลอด แต่ถ้าแม่เคลื่อนไหวเร็วเกินไป อาจส่งผลให้รู้สึกเจ็บแผลหน้าท้องได้ จึงควรค่อย ๆ เดิน จนกว่าร่างกายจะเริ่มปรับตัวได้ แผลหายสนิทแล้วค่อยกลับมาใช้ชีวิตตามปกติ ไม่ออกกำลังกายหนักเกินไป สำหรับแม่ที่เคยออกกำลังกายเป็นประจำ อาจจะคิดว่าแข็งแรงดีแล้ว อยากกลับไปออกกำลังกายตามเดิม แต่ร่างกายแม่นั้นต้องใช้ระยะเวลาในการฟื้นฟูตัวเอง สำหรับแม่ผ่าคลอดควรขยับร่างกายและเคลื่อนไหวเป็นประจำ แต่ไม่ควรออกกำลังกายอย่างหักโหม เพราะอาจเกิดอันตรายได้ ไม่ขาดน้ำดื่ม ร่างกายของแม่หลังผ่าคลอดต้องการน้ำในปริมาณที่เหมาะสม ไม่ใช่แค่เรื่องการดูแลสุขภาพเท่านั้น […]